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涼拌黃瓜怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2022-07-23 07:37:17

『壹』 如何做出美味的涼拌黃瓜

拍黃瓜是一道家常菜,尤其在天熱的時候 ,嘴裡沒啥胃口,不想吃飯,這時花兩、三分鍾拍個黃瓜,澆點老陳醋,味道鮮美,爽口解膩,下酒又下飯兩不誤,深受大家的喜愛,拍黃瓜好吃有竅門,把料汁調好是關鍵,味道、顏色不輸飯店。

在飯店所有的冷盤中,拍黃瓜的上桌率排第一名,高居榜首,可以說人人都愛吃,它的精髓就在調料汁,看似簡單的一道菜,如果不用心做,根本達不到清爽開胃,清口解膩的效果,從選料到加工,不能馬虎,要仔細的操作。

拍黃瓜

食材:黃瓜、香菜、芝麻、姜蒜、辣椒

調味:生抽、醋、食鹽、白糖

1、黃瓜挑選新鮮的,蔫巴的口感不好吃,洗凈去掉頭尾,用刀拍打扁,再切成3-4厘米的長段,裝入碗中備用。

2、切一些用到的輔料,大蒜切成末,生薑切成絲,青紅椒切粒,線椒切成圈。

3、鍋內燒油,下入30粒花椒,2個八角,小火慢慢加熱,榨出大料的香味後,撈出渣子扔掉。

4、只保留底油,接著下入蒜末、姜絲、線椒圈,翻炒均勻,加入2勺生抽,2勺醋,1勺鹽,1勺白糖,看到冒泡即可關火,晾一會兒。

5、黃瓜裝進一個大盆中,方便攪拌,把料汁澆在上面,加一勺熟芝麻,適量的香菜,用筷子徹底翻拌均勻,就能端上桌了。

『貳』 怎樣做出好吃的涼拌黃瓜

韓式涼拌黃瓜

材料:黃瓜400克、韓式辣椒粉1小勺、韓式醬2小勺、糖2小勺、蔥兩根、白醋1小勺、香油2小勺、大蒜2瓣。

做法:黃瓜切成薄片,加鹽腌制30分鍾,把蒜泥和韓式辣椒粉和蔥拌好,加入韓式辣醬,香油,醋,熟芝麻拌好,再把腌好的黃瓜去水,倒入調料。

做法十一:墨西哥風味拌黃瓜

材料:黃瓜一根,大番茄、綠柿椒、紅柿椒個一個,紅葡萄酒醋2湯匙,干辣椒碎1湯匙,大蒜1瓣,剁成末,孜然粉1/2茶匙,鹽1/4茶匙,現磨黑胡椒1/8茶匙,新鮮芫荽1把切碎。

做法:將黃瓜、甜玉米、以及切碎的番茄、青柿椒、紅柿椒和紅葡萄酒醋放在1個大碗里混勻,再加入餘下的所有調料,調味拌勻。將碗蓋上,放冰箱冷卻至少30分鍾即可享用。

做法十二:拌黃瓜絲
開胃小菜:涼拌黃瓜的12種做法推薦

材料:嫩黃瓜一斤半、芝麻醬五錢、精鹽三錢、陳醋五錢、姜三片切絲、蔥一棵切絲、蒜三瓣搗泥、白糖一錢、香油五分。

做法:先將黃瓜洗凈,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內。再將陳醋、姜絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即成。如將黃瓜洗凈後,用刀背拍碎,再切成小碎塊,依上法調拌,便成拌刀拍黃瓜了。

很多人都喜歡吃黃瓜,然而吃黃瓜也有禁忌,以下為大家列出六個吃黃瓜的注意事項。吃黃瓜的六個不宜有:不宜生食不潔黃瓜;不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食;不宜棄汁制餡食用;不宜多食偏食;不宜和辣椒、菠菜同食;不要加鹼或高熱煮後食用。

『叄』 刀拍涼拌黃瓜怎麼做好吃竅門

中醫看來,黃瓜性涼,其入脾經、胃經及大腸經,具有除熱、治療咽喉腫痛、利尿及解毒等功效,黃瓜不僅吃起來清爽可口,而且還含有蛋白質、多種維生素及鈣、鐵等多種人體所需的微量元素,特別是黃瓜所含的葫蘆素C具有抗腫瘤的效果。黃瓜的吃法有很多,其中,刀拍涼拌黃瓜就是生活中最為常見的一種開胃小菜。

一、做法一

用料:黃瓜2根,生抽30克,醋30克,糖15克,鹽15克,辣椒油5克,花椒油5克,蒜幾瓣。

步驟:
1、先把黃瓜洗凈,放在案板上。
2、准備一把菜刀,重重的從頭到尾這樣拍下去,來回拍兩遍,黃瓜就已經裂開。
3、然後再切成容易入口的小塊。既然叫拍黃瓜,就一定要這樣用拍的,而不能是切的,拍了之後才容易拌入味。
4、接著來搗蒜,做冷盤是一定少不了蒜的,否則肯定做不出來飯店那種味道的。把幾瓣蒜放到蒜臼里,搗成蒜泥。
5、再來調汁,生抽2大勺約30克,醋2大勺約30克,糖1大勺約15克,鹽適量,辣椒油1小勺約5克,花椒油1勺約5克,再把搗好的蒜泥放進去,拌勻。關於拌黃瓜的料,其實有什麼都可以放進去,真的可以很隨意的,不要拘泥。
6、把黃瓜和料汁倒在一起,拌勻,然後放到冰箱里冷藏20分鍾再吃,味道剛剛好。
二、做法一
用料:黃瓜2根、大蒜半個、花生(炒)1小碗、食鹽1茶匙、花椒1勺、干辣椒3個、生抽1勺、香醋1大勺、白砂糖2茶勺、豆豉半勺、芝麻油適量。
步驟:
1.黃瓜用淘米水稍加浸泡,特別臟的地方用食鹽搓擦一下,浸泡後的黃瓜用流動水沖洗干凈放入保鮮袋中
2.用菜刀(或椰錘)將黃瓜拍裂後再切成段狀,放入大碗中備用。
3.蒜瓣沖洗干凈,也用刀拍碎,去皮後稍微斬剁一下放入調味碗中。
4.鍋燒熱,放入一大勺香麻油,將花椒粒及去蒂去籽剪圓圈狀的干紅椒放入,嗆鍋煸香後撈出,花椒油倒入調味碗中,將蒜碎和花椒油拌勻。
5.調味碗中依次加入生抽1勺、豉油小半勺、香麻油小半勺、糖1勺、鹽1茶匙、香醋1大勺,將調味汁拌勻後淋在黃瓜上,翻拌均勻腌制30分鍾左右(夏日冷藏更好)。
6.上桌前,將1小碗香脆花生米倒入拌勻裝盤上桌。

『肆』 怎樣拌涼黃瓜怎麼做好吃

涼拌黃瓜把它做的好吃的竅門就是要學會調料。具體的涼拌黃瓜的步驟如下:
1、先把黃瓜清洗干凈,把頭尾切掉,拍碎切成小塊備用。
2、把大蒜切成片,然後把它剁碎,放在碗裡面備用。
3、把小米椒放在案板上面,把它切成辣椒圈,放在碗里。
4、把小蔥頭切碎,香菜切碎,放在碗裡面。
5、在碗裡面加上蚝油,生抽,香醋,白糖,食鹽,芝麻香油,辣鮮露,用筷子攪拌均勻。
6、把調好的料汁倒在黃瓜上面,然後用筷子攪拌均勻。
7、攪拌均勻之後,把香菜葉放在上面,就可以裝盤了。
黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。
黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農葯殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15~20分鍾再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,這樣也會促使維生素損失。
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

『伍』 只要學會哪2點竅門,就能做出爽脆可口又入味的涼拌黃瓜

黃瓜簡直就是夏天必吃的果蔬了吧,還有西紅柿。看電視口渴了我就隨手拿上根黃瓜來吃,便宜不說做什麼菜都可以用到它,我最喜歡的還是黃瓜的那股味道,清爽極了。炒菜放進去,拌冷盤放進去,還可以腌醬黃瓜吃。有的時候做湯我都放裡面一點,一般碰到減肥期間我都是拿黃瓜來填飽的。

其實這涼拌黃瓜大家做的肯定也是很多次了,今天教大家2個小竅門,拌出來的黃瓜絕對的爽脆還好入味。第一點就是在做黃瓜之前用鹽將黃瓜腌制一會,把黃瓜裡面多餘的水分腌制出來,後期在拌黃瓜的時候口感吃起來就會脆嫩。這第二點就是在做冷盤之前把黃瓜先放進冰箱裡面冷藏1個小時左右再用來做菜,冰涼有爽脆的拍黃瓜你就也一樣可以擁有啦。

【菜名】:涼拌黃瓜

【小貼士】:

1、 感覺黃瓜太單調就放些木耳,洋蔥,豆皮等進去一起拌著吃。

2、 黃瓜最好不要用刀切,拍著吃最好,用刀背來拍黃瓜。就是需要注意不要弄的哪裡都是。

3、 調味料可以根據自己的口味添加,喜歡酸酸的就多加一些醋,喜歡吃辣就多放點辣椒醬,反之,不愛吃辣或者酸的減少用量就可以了,辣椒醬最好用蒜蓉辣醬。

『陸』 涼拌黃瓜怎麼做最好吃

蒜末拌黃瓜
材料:兩根黃瓜、兩瓣蒜、麻油、白醋、鹽、味精、糖。
做法:將黃瓜洗凈切成塊,放進餐盆內,放入蔥花、蒜末、食鹽、味精,腌制10分鍾。然後倒出水分,用少量花生油將部分蒜末炒出香味,倒入適量的醋,最後把辣油倒入腌制好的黃瓜上。
麻醬拌黃瓜
材料:黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克。
做法:麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。黃瓜洗凈切成細塊,入沸水中焯一下,撈出放盤中。將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。
醋黃瓜
材料:嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。
做法:將黃瓜除皮,去心清冼干凈,切成5厘米的長條條,在放入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽腌漬20分鍾。將腌制好的黃瓜擠干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,即可食用。
韓式涼拌黃瓜
材料:黃瓜400克、韓式辣椒粉1小勺、韓式醬2小勺、糖2小勺、蔥兩根、白醋1小勺、香油2小勺、大蒜2瓣。
做法:黃瓜切成薄片,加鹽腌制30分鍾,把蒜泥和韓式辣椒粉和蔥拌好,加入韓式辣醬,香油,醋,熟芝麻拌好,再把腌好的黃瓜去水,倒入調料。
墨西哥風味拌黃瓜
材料:黃瓜一根,大番茄、綠柿椒、紅柿椒個一個,紅葡萄酒醋2湯匙,干辣椒碎1湯匙,大蒜1瓣,剁成末,孜然粉1/2茶匙,鹽1/4茶匙,現磨黑胡椒1/8茶匙,新鮮芫荽1把切碎。
做法:將黃瓜、甜玉米、以及切碎的番茄、青柿椒、紅柿椒和紅葡萄酒醋放在1個大碗里混勻,再加入餘下的所有調料,調味拌勻。將碗蓋上,放冰箱冷卻至少30分鍾即可享用。

『柒』 涼拌黃瓜怎樣做好吃

1、我們在買黃瓜的時候,一定要選擇上面帶毛刺的黃瓜,這樣的黃瓜最新鮮,口感最好,適合用來涼拌,接著准備半盆水,水裡加一勺鹽,把黃瓜放進去浸泡10分鍾,這樣可以去除黃瓜上殘留的農葯,浸泡好之後,把黃瓜用手搓一搓,多沖洗兩遍。

2、洗凈的黃瓜去頭去尾,放在案板上,把它拍扁,拍的比切的會更入味,放在大盆中,加適量的鹽,一勺白糖,攪拌均勻,腌制5分鍾,給黃瓜入一下底味。

3、接著在小碗中加一勺辣椒面,一勺白芝麻,一勺蒜末,一勺蔥花,熬一些花椒油,加熱到滾燙的狀態,澆在碗里,激發出食材的香味,再加半勺麻辣鮮,兩勺生抽,兩勺香醋,攪拌均勻。

4、如果喜歡吃木耳,可以再煮一些木耳,煮熟之後放涼白開里冰一下,洋蔥切塊,都放在盆里,把調好的料汁放進去,最後再加點花生米口感會更好,全部都攪拌均勻,美味即成。

5、這樣做的涼拌黃瓜非常的入味下飯,口感上清脆爽口,香辣過癮,天天吃都不會膩,做法也很簡單,喜歡的小夥伴們,趕緊動手試試做吧。

食材清單:

(黃瓜,木耳,洋蔥,鹽適量,油適量,蔥末一勺,蒜末一勺,辣椒粉一勺,白芝麻一勺,生抽兩勺,香醋兩勺,麻辣鮮半勺,花生米適量)

烹飪小技巧:

花椒油的炸至方法是:鍋里放比炒菜多一點的油,下一把花椒籽,中火炸至花椒變色,爆出香味,等到花椒籽變色之後,把花椒籽撈出不要,轉大火,把油燒到滾燙的狀態,趁熱澆在調料上就可以了。

『捌』 簡單涼拌黃瓜怎麼做好吃

1)黃瓜洗干凈,沖過涼開水,擦乾切片。

2)加鹽抓拌,腌10分鍾,擠干水分。

3)加蒜末和蔥末,再加辣椒粉,糖,麻油拌勻即可。