⑴ 生蚝可以怎麼炒
生蚝炒香芹
1、主料:生蚝8隻、香芹50克、姜50g、紅尖椒3個、蒜20g。
2、配料:油適量、鹽適量、白糖適量。
3、生蚝、姜、蒜、紅尖椒、香芹洗凈。
7、出鍋,裝盤,好吃的生蚝炒香芹完美的鮮嫩呈現。
營養價值分析:
生蚝有海底牛奶的美稱,可以為人體補充豐富的蛋白質,經常食用,可以提高人體免疫力;含有能夠促進腦力發育的牛磺酸和dha,可以起到健腦的作用。
而且,生蚝中還含有鈣、鋅等礦物質,可以為人體補充豐富的鈣,促進骨骼的發育,起到壯骨、預防骨質疏鬆的作用。生蚝具有治虛損、補男女氣血的功效,男性經常食用生蚝,可以補腎壯陽,提高生殖能力;女性可以滋潤肌膚,美白養顏。
芹菜中富含芹菜素,具有抗腫瘤、抗炎、抗氧化、降血壓擴血管等作用。直接以新鮮芹菜榨汁服用或嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用,可防治高血壓。芹菜中鈣、磷含量較高,可增強骨骼健康。芹菜纖維素含量高,經過消化產生一種抗氧化劑,可以抑制腸內細菌。還可以加快腸的蠕動,促進排泄,降低致癌物與結腸黏膜接觸時間,預防結腸癌。
⑵ 怎麼炒生蚝
主料:生蚝若干;輔料:姜兩三片、蔥一兩根;調料:鹽、生抽、蚝油、酒、香油。
製作方法
⑶ 炒生蚝怎麼做
炒生蚝做法一,
材料
生蚝若干,姜兩三片,蔥一兩根,調味品:鹽,生抽,蚝油,酒
做法
1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,姜切片
2、生蚝清洗後,燒開一鍋水,放進水裡燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久
3、用廚房紙把焯過的蚝吸去水分
4、鍋內放少許油,先把姜和蔥白爆香
5、放入生蚝,小心翻炒
6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蚝油炒勻
7、最後放入蔥葉段即可熄火
小訣竅
1、事先把生蚝汆水,可以讓蚝肉更緊致,也防止它在炒制過程中出水
2、只需利用姜、蔥、酒去腥,蚝油點睛,這道姜蔥生蚝就很鮮美啦
做法二,生蚝炒雞蛋
材料
生蚝 可以多一點
雞蛋 兩個就夠了,少一點,因為不是做生蚝煎雞蛋
姜
蔥
做法
1、蔥切蔥花。
2、姜也切細條一點。
3、雞蛋打散到碗里備用,不用放鹽。
4、生蚝肉多洗幾次,放熱鍋里炒出水,倒掉,再放油+姜+鹽一起炒兩分鍾,9成熟,放雞蛋一起炒兩分鍾就可以了,可放醬油。
做法三,毛豆酸菜炒蚝仔
材料
"蚝仔 200克","枝豆 150克","咸酸菜 100克","蒜頭 3瓣","砂糖 1湯匙","紹興酒 1湯匙","胡椒粉 1/4茶匙","鹽 少許","生粉 適量(清洗蚝仔用)"
做法
1:咸酸菜浸水30分鍾,每10分鍾換水一次
2:蚝仔加入生粉水中清凈,沖洗數次直至蚝仔干凈,瀝干備用
3:蒜頭切片
4:咸酸菜切段
5:煮滾一鍋水,加入枝豆汆水3分鍾,瀝干備用
6:同一個鍋將水煮滾,加入蚝仔汆水2分鍾,瀝干備用
7:中高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜片
8:加入咸酸菜炒3分鍾
9:加入蚝仔快炒
10:加入砂糖、紹興酒、鹽及胡椒粉
11:加入枝豆炒勻即成
做法四,
材料
朴葉燒是日本比(馬單)高山的鄉土料理,燒烤朴葉能散發獨特葉香,配以咸鮮的味噌及辛辣的蔥,香氣襲人,增加食慾。分量:1人預備時間:20分鍾
做法
預先准備
朴味味噌:蛋黃面豉醬(玉味噌)40克,田舍味噌20克,赤味噌10克,諸味噌14克,清酒3毫升,薑汁少許,砂糖3克,朴葉絲15克。
材料
生蚝100克,干朴葉1片,碎蔥絲5克,玉米油少許。
製法
(1)干朴葉放在開水內浸至軟身備用。
(2)抹乾朴葉,塗上少許朴葉味噌,略燒至硬身。
(3)將生蚝用少許朴葉味噌拌入味,以小火油煎至脆面。
(4)朴葉置於炭爐上,把生蚝排列在朴葉上烤熱。
(5)配上朴葉味噌及碎蔥絲作調味食用。
心得
處理朴葉時不能操之過急,以免弄破葉身,令汁液流落炭爐中,引起白煙。
做法五,
材料
1. 新鮮生蚝,最好是現開的,不然的話賣新鮮罐裝的都可以,我這次用了六隻,因為年紀大人又比較少
2. 薑片幾塊,姜絲一些
3. 青蔥切段再開邊
調味料:
1. 醬油大概一湯匙,或按照個人喜愛
2. 生粉,用來洗生蚝的
做法
1. 燒開一鍋水
2. 在燒水的同時倒生粉到生蚝里拌勻
3. 仔細的洗干凈可能殘留的蚝殼,洗的時候要小心一點,蚝體很脆弱的
4. 用清水將蚝沖干凈
5. 這時候水應該也開了,將生蚝放進鍋里
6. 開蓋等水重新燒開,燒開後再煮大概一分鍾(不要太久喲)
7. 將水倒掉然後再用清水將蚝稍微洗一下順便降溫
8. 關鍵步驟:過了熱水的蚝必須要吸干凈水份,可以將生蚝放在礎紙上面,然後再覆蓋另外一張櫥紙
9. 開不粘鍋中火,加油燒熱,然後放進薑片
10. 繼續用中火將蚝兩邊煎成金黃色
11. 煎好後上碟碼好
12. 原鍋放進姜絲跟蔥段炒香放在蚝上面
13. 再澆醬油就可以開吃了
⑷ 生蚝肉怎麼炒好吃又簡單
【爆炒生蚝】
材料:湛江生蚝、蔥、生薑、大蒜、辣椒
調料:料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、鹽
【詳細做法】
1.把生蚝清洗干凈後,把生蚝肉挖出來,然後用清水沖一下,防止有泥沙。鍋里水燒開,把挖出來的生蚝肉倒進去焯一下水,然後倒一點料酒去腥。
2.生蚝肉大概焯水20秒鍾就可以撈出來備用了,不要焯水太久,不然生蚝肉比較老,影響口感。生蚝肉准備好之後,可以把蔥、生薑、大蒜跟辣椒也切好備用。
3.鍋里放油,把蔥、生薑、大蒜跟辣椒放進去炒香,香味出來後,把生蚝肉倒進去快速翻炒40秒左右。然後來調一下味,鍋里放入生抽、蚝油、胡椒粉、鹽,繼續把它們翻炒均勻。鹽可以不放,如果口味比較重,可以放一點點,鹽不要放太多,不然會咸。
4.生蚝肉翻炒均勻後,放入蔥段,繼續翻炒一會就可以關火出鍋了。這一道又香又好吃的爆炒生蚝就算是做好了,口感獨特,味道很不錯,喜歡的可以試一下呀。
⑸ 生蚝炒著吃怎麼做
炒生蚝做法一,
材料
1. 新鮮生蚝,最好是現開的,不然的話賣新鮮罐裝的都可以,我這次用了六隻,因為年紀大人又比較少
2. 薑片幾塊,姜絲一些
3. 青蔥切段再開邊
調味料:
1. 醬油大概一湯匙,或按照個人喜愛
2. 生粉,用來洗生蚝的
做法
1. 燒開一鍋水
2. 在燒水的同時倒生粉到生蚝里拌勻
3. 仔細的洗干凈可能殘留的蚝殼,洗的時候要小心一點,蚝體很脆弱的
4. 用清水將蚝沖干凈
5. 這時候水應該也開了,將生蚝放進鍋里
6. 開蓋等水重新燒開,燒開後再煮大概一分鍾(不要太久喲)
7. 將水倒掉然後再用清水將蚝稍微洗一下順便降溫
8. 關鍵步驟:過了熱水的蚝必須要吸干凈水份,可以將生蚝放在礎紙上面,然後再覆蓋另外一張櫥紙
9. 開不粘鍋中火,加油燒熱,然後放進薑片
10. 繼續用中火將蚝兩邊煎成金黃色
11. 煎好後上碟碼好
12. 原鍋放進姜絲跟蔥段炒香放在蚝上面
13. 再澆醬油就可以開吃了
做法二,生蚝炒雞蛋
材料
生蚝 可以多一點
雞蛋 兩個就夠了,少一點,因為不是做生蚝煎雞蛋
姜
蔥
做法
1、蔥切蔥花。
2、姜也切細條一點。
3、雞蛋打散到碗里備用,不用放鹽。
4、生蚝肉多洗幾次,放熱鍋里炒出水,倒掉,再放油+姜+鹽一起炒兩分鍾,9成熟,放雞蛋一起炒兩分鍾就可以了,可放醬油。
做法三,姜蔥生蚝
材料
生蚝一斤,姜,蔥,澱粉,料酒
做法
1.生蚝洗凈,再用澱粉洗兩次,最後加料酒去一下腥味
2.鍋里燒開水,把生蚝放下去,聞到腥味就差不多撈起來了
3.准備好其它配料,熱油鍋爆香蔥白和生薑,下生蚝
4.加生抽,蚝油,起鍋前加青蔥
⑹ 爆炒生蚝肉怎麼做好吃
爆炒生蚝肉
做之前,要准備好材料,適量的生蚝,調料蔥、生抽、耗油、白酒等。然後將所有材料洗干凈,把蔥切成段狀,再將薑片切成片狀,最好薄一些。把生蚝放入開水裡燙一下,大概三分鍾,當水變成白色的時候,撈出來瀝干水分了。在燙時,不要太久,會影響它的口感
然後放油進鍋里,八成熱的時候,把一些調料放進去,有香味出來時,放入牡蠣,翻炒均勻。用小火炒,加點水,再加點生抽、耗油,繼續炒均勻,三分鍾後,加點蔥進去,熟了後,就可以盛出來吃了。在做時,一般用開水燙生蚝,它的肉質會更爽滑。炒的時候,也會沒那麼容易出水。可以不放蚝油,因為其它調料已經有很大的香味了。
還有另外一種做法也很簡單。做之前,要准備好材料,適量的蚝肉,調料姜、蒜、蔥、醬油等。然後將所有材料洗干凈,把調料剁碎,放在一邊備用。再將蚝肉放在開水裡燙一下,大概三分鍾,加點薑片進去,可以很好地去掉它的腥味,口感更好。然後放油進鍋里,八成熱的時候,把蔥、蒜放進去,有香味出來時,把生蚝放進去,翻炒均勻,加點醬油、蔥花,熟了後,就可以盛出來吃了,非常美味,很下飯。
生蚝可以怎麼吃
它的吃法有很多,可以和蒜、粉絲一起做來吃。做之前,要准備好材料,適量的生蚝、蒜蓉、蔥花、粉絲等。然後將生蚝洗干凈,瀝干水分,放在一邊備用。再將其它調料剁碎,放油進鍋里,把調料放進去,有香味出來時,把生蚝放進去,加點耗油、白糖,翻炒均勻。三分鍾後,加點生抽,繼續炒。再把一些粉絲洗干凈,放在煮開的水裡,大概10分鍾,撈出來瀝干水分,放在生蚝上面,加點蔥花,就可以吃了。
也可以烤著吃,也非常美味。做之前,要准備好材料,適量的生蚝,調料蒜泥、醬油、白酒、胡椒粉等。然後將所有材料洗干凈,切小剁碎,放在一起攪拌均勻。加點鹽、醬油,攪拌均勻,再倒在生蚝上面,然後放入烤箱里烤,用200度的溫度,要提前5分鍾預熱。當它表面變色,熟了後,就可以拿出來吃了。烤之前,要注意,最好墊一層錫紙,這樣就不會那麼容易燒焦了。如果喜歡吃辣,也可以放些紅色的干辣椒,味道也很好。
生蚝可以和什麼一起吃
它可以和很多東西一起做來吃,各種調料,番茄醬等。也可以和雞蛋一起炒來吃,做之前,要准備好材料,適量的生蚝、韭菜、雞蛋。調料沙拉醬、胡椒粉、生粉等。然後將所有材料洗干凈,瀝干水分,放在一邊備用。再把雞蛋打入一個干凈的碗里,加點鹽、沙拉醬,攪拌均勻,把生蚝放進去,加點胡椒粉,繼續攪拌。再將韭菜切碎,加點生粉,拌均勻。然後放油進鍋里,把雞蛋放進去,當它變色後,翻到另外一面,熟了後,就可以盛出來吃了,非常美味,很下飯
⑺ 生蚝爆炒怎麼做好吃
【爆炒生蚝】
材料:湛江生蚝、蔥、生薑、大蒜、辣椒
調料:料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、鹽
【詳細做法】
1.把生蚝清洗干凈後,把生蚝肉挖出來,然後用清水沖一下,防止有泥沙。鍋里水燒開,把挖出來的生蚝肉倒進去焯一下水,然後倒一點料酒去腥。
2.生蚝肉大概焯水20秒鍾就可以撈出來備用了,不要焯水太久,不然生蚝肉比較老,影響口感。生蚝肉准備好之後,可以把蔥、生薑、大蒜跟辣椒也切好備用。
3.鍋里放油,把蔥、生薑、大蒜跟辣椒放進去炒香,香味出來後,把生蚝肉倒進去快速翻炒40秒左右。然後來調一下味,鍋里放入生抽、蚝油、胡椒粉、鹽,繼續把它們翻炒均勻。鹽可以不放,如果口味比較重,可以放一點點,鹽不要放太多,不然會咸。
4.生蚝肉翻炒均勻後,放入蔥段,繼續翻炒一會就可以關火出鍋了。這一道又香又好吃的爆炒生蚝就算是做好了,口感獨特,味道很不錯,喜歡的可以試一下呀。