『壹』 板栗微波爐怎麼做好吃竅門
微波爐烤栗子要幾分鍾
一般要6分鍾。
做法：
1、板栗洗干凈，用剪刀順著板栗的紋理剪一刀。(這步要注意安全，兩只手都穩定在桌面上，在栗子下方的刃固定住，用上面的刃向下劃破栗子皮，也要把裡面的絨毛皮也劃透，要不微波時栗子會爆);
2、全部劃好口子的栗子放進一個微波爐容器中，蓋上蓋子，把蓋子上的透氣孔打開，用高火叮5分鍾即可。
溫馨小提示：
1、喜歡甜的可以提前在板栗中撒些白糖來增加風味。但我不太喜歡甜的，喜歡吃原味的，就什麼也沒放;
2、各家微波爐的功率大小不一樣哈，如果叮了5分鍾感覺沒熟透，可以適當的再增加時間;
3、用剪刀一定要剪透板栗的兩層皮哦，不然的話會爆的，切記!
板栗的營養價值
板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱粉很高。干板栗的碳水化合物達到77%，與糧谷類的 75%相當。鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍。鮮板栗的蛋白質含量為4%至5%，雖不如花生、核桃多，但略高於煮熟後的米飯。
板栗的碳水化合物有40%由澱粉組成，實際上，板栗的澱粉含量是馬鈴薯的2倍。但某些方面板栗的營養更高於糧食。栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。人們恐怕很難想到，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍!栗子所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，雖然達不到榛子、瓜子那麼高的含量，但仍然比蘋果、梨等普通水果高得多，尤其是含鉀突出，比號稱富含鉀的蘋果還高4倍。
栗子的營養保健價值雖然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易脹肚，每天只需吃6至7粒，堅持下去就能達到很好的滋補效果。
『貳』 怎麼用微波爐做栗子
微波爐做栗子的做法：
1.用小刀在板栗上切一條【不要切開】。
2.把板栗浸泡洗凈。
3.板栗瀝干水份倒入微波爐飯煲中。
4.加蓋放入微波爐，高火2分鍾。
5.2分鍾後取出放少許糖。
6.再放少許油。
7.攪拌均勻再次放入微波爐里，高火2分鍾即可。
『叄』 微波爐怎麼弄板栗好吃
不能用微波爐弄板栗，因為板栗受熱後會爆炸。正確的方法是，把板栗放鍋中，放入清水沒過板栗，煮15分鍾，撈出控水，然後放入炒鍋中用小火炒至板栗皮微糊，即可出鍋。提示，炒至栗子皮微糊是為了容易剝皮。
『肆』 微波爐板栗怎麼做好吃
原料:栗子 白糖
做法:
1.用剪刀在栗子尾部剪兩下，形成十字型的小口，一定要剪透，否則會崩的。
2.把栗子洗干凈,放到可以漏水的小漏勺里,把多餘水分漏干凈
3.要選一個有耳扣的微波爐小煲,因為栗子崩起來的力量是很大的，不小心會滿微波爐都是粉粉
4.栗子倒入小煲內,不加蓋子,用高火兩分鍾,這是為了除掉栗子表面的水分
5.兩分鍾後,取出加上蓋子(一定要扣緊),高火三分鍾
6.然後取出,上下搖晃,目的是使受熱均勻.再放入爐內,高火三分鍾7.時間到後,取出打開蓋子,加入白糖,用筷子拌勻,加蓋子,高火兩分鍾。
時間到,可以吃了,除了栗子皮不象糖炒栗子那麼脆,別的都一樣！
『伍』 怎樣用微波爐烤栗子
准備材料：板栗適量，食用油適量，白砂糖適量
1、將准備好的板栗洗干凈，放置一旁備用。
『陸』 微波爐做板栗怎樣做最好吃
我通常都會先在板栗上開一個深一點的口子，把外面的殼和裡面的絨毛皮也劃透，然後刷些蜂蜜，或者白糖加植物油，這樣烤出來的板栗會比較香甜。然後把板栗放在微波爐用的容器里，放進微波爐里高火5分鍾就可以了。
『柒』 板栗用微波爐怎麼做熟
主料：板栗500g 輔料：油少許、糖少許
步驟一：用小刀在板栗上切一條【不要切開】
『捌』 微波爐做板栗怎樣做最好吃竅門
糖炒板栗口感香甜，風味獨特，每到板栗的成熟的時候，糖炒板栗大街小巷都能看見。糖炒板栗雖然好吃，但是很多不法商家為了讓口感和品相更好，加入很多其他東西，對人體的健康不好。想吃又不敢隨意去買糖炒板栗，今天教大家如何用微波爐做糖炒板栗，製作簡單，一樣好吃，健康安全。
糖炒板栗
先將板栗用清水沖洗干凈，瀝干水分，分別將板栗平的一面朝下放到案板上，用刀順著板栗的紋理劃破栗子，直至裡面的絨毛皮也劃透，不然微波時板栗會爆。
糖炒板栗
把全部劃好口子的板栗放進一個微波爐容器中，蓋上蓋子，把蓋子上的透氣孔打開，用中高火加熱3分鍾取出，這時板栗已經開口了。這時加入一小勺食用油和一小勺白糖，再撒點干桂花，蓋上蓋子上下搖晃，讓食用油和白糖能均勻包裹在板栗表面。
糖炒板栗
再次將裝有栗子的容器放入微波爐，蓋子上的透氣孔打開，放入微波爐再高火加熱兩分鍾左右，就可以取出來開吃了，是不是很簡單。你學會了嗎，想吃就趕緊自己動手做吧！歡迎記得點贊、關注、收藏哦！
糖炒板栗
挑選板栗的小竅門：
1、如果板栗看上去很油膩甚至很有光澤的一定不是新栗子。表面像是覆蓋了一層薄粉不太光澤的才是新栗子。顏色要以咖啡混入牛奶後的色澤為標准。
2、栗子的尾部有很多絨毛，新栗子的尾部絨毛比較多，而且表面沒有蟲眼。
3、如果板栗兩面較平，形狀很對稱的味道不會太甜，而一面平另一面卻是圓圓的一定是含糖量高的板栗。
『玖』 微波爐怎麼做板栗好吃
准備材料：栗子5個，食用油適量，白砂糖適量
1、將准備好的栗子洗凈備用。
2、將栗子放在盤中，用剪刀或刀子在洗凈的栗子殼上劃一道口子，塗上一層食用油和砂糖。
3、用保鮮膜覆蓋在裝著栗子的盤子上。
4、將裝栗子的盤子放入微波爐中高火加熱5分鍾。
5、栗子加熱好後，從微波爐中取出就可以開始享用了。