當前位置:首頁 » 美食推薦 » 如何弄柚子皮好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

如何弄柚子皮好吃

發布時間: 2022-07-28 10:24:05

1. 柚子皮怎麼製作好吃

原料:柚子皮、紅椒、蒜、姜、鹽、糖、味精
1.先用鹽搓洗柚子表皮,再用開水沖洗干凈,切成薄片;
2.切好的柚子皮用清水浸泡兩天,浸泡期間換水4--5次;
3.浸泡了兩天後的柚子皮撈出,充分擰干水分,再放入溫開水中浸泡2小時;
4.2小時後,撈出柚子皮,再次擰干水分,放入干凈的容器里;
5.紅椒切丁,蒜姜切末,准備半碗溫開水,放入鹽、味精、糖攪拌至融化;

6.將辣椒丁、蒜薑末,調料水放入柚子皮里,戴上一次性手套,充分拌勻;
7.准備干凈的玻璃瓶子,柚子皮裝入瓶子里,邊裝邊用勺子壓緊,最後用保鮮膜蓋在瓶口,再蓋上蓋子,放冰箱一個星期就可以吃了(冬天沒暖氣的話放在陰涼處也可以)。

2. 柚子皮怎麼弄好吃

在炎炎的夏日的尾聲,就是柚子的季節了,很多人喜愛吃柚子,那顆顆飽滿的肉粒,以及柚子香甜的味道,軟軟豐滿的口感,使得柚子成為夏末秋初時必吃的水果之一,但是很少人知道柚子皮是可以用來做成湯喝的,柚子皮中的積極因素對身體非常的好,至於柚子皮的配料下面一一介紹給大家。
柚子皮可配搭杞子、淮山等葯材煲湯,增添健脾滋腎作用,其中,沙田柚燉湯,此湯不但滋潤可口,而且有清肺熱、化痰、止咳,兼有消除口氣的功效。
買柚子作水果吃,如果有時碰巧買著不好吃的柚子,如太酸或「干水」的柚子,即剝出果肉作燉湯用,配料可用無花果(四、五粒)加紅棗(三、四粒)和兩片姜,加水先煲滾半小時,再入燉盅內慢火燉兩小時即成,沙田柚(或金柚)的果肉用量約三至四兩。久不久飲一、兩次柚子湯,有助消除腸胃肥膩和清新口氣。
《本草》謂柚子「能消食快膈,散郁懣之氣」。凡遇腸胃熱重、大便秘結,如連續進食半個柚子(七、八片至十餘片),數小時後即能泄瀉。
柚能滑腸致瀉,所以脾胃、體質虛弱,常有便溏者,及腹部寒冷的腹痛者慎食。
至於柚子皮,也可作食療,但買回來的柚子若打算留皮用,則要使用專去果皮農葯雜質的清潔液洗凈抹乾水掛通風處曬干備用。用柚皮干(每次用半個)配雞、瘦肉、無花果煲湯,健胃化痰,清熱止咳,而且湯水味道也不錯。但柚皮干要先用麥芽糖或蜂蜜,加半碗水用小火煲四十五分鍾,有去除苦澀味之效。
家有長期抽煙者,多有熱痰肺燥,可以定期多喝柚子肉燉湯和柚皮煲湯。夜睡多應酬及多吃肥膩者,亦可以柚子肉、皮湯作日常食療。
柚子皮除了可以用來煲湯,由於柚子皮獨特的氣味,是的很多蚊蟲不敢接近柚子,所以在日常生活中可以切成斷塊,放置在蚊蟲多的地方驅趕蚊蟲比較多的地方驅趕蚊蟲,總之柚子皮的用法非常的多,可以試試看以上的方法讓自己的生活好起來。

3. 柚子皮怎樣搞來吃好吃

  • 主料

  • 柚子皮200g豬五花肉300g

  • 輔料

  • 料酒、鹽、姜、老抽、白糖、生抽

  • 步驟

  • 1.首先將豬五花肉切塊、柚子皮去外皮,切塊、姜切片。

  • 2.鍋中倒入清水,燒開後,放入柚子皮,煮兩分鍾,然後用漏勺將柚子皮撈起,再用另外一個勺子將水分壓干,備用。

  • 3.鍋中放入油,加少許白糖,翻炒至白糖逐漸熔化後,下入五花肉,煎至肥肉部分顏色金黃時,加入薑片翻炒。

  • 4.接著淋入適量老抽、生抽、料酒調味調色,倒入清水,與五花肉相平為宜,加半勺鹽,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火燜三十分鍾。

  • 5.開蓋後,加入柚子皮,加蓋,小火,繼續燜二十分鍾,待湯汁收干,即可盛盤享用。

4. 柚子皮要怎麼弄才好吃

柚子大家肯定都吃過,但大家吃柚子時多以吃它的果肉為主會把柚子皮取下直接扔掉,其實柚子皮也是一種可以吃的食材,只要食用方法正確,柚子皮也特別好吃,今天我就專門為大家介紹一些柚子皮的常見吃法,能讓大家知道它怎麼做最好吃。
柚子皮怎麼做好吃
腌柚子皮
1、紫皮腌著吃特別好吃,在做的時候需要准備新鮮柚子,一個食用鹽,適量紅辣椒,白醋,白酒和大蒜都要適量准備一些,把准備好的柚子取一下柚子皮,再用刀把它切成條狀,然後在鍋中放適量清水,加熱後把柚子皮入鍋煮5分鍾。
2、煮好後的柚子皮取出用清水浸泡每小時換水一次,直到柚子皮的苦味去掉,再把它取出,去掉水分切成小丁,把大蒜去皮以後切成蒜片與柚子皮放在一起,最後放入辣椒,食用鹽,白醋,白酒和少量白糖調勻以後放在干凈玻璃瓶中密封腌制,5天以後就能腌好,取出以後淋上麻油就能吃。
炒柚子皮
1、柚子皮炒著吃口感也特別好,在做的時候需要准備新鮮柚子皮,500克食用油,食用鹽和生抽各適量,在准備適量香蔥和紅辣椒以及適量的大蒜,把大蒜去皮後拍碎剁成蒜末,柚子皮洗凈以後切成薄片。
2、把切好的柚子皮放在清水中浸泡四五個小時,然後再放在開水中煮5分鍾,煮好以後取出過冷水降溫,擠掉裡面的水分,然後起鍋放油加熱後放入蒜末和辣椒炒香,再把柚子皮入鍋快速翻炒,放入適量的生抽蚝油,再放入適量食用鹽,炒熟以後放上切碎的香蔥末直接出鍋就可以。
上面為大家介紹了柚子皮的常見吃法,能讓大家知道柚子皮怎麼做才好吃,如果大家平時也喜歡吃柚子,記得把柚子皮收集起來按上面正確的烹調方法去烹調食用它,那樣既不會浪費也能讓人們品嘗到的柚子皮的獨有滋味。
上一篇下一篇

5. 柚子皮怎麼做好吃呢

柚子皮很多人都扔了,真的太可惜了,柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

柚子皮雖然營養很高,但是直接吃也難以下咽,今天分享柚子皮的秘製做法,口感清涼,入口香甜美味,吃過後喉嚨里涼涼的很舒服,自從學會後,我家吃過的柚子皮就沒有扔過了

有了柚子皮,先削去青黃的表皮,這層表皮硬且澀,不能吃,留下白色的“棉絮”內層。接著用滾水將柚子皮滾10分鍾筷子能捅穿即可,然後撈起,用清水泡浸一個晚上,等第二天撈起擠干水分,再用清水浸泡,如是幾個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉後,就將其切成塊狀。沒有經過這樣處理過的柚子皮,那做菜基本很苦,難以下咽哦。

6. 柚子皮怎麼吃

人們在吃柚子的時候就會將柚子皮丟掉,不會想到柚子皮還會有很多的用途,甚至是可以作為食材來使用,其實柚子皮本身的食用方法還是相當多,但是在做的時候總是會感覺到味道非常的苦澀,為了避免這種苦澀就可以將外面的表皮去除掉,這樣做出來的味道上面就會更加容易接受些。

食用方法

柚子皮的食用方法很多,為避免其味道苦澀,需先削去青黃的表皮,留中間柔軟的白色海綿部分食用[5]。

可切成薄片,放入開水中煮10分鍾,然後和蜂蜜一起煮成茶水喝。
也可當菜炒食,如加入蔥、姜、蒜、辣椒、醬油等作料,加少許油下鍋炒後即可食用。
柚子皮炒牛肉
1.柚子皮去掉黃皮,摘除白色絲絡,將剩下白色部分切成小塊
2.將白瓤在沸水中燙兩分鍾,撈出放在涼水中;每天換一次水,連續三天,每次換水時都將白瓤攥干,將裡面的水份擠出
3.最後一次擠水不必完全擠凈;將牛肉切成薄片
4.鍋中油燒熱,放入姜絲、蒜碎,炒出香味,再加入牛肉、柚子白瓤一起炒兩鍾,加入食鹽
5.臨起鍋時放入香菜段,稍微攪拌一下,出鍋食用。
蜂蜜柚子皮蛋白吐司
1.後油法揉至完全階段。
2.基礎發酵至2.5倍大(室溫7~10度發酵了13個小時)
3.分割滾圓室溫鬆弛15分鍾(分成152g共三份)
4.按65度湯種里的北海道牛奶吐司的擀卷方法擀卷兩次。
5.30度二次發酵60分鍾至吐司模八、九分滿。
6.180度預熱,CK25B烤箱中下層180度上下火烤30分鍾。
7.出爐立刻取出放烤網上晾涼。
釀柚子皮
1.柚子皮去皮,放入鍋中燒開水滾十分鍾,放入冷水浸。把柚子皮切成三角形狀。
2.把肉和魚、香菇剁容,放入一個大盆加入適量油、蔥薑末、鹽、糖、花生、紫蘇澱粉,往一方向充分攪拌均運。
3.將拌好的肉糜填入柚子皮里表面塗些蛋液。
4.起油鍋將柚子皮有肉的面煎至金黃色。好後撈起。
5.鍋中放油燒至六成熱,下薑末、、豆豉、蒜、爆香放水倒入事先調好的醬汁和柚子皮釀一起炆二十分鍾勾芡就可以了。

7. 柚子皮怎麼做好吃又簡單

用料

柚子 1個

小米椒 喜歡吃辣多買點

蒜 和辣椒成1:1

姜 1個

鹽 少許

雞精 少許

老抽 少許

生抽 少許

糖 少許

超極下飯開胃神器—柚子皮的做法

  • 把柚子去頭和尾。把中間的這些沙瓤和海綿一樣的東西去掉。不然做出來的柚子皮軟軟的。口感不是很好


糖漬柚子皮

材料

2個葡萄柚的皮,150g細砂糖,檸檬1/4個,適量白砂糖(防粘連用)

做法

1、將柚子皮擦洗干凈,剝下來切成條狀,切掉內側約1/2的白瓤。

2、准備好的柚子皮倒入鍋里,加入清水沒過皮,再加一撮鹽,大火煮開。

3、將柚子皮瀝干後在清水中浸泡隔夜。

4、瀝干水後再倒入鍋里,然後倒入新的清水,大火煮開後瀝干。

5、將煮好的柚子皮倒入平底鍋,將細砂糖倒一半的量進去。

6、擠入檸檬汁,再倒入約150ml清水。開火加熱,讓糖全部融化,蓋上鍋蓋轉小火煮10-15分鍾。

7、將剩下的糖倒進去,再次蓋上鍋蓋小火煮10-15分鍾。

8、揭開鍋蓋,轉大火將糖漿收干,到鍋里出現不停翻滾的白色泡沫時即可關火。

9、揀出柚子皮,放在網架上晾涼至室溫。

10、最後在砂糖里滾一圈,至柚子皮表面都沾滿砂糖即可。

8. 柚子皮的食用方法

冬天柚子大量上市,柚子的營養價值很高,冬天吃柚子不僅可以潤肺清腸、補血健脾,還可以緩解感冒咳嗽。吃柚子的時候可別把柚子皮扔了哦!小編將為您介紹柚子皮的8種做法,讓你健康過一冬。

小炒柚子皮

1柚子皮颳去外皮切塊焯水,撈出擠干2.油熱放入剁椒爆鍋,加入柚子皮翻炒,加適量鹽3.變色後加入蒜苗,翻炒熟後即可。

蜂蜜柚子茶

1.柚子用鹽揉搓表皮,去除果蠟清洗干凈。2.剖開柚子皮將白瓤剔干凈。3.柚子皮切細絲,加少許鹽,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎塊。4.鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮,焯水。5.干凈鍋,放入處理好的果肉,皮和冰糖加水。6.大火燒開中小火熬制,邊熬邊攪,直至鍋中粘稠水分收干。

肉醬扣柚皮

1.將柚皮洗凈切成形,放鹽用手抓柚皮15分鍾,之後再放在流動的水中沖至20分鍾,接著用滾水將柚子皮滾10分鍾(筷子能捅穿即可),然後撈起,擠干水分。2.五花肉切粒,下薑片用醬在鍋內爆炒。3.放入柚皮,再放適量的柱侯醬、東莞甜面醬翻炒即可上碟。

糖漬柚子皮

1.取出柚子皮,盡量不要帶白色部分2.加入白糖,腌制過夜,腌制過夜後的皮灰變軟,有液體出來3.放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮4.煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。

涼拌柚子皮

1.將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鍾,撈出晾涼,擠干水分;2.另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、薑末、味精拌勻(如果太干加點冷開水),拌好後放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質,喝粥時吃一點,很開胃呢!

炒柚子皮

將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分,切成薄片,在滾水裡面氽一下去除苦澀。將生薑絲、蒜蓉、干辣椒(根據個人口味),油里爆炒(油稍多),爆出香味後,加老抽,倒入清水。水燒開後,倒入擠干水分的柚子皮,加鹽,水燒干後煎炒,即成。

豉香柚子皮

1.柚子皮削外皮切塊焯水,撈出擠干水分2.備好五花肉和蔥姜蒜,有蒜苗的最好用蒜苗,這樣好吃又好看。3.熱鍋爆蔥蒜,加一勺豆豉,爆炒後加入柚子皮4.炒至顏色均勻,加鹽出鍋就可以了。

香辣柚子皮

1.柚子皮用鹽清洗,切塊焯水後撈出擠干水分2.熱鍋放入花生油,放入小米椒、蒜末煸炒。3.待香辣味出來後,倒入柚子皮翻炒。4.淋上生抽,美味可口的柚子皮就做好了。

如何挑柚子?

首先是掂量。外形小體重大的柚子含水多,柚子皮細潔,顏色呈現淡黃或橙黃的,說明柚子的成熟度高,汁多味甜。其次,要用手摸柚子皮的光滑度,用力按壓時不易按下的說明肉質好。此外,外形上尖下寬、底部扁圓,選頸短底平的柚子較好。

你學會了嗎?有什麼想吃想學的,歡迎留言告訴我!

----------------------------------------------------

更多健康美食烹飪技巧,請關注公眾號 「 安生美食 」 有 驚喜福利 哦!

廚房那些事其實很簡單,你只差關注我了!

【點開 安生美食 頭像,你會發現不一樣的精彩】

3萬閱讀
搜索
廣東柚子皮做菜大全
順德柚皮燜魚腸做法
柚皮的做法大全廣東
粵菜柚子皮的做法大全
廣東順德柚子皮做法
順德柚子皮菜譜

9. 如何做柚子皮好吃

原料:
柚子皮、水、油、豆鼓、鹽、老抽、白糖、辣椒末、蒜末、味精。
做法:
1、將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鍾,撈出晾涼,擠干水分;
2、另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、薑末、味精拌勻(如果太干加點冷開水),拌好後放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質,喝粥時吃一點,很開胃呢!
取柚子一隻,將柚皮豎劃成5瓣船形,取出柚瓤,將青黃色的表層柚皮削掉,留下白色「棉絮」內層,清水煮十分鍾左右,筷子能捅穿即可撈起浸泡清水中,擠干後再浸泡一天,中途換水三次即可。

做法:將柚皮水擠干,切成黃瓜條狀。起油鍋,用油比平時炒青菜稍多一點,大火將蒜片或青蒜煸香,再放入柚皮條翻炒,加入配好的調味汁(精鹽、雞精、醬油,加水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈餘),蓋鍋中火煮5分鍾入味,開鍋收汁,最後澆上少許熟油起鍋裝盤。這道菜的特點是,清香開胃,風味獨特,有兩廣風格。喜辣者可放少許貴州「老乾媽」豆豉辣醬,味更鮮美。常吃柚皮還可降氣止咳,清火通便,降脂降糖,特別適合於中老年人或糖尿病患者。

10. 柚子皮怎麼做才好吃

柚子的營養價值很豐富,它的全身都是寶,柚子皮還可以做出很多的美味食物哦,你肯定想不到的吧!

柚子皮怎麼做好吃

馬上中秋節了,市面上的柚子開始要上市了,老媽讓我吃完的柚子皮千萬別扔!她教我做了這么一道 菜,真的是別出心裁,並且特別開胃下飯。

柚子皮,很少人知道可以做菜吃,而且還有營養。特別適合秋天吃,化痰止咳,生津潤肺。吃辣的人可以試試,按我媽的做法,又簡單又好吃,特別開胃下飯!

材料:柚子皮(半個就可以),新鮮紅辣椒,蒜頭

做法:

1、辣椒和蒜頭切小丁,先加入生抽、少許老抽、少許陳醋、鹽,攪拌均勻,腌制半小時待用。註:一定要提前腌,辣椒不腌不好吃。

2、柚子皮洗干凈,將表面的皮削掉,切片。燒一鍋水,將切好的柚子皮倒入開水中,煮2分鍾左右就可以撈起,放涼或用涼開水沖洗後,將柚子皮的水分盡量擠干,待用。

注意:別煮太久,煮久了口感軟。撈起後放到自然涼,要麼就用涼開水,不要用自來水。

3、將腌好的辣椒倒入擠干水的柚子皮中,加入點香油,拌均勻後就可以吃了!

柚子皮的家常做法大全

1、辣炒柚子皮

材料:柚子皮250克,青辣椒25克,紅辣椒25克,蒜瓣4-6瓣,豆豉適量,瘦肉100克,色拉油適量

做法:

(1)柚子皮放鍋里煮至斷生,然後在水裡漂兩天。(柚子皮炒前一定要下鍋里煮,然後放水裡漂上兩天,不然有苦味。)

(2)將漂過的柚子皮控水,切成小塊。

(3)肉切絲,青紅椒切片,蒜切片。

(4)熱鍋冷油肉絲、蒜片、青紅椒和豆豉炒香。

(5)下柚子皮大火快炒,同時調入生抽。

2、糖漬柚子皮

材料:柚子皮150g,冰糖適量,白糖適量

做法:

(1)取出柚子皮,盡量不要帶白色部分。

(2)加入白糖,腌制過夜。

(3)腌制過夜後,皮變軟,有些液體出來。

(4)放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮。

(5)煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。

3、紅燒柚子皮

材料:柚子皮200g,青辣椒25克,紅辣椒25克,食鹽適量,生抽適量,調和油適量,生粉適量,元貞糖適量

做法:

(1)柚子皮,瘦肉切塊用生抽生粉拌勻。

(2)柚子皮切厚塊,因為是紅燒 可以切厚些,切好浸泡2、3小時,中途多擠次水分 以減少苦味。或直接放開水鍋里灼10-15分鍾,再擠洗幾次就可以了。

(3)青紅辣椒切絲。

(4)熱油鍋放肉片炒變色。

(5)放柚子皮翻炒下。

(6)調味,生抽,糖,適量鹽(也可不用)。

(7)放夠調料加適量清水混合好。因為柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如醬油,局部的柚子皮會吸收過多的調料。導致著色不均勻。

(8)混合好的調料和水到入鍋里。蓋上鍋蓋燜煮。

(9)煮至柚子皮軟綿,放入辣椒絲。翻炒至辣椒絲變色即可起鍋。

4、柚子皮肉釀

材料:柚子皮4瓣,豬肉餡300克,蔥適量,姜適量,食鹽適量,料酒適量,蚝油適量,香油少許,澱粉適量,豆豉少許,白糖少許,高湯適量,植物油適量

做法:

(1)將柚子皮洗凈,去掉黃皮,切成三角形,用沸水焯一下,瀝干水份.

(2)豬肉餡放入鹽、料酒、蔥薑末調成餡.

(3)在柚子皮中間切一刀,將調好的餡塞進柚子皮中。

(4)坐鍋點火,待油熱後,放入柚子,塞肉的面向下,煎至變色,加入豆豉、蔥、高湯、鹽、白糖、蚝油、雞精翻炒,勾芡即可、

5、柚皮麒麟雞

材料:雞肉1隻,冬菇(干)150g,柚子皮300g,姜少許,蔥少許,食鹽適量,味精適量,雞油少許,胡椒粉適量,芝麻油適量,黃酒適量

做法:

(1)將柚子皮刨除青皮焯水用水沖洗除去苦澀味,用上湯、味精、鹽、雞油燜燒入味待用。冬菇去蒂洗凈焯水壓干水用上湯、紹酒、姜、蔥、鹽、味精、雞油放入燉盅上籠蒸燉30分鍾晾冷待用。

(2)將光雞洗凈,放入微火浸煮15分鍾,雞剛熟取出晾冷,脫骨留皮肉待用。

(3)將熟雞肉、柚子皮、冬菇分別斜片切成長4厘米、寬1厘米的件,然後把雞肉、柚皮、冬菇間隔重復整齊排放到碟子里,雞頭尾放兩端,翼放兩側,用味湯勾芡淋上即可。