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花鰱魚如何燉好吃

發布時間: 2022-07-26 14:10:10

A. 燉花鰱魚怎麼做好吃又簡單 燉花鰱魚的做法

1、主料:鱅魚4000g。

2、輔料:蔥0.5棵、姜2片、干辣椒4顆、香菜1根、啤酒1罐、白糖適量、白醋適量。

3、刮魚鱗,清內臟和魚腮。

4、把魚切成魚段,並且在魚身上割二刀。

5、鍋內放油,煎魚,雙面煎成金黃色。

6、加入清水,沒過魚身,然後加入半瓶啤酒,蔥段,干紅辣椒,姜,小火燉半個小時左右。

7、最後大火收汁,出鍋裝盆,撒上香菜段即可。

B. 怎樣燉大花鰱魚好吃 燉大花鰱魚的好吃的簡單做法

1、第一步就是要對魚下功夫呀,刮魚鱗,清內臟和魚腮!

2、然後准備原材料,蔥,香菜段,干紅辣椒!

3、把魚切成魚段,並且在魚身上割二刀,(燉魚的時候好入味)!鍋內放油,煎魚!雙面煎成金黃色!

4、加入清水,沒過魚身即可,然後加入半瓶啤酒,蔥段,干紅辣椒,姜,小火燉半個小時左右。

5、最後大火收汁,出鍋裝盆,撒上香菜段,開吃!

C. 家常燉花鰱魚怎麼做好吃 家常燉花鰱魚如何做好吃

1、清燉花鰱魚原料:鰱魚(花鰱)、蔥、姜、蒜、香菜、料酒、醋、鹽、花椒。

2、魚的處理:鰱魚清洗干凈,切塊放入盆中,加蔥、姜、料酒,適量鹽腌制十五分鍾左右,有效去腥。

3、鍋內放油熱至八成,蒜片、姜絲、適量花椒爆鍋。將魚塊放入,依次加鹽、料酒、醋、水,大火燉開後轉小火慢燉。俗話說:「千滾豆腐、萬滾魚」。出鍋前加香菜、蔥絲,魚肉香醇、魚湯濃郁。

D. 燉花鰱魚怎麼做好吃又簡單

如何燉大花鰱魚美味呢?魚洗干凈後瀝干水分,隨後把魚兩邊的白筋(很腥)抽離出來,剁碎三段。剁椒魚頭對半割開,魚身再切割成一小塊,無需提早腌漬了,好進味。豬白肉切成片,野山椒和泡姜及蔥姜蒜、麻椒、八角茴香(掰二粒就可以)。熱鍋先用生薑擦一入鍋,隨後加少量食用油,再放幾塊豬白肉,小肉冒油後放進油炸小魚小火煎成橙黃色。剁椒魚頭也略煎出鍋。煎好的油炸小魚早已一些香氣了,魚煎後也定形了。剛開始燉魚了,油多一些再放一點白肉片進來,那樣燉出去的魚很香。油燒後文火,先變大料和麻椒,出味後立刻把別的的料都裝進去炒出香味。開火災,沿著鍋邊烹入酒釀,生抽醬油、醬油、醋、鹽和小量糖。加沸水、油炸小魚、剁椒魚頭,水可沒過魚身就可以。大火燒開後再慢火慢燉。半途無需翻魚(塊小好進味),見到料汁變的一些濃稠了就可以了。

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怎樣燉大花鰱魚好吃呢
第二,刮魚鱗,清內臟器官和魚腮!蔥,香萊段,干紅辣椒!把魚切成魚段,而且在魚的身上割二刀,(燉魚的情況下好進味)!鍋內加點油,煎魚!兩面煎出橙黃色!添加冷水,沒過魚身就可以,隨後添加半罐葡萄酒,蔥段,干紅辣椒,姜,文火燉半小時上下。最終大火收汁,起鍋裝盆,撒上香萊段!開吃!

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怎樣燉大花鰱魚好吃呢
如何燉大花鰱魚美味呢?我們第一步便是要對魚狠下功夫呀,刮魚鱗,清內臟器官和魚腮!隨後提前准備原料,蔥,香萊段,干紅辣椒!把魚切成魚段,而且在魚的身上割二刀,(燉魚的情況下好進味)!鍋內加點油,煎魚!兩面煎出橙黃色!添加冷水,沒過魚身就可以,隨後添加半罐葡萄酒,蔥段,干紅辣椒,姜,文火燉半小時上下。最終大火收汁,起鍋裝盆,撒上香萊段,開吃!

E. 怎樣燉花鰱魚最好吃

花鰱魚是鰱魚的一種,這種魚肉質非常鮮美,喜歡重口味的朋友可以做剁椒魚頭或者是水煮魚片,清淡口味的朋友就選擇清蒸的做法就可以了。

花鰱魚的做法大全
一、剁椒鰱魚頭

材料:鰱魚頭1個、辣椒50克 、小蔥10克、蚝油5克、鹽7克、白砂糖8克、白醋5克、澱粉10克、料酒10克、味精3克、大蔥10克、姜20克、大蒜5克、豆豉5克

做法:

1、將辣椒去蒂後洗凈,用廚房紙擦乾水份。

2、將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌勻。

3、把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。

4、將魚頭清洗干凈,用刀劈成兩半,魚頭背部相連。

5、取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。

6、將魚頭取出,切面塗上蚝油,均勻地撒上味精、澱粉、精鹽、料酒和白糖。

7、將魚頭反放於盤中,塗上剁椒醬,下墊蔥姜蒜,上鍋籠中火蒸20分鍾。

8、出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。

二、清蒸花鰱魚

材料:花鰱魚1條、鹽適量、姜適量、蔥適量、黃瓜1挑、胡蘿卜1條、青豆罐頭1個

做法:

1、花鰱魚去鱗、剖腹、去腮、洗凈,用沙布揩去水份。

2、在魚身兩邊割出三條切口,取精鹽、味素若干放入碗內攪勻,均勻地塗抹於魚身,腌制十分鍾以左右。

3、大蔥洗干凈切成段、鮮姜去皮切成細絲,將切好的蔥、姜塞入魚兩側的切口處、魚腹內。

4、黃瓜、胡蘿卜洗凈後切成一厘米見方的小丁,用熱水燙一下備用。

5、准備蒸鍋一隻,籠屜上放好沙布,將整理後的鰱魚放在籠屜上,大火蒸上約十五分鍾。

6、將切好的黃瓜、胡蘿卜丁的一半放入盤中。

4、將蒸好的鰱魚小心去掉身上的蔥、姜,小心移到底部已放入黃瓜、胡蘿卜的盤中,再將剩餘的黃瓜、胡蘿卜和青豆罐頭放在魚的上方。

5、取清油三兩煮沸,把熱油澆在魚身上。

花鰱魚烹飪小技巧
1.煎魚頭一定得鍋燒的熱熱的再加油,油熱7層加魚頭。

2.魚塊一定的腌制入味,再晾成5-6成干最好。

3.最後在撒上孜然粉有燒烤的味道好吃美味。

花鰱魚的營養價值
花鰱魚屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類,每100克花鰱魚中含蛋白質15.3克、脂肪0.9克。另外,花鰱魚還含有維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質。花鰱魚對心血管系統有保護作用。富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩暈、益智商、助記憶、延緩衰老、潤澤皮膚。

花鰱魚頭大,占體長的三分之一,體側發黑且有花斑,眼位較低。魚腦中含有一種人體所需花鰱魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,是一種人體必需的營養素,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,水分充足,裡面富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。

花鰱魚選購技巧
1.觀魚形。優質的鰱魚體態均勻,魚鱗完整,魚身無損傷,魚體側扁,腹腔大而狹窄,頭大眼小,尾鰭叉形,鱗片細小,銀白色,不畸形。污染重的魚,形態異常,魚肚膨脹,畸形嚴重。

2.看魚眼。優質的鰱魚眼睛飽滿凸出、角膜透明清亮;劣質的鰱魚眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內有淤血。

3.嗅魚鰓。優質的鰱魚鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有淡水魚的土腥味;劣質的鰱魚鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。

F. 燉花鰱魚的家常做法竅門

腐竹和豆皮也是燉魚的好搭檔,都是豆製品,增加美味的同時又營養豐富,那腐竹吸收了魚的湯汁,變的更加的美味,特別是腐竹,那可是高蛋白質,搭配花鰱魚的高蛋白低脂肪,那是好上加好了,怎麼吃不易發胖,還能暖胃,並且結合腐竹的營養,真是越吃皮膚越好了。因此,好多人說愛吃魚人的聰明,小夥伴們,今天做的《腐竹燉魚》,真是簡單又美味,冬天就多吃這種方法吧,多吃魚好處多多喲。

主料:新鮮花鰱魚一條、干腐竹30克,豆皮1張
輔料:植物油、料酒2克、香蔥20克、姜5克、澱粉20克、麻辣魚底料30克、香菜10克、大蒜5瓣、花椒粒3克、辣皮子6個

做法:1、把腐竹提前用清水泡一晚上,這樣泡出來不易碎,而且賣相特別好,營養也不易流失,口感極好,切成段,把豆豆皮切斜片

2、把蔥姜蒜洗凈切片和段、辣皮子用涼水浸泡洗凈切段,花椒粒泡1分鍾撈起,腐竹切段,豆皮切片

3、把花鰱魚收拾干凈洗凈切塊,用料酒、少許鹽拌均勻腌制10分鍾,加澱粉拌均勻

4、熱鍋涼油,油熱8成,加薑片、花椒粒翻炒均勻,炒出香味,下麻辣魚底料翻炒出香味出紅油

5、下入熱水或者清水,大火燒開,加大蒜、辣皮子,香蔥或者大蔥

6、把花鰱魚下鍋,加點老抽,大火燒開,燉十分鍾左右

7、加豆皮和腐竹,大火燒開,轉中火燉10分鍾左右(要看魚塊大小和重量)

8、一般加鹽不會太多了,因為底料和腌制的魚都有鹹味了

9、加雞精稍微翻拌幾下,這樣比較均勻入味,再煮一分鍾左右

10、撒上香菜介面出鍋了,如果喜歡特別香濃的,可以用熱油潑在花椒粒和辣皮子段上面,激出香味,那就更好吃了。

小貼士:
1、腐竹一定要涼水泡發,這樣不易碎,如果沒有時間,也要溫水泡發,千萬不要開水泡發
2、花鰱魚新鮮的比較好吃,用火鍋底料燉魚也不錯。

G. 怎麼燉花鰱魚好吃

  • 花鰱魚 2000g

  • 香菜 適量

  • 干辣椒 適量

  • 蔥 適量

  • 姜 適量

  • 白醋 適量

  • 白糖 適量

  • 鹽 適量

  • 方法/步驟

  • 我們第一步就是要對魚下功夫呀,刮魚鱗,清內臟和魚腮!

H. 花鰱魚清燉的做法大

食材明細
主料
花鰱魚
700g

適量
香菜
適量

適量
干辣椒
適量
料酒
適量
輔料

適量

適量
醬油
適量
花椒
適量
大料
適量
清淡
口味

工藝
半小時
耗時
普通
難度
清燉花鰱魚的做法步驟
1准備好魚
2調料准備
3給魚先抹上料酒
4料酒要塗抹均勻
5切的不太好看喲,嘻嘻,是這么個意思吧
6雞蛋和蔥,姜,蒜,准備好
7將雞蛋塗抹到魚身上,要均勻哦
8准備好油,打算炸一下魚
9兩面都要炸哦
10注意不要將魚翻碎呢
11炸好的魚
12開始准備燉魚啦,將辣椒放到油鍋內翻炒
13加入蔥花,鹽,花椒,大料,半碗料酒
14加蔥 姜 蒜,開過後將魚放入
15加適量水,燉10分鍾,然後滑到另一面繼續燉
16出鍋啦
17加香菜,鍋內的湯汁倒在魚上,這道清燉花鰱魚就完成啦~

I. 花鰱魚怎麼做好吃

什麼是花鰱?事實上,花鰱又叫胖頭魚、大頭魚、黑鰱,外形似鰱。身體偏扁,頭部大而寬,頭長約為體長的1/3。口亦寬大,稍上翹。眼位低。鰓孔較大,鰓蓋膜很發達。鱗細而密。背部青黑色,體側深褐帶有黑色或黃色花斑,腹部灰白,各鰭淺灰。從腹鰭基部至肛門之間具有角質腹棱。胸鰭較長,其後緣超過腹鰭基部。實際上,花鰱是中國民間重要的淡水魚鯉科的一種,生於各水系和湖泊中。

總而言之,以上兩個方面的原因,都可能會讓花鰱出現發苦的情況。那麼,當出現發苦的情況的時候,還可以吃嗎?事實上,一般是可以食用的,由於燉煮之前會經過一定程度的清洗,攝入用量也不會過多,因此不會有什麼副作用。

J. 家燉花鰱魚怎麼做好吃

花鰱又叫胖頭魚、大頭魚、黑鰱。外形似鰱。側扁。頭部大而寬,頭長約為體長的1/3。口亦寬大,稍上翹。眼位低。鰓孔較大,鰓蓋膜很發達。鱗細而密。背部黑色,體側深褐帶有黑色或黃色花斑。腹部灰白。各鰭淺灰。從腹鰭基部至肛門之間具有角質腹棱。胸鰭較長,其後緣超過腹鰭基部。
清燉花鰱魚原料:鰱魚(花鰱)、蔥、姜、蒜、香菜、料酒、醋、鹽、花椒。
清燉花鰱魚做法:
1、魚的處理:鰱魚清洗干凈,切塊放入盆中,加蔥、姜、料酒,適量鹽腌制十五分鍾左右,有效去腥。
2、鍋內放油熱至八成,蒜片、姜絲、適量花椒爆鍋。將魚塊放入,依次加鹽、料酒、醋、水,大火燉開後轉小火慢燉。俗話說:「千滾豆腐、萬滾魚」。出鍋前加香菜、蔥絲,魚肉香醇、魚湯濃郁。