① 毛豆炒絲瓜怎麼炒好吃
用料
絲瓜 2根
毛豆 一把
胡蘿卜 1根（小的）
鹽 適量
蔥 1根
雞精 半勺
毛豆炒絲瓜的做法
去皮，洗凈，切片待用
主料
咸瓜
120克
輔料
油
適量
雞蛋
2個
毛豆
適量
香油
適量
蔥
適量
步驟
8.放入雞蛋翻炒。
③ 絲瓜毛豆怎麼炒
絲瓜毛豆---清新爽口的快手家常小炒。絲瓜具有消暑、利尿、美容、健腦、解毒等功效，多吃絲瓜，益處多多。
主料3人份
絲瓜2根
毛豆半碗
紅椒1個
輔料
鹽1小勺
白糖2小勺
大蒜2瓣
色拉油2湯匙
雞精適量
香油1小勺
白開水適量
細香蔥1根
步驟1絲瓜毛豆的做法大全
准備材料，毛豆放入開水鍋中煮熟
步驟2絲瓜毛豆的做法圖解
絲瓜去皮切滾刀塊、紅椒切小塊、煮熟的毛豆撈起立即過涼，瀝干水分；大蒜切末、香蔥切碎
步驟3絲瓜毛豆的家常做法
平底鍋燒熱放油，油熱放入蒜末爆香
步驟4絲瓜毛豆的簡單做法
放入絲瓜、紅椒翻炒均勻
步驟5絲瓜毛豆怎麼吃
加鹽、糖調味，加適量白開水炒至絲瓜出水，紅椒斷生，加入毛豆翻炒均勻
步驟6絲瓜毛豆怎麼做
炒至絲瓜軟爛，加入蔥花、雞精、香油翻炒均勻即成
步驟7絲瓜毛豆怎麼炒
盛出食用
成品圖
烹飪技巧
炒絲瓜易變黑，在意菜品的色澤最好使用不粘鍋
毛豆煮熟撈起，立即冷水過涼才能保持翠綠的顏色
絲瓜易熟，大火快炒即可
④ 醬瓜炒毛豆怎麼做好吃
材料
毛豆仁，醬包瓜
做法
1.毛豆仁洗凈濾干，醬包瓜去籽切成丁；
2.熱鍋下油，油溫後下毛豆仁煸炒2分鍾；
3.下醬瓜丁煸炒，加少許清水，大火燒2分鍾即可．
4.醬包瓜咸甜適口，可以不放其他任何調料.
⑤ 鹹菜炒毛豆的家常做法
工藝：炒
口味：香辣味
時間：<15分鍾
熱量：較低熱量
配料：烹飪步驟：
1.鹹菜在水裡浸泡一個小時
2.先把毛豆剝好，鹹菜切的越細越好
3.鍋里加油，炒熟毛豆，盛出
4.鍋里在加入油，油量多一點，倒入鹹菜，在把小辣椒也倒入鍋中翻炒
5.在倒入毛豆一起翻炒
6.最後加入白砂糖，糖的量要多一些，要蓋住鹹味
7.成品
⑥ 毛豆炒鹹菜怎麼做
主料： 毛豆 500克 豬肉(瘦) 100克 榨菜 150克 調料： 植物油 50克 白砂糖 3克 味精 2克 鹽 3克 各適量 鹹菜肉絲毛豆的做法： 1. 將毛豆洗凈去豆莢； 2. 鹹菜（榨菜）洗凈，切成1厘米的小段； 3. 豬瘦肉洗凈，切成絲； 4. 炒鍋置火上，燒熱後放
毛豆,鹹菜
主料： 毛豆 500克 豬肉(瘦) 100克 榨菜 150克 調料： 植物油 50克 白砂糖 3克 味精 2克 鹽 3克 各適量 鹹菜肉絲毛豆的做法： 1. 將毛豆洗凈去豆莢； 2. 鹹菜（榨菜）洗凈，切成1厘米的小段； 3. 豬瘦肉洗凈，切成絲； 4. 炒鍋置火上，燒熱後放
⑦ 冬瓜炒毛豆的做法，冬瓜炒毛豆怎麼做好吃，冬瓜
毛豆炒冬瓜
冬瓜具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效，冬瓜一般都是做湯,其實冬瓜炒著吃也很不錯的,清爽不油膩
主料
冬瓜
500克
毛豆
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
步驟
3.放冬瓜煸炒
4.放鹽和水煸炒煮透
5.冬瓜熟後放少許味精炒勻即可
食材
⑧ 絲瓜炒毛豆做法
你好朋友，
首先將毛豆去殼洗凈備用。
絲瓜去皮洗凈切塊備用。
紅辣椒切塊，姜蒜切成末備用。
鍋熱注油倒入姜蒜末爆香。
倒入毛豆翻炒片刻至斷生變色。
倒入絲瓜翻炒片刻。
淋少許水繼續翻炒。
等水分變干，絲瓜變軟的時候加入紅辣椒炒至斷生。
加入大半勺鹽。味精調味炒勻裝盤即可。絲瓜炒毛豆的味道是非常好的，
營養價值也是很高的，
更有利於人體的吸收和健康，謝謝。