1. 蟲草花野鴨湯的做法
老鴨涼性,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津等功效~
用料
老鴨 半隻
鮮蟲草花 100克
薑片 4、5片
枸杞 少量
鹽 適量
蟲草花老鴨湯的做法
老鴨洗凈切成大塊
1.5小時候後,加入洗凈的蟲草花,繼續燉40分鍾,然後加入洗凈的枸杞和鹽調味即可享用了
2. 鴨子燉什麼好吃
鴨肉一般我們燉冬瓜是非常好吃的,營養也好
3. 蟲草鴨湯怎麼做好吃
蟲草花是一個很有名的葯品,在醫治疾患上,實際效果是杠杠滴,遭受很多人的鍾愛。因此很多人較為鍾愛喝蟲草花燉老鴨湯,那樣的湯帶有蟲草花那豐富多彩的營養成分,也擁有老鴨的微量元素,並且喝的情況下,對人體也不會有危害。
蟲草花燉老鴨湯最重要便是能滋陰清熱,培潤肺腎。並且,蟲草花顏色金黃色營養豐富,特性平靜,不寒不噪。針對大部分人而言都能夠安心服用,是個非常好的健康養生食物。蟲草花與老鴨一起燉有非常好的健康養生作用。
1、能止喘止咳化痰,對肺氣腫、氣管炎有不錯功效;
2、具備補腎壯陽,提高精力、活力、提升人的大腦記憶能力的作用;
3、調整內分泌與人體免疫系統,延緩衰老功效;
5、抗氧氣不足、緩解疲勞,提升健身運動工作能力;
6、能顯著降低血糖、尿糖;對糖尿病人有顯著功效;
7、減少血壓、顱壓;減輕高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等症狀;
8、抑菌、抗感染、防癌、抑癌、能明顯提高機體免疫功能;
9、潤肌美容護膚,特別是在可迅速清除"蝴蝶花"斑。
蟲草花燉老鴨湯怎麼做呢?
最先,原材料要先准備好,即然是蟲草花燉老鴨,那麼想來是免不了老鴨的了。此外,能夠依據自身的具體情況,考慮到用是多少的原材料。隨後,提前准備蟲草花適當,山葯適當,黃芩適當,黨參適當,枸杞適當。
1、將老鴨洗干凈後切除鴨尾;
2、隨後老鴨切割成一小塊,放進鍋中汆燙除去鮮血後撈起來;
3、將蟲草花、大棗、山葯、黃芩、黨參泡入冷水中清洗;
4、把所有原材料放進煲內,添加一定量的冷水;
5、用火災燒開後轉文火煲2個鍾頭,最終加鹽調料就可以。
4. 鴨肉跟什麼煲湯好吃的 鴨肉可以和什麼煲湯
1、冬瓜鴨肉湯,材料:光鴨肉,冬瓜,胡蘿卜,薑片,醬油,李錦記蒜香辣醬,鹽,雞精,做法:把光鴨肉清洗干凈後斬件,涼水放入鍋里,加幾片薑片、蔥苗煮開並不斷把水面的血沫浮物去掉。同時,把冬瓜、胡蘿卜切塊,並在另外一個爐頭燒一鍋開水,把准備好的光鴨肉倒入,中火繼續煮30分鍾,加入冬瓜、胡蘿卜繼續中火煮20分鍾轉小火煮約30分鍾,至鴨肉、冬瓜熟爛即可。喝湯前根據個人口味加入適量的鹽、雞精調味即可。
2、山葯蟲草花鴨肉湯,材料:山葯200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。做法:山葯去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗凈,蔥姜切末。起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山葯、蟲草花、烤鴨肉片刻。放3碗水和料酒,燜煮10分鍾。放鹽和雞精調味即可。
3、酸蘿卜鴨肉湯,材料:鴨肉、 酸蘿卜湯料、春筍、花菇、白蘿卜塊。做法:將鴨肉洗凈瀝水後剁成小塊。在燒開的水中,將鴨肉塊焯燙一下撇去浮沫,以去腥去油。將焯過水的鴨肉塊瀝干水分放入湯煲中,倒入足量沒過鴨肉塊的清水。接著放入適量的花菇、切成滾刀塊的春筍和白蘿卜塊。將酸蘿卜湯料倒入湯煲中(湯料中含有鹽分,無需額外放鹽)。蓋上蓋子開火,調至米技爐7檔,水開後調至3檔進行煲制。大約1-2小時後即可關火(可提前20分鍾關火,接著利用余溫繼續進行煲制)。酸蘿卜鴨肉湯中的鴨肉和蔬菜都可以食用。
5. 鴨肉湯燉什麼好吃
鴨肉燉什麼湯
夏季滋補與冬季不同,應多吃一些平性或涼性食物,不能過於油膩,否則極易傷腸胃。鴨肉味甘咸,性偏涼,有清熱解毒、滋陰養胃的作用,適合苦夏或上火者食用。夏天吃鴨以燉湯為佳,還可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材,提高滋補功效。
鴨肉燉湯的做法
一,冬瓜鴨肉湯
材料:光鴨肉,冬瓜,胡蘿卜,薑片,醬油,李錦記蒜香辣醬,鹽,雞精。
做法:
1、把光鴨肉清洗干凈後斬件,涼水放入鍋里,加幾片薑片、蔥苗煮開並不斷把水面的血沫浮物去掉。
2、同時,把冬瓜、胡蘿卜切塊,並在另外一個爐頭燒一鍋開水,把准備好的光鴨肉倒入,中火繼續煮30分鍾,加入冬瓜、胡蘿卜繼續中火煮20分鍾轉小火煮約30分鍾,至鴨肉、冬瓜熟爛即可。
3、喝湯前根據個人口味加入適量的鹽、雞精調味即可。二,山葯蟲草花鴨肉湯
材料:山葯200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。
做法:
1、山葯去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗凈,蔥姜切末。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山葯、蟲草花、烤鴨肉片刻。
3、放3碗水和料酒,燜煮10分鍾。
4、放鹽和雞精調味即可。
三,酸蘿卜鴨肉湯
材料:鴨肉、 酸蘿卜湯料、春筍、花菇、白蘿卜塊。
做法:
1、將鴨肉洗凈瀝水後剁成小塊。
2、在燒開的水中,將鴨肉塊焯燙一下撇去浮沫,以去腥去油。
4、將焯過水的鴨肉塊瀝干水分放入湯煲中,倒入足量沒過鴨肉塊的清水。
5、接著放入適量的花菇、切成滾刀塊的春筍和白蘿卜塊。
6、將酸蘿卜湯料倒入湯煲中(湯料中含有鹽分,無需額外放鹽)。
7、蓋上蓋子開火,調至米技爐7檔,水開後調至3檔進行煲制。
8、大約1-2小時後即可關火(可提前20分鍾關火,接著利用余溫繼續進行煲制)。
9、酸蘿卜鴨肉湯中的鴨肉和蔬菜都可以食用。
6. 蟲草可以跟鴨肉山葯頓湯嗎
蟲草花屬於平和,屬於菌類的食物,可以補養肝護肝,延緩衰老,降血壓,可以增強抵抗力,山葯可以降血糖,也可以補腎,對人體骨骼好等好處,很多人不知道蟲草花和山葯可不可以一塊燉湯喝,擔心兩種食物會出現相剋的情況,蟲草花和山葯能燉湯嗎?接下來我們來看看吧。
一.蟲草花和山葯能燉湯嗎?
蟲草花和山葯能燉湯的。說到「蟲草花」很多人會想到聲名赫赫的「冬蟲夏草」,其實兩者有著本質的區別。蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。它所富含的蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。和山葯一起煲湯有益肝腎、補精髓、特別適合經常加班熬夜的上班族用來滋補身體。
二.蟲草花山葯排骨湯的做法
1.材料
蟲草花10g,豬骨頭600g,山葯300g,礦泉水1500ml。
2.輔料
蔥白1小段,姜1小塊,料酒5ml,枸杞20粒左右,鹽1g。
3.製作方法
01.山葯去皮後切段,用冷水浸泡待用。蔥白切段,老薑切片,枸杞子沖洗干凈控水備用。
02.蟲草花沖洗干凈,用200ml的冷水浸泡15分鍾。
03.豬骨頭斬件,冷水下鍋,加薑片、蔥段和料酒大火燒開,轉中火煮15-20分鍾,然後撈出用溫水沖洗干凈骨頭表面的殘渣和浮沫。
04.將焯水後的湯骨、蔥段、薑片、蟲草花和泡蟲草花的水一起放進電燉鍋內,加入1500ml的水,選擇「大骨湯」功能,按下啟動鍵。
05.待剩餘時間提示為30分鍾時加入山葯段,調入約1g的鹽,繼續煲。
06.待電燉鍋發出「滴滴」的提示音後撒上沖洗過的枸杞子即可飲用。
三.山葯功效
1.健脾養胃
山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。
2.益肺止咳
山葯含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。
3.降低血糖
山葯含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
4.防肥胖
山葯是一種高營養低熱量的美食,每100克可食山葯中的熱量僅為56千卡,此外山葯還能減少皮下脂肪的堆積,所以適量吃山葯可以預防肥胖。
5.補腎虛
山葯中豐富的營養成分,有強健人體,滋腎益精的作用。對腎虧遺精、白帶多,小便頻繁等症狀的治療都有輔助療效。
6.預防心
7. 蟲草花鴨湯怎麼燉好喝
蟲草花鴨湯的做法
1.准備好原材料
2.鴨肉洗凈,斬成小塊
3.鴨肉放入鍋中,加入水、適量料酒,燒開焯水
4.蟲草花沖洗後用水泡10分鍾
5.白蘿卜切成滾刀塊
6.大蔥切成小段、生薑切成片
7.砂鍋里放入適量水,放入白蘿卜、蟲草花以及泡蟲草花的水、生薑、大蔥,燒開
8.焯好水的鴨肉放入鍋里干炒,不放油,加鹽慢慢炒入味
9.將炒好的鴨肉加入到砂鍋中,炒出的油分不要倒入
10.再次燒開後轉小火燉一個半小時,出鍋了
蟲草花是一個很有名氣的葯物,在治療疾病上,效果是杠杠滴,受到很多人的喜愛。所以很多人比較喜愛喝蟲草花燉老鴨湯,這樣的湯含有蟲草花那豐富的營養,也有著老鴨的營養元素,而且喝的時候,對身體也不會有損害。
蟲草花燉老鴨湯最重要就是能滋陰清熱,培補肺腎。而且,蟲草花色澤金黃營養豐富,性質平和,不寒不燥。對於多數人來說都可以放心食用,是個不錯的養生食材。蟲草花與老鴨一起燉有很好的養生功效。
1、能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;
2、具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;
3、調節內分泌與免疫系統,抗衰老作用;
5、抗缺氧、抗疲勞,提高運動能力;
6、能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;
7、降低血壓、顱壓;緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症;
8、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能;
9、潤肌護膚美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
8. 如何做山葯蟲草花鴨肉湯好吃
材料
主料:蟲草花15g,山葯300g,老雞半隻
輔料:鹽適量,蜜棗(認准兵鴿牌子)2顆,眉豆100g
做法
1、眉豆泡發,鐵棍山葯洗凈削皮,浸泡在清水中防止變色,老雞半隻斬成大塊,蟲草花洗凈。
2、湯鍋內坐水,把雞肉放入焯去血污,然後撈出備用。
3、把泡發的眉豆放入砂鍋內,加入適量的清水。
4、放入清洗干凈的蟲草花。
5、加入蜜棗
6、再把焯過水的雞肉放入鍋內。
7、大火煲開5分鍾。
8、然後轉小火煲2小時。
9、煲了2小時後,此時加入山葯煲至成熟。
10、煲好後,可以加入適量的食鹽調味。
11、可以喝了,很滋補的湯水哦。
9. 鴨和蟲草花煲湯的做法
今天用鴨肉和蟲草花燉了湯,味道鮮美,暖胃又潤肺,蟲草花不是冬蟲夏草,是蟲草子實體,屬於菌類,蟲草花含有多種營養成分,可以增強抵抗力,還有潤肺止咳的作用,非常適合冬天來食用,一般超市都有賣的,新鮮的和乾的都有,用來煲湯、熬粥、涼拌或者炒菜都非常好。
【蟲草花老鴨湯】
食材:鴨腿2個、蟲草花、胡蘿卜1根、蔥姜、料酒、鹽、枸杞
做法及步驟:
我用鴨腿來燉湯,既有肉吃還可以喝湯,非常不錯,蟲草花買的乾的,一大包才5塊錢,可以吃好久。
乾的蟲草花用溫水泡發,大概半個小時左右就可以了,泡好之後再清洗兩遍,然後備用。
鴨腿剁成小塊,過水焯一下,不論做什麼肉類的菜,都要提前焯燙一下,去除里邊的血沫和藏東西,倒入一勺料酒可以去腥,然後撈出來再用清水沖洗兩遍。
把焯好的鴨肉放入電壓力鍋中,再放入一根胡蘿卜,切成塊,如果家裡有山葯最好不過了,放上一根山葯,更加的有營養,是淮山葯不是紅薯那個山葯。
切點蔥和薑片放進去,不需要放其他調味料,避免味道特別濃。
放入泡發好的蟲草花和枸杞,枸杞葯食兩用的食材,營養和功效非常多,燉湯或者泡水喝都很好。
加入清水,末過肉就可以了,因為用壓力鍋來燉,水量不會消耗太多,如果用砂鍋燉的話,要多加一點水。
電壓力鍋選擇燉肉程序,大概30分鍾就可以了。
時間到,味道鮮美的蟲草花老鴨湯就做好了,非常好喝,冬天多喝不咳嗽,還暖胃潤肺,非常不錯哦!
小提示:
燉湯的時候不需要加八角大料香葉等調味料,只加鹽和蔥姜就可以了,但是必須要提前焯水,放入料酒,去除鴨肉的腥味。
10. 蟲草花老鴨湯的做法大全
蟲草花燉老鴨湯
材料:老鴨(或老鴨)半隻,蟲草花10g,紅棗10顆,淮山50g,姜1小塊,清水適量,鹽少許。
做法:
1.將老鴨洗干凈後切掉鴨尾,然後切成小塊,放入鍋中汆燙去除血水後撈出
2.將蟲草花、紅棗、淮山泡入清水中洗凈,姜切成片
3.把全部材料放入煲內,加入足量的清水,用大火煮開後轉小火煲2個小時,最後放鹽調味即可。
蟲草花的功效
能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;調節內分泌與免疫系統,抗衰老作用。抗缺氧、抗疲勞,提高運動能力。能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;蟲草花可以有抗疲勞的作用,可以和老鴨一起燉吃,對於身體虛弱的人群來說是不錯的選擇呢,而且還可以有提高體質的作用和效果,而且還可以補虛強身哦,是不錯的養生保健的食譜哦。