『壹』 發菜怎麼烹飪
做「發財就手」,即發菜煮豬手。做法:1.豬手洗凈,擇去細毛,沿骨縫斬成大塊,放入容器加入老抽拌勻。蒜切末。老薑切2片留用,其餘拍破。
2.中火加熱鍋中的油至4成熱,將用老抽上色的豬手塊瀝干,放入鍋中,加蓋炸至表皮焦黃,撈出瀝干油備用。拍破的老薑放入鍋中,用油炸香,撈出備用。
3.鍋中留底油,放入蒜末、干蔥煸炒出香味,加入南乳汁、柱侯醬、豬手、炸姜一起炒出香味,注入高湯,煮滾後加入冰糖、1鹽改小火加蓋燜煮。
4.油菜洗凈,去掉老葉,縱向剖開。大火加熱煮鍋中的水,放入剩餘部分的鹽和油,投入油菜心汆燙至熟,撈出瀝干水分圍在盤邊。
5.將洗凈的水雲放入開水中煮2分鍾,撈出瀝干水分放入碗中。大火燒開蒸鍋中的水,在裝有水雲的碗中加入頭道鮮特級生抽、大蔥段、薑片、高湯,放入蒸鍋蒸。取出後碼在盤底。
6.待豬手燜煮軟爛,湯汁漸濃時調入水澱粉勾芡並攪拌均勻。最後將煮好的豬手扣入發菜中即可。註:豬手要盡量煲爛。
做「發菜肉丸」,和普通的肉丸做法相同只是加了發菜。
發「發菜湯泡肚」,做法:1、豬肚尖剔凈油膜,用清水泡30分鍾取出。切成片,下入沸水鍋中汆熱撈出,瀝凈水。
2、肚尖用紹酒10克拌勻略腌。發萊用清水泡5分鍾,擠干水分,下入沸水鍋內汆一下撈出,用紹酒5克、味精1.5克腌潰入味。
3、將入味的肚片放在湯碗的一側,入味的發菜放在湯碗的另一側。
4、將雞湯燒開,加白醬油、味精調勻,沖入肚尖、發菜碗內,淋上芝麻油即成。等等。
發菜的做法有很多自己慢慢琢磨吧,不過現在最好少吃發菜。
『貳』 發菜怎麼做好吃
發菜蒸蛋:青海高原盛產發菜。發菜細如絲,柔如棉。此菜是西寧的特色名菜。
製作方法如下:先將雞蛋清和雞蛋黃分離,攪均蛋清,加入鹽、姜、花椒粉等佐料,作為襯底;後在蛋清上面放發菜,上籠蒸片刻,待蛋白和發菜初凝成形,再倒入攪均的蛋黃蒸至熟透為止;取出,切成方塊或菱形,反過來碼入盤中,澆上內含木耳、黃花、筍片、香菜末、團粉少許的雞湯或肉湯,滴幾滴香油即可上桌。
蘭花金錢釀發菜 配料:
發菜20克,雞釀子150克,雞蛋3個,精鹽10克,紹酒5克,味精1克。
蘭花金錢釀發菜 製作方法:
發菜洗干凈,捏干水分,取一個雞蛋打散,加少許水、濕澱粉攪均勻,蒸成雞蛋糕,放涼後切成1厘米的長條。另取兩個雞蛋打散,加少許水、鹽、澱粉攪均勻,炒鍋上火用油擦光,分攤蛋皮蛋兩張。將蛋皮平鋪開,把拌上雞釀子的發菜分別攤在兩張蛋皮上,再將蛋糕條放在上面,然後提起蛋皮將發菜捲起,用濕澱粉粘好,上籠蒸透取出,切成1厘米厚的片,整齊的放入碗中。取小勺12個,把雞釀子抹在勺上,點綴蘭花狀,上籠蒸10分鍾取出,圍盤一圈,中間放發菜。炒勺加清湯調味勾芡,淋在發菜和蘭花上即成。
『叄』 發菜怎麼做比較好吃
發菜味甘性涼,具有一定的葯用價值。利尿、止咳、解毒,並有滋補作用,對治療高血壓、婦女病、慢性氣管炎,促進傷口癒合,都有一定療效。發菜食用,滑嫩、軟脆、爽潤,沒有異味。雞、鴨、羊肉腥湯里放入少量發菜,或把魷魚、肚尖加發菜做成羹湯,味道鮮美適口。發菜的吃法多種多樣。如將發菜洗凈泡發後,上籠蒸蒸,切成段拌以姜絲、蔥花、醬油、醋、糖,甜酸適口,味鮮脆嫩,是下酒的極好冷盤
『肆』 最簡單發菜的做法
發菜雞蛋湯
『伍』 發菜的做法 怎樣做出好吃的發菜
發菜的做法很簡單,
把干發菜浸泡在水裡洗凈後取出切短,加入鮮姜絲及蔥絲,並加醬油、醋、糖等佐料調勻即可食用。還可以把切碎的發菜和雞蛋一起蒸或攤成薄煎餅,冷卻以後根據需要切成各種形狀,加入調料。
用發菜做湯,味道也十分鮮美。北京名菜有"釀發菜";陝西名菜有"拌發菜";甘肅名菜有"小鴨發菜";福建名菜有"發菜球";寧夏名菜有"金錢發財"(菜)
『陸』 北方野生發菜怎麼做好吃
發菜怎麼做好吃
首先跟大家介紹一道金錢發菜,這道菜的做法很簡單,首先准備發菜,雞蛋,雞胸肉。
金錢發菜做法:發菜泡發;雞蛋兩個,蛋清和蛋黃分開放,蛋黃加鹽胡椒面打散攤成蛋黃餅。切成條。蛋清加澱粉打散攤成蛋皮。雞胸肉剁成餡,加鹽,胡椒面,蚝油水,拌成雞肉餡。
蛋皮上面攤上雞肉餡。 鋪上發菜,中間放切成條的蛋黃條。捲成條,放入蒸鍋,大火蒸五分鍾左右。 蒸好出鍋的發菜卷,切成一厘米厚的片,最後,就可以擺盤了。
發菜湯泡肚,材料:豬肚尖350克、發菜15克、白醬油20克、紹酒15克、味精3克、雞湯500克、芝麻油10克。
1、豬肚尖剔凈油膜,用清水泡30分鍾取出。切成片,下入沸水鍋中氽熱撈出,瀝凈水。
2、肚尖用紹酒10克拌勻略腌。發萊用清水泡5分鍾,擠干水分,下入沸水鍋內氽一下撈出,用紹酒5克、味精1. 5克腌潰入味。
3、將入味的肚片放在湯碗的一側,入味的發菜放在湯碗的另一側。
4、將雞湯燒開,加白醬油、味精調勻,沖入肚尖、發菜碗內,淋上芝麻油即成。這道菜色彩分明,清脆爽口,味道鮮美。
注意肚片氽熟即可,時間不能過長,否則不夠脆嫩。
涼拌海發菜,原料:海發菜、黃瓜、胡蘿卜;調汁:蒜末、海鮮醬油、鹽、醋、香油調汁。特色:低卡路里美食。
1、海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然後用水浸泡。
2、在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡。
3、准備黃瓜和胡蘿卜各一根。
4、黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片。
5、一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀。
6、海發菜甩去水分,擺在盤中央。
『柒』 請問(發菜)怎麼樣才是正確的烹飪方法才好吃呢
芙蓉發菜
材料:
發菜,雞蛋,精鹽,味精
做法:
1、發菜用熱水發好,再把蛋清打在大碗內,加入精鹽、味精少許,放入發菜,攪拌均勻。
2、用小勺將調好的材料盛入二十個小酒盅內,用大盤托好,放籠內蒸成嫩熟,取出後遂個擺入盤中,周圍用發菜堆圍好,原盤上籠再稍微蒸一下,取出後,用高湯、蔥姜、精鹽、味精勾成溜芡,澆在芙蓉發菜上,即可上桌。
特點: 香嫩可口,口感滑潤,造型美觀,營養豐富。
發菜蘆筍
【原料】
發菜 1杯 綠蘆筍 1/2斤 高湯 1又1/2杯(1)鹽 1/3大匙 (2)鹽 1小匙 香油 1/3大匙 糖 1/3大匙 白鬍椒粉 2小匙 (HaoChi123.com)
【做法】
(1)將發菜略沖洗後瀝干,綠蘆筍洗凈瀝干備用。(2)備1鍋水加鹽1/3大匙煮沸,將綠蘆筍氽燙約20秒後撈起浸泡於冷水中片刻,待涼後再瀝干水份備用。(3)將發菜及調味料(2)加入高湯加熱,沸騰後改小火續煮至湯汁收干即可熄火。(4)將綠蘆筍對切成6公分長段,每5根一束,在每束蘆筍中段部位澆淋1大匙的發菜絲,固定後即可排盤食用。購買綠蘆筍時要選擇較嫩而莖細的品種。
發菜蛤蜊湯
材料:
發菜5克,蛤蜊600克,雞胸肉150克,熱高湯五杯。
調料:
精鹽1/2小匙,芝麻油一小匙,香菜末兩大匙; (A)玉米粉一大匙,水一大匙,白鬍椒粉1/4小匙; (B)玉米粉兩大匙,水兩大匙。
做法:
①雞胸肉剁成泥狀,拌入調料(A)備用。
②發菜洗凈,切成三段,放器皿中加入熱水及一小匙油浸沒發菜,高火3分鍾略煮。[美食中國]
③蛤蜊洗凈置大盤上,覆微波薄膜,高火3分鍾烹煮,使蛤蜊張開,取出蛤肉備用。
④取一耐熱鍋,注入熱高湯,覆蓋,高火8分鍾煮滾後,放入發菜及雞胸肉泥,拌勻後高火5分鍾,取出耐熱鍋調入調料(B),再高火2分鍾。
⑤放入蛤肉並加鹽調味,上桌前撒上香菜末及芝麻油即可。
『捌』 發菜怎麼吃
發菜的吃法:
用料:發菜20g、冬瓜500g、豬大排300g、食鹽適量、蔥適量、調和油適量、棗(鮮)適量。
做法:
1、未處理的發菜要准備好。
2、用水先把發菜泡干凈,裡面沙很多。
3、泡洗干凈後瀝干備用。
4、冬瓜切片。
5、紅棗備用。
6、排骨先在一鍋里煮掉一遍。
7、倒另一鍋里繼續熬15分鍾左右,再放進冬瓜。
8、加紅棗。
9、放進發菜,加鹽調味。
10、最後撒上蔥就可以了。
發菜的營養價值是非常高的,據統計,在每千克發菜中,蛋白質含量高達200多克,是不折不扣的高蛋白食材。同時,發菜中的碳水化合物也很高,佔有57%,但粗脂肪含量又很低,是減肥人士的好選擇,也因此有著山珍「瘦物」之稱。同時發菜中還含有海膽酮、藍藻葉黃素、藻藍素和別藻藍素等成分,以及鈣磷鐵等人體必備元素,與同量的肉類與蛋類食材比起來,發菜的營養成分顯然更高。
據中醫書籍中介紹,發菜性味甘寒,無毒。入肝、腎、膀胱經,作為中葯材也很有用處。特別是一些對甲狀腺腫大,腳氣病、淋巴結核、缺鐵性貧血、高血壓患者,或者是有鼻出血症狀,有婦科疾病的患者都有一定的療效。而且通過吃發菜,還可以清熱利小便,理腸除垢,消滯降壓。對於動手術後的病人,發菜更是上好的部品,能加快傷口癒合。
『玖』 發菜怎麼樣做好吃
主料
內酯豆腐1塊
發菜少許
輔料
鹽少許
雞精少許
芝麻油幾滴
水澱粉適量
蔥1段
枸杞適量
發菜豆腐羹的做法步驟
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1.內酯豆腐和發菜。
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2.豆腐切絲。
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3.煮鍋加水,放入發菜,煮。
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4.放豆腐絲、鹽、雞精。
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5.淋入水澱粉勾芡。
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6.煮至湯汁粘稠。
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7.放蔥末、枸杞,幾滴芝麻油即可關火。
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8.享用吧!
小竅門&溫馨提示
內酯豆腐很難切絲,切小丁也許。
『拾』 干發菜怎麼處理怎麼烹調食用
干發菜泡水處理,可烹調成發菜鯪魚丸子食用
主料:發菜5克、鯪魚肉末350克、菜心30克、香菜10克、小蔥10克、麻油5克、生粉1匙
調料:鹽3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙、魚露1小匙
做法步驟:
1.各材料,市場上有現宰的鯪魚,然後攪成肉碎賣的; 干發菜用水泡發好,濾去水分,香菜與小蔥切小顆