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干煸蛹怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-07-18 22:35:32

A. 怎麼做干煸蠶蛹好吃 最正宗干煸蠶蛹的做法

主料
蠶蛹
500g
輔料

適量

適量
干辣椒
適量
八角
1個
香菜
1棵

適量
步驟
1.蠶蛹洗凈後,放入燒開的鹽水中焯兩分鍾
2.涼水過涼瀝干水分,放入烤盤中入烤箱烘乾水分
3.蔥切蔥花,姜切碎
4.干辣椒剪開,香菜切段
5.鍋內熱油放入八角、姜絲
6.然後爆香蔥花
7.再放入干辣椒
8.倒入蠶蛹中小火翻炒
9.加鹽調味
10.出鍋前撒入香菜段即可
小貼士
1:蠶蛹用淡鹽水煮一下,一是可以殺菌,二是炒起來蠶蛹不爆肚還容易入味
2:炒時油稍微多一點,干煸的時間長一點,吃起來更香

B. 干煸蠶蛹的家常做法東北做法竅門

做法步驟:

1.蠶蛹做好買活蠶蛹,把蠶蛹用淡鹽水洗凈。如果蠶蛹不新鮮,變色發黑,或呈粉紅色,有麻味或麻辣感的不可食用,蠶蛹發生異味、惡臭,不可食用。


2.准備好調料,蔥切段、姜切片。


3.鍋內加入水,再加入鹽,冷水下入蠶蛹。


4.水開後,把蠶蛹煮5-6分鍾,將蠶蛹撈出,瀝凈水分待用。


5.鍋內加入油燒熱,油量比平時炒菜用油量稍多一點,下入蠶蛹煸炒幾分鍾,將蠶蛹內的水分炒出來,把鍋內水分炒沒時,鍋底內就會出現黃色的物質了,這時候再炒就容易糊鍋底了,把蠶蛹和油一起倒出來。


6.把鍋清洗干凈,下入蠶蛹和油重新再炒,把蠶蛹炒至膨脹起來,皮變酥,翻動時有沙沙的響聲,這時候蠶蛹就炒到時候了,下入鹽,蔥段,薑片,花椒和干辣椒,繼續翻炒2-3分鍾,關火,盛出裝盤,用椒鹽、孜然粉和辣椒粉配成蘸料,和蠶蛹一起上桌即可,一盤香酥可口的干煸蠶蛹就做好了。

C. 干煸蠶蛹怎麼做

干煸蠶蛹

〖做法〗香菜洗凈切段、蔥姜切末備用

2.鍋中加入適量清水燒沸,放入洗干凈的蠶蛹焯2分鍾撈出(在微波爐中烘烤一分鍾出去多餘水分,此步驟可省略)

3.炒鍋加人少許植物油,待油溫7成熱時放入蔥薑末炒香,再放入干紅辣椒絲翻炒出香味把蠶蛹倒入煸炒,大火煸炒3分鍾將蠶蛹裡面的水分炒出來,然後撒入少許鹽,花椒粉,麻辣鮮,孜然粉在撒上香菜關火即可

4.這道菜出鍋的時候香味十足,即使只放了鹽沒有其他調料也有味道

5.蠶蛹是純綠色食品,蛋白質含量極高,據說一個蠶蛹的營養價值與兩枚雞蛋相當。

6.是體弱、病後、老人及婦女產後的高級營養補品。蠶蛹對機體糖和脂肪代謝能起到一定的調節作用,蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇。對輔助治療高膽固醇血症和改善肝功能有顯著作用。

7.蠶蛹不新鮮、變顏色、有異味者不要食用。食用前必須徹底洗凈蛹內外的代謝構,並且不要食之過多。患有腳氣病和有過敏史特別是有魚蝦等食物過敏史的人應少食,以免發生過敏。

8.蛋白質豐富的干煸蠶蛹你敢吃嗎?可能很多人都不太敢吃,恐懼其樣子和蟲子一樣。其實真的沒什麼的,裡面都是高蛋白而且很嫩。我建議大家可以嘗試一下哈!~
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D. 干煸蠶蛹怎麼做好吃,最簡單干煸蠶蛹的家常做法

食材
蠶蛹適量
鹽適量
辣椒適量
油適量
製作時間:30分鍾-1小時
用餐人數:
步驟
1
用水把蠶蛹煮熟後放鍋里炒
2
最小火一直煸炒,不放油
3
水分炒干後放油炒酥,要不斷翻滾,防止糊
4
炒酥後,最後放鹽辣椒,出鍋

E. 干煸蠶蛹的家常做法東北做法

一、干紅辣椒切段、蔥姜蒜切碎備用
二、蠶蛹洗凈後,清水煮熟
三、涼透後,用剪刀把蠶蛹剪成兩半,去除中間的硬芯
四、用少量的鹽和料酒、澱粉拌勻蠶蛹
五、起油鍋,油五成熱時,下入蠶蛹,用小火慢炸
六、炸至蠶蛹微黃撈出控油
七、鍋內留少量底油,小火煸香花椒
八、把花椒推到一邊,繼續用小火煸香蔥姜蒜末
九、至蔥薑末水分煸出,推到一側,下入紅椒,煸出香味
十、添加炸好的蠶蛹,中火煸炒約2分鍾至鍋內油干
十一、調入適量鹽和雞精,翻炒幾下,即可出鍋
1、煮蠶蛹時,開鍋一兩分鍾即可關火,煮得太老,影響口感。
2、剪蠶蛹時先從蛹的頭部剪開一個小口,然後沿蛹身一側轉圈剪開,這樣會避免蠶蛹的汁肉迸裂流失。
3、炸蛹時,要一個一個依次下鍋,避免粘連。
4、花椒和紅辣椒不要煸煳,蔥姜蒜末煸干水分會更香。

F. 干煸蠶蛹最正宗的做法竅門

食材:新鮮蠶蛹,干辣椒、蔥姜蒜,香菜,花椒,澱粉。

調料:鹽,生抽,海鮮醬油,料酒。

步驟
1.把新鮮的蠶蛹洗干凈,加入沒過蠶蛹的清水入鍋煮,水開後煮5分鍾撈出晾涼,用剪刀從蠶蛹的尾部輕輕剪一個小口,然後繞圈把蠶蛹剪成兩半,取出小黑蟲,千萬不要一剪刀剪下去!

2.處理完的蠶蛹放入澱粉,少許鹽和料酒攪拌均勻腌10分鍾後准備下鍋油炸。

3.鍋里倒入多一點的油,中小火燒開,油在5分熟的時候放入蠶蛹油炸,要一個一個放,這樣才好炸透!炸到蠶蛹收縮,撈出晾涼再復炸一遍,這樣會更酥脆!

4.鍋里倒少量的油,放入花椒,干辣椒,蔥姜蒜熗鍋,待微微焦黃,倒入蠶蛹,放入適量醬油,海鮮醬油和少許鹽,翻炒上色後撒入香菜准備出鍋!