當前位置:首頁 » 美食推薦 » 耳根和涼黃瓜如何拌好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

耳根和涼黃瓜如何拌好吃

發布時間: 2022-07-22 08:21:19

㈠ 黃瓜拌耳絲怎麼做

【原料】鹵豬耳朵1隻,黃瓜80克,熟蛋白50克,蔥、醬油、花椒粉、鹽、味精各適量。

【製法】(1)將豬耳朵切成絲,放人盤內。黃瓜洗凈,與熟白蛋切成絲放在耳絲上,用以點綴。

(2)在耳絲上淋入香油、醬油拌勻即成。

【特點】色彩豐富,味道香美,開胃解膩。

【提示】醬豬耳朵、熟豬耳朵均可做原料,可先將豬耳朵、黃瓜、熟蛋白切好,如不立即吃,不要急於拌調料。

㈡ 黃瓜豬耳朵怎麼拌好吃

黃瓜豬耳朵鹵豬耳朵切成條。買鹵豬耳的時候記得要一點鹵汁。黃瓜拍散切段備用。加適量鹵汁,蒜末、香菜、辣椒油、醋拌勻。准備一個豬耳朵(在熟食店買的醬好的)一根黃瓜。豬耳朵和黃瓜切成絲,蒜切末。花椒油是鮮榨的。熱油爆香花椒粒,炒出香味,留下油。把鹽、涼拌醋、雞精、香油、花椒油混合,拌勻。如果愛吃辣還可以加辣椒油。

㈢ 黃瓜絲拌耳絲的做法,黃瓜絲拌耳絲怎麼做好吃

主料
豬耳朵
300g
黃瓜
1根
輔料
涼拌醬油
適量

適量
香油
適量
麻油
少許
步驟

1.准備豬耳朵一個,黃瓜一根

2.豬耳朵改刀切絲

3.黃瓜改刀切絲

4.切好的耳絲放在盆里

5.放入切好的黃瓜絲

6.加涼拌醬油 醋 香油 麻油

7.拌均勻就可
小貼士
麻油以給人口味添加。

㈣ 涼拌折耳根的做法竅門

主料:折耳根200g

輔料:花生仁適量、鹽少許、香油少許、自製麻辣紅油適量、蚝油少許、白醋少許。

1、花生仁放入烤箱中層,上下火120度,烤十分鍾,沒有烤箱的炒熟。

㈤ 豬耳朵拌黃瓜的做法有哪些

豬耳朵拌黃瓜的做法
材料
醬豬耳1隻,黃瓜1根,香菜2根,蒜3瓣,生抽1匙,醋2匙,香油、鹽適量,辣椒油適量
做法
1、把醬豬耳和黃瓜切成較粗的絲(5—6MM),放入大碗中;
2、加入所有調料拌勻就OK啦!

㈥ 木耳和黃瓜怎麼做涼拌

主料:木耳5朵、黃瓜半根、胡蘿卜半根

輔料:花椒三五粒、大料半個、蔥半根、蒜茸適量、糖、鹽、雞精、醋少許

涼拌黃瓜木耳的做法步驟

5.木耳、黃瓜、胡蘿卜放入蒜茸、糖、鹽、雞精、醋、炸好的油拌勻即可。

㈦ 豬耳朵拌黃瓜的做法竅門

相信在炎炎夏日,很多人對於餐桌上的飯菜要求都會變高,因為夏季往往天氣悶熱讓人沒有胃口。所以,來一道涼拌菜就可以讓人胃口大開,下面小編給大家說的是豬耳朵拌黃瓜,相信大家都不會陌生。接下來,小編就來介紹這道菜的製作方法和一些製作過程中的小竅門。

材料
鹵豬耳朵一隻,黃瓜一根,大蒜4瓣,香菜一棵,調料:鹽,陳醋,味精,老乾媽雞油辣醬
做法
1、黃瓜用擀麵杖拍碎,手掰成小塊;
2、鹵耳朵切成條,大蒜搗成泥,香菜切碎;
3、所有的原料混合,加適量鹽、陳醋、味精、一匙老乾媽辣醬拌均勻即可。
小訣竅
1、拍黃瓜比刀切黃瓜的味道鮮,純,不信你試試;
2、老乾媽辣醬和鹵耳朵都是鹹味的,所以注意鹽要少量添加。
黃瓜怎麼吃最營養
黃瓜,全國各地和各個民族吃法不同。人們常見的有以下三種食法:一是醬黃瓜;二是拌黃瓜;三是炒黃瓜。也有一不醬、二不拌、三不炒,將黃瓜洗干凈,拿在手中當水果一樣的吃,但多數人家都是拌黃瓜為主。
其實,最佳的食用方法就是「拌黃瓜」。
做法是:先將黃瓜洗干凈,務必除皮,用刀切成薄片,用適量的鹽腌半小時,然後擠掉鹽水,用白糖、熟素油或麻油,如愛吃辣也可用辣椒油、醬油、香醋拌來吃。這樣的涼吃還可增加食慾,消除腹脹,並有退乾熱作用。
黃瓜一旦經過腌制,它含有單寧酸,常吃腌黃瓜,可以使患有低血壓的人升壓防病。
再有黃瓜生吃,每天吃250~300克,即有明顯減肥作用,也可以消水腫、解口渴、解毒又清熱,黃瓜皮可治咽喉腫痛、小便短黃、目赤頭昏、中暑煩熱。因此,黃瓜可謂最佳的食療蔬菜之一,還有美容等好處。
注意事項:
黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,達不到補充營養的效果。
以上就是小編給大家整理的豬耳朵拌黃瓜的製作方法,和黃瓜的一些營養價值,一些小竅門,相信大家也清楚的知道了這道菜餚該怎樣去製作,該注意什麼,對於第一次嘗試製作的人們,可以選擇多練習幾次,就能完全掌握到這道菜的製作小竅門了。

㈧ 涼拌黃瓜豬耳朵的簡單做法

熟豬耳300克,黃瓜200克
鹽、味精、醬油、食醋、蒜、香油、辣椒油各適量

1 將豬耳切成小塊,放入盤內。

2 黃瓜去皮洗凈,切塊,焯水撈出,再放入涼開水中涼透,控凈水,放在豬耳盤內。

3 將蒜去皮洗凈,搗成蒜泥,加上鹽、味精、醬油、食醋、香油、辣椒油,對成調味汁,澆在盤內菜上,拌勻即成。

㈨ 這耳根怎麼涼拌

涼拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香,細細咀嚼,越嚼越香。

製作時選其肥嫩根部(也可連同嫩芽)掐成長約一寸的段,洗凈後用食鹽腌一下,用清水淘洗干凈,將干辣椒烤至焦脆,舂成碎末(貴州人稱這種辣椒為「煳辣角」),撒在折耳根段上,加醬油、醋、蒜、味精和少許白糖等調料拌勻即可食用。

涼拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。

細細咀嚼,越嚼越香,不禁會使人食慾大增,所以不失為別具情趣的佳餚。

如將折耳根加肉絲和佐料炒熟食用,那又是另外一番風味。只要烹制火候適當,使折耳根綿中帶脆,肉絲鮮嫩可口,豬肉的美滋和折耳根的異香渾然一體,相得益彰,其味無窮。

做法一

主料:新鮮折耳根250克(葉或者根都行,一定要選鮮嫩的);

調料:醬油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、雞精少量、醋5克、蒜泥5克、鹽少量。

步驟:

1、將新鮮折耳根摘去老根,用清水洗凈,如果根部較長,將其切成長短合適的段;

2、將洗凈瀝干水分的折耳根放在一個大盆內,將所有調料按自己口味放入,拌勻即可。

竅門:

1、用折耳根的根或者嫩葉涼拌都可以,但一定要選擇鮮嫩的,不然口感不好。

2、用折耳根的根部有很多須,需要清洗干凈。

3、調料的配置可以根據自己的口味調整。

做法二

原料:折耳根150g。

調料:涼拌汁1湯匙, 藤椒油1/2湯匙,辣椒油2湯匙,蒜2瓣,香蔥2棵,鹽適量。

步驟:

1、將折耳根的老根、須掐去,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鍾,撈出控干水分,用手掐成小段待用;

2、香蔥和蒜切成末;

3、辣椒油、蔥蒜末、涼拌汁、藤椒油和適量的鹽拌勻調成料汁。

4、將調好的料汁倒入裝有折耳根的容器,拌勻即可食用。

技巧:如果家裡沒有涼拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味調制。折耳根性寒涼,虛寒的人要少吃。