『壹』 橙子的各種吃法和做法
1.把橙子有蒂的一面朝上，用勺子的鐵把手挖個洞（同時把蒂弄掉）； 2.把勺（有凹面）部分伸進挖好的洞里，注意將凹面朝里，貼著橙子肉，這樣，勺子的形狀和橙子的形狀隨即吻合； 3.右手抓著勺把手，左手抓住橙子，呈反方向轉動橙子和勺子即可。 好了，一個完整的橙子就與皮面脫離關系了
吃橙子的好處
吃橙子的好處多多，橙子中擁有含用大量的維生素C。果膠、檸檬酸等成份，多吃橙子具有諸多好處：
美國曾有一項調查顯示，在全美1900萬名膽囊炎患者中，有2/3是女性。婦女容易患膽囊結石，是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。
橙子也是美容的絕品。由於它含有大量的維生素和果膠，它對皮膚能起到補充水分，美白，增強彈性，緩解衰老的功效。不論是吃還是做成面膜，橙子都是給人新鮮嫩白，清爽健康的感覺。橙子甚至可以用來卸妝，而且不傷害皮膚。
防癌：一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿卜素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑製作用。
橙子還有防暑效果，尤其是中老年人，吃橙子對健康有保障。李秀明說，橙子中含豐富的維生素C、維生素P，能增強機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，可防治高血壓、動脈硬化，確保夏日裡的身體健康。
最後雖然吃橙子的好處很多，但也要做適量適時。
水果中橙子比較下火。
『貳』 橙子除了生吃還有什麼吃法
橙子其實除了直接吃之外，還可以將橙子做成美味的甜點來吃，熱乎乎的，還能止咳化痰，對我們身體也很有好處，今天我們就來看看橙子的另類吃法，准備好一個新鮮的橙子，把它的外皮洗干凈，最好再加上一些食鹽，不僅能夠通過摩擦帶走橙子表面的一些臟東西，還可以起到殺菌消毒的效果，讓橙子外皮的農葯殘留也都洗干凈。
然後將洗干凈的橙子頂部給切掉一小刀，基本上切掉一厘米的高度就可以了，不過一定要切到果肉。然後准備上適量的食鹽，均勻的在橙子表面薄薄的撒一層，然後用叉子將橙子肉全部都搗碎，日夜讓食鹽更好地滲入到橙子里頭。接下來就可以將橙子放在小碗里，蓋上蓋子，上鍋蒸15分鍾。
將橙子徹底蒸熟之後，我們就會發現橙子里邊的果肉和果汁已經溶為一體融化成粘稠狀的橙子湯了，我們吃起來不僅熱乎乎的，而且還會非常的香甜比生吃橙子更加好吃。同時它還具有一定的止咳效果，不過我們一定要記住，放鹽一定不能放太多，薄薄的撒一層就可以了。
『叄』 橙子怎麼做好吃小甜品
讓橙子聲名大噪的以前的水手
治療敗血症
十四世紀麥哲倫船隊，由於遠航，在船上沒有足夠的水果蔬菜可以吃，於是很多的水手死於了敗血症，缺乏維生素c，是敗血症的主要原因，橙子含有豐富的維生素c，解決了這個問題。此後的船員，遠航之前都會攜帶大量的橙子，或者橙汁。如今 橙子的食用方法多種多樣。
生食方式
榨汁
切開直接吃
加熱食用
有研究表明水果加熱後，某些營養更容易被人體吸收。
香橙蛋糕卷
准備材料：鮮橙子5-6片，三個稍大的雞蛋，細砂50+30克，低筋麵粉36克，橙汁18ML，黃油8克，自製香蕉橙子果醬。
然後出門右拐，去蛋糕店，點名定做一份，就完成了，通常需要等待一段時間哈。
爆炒橙子
某食堂的黑暗料理，據說味道還是不錯的，
冰糖橙子醬
橙子湯
橙子飯
總之橙子的吃法多種多樣，隨心所欲。
葯用價值
橙子肉 味甘，性平。治療口渴，還能幫助孕期媽媽通乳。
橙子皮 味辛微苦，可以化痰，促進食慾，通氣。
『肆』 橙子怎麼吃簡單
方法一：
1、將橙子放在桌面上，用手把橙子按住，稍微用力地來回滾動橙子，先沿著順時針揉搓幾下，再沿著逆時針揉搓幾下，看橙子的皮是否變得柔軟一些，如沒有變化，就再來回滾動多幾次，直至皮變柔軟。
2、橙子的皮變軟後，就能夠像剝橘子皮一樣，很容易地將橙子皮剝掉。如果不想橙子皮上的汁液弄到手上，可以用小刀在橙子皮上劃幾道淺口，就可以直接將皮剝下來。
3、皮剝好之後，將橙子從中間掰開來，注意不要把橙肉弄破，之後就可以食用了。
『伍』 橙子怎麼做好吃
橙子健康減肥湯
原料：橙子l000克、生薑50克、檀香末25克、鹽20克、甘草末50克。
做法：將橙子連皮一起切成片，生薑也切成小片，之後一起加水煮，30分鍾之後放入其他調料即可。
適合人群：中型肥胖人群。
這道橙子減肥湯可以寬中理氣、消除肥胖。每次喝一碗，一天三次。在服用此湯的階段中，要保持愉快的心情，多運動，使全身出汗為最佳。平時除了喝這湯之後，其他蔬菜水果可以根據自己的喜愛進行搭配，但需要注意不宜經常吃油膩食物，平時堅持運動可以達到減肥的效果。
橙子的吃法多種多樣，不同的吃法能帶給身體也不同的好處，但最重要還是要堅持吃才有效果，特別是通過飲食的方式來說減肥，必須要堅持。同時，平時想要減肥的人，需要控制好飲食之外，也需要積極鍛煉身體，鍛煉身體也可以起到減肥的目的。其實還是能夠做到少動口，多動腿才是最關鍵。橙子是日常最為常見的一種水果，它是富含豐富的維生素食物。到冬天之後，橙子也是成熟的季節，人們都非常喜歡它，其實平時吃橙子若是吃法對的情況下，不僅是對身體健康有益，同時還能起到瘦身的作用。對胖mm來說，吃對橙子還能擁有好的身材。那麼，應該如何吃呢?下面我們來具體詳細了解。
橙子顏色鮮艷，皮薄汁多、酸甜可口、營養豐富，是維生素C含量很高的減肥水果。橙子是非常受到人們的喜愛，現在橙子也是分為很多種類，常見就有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙，它們的減肥效果都是相同的，所以選擇誰都可以。
橙子的減肥原理：橙子被稱為「療疾佳果」，富含鈣、磷、鉀、維生素c、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙，以及醛、醇、烯類等營養物質。橙子能夠起到減肥的作用是由於它富含豐富的膳食纖維以及低熱量，含有天然糖分，可代替正餐、糖果、蛋糕等食物，喜歡吃甜食而又正在減肥的朋友可以選擇吃橙子來滿足自己的食慾。同時橙子所含有的膳食纖維可以幫助排便，可以促進體內毒素的排出。
『陸』 橙子怎麼好吃
橙子的第一種做法：橙子小饅頭，橙子小饅頭需要的食材有橙子，麵粉。，酵母，糖。三個小饅頭的做法首先需要將橙子去皮剁成碎末，加入適量的麵粉和白糖攪拌均勻，攪拌成面團後，揉成大拇指大小的丸子，放入鍋中蒸上15~20分鍾左右即可食用。
橙子的第二種做法：水晶橙子凍。水晶橙子凍需要的食材有橙子，綿白糖，魚膠粉（QQ糖）。在做法上首先需要將橙子洗凈後用手揉上1~2分鍾左右，感覺外皮變，然後對半切開將橙子肉取出，橙子皮留下備用，用榨汁機將取出的橙肉榨成橙汁。
之後將魚膠粉與的適量的混合，沒有魚膠粉的話可以用QQ軟糖代替，做法是加熱融化後混合在一起倒入適量的清水水加熱後，將調好的果凍倒入用保鮮膜蓋好，放入冰箱中冷凍1~2個小時，凝固後取出即可食用。
橙子的第三種做法：橙味香雞球。地球需要的食材有去骨，雞腿，肉，橙子，紅辣椒，雞精，鹽，澱粉，雞蛋，香蔥末，紹酒。晚上首先需要將腿肉切成小丁用蛋清，水澱粉，紹酒抓勻後腌制上漿，紅辣椒切成小丁，橙子對半切開。
鍋內放入適量的熱油，待油溫4成，翻炒一下，立刻撈出瀝干油份備用，香蔥末炒香後放入紅辣椒丁，雞丁，橙汁，放入鹽，雞精，調味後用水澱粉勾芡即可。將炒的橙子皮中即可食用。
橙子的第四種做法：橙子燉瘦肉。橙子燉瘦肉需要的食材有橙子，瘦肉，冰糖，生薑。在做法上首先需要將橙子放入水中清洗干凈後對半切開，砂鍋內倒入適量的清水放入白糖，和切開的橙子，瘦肉切薄片清洗干凈後一同放入，開大火燒開後轉小火燜煮一到兩個小時。放入適量的鹽甜調味即可食用。
橙子的第四種做法：橙子鴨肉煲。橙子鴨肉煲需要的食材有橙子，鴨肉，鹽，冰糖，香菇，水澱粉。在做法上首先需要將鴨肉清洗干凈後放入鍋中煮一到兩分鍾去除浮沫後撈出備用，橙子洗干凈後切開取果肉，橙子皮撕成小塊。砂鍋內倒入清水，放入橘子皮，橘子果肉，鴨肉和香菇，開大火煮開後轉小火燜煮一到兩個小時。放入冰糖中和一下橘子皮的苦味，倒入適量的水澱粉讓湯汁乳白。放入鹽調味即可食用。
『柒』 橙子的10種吃法
好啦，朋友們！橙子的吃法還有很多，好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，我看到後會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然了如果你喜歡這些做法，又暫時沒時間做，也可以先把本文收藏起來哦！
『捌』 冬天的橙子怎麼吃
在南方，冬天吃橙子太冷怎麼辦？橙子是營養價值很高的水果，富含維生素C，味道酸甜，那冬天吃橙子太冷怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。
3、香橙燉蛋
材料：橙子一個，雞蛋一個、碗、勺子、過濾網、鍋一個
做法：打一個雞蛋到碗里，攪拌至蛋清和蛋黃融合，選擇一個個頭比較大的橙子，用手揉捏5分鍾，然後從橙子的4/3處切開，將兩半橙子裡面的果肉用勺子掏出，將掏出的果肉榨汁，並用過濾網將果汁過濾到蛋液中，攪拌蛋液使果汁和蛋液融合均勻後，倒入被掏去果肉的橙子裡面，將裝有蛋液的橙子放入鍋內，隔水、中火蒸大約12分鍾後，關火燜2分鍾，香甜可口、滑溜溜的香橙燉蛋就做好了。
4、蜂蜜橙子茶
材料：橙5個、冰糖50克、蜂蜜1湯匙、水適量、白砂糖1湯匙。
做法：橙子用鹽清洗掉表面的果蠟。在橙子的表面豎著輕輕地劃幾刀，剝出整個橙子。橙子皮取下來後，用刀削去白色那層。橙子皮切成細絲備用。所有的橙子像剝柚子那樣慢慢剝去外面那層膜，剝出果肉。果肉加少許白砂糖腌制半個小時。橙子皮加冰糖和少許清水，中火煮開。倒入橙子果肉，中火煮開後改小火慢慢熬煮。煮的過程中不停地用木勺攪拌，待果汁慢慢變少變得濃稠的時候關火。放涼後加入適量蜂蜜，攪拌均勻。裝入無水無油的干凈玻璃瓶中密封保存。喝的時候，舀兩勺出來泡水即可。
『玖』 橙子怎麼做如何做好吃
鹽蒸橙子#春天不減肥，夏天肉堆堆#的做法步驟
1. 用食鹽把橙子清洗干凈
2. 然後浸泡在鹽水中半個小時，以確保橙皮清洗干凈
3. 在橙子三分之一處用刀橫切
4. 在橙子的橫切面撒上適量食鹽
5. 用筷子把橙子戳幾個洞，可以幫助食鹽滲透進去
6. 蓋上上部分橙子
7. 上蒸鍋蒸20分鍾左右；晾涼後橙肉連同汁都吃掉