A. 紅薯粉做小吃怎麼做
所謂的番薯其實指的就是紅薯,它可以說是生活中營養價值非常高的一種食物,當中的澱粉含量是非常高的。從醫學上來說,經常吃紅薯能夠給身體補充一定的體力與能量,同時還具有延長壽命的功效。番薯不但可以直接用來吃,還可以製作成粉。那麼,番薯粉如何做小吃呢?
做法一:
1、椰糖切碎,備用。
2、香蘭葉加水攪爛,過濾擠出香蘭汁,備用。
3、白椰絲加鹽用大火蒸約8分鍾,備用。
4、番薯切小塊,大火蒸熟,趁熱圧爛。
5、番薯泥加入糯米粉與木薯粉,再把過濾的班蘭汁慢慢倒入,搓成光滑粉團。
6、手沾少許水,把粉團搓成一粒粒的小球,搓圓壓扁,然後用拇指圧中央成一個淺淺的凸坑,包上適量椰糖搓勻。
7、熱一鍋水,把小球放入,煮至小球浮起即熟透,滾上白椰絲即可享用。
做法二:
1、將地瓜削皮切成長條狀備用。
2、將麥芽放入鍋中,融化後接著放入二號砂糖及檸檬汁,待全部融勻後放入地瓜小火煮5分鍾,接著熄火放涼。
3、再將爐火打開,待糖水煮開後再續煮3-5分鍾,接著熄火放涼(此時可以用筷子檢查地瓜是否熟透,若還未熟透就再重復步驟3一次。
4、接著將地瓜泡在糖水中一晚,不需蓋鍋蓋使地瓜表面能結皮而產生皺折,隔天就能享用又Q又香的蜜地瓜了。
做法三:
1、將紫薯、番薯、芋頭蒸熟。
2、然後各加入150克的番薯粉和少量的玉米粉及糖粉揉成團。
3、然後戳成條狀,切塊狀(紫薯和芋頭較乾爽,揉成團時要加水))
4、放入已經煲好的薑片龍眼糖水裡滾至粉圓浮起,加入冰糖即可食用。
B. 薯粉可以做什麼吃
真巧,我家也有不少老家親戚給的自己家做的紅薯粉,這里的粉是粉末的意思,不是粉條的粉。由於老家地多田少,所以種紅薯的也多,大部分的人家種的紅薯都是澱粉含量高的白芯薯,秋收後專門磨碎沉澱然後曬呈紅薯粉。
在我們這里哪一家即便今年沒有種紅薯,平常也要買上十斤八斤做菜吃,紅薯粉在做菜時既可以當作輔料,也可以當作主料。當輔料就是汆丸子,汆肉片,魚片時,把紅薯粉當作澱粉使用,使這些食材的口感變得又嫩又滑。當主料,就是把紅薯粉做成涼粉,可以涼拌也可以炒著吃,我看見已經有朋友分享了這些做法,我還是分享一下我們當地用紅薯粉做的苕粉圓子吧(苕粉是本地對紅薯粉的稱呼)。
小貼士:餡料可以按照自己的喜好來調,製作的關鍵在於圓子皮,用芋頭和紅薯粉做皮,口感比純紅薯粉更加潤滑軟糯,如果沒有芋頭也可以用土豆來代替,圓子皮的顏色會淺一些。
C. 紅薯粉怎麼做好吃
最好吃就是重慶酸辣粉的
做法
1.配料:生抽、醋、小蔥、香菜、油(平時炒菜用的)、油炸黃豆、干辣椒面。
將小蔥少許切成蔥花,香菜切碎,待用。
油炸黃豆少許,稍微弄碎待用。
辣椒面放在不怕燙的碗里,將燒辣的油倒入碗中,製成油辣子待用。
燒開水,下紅薯粉,將紅薯粉煮軟。紅薯粉本來就制過,不存在熟不熟的問題,但一定要煮軟,才好吃。將煮好的粉條挑入碗內,然後加入調料。
調料:
生抽少許、油辣子、醋(稍微多放點)、碎花生、油、蔥花、香菜通通放入。量用多少看各人口味了。
2.酸辣粉的地道做法
做酸辣粉的步驟是非常簡單的,關健就在於放料。
原料:粉條,蔥末、薑末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜絲、香芹末、醬油、醋、辣椒油、香油,豬油、炸酥的花生豆和黃豆,花椒粉、胡椒粉、味精、雞精,鹽、芝麻,還有用雞湯或骨頭煲的老湯。
首先,把乾粉條放進50到60度的的水中,泡10分鍾,把粉條泡軟。
然後,再燒上一鍋水,燒水的時候,拿一個大碗把芝麻、薑末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高湯、蔥花和豬油,用來打底。當鍋里的水開時,把泡軟的粉條放進鍋內湯一下,大約半分鍾就可以了,盛出放進有底料的碗中,最後再把豌豆尖放到熱水中湯一下,加上炸菜、炸酥的花生豆和黃豆,還有香菜,就好
D. 番薯粉可以做什麼好吃的
紅薯粉怎麼做好吃?平時我們可以用紅薯粉做些丸子放在雞湯里味道很鮮美,也可以單獨炒著吃,也很好吃,口感勁道,外面炒出些脆殼,脆脆的。單獨炒時,如果沒有經驗加水量少,炒不熟;加水多,成糊了。下面就來詳細說下它的做法。
經驗內容僅供
E. 番薯粉做法怎麼做好吃
需要准備材料:番薯粉適量,油適量,鹽適量,醬油適量,醋適量,雞精適量,干辣椒適量,生薑適量,火鍋料適量,蒜末適量。
1、先將番薯粉用開始泡一會兒。
F. 紅薯粉怎麼吃做什麼好吃
做法一
原料:
海蠣子、紅薯粉[1] 、土豆粉、雞蛋、小白菜、姜、番茄醬、韓式蒜蓉辣醬、花生油(最好是豬油)。
做法:
1、紅薯粉(地瓜粉)/太白粉(土豆粉)/水 以2:1:4.5的比例調勻備用;
2、鍋子燒熱後 倒入適量油將海蠣子煎至微熟 撒入少量薑末(去腥) 再倒入調好的粉漿 稍稍凝固後打入雞蛋並將蛋黃鏟破;
3、撒上小白菜(切小段) 將煎餅翻面 煎至微微焦黃 出鍋;
4、將番茄醬 蒜蓉辣醬按個人口味各取適量 加少量清水煮開 再淋入適量水澱粉熬成醬汁(也可加少少量生抽等調味);
5、蚵仔煎裝盤,澆上醬汁就可以開動了。
做法二
原料:紅薯粉、雞蛋、包菜、蔥、姜、蒜、老乾媽。
做法:
1、先用熱水將紅薯粉泡軟,泡好了之後將水瀝干。
2、將雞蛋打散,放點鹽。將包菜手撕,再切成細條。
3、將油燒熱,雞蛋倒進去,稍微凝固時用筷子攪散,再裝進碗內。
4、將油燒熱,把紅薯粉倒進去,稍微翻炒一下,放鹽、生抽、老乾媽,再翻炒3分鍾,放手撕包菜,跟雞蛋。繼續翻炒,直到包菜熟了,紅薯粉有點黏度,就可以出鍋了。
5、出鍋後,撒上蔥花,就可以開動了。
做法三
原料:紅薯粉、小米辣、蒜末、蔥、生抽、醋、辣椒油
做法:
紅薯粉熱水煮沸過涼水備,要是想吃比較原味的紅薯粉可以把煮沸的湯水留著備用。
小米辣、蒜末剁碎裝在碗里,起鍋熱油,潑在辣椒和蒜末上讓調料的味道能更好的散發,再放入適量生抽、辣椒油和醋攪拌均勻就可以得出一份酸辣粉的調料啦。
把備用的原味湯水煮沸倒入碗中,在把備用的紅薯粉撈出控水放入碗中,攪拌入味,就可以得到一碗香噴噴的酸辣粉啦。
G. 怎麼用番薯粉做好吃的
材料
紅薯粉,肉沫,干辣椒,豆瓣醬,蔥,姜,蒜,鹽,雞精,排骨湯,花生油,清水
做法
1.把紅薯粉和肉沫放入碗內加入少許鹽、清水拌勻;
2.鍋內水燒開倒入拌好的紅薯粉,用筷子順著一個方向攪拌;
3.變色後即可,涼後倒出來切片。
4.鍋內油燒熱後放干辣椒炸香,加豆瓣醬炒香,加入蔥姜蒜煸香,倒入紅薯粉翻炒;
5.倒入排骨湯燒開至紅薯粉變色,加入雞精即可。
H. 薯粉怎麼製作才好吃
普遍呈灰色細長條,晶瑩剔透。紅薯也是富含營養,所以做一道好的紅薯粉是既健康又美味。
起鍋裝入盤子即可,這樣做出來的紅薯粉,吃了以後滿口留香,非常順滑,而且做飯簡單方便,營養均衡,適合大家在日常生活中做一份,而且成本也不高,大家喜歡吃的可以天天做。
I. 紅薯粉怎麼做好吃
涼拌紅薯粉、肉末炒粉絲、肉末湯煮紅薯粉都好吃。
肉末湯煮紅薯粉
准備原材料:紅薯粉干、肉沫、青椒、紅椒、蒜末、郫縣豆瓣醬;
做法:
1、准備好的紅薯粉干放在盆里,加入冷水,浸泡半小時左右,將它泡開;
2、把准備好的青椒和紅椒切成圈備用;
3、鍋燒熱,加入食用油,倒入肉末,翻炒變色,出鍋備用;
4、鍋中留少許底油,加入蒜末和辣椒,翻炒出香味,然後加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入適量的開水,倒入剛才炒好的肉末,加入已經泡軟的紅薯粉干,攪拌均勻,蓋上蓋子煮2分鍾左右;
5、然後加入少許鹽、生抽、蚝油、紅醋,攪拌均勻,美味的紅薯粉絲湯就出鍋了,煮好的紅薯晶瑩剔透,非常好吃。
美國堪薩斯大學一項動物實驗發現,吸煙的大鼠體內維生素A水平較低,容易發生肺氣腫;而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發病率明顯降低。為什麼一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發生肺氣腫,可能與他們日常飲食中維生素A含量豐富有關。研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯,以預防肺氣腫。