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青蘿卜和蝦仁如何炒好吃

發布時間: 2022-07-28 05:42:35

㈠ 青蘿卜和蝦怎麼做好吃

蝦米燒蘿卜怎麼做好吃

可以准備鹽,白糖,生抽,花生油,蝦米以及蘿卜,先把蘿卜的皮去除,蝦米清洗干凈,把蘿卜切成片狀,鍋燒熱加油,蝦米先放進去翻炒均勻,然後再把蘿卜放進去繼續翻炒,翻炒以後加入適量的水,生抽炒均勻,然後再加入適量的糖,鹽翻炒均勻以後就可以盛出來吃了。

蝦米蘿卜可以一起吃嗎

蝦米蘿卜是可以搭配在一起吃的,蘿卜裡面的維生素含量非常豐富,而蝦米裡面的蛋白質含量又非常豐富,搭配在一起製作成美食來吃,可以讓營養價值變得更高,如果再搭配一些雞蛋皮,那麼就會更加美味,營養價值更高。

蝦米怎麼做好吃

可以做蝦米蒸水蛋,需要准備香油,生抽,蝦米,香蔥,溫水以及雞蛋,先把雞蛋打進碗裡面,蝦米浸泡軟,香蔥切碎,蛋液攪打均勻以後添加溫水繼續攪打,表面有一層氣泡,放一會兒就可以了,或者用勺子撇掉,蓋上保鮮膜,這樣可以避免在蒸的過程中有水蒸氣滴到蛋液裡面而形成蜂窩,蒸鍋裡面加入適量的水燒開,把准備好的蛋液放進去,中火蒸10分鍾左右,蒸好以後表面非常光滑,然後再撒上一些香蔥以及蝦米,淋上生抽香油就可以吃了。

還可以做蝦米燒冬瓜,需要准備油,香菜,蝦米以及冬瓜,先把冬瓜的皮去除切成塊狀,蝦米清洗干凈,水分瀝干,香菜清洗一下切成段狀,鍋中加入適量的油燒熱,冬瓜放進去翻炒均勻,加一些溫水,然後用大火燒開,蝦米放進去燜煮8分鍾到15分鍾左右,然後再加入適量的鹽調味,就可以出鍋吃了。

還可以做青椒炒蝦米,需要准備生薑,蒜,澱粉,鹽,菜籽油,青椒以及蝦米,先把蝦米浸泡10分鍾,然後再清洗干凈,青椒切碎,辣椒切丁,鍋中加入適量的油燒熱,把蒜,生薑放進去爆出香味,然後再加辣椒炒幾下,蝦米倒進鍋中,用勺子不停的攪拌,然後再加一些鹽和水澱粉的混合液體繼續翻炒,等到快要收汁的時候就盛出來。

蘿卜可以怎麼吃

可以製作溜炒白蘿卜,需要准備味精,鹽,生薑,大蔥,白砂糖,澱粉,花生油,木耳,雞蛋,蘿卜,蘿卜先煮熟,然後再把皮去除,切成薄片,蔥切成段狀,生薑切片,然後澱粉和水調和均勻,雞蛋打散,加一些水澱粉調成糊狀,和蘿卜片搭配在一起,放到開水鍋中焯燙一下撈出,鍋中加一些花生油燒熱,蘿卜放進去翻炒一下,然後再加精鹽,白糖,生薑,蔥,味精,木耳攪拌均勻翻炒熟以後就可以吃了。

還可以做紅燒蘿卜,准備一些生薑,蔥,糖,味精,酒,鹽,醬油,花椒,油,蘿卜,先把蘿卜清洗干凈皮去塗,切成塊狀,放到開水裡面煮熟,撈出來水分瀝干,炒鍋裡面添加適量的油,用大火燒熱,然後再把生薑末,蔥末爆香,加一些酒,糖,醬油以及適量的水,和蘿卜煮開以後改成小火一直燒到湯汁剩下一半,就加一些味精澱粉,淋上一些花椒油翻炒均勻就可以出鍋吃了。

㈡ 蝦仁和蘿卜怎麼做好吃

製作方法
1、蝦仁開背,取出蝦腸,加料酒生抽薑末兒拌均勻。
2、胡蘿卜切丁,蔥蒜切段。
3、炒鍋倒油,下腌好的蝦仁。
4、蝦仁炒至變色出鍋。
5、底油中直接下胡蘿卜蔥蒜段翻炒。
6、下炒好的蝦仁翻均勻,加鹽,調味兒出鍋。
7、一道好吃的胡蘿卜炒蝦仁做好了。

㈢ 蝦和白蘿卜怎麼做好吃竅門

一、做法

1、蔥切長片。

2、海蝦去須去蝦線,摘下蝦頭備用。

3、青蘿卜去皮。

4、蘿卜擦絲,別太細。

5、鍋燒熱,加油,稍微多點,加入蝦頭,用鏟子壓扁出油,炸一會加入蔥片。

6、加入蘿卜絲翻炒。

7、加入少許鹽和雞精。

8、蘿卜絲炒軟後加水,這個根據自己口味,可調整水量,同時加入蝦肉。

9、燜一會,就搞定啦,喜歡用鐵鍋做菜,感覺味道比較香。

㈣ 青蘿卜和蝦可以一起吃嗎

可以中醫認為蘿卜有通氣行氣,寬胸舒膈,健胃消食,止咳化痰,清熱利尿,解毒散瘀等功能.適用於急慢性支氣管炎咳嗽,傷風感冒,喉痛,頭痛,食積脹滿,吐血, 衄血,消渴和痢疾等症.有研究表明蘿卜可能是抗癌食物. 蝦營養極為豐富,含蛋白質是魚,蛋,奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀,碘,鎂,磷等礦物質及維生素a,氨茶鹼等成分,且其肉質和魚一樣松軟,易消化,不失為老年人食用的營養佳品,對健康極有裨益;對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物.鎂對心臟活動具有重要的調節擢用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死.蝦的通乳作用較強,並且富含磷,鈣,對小兒,孕婦尤有補益功效. 所以說蘿卜燉蝦是一道即營養又美味的滋補菜餚. 意見建議:蘿卜絲燉蝦去蝦槍,蝦須,姜切片(4,5片即可),蔥斜刀切小段(量同姜),然後一同放入碗中加少許鹽,糖,料酒,腌十分鍾以上即可.蘿卜(兩斤左右)擦絲,粉絲(一兩)放溫水中泡十五分鍾. 炒勺放少許油,放幾粒花椒,待花椒變黑時撈出,將腌過的蝦連同蔥姜入鍋,待炒至蝦紅放入蘿卜絲煸炒,再放入粉絲,放兩升左右的水,開鍋後撇去浮沫,再煮一會兒,主要將要著熟粉絲,(時間太長,蘿卜煮爛就不好吃了),嘗湯鹹淡在放鹽,少許味精,點香

㈤ 蝦鮮青蘿卜怎麼做好吃

青蘿卜燉蝦的做法
1.先看看原材料;大蝦洗凈後,剪去蝦槍;蝦須;蝦腳備用
2.青蘿卜去皮,洗凈切絲,放入容器中,加入鹽2克,拌勻腌制10分鍾。然後用清水沖凈,擠干水分備用

3.鍋中放油,放入一半的蔥花,倒入蘿卜絲,反復小火煸炒,將蘿卜的青芥辣味進一步炒出,盛出備用
4.另起鍋,放油爆香蔥姜,放入大蝦,二面煎黃後,調入料酒;醬油;少許開水後,放入濃湯寶一個煮開
5.濃湯寶煮開後,放入籮卜絲,小火煮1分鍾後,調入少許鹽;胡椒粉,臨出鍋前撒入香油即可

㈥ 蝦炒蘿卜絲怎麼做

蝦炒蘿卜絲做法:
1、白蘿卜切絲干蝦仁炒前泡軟一下。
2、放油、蔥段爆鍋放蘿卜絲翻炒,放點醬油上色。
3、放蝦仁翻炒放點鹽嘗嘗哈哈哈差不多可以出鍋了。

營養價值

1、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。
2、蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
食用功效

1、增強人體免疫力:蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁:如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
3、緩解神經衰弱:蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
4、有利於病後恢復:蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
5、預防動脈硬化:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
6、消除「時差症」:日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。

㈦ 蘿卜和蝦怎麼做好吃

蘿卜和蝦怎麼做好吃並沒有統一的規定和要求。你可以根據自己的口味去選擇烹飪方式就可以了。

㈧ 蘿卜蝦仁的做法

主料:白蘿卜1根、蝦仁150g、蔥姜蒜、香菜

步驟

編輯

1.冰凍的蝦仁取出化凍,白蘿卜去皮、洗凈。

2.解凍的蝦仁洗一下,白蘿卜切菱形片。

3.蔥姜蒜切碎備用。

4.起干凈炒鍋,倒入少許花生油,油熱下入蔥姜蒜爆香。

5.倒入蘿卜片翻炒片刻。

6.放入蝦仁,倒少許水,繼續翻炒。

7.炒至蝦仁彎曲成球狀、變色,放鹽和雞精調味,撒點香菜末准備出鍋。

8.為了保持食材本身的味道,不要添加過多的調味料。

1、蝦仁開背,取出蝦腸,加料酒生抽薑末兒拌均勻。

2、胡蘿卜切丁,蔥蒜切段。

3、炒鍋倒油,下腌好的蝦仁。

4、蝦仁炒至變色出鍋。

5、底油中直接下胡蘿卜蔥蒜段翻炒。

6、下炒好的蝦仁翻均勻,加鹽,調味兒出鍋。

7、一道好吃的胡蘿卜炒蝦仁做好了。

1、快手小菜,不一定要把蝦仁炒成水晶樣,簡單點也一樣好吃

2、可以把胡蘿卜焯一下水。

250g蝦仁

配料

適量油

適量鹽

250g萵苣

250g胡蘿卜

1萵苣和胡蘿卜去皮切片

2蝦仁去殼去腸

3炒鍋放油,加入萵苣和胡蘿卜一起炒熟,加鹽調味

4將炒熟的萵苣胡蘿卜盛出

5炒鍋重新放油,加入蝦仁炒熟

6蝦仁熟後加入萵苣和胡蘿卜炒勻即可

1. 去頭剝蝦殼,用刀將蝦的背部淺淺割開,把蝦腸挑去;有的羅氏蝦和海蝦的頭部有蝦膏,千萬別丟掉了;蝦仁用1/2茶匙生抽、1/2茶匙料酒(或米酒)和1/3茶匙澱粉腌好;

2. 蘿卜削皮,切成滾刀塊;其他材料洗凈,蔥切碎;

3. 把水和剝下的蝦殼放入鍋內,煮15分鍾,撈起蝦殼。放入薑片和蘿卜,待蘿卜煮至透明;

4. 轉小火,放入蝦仁和豆腐,煮大約15分鍾,最後放蔥粒、鹽和胡椒粉即可。

㈨ 青蘿卜蝦仁怎麼做好吃

- 准備食材 -
蝦 10個
青蘿卜 1個
香菜 少許
- 步驟 -
1.將蝦先煮熟,放一邊;
2.水開放入蘿卜絲,加一點點鹽和釀造醬油,出鍋時放點香菜,滴一滴香油,把蝦去皮放里即可。
- 小貼士 -
為了美味滴香油,為了營養放點橄欖油更好