Ⅰ 豬骨頭怎麼做好吃
大骨頭湯的家常做法一
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鍾,將骨頭里的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。PS:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美。2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭里的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。第三步:用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋里出氣了,先用大火煮三分鍾,再改用小火燉30分鍾,悶到高壓鍋里不出氣了,再開蓋。第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯面上浮著的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。第五步:將鍋里的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱里的冷凍室里放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯里只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
大骨頭湯的家常做法二
1、清洗骨頭。2、水燒開以後,把骨頭放進去焯一下,等變了顏色,撈出放在冷水裡,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表層脂肪凝結)。3、砂鍋里放水(要一次放足),把洗干凈的骨頭放進去,先用小火,再用大火直至燒沸。(先小火的目的是沙鍋有個預熱過程)。4、水開後撇去浮沫,放生薑,大蔥和料酒。5、等浮沫撇得差不多以後,轉小火燉2-3小時。途中可以放一點醋,這樣骨頭中的營養成分可以溶解出來。6、出鍋前放鹽。
大骨頭湯煮得好吃的竅門
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋里倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里外層蛋白質不能充分地溶解到湯里;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿卜,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。5、在煮湯的過程中要注意撇去湯面上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯里的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。
Ⅱ 帶肉大骨頭怎麼做好吃
去菜市場本來想買點豬肉的,但是看見攤上有一堆豬骨頭,就想著買點豬骨頭回去燉燉,天天吃豬肉的也偶爾換換口味。平時賣豬骨頭都是燉湯喝的,都知道骨頭湯補鈣營養又高,那麼今天就再叫大家一個骨頭做法,絕對比燉湯好喝的。醬味豬骨頭,很好吃。
食譜營養:
將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較,你會發現,其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量,遠遠高於鮮豬肉。如蛋白質高於雞蛋120%,高於豬肉100%,高於牛肉61%,高於奶粉23%。 鐵含量為奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、豬肉的2倍半、雞蛋的1倍多。
而鈣、磷的含量更是遠遠高於其他食物。特別可貴的是,骨頭湯的營養成分比植物性食物更易為人體所消化吸收。
醬香豬棒骨
食材准備:
豬棒骨 1000克,豆瓣醬 2大勺,蔥 適量,姜 3片,蒜 3瓣,花椒 10粒,大料 2個,干辣椒 2個,香葉 5片,老抽 適量,鹽 適量,桂皮 1塊
做法步驟:
(1)豬棒骨解凍後,冷水浸泡3小時,期間換水3次,去除血水。
(2)豬棒骨冷水下鍋,煮開後撇去浮沫,沖洗干凈。
(3)焯燙好的豬棒骨再次入鍋,加入適量開水,水量沒過肉一些。
(4)加入所有配料,加入老抽調色。
(5)加入兩大勺豆瓣醬,加適量鹽,大火燒開,小火慢燉2小時至肉軟爛即可。
Ⅲ 想要把大骨頭做的骨頭肉軟爛醇香,要選用怎樣的做法
今天為大家分享一道東北經典名菜「醬大骨」的做法,醬大骨選用的是豬大腿骨做成,豬大骨中的蛋白質含量要比奶粉中的還要高,其中鐵、鈉等遠遠高於鮮肉,鈣的含量更是遠非其他食物所能比,經常食用還能起到很好的補鈣作用。
但需要注意的是在烹飪的時候,由於骨頭比較大,需要經較長時間的煮燉才能將血水除凈,這樣容易造成肉味的損失還會造成營養成分的流失,所以我們採用浸泡的方式來減少血水,從而最大化的保留大骨的營養成分。
8.30分鍾以後關火,不要著急出鍋,把大骨頭在鹵湯中再浸泡半個小時,這樣肉質會更加的軟爛入味,吃著更加解饞過癮,這個鹵水可以重復使用,用來鹵海帶、豆腐皮、雞蛋都很美味。
技術要點:
1.大骨頭一定要提前浸泡2個小時以上,去除裡面的血水;
2.香料要用清水浸泡半個小時以上,把它泡發、方便煮出香味,同時還能去除苦澀味;
3.焯水的時候要涼水下鍋,更容易去除裡面的雜質和血水,否則會有腥味;
4.大骨頭鹵好以後,再浸泡半個小時,肉質會更加軟爛入味。
Ⅳ 驢骨頭肉怎麼做好吃
1: 大的骨頭打開放在涼水裡上火煮,水開後撇雲浮沫.
2:打沫干凈後在湯里放十顆左右的花椒,蔥切段,最好再放一些胡蘿卜(因為胡蘿卜是小人參,具有很高的營養價值)一起燉,起鍋時放鹽.
3:水最好一次性放夠,中途不要掀鍋蓋,如果是高壓鍋燉的話十來分鍾就能享用既美味有營養的骨頭湯.對身體虛弱的人來說,這種做法是最宜人的.
無論是什麼動物的骨頭,都涼水下鍋,骨要砸開的。中火燒到要開去浮沫。下香辛調味料,加點料酒,點一點醋,你要是愛喝清湯就用小火燉兩個小時左右(不加蓋)。要想喝濃湯(也就是奶湯),就用大火煮半個小時(加蓋)再用小火煮一個小時左右(不加蓋的可不要幹了鍋啊 ^_^ )水都要一次加夠,非加不行時只能加開水,絕對的影響質量的),出鍋以前不要放鹽,在去完浮沫後可以點醋是利於骨中鈣在湯里的溶解。出鍋後想怎麼樣喝就看自己的愛好,沒有規定。
Ⅳ 骨頭肉怎麼炒才好吃
食材明細
豬骨頭肉、生抽、鹽、蔥花、油、花椒粉。
1、骨頭肉洗凈煮好,拿出。
2、煮骨頭肉的老湯留著。
3、去除骨頭撕成小塊。
4、油燒熱,下入生抽、花椒粉、蔥花炒香。
5、下入骨頭肉翻炒,加入煮骨頭的老湯,鹽燉一下。
6、成品。
Ⅵ 怎麼做骨頭肉好吃又簡單步驟又少
原料
大骨頭 800g
蔥花 適量
姜 適量
鹽 適量
味精 適量
花椒 適量
醬油 適量
大料 適量
紅辣椒 少許
方法
1用刀背把骨頭敲開,因為骨頭熟了就很難斷開了。
2用開水炒一下,記住骨頭要大頭朝下哦,否則骨髓都跑走了,過濾出清湯,備用 。
3用蔥姜蒜爆鍋,然後放入花角,大料,這樣炸一下特香 。
4香味出來後到入清湯,然後把骨頭大頭朝下的整齊放入 ,燒開後,小火咕嘟著,放入些鹽,調好口,如果有高壓鍋,那就更好了,省火,省時。
5看到湯都變了白色,基本骨頭頓的差不多了(20分鍾左右吧),就可以撈出放涼了 ,骨頭放涼,在備上一杯大扎。
Ⅶ 豬肉大骨頭怎麼燉好吃
豬骨頭最普遍的做法是用來熬湯,無論是濃湯還是清湯都十分的滋味,而且營養豐富。熬湯是一件令人享受的事情,雖然在食材的處理上有些繁瑣,又是切又是洗的,不過在享受到靚湯的那一刻,又覺得一切都值了。豬骨頭用來熬湯的話,應該怎麼做味道才贊呢?
第一步,處理豬骨頭很重要,在熬豬骨湯之前需要將豬骨頭放入熱水中焯3-5分鍾,然後舀出血沫,這樣的湯就會更加鮮美,而且不會帶有腥味,在焯豬骨頭的時候最好放入幾片姜,抹去豬骨頭的異味;第二步,選對材料,如果想和清甜鮮美的豬骨頭湯,那玉米、紅菠蘿是極好的選擇,如果想要達到補水的效果,用豬骨頭搭配白蘿卜很完美;第三步,放入湯料,如果不想豬骨頭湯熬出來後如清水般味道,多放入一些湯料,枸杞、蓮子、黨參、紅棗、麥冬等都是不錯,都很適用。
最後,熬豬骨頭湯的時候不妨滴入幾滴醋,這樣會令湯有點酸酸的味道,但又不會刺激味蕾,這樣做還能讓豬骨中的鈣融化出來。還有一點也很重要,熬豬骨湯的時候最好選用壓力鍋或者是砂鍋,這樣熬出來的豬骨頭湯更加入味,吃起肉來十分的軟綿。
Ⅷ 怎樣煮大骨頭肉好吃
先將大骨頭焯水洗去血末,放入鍋內加水大火燒開,後改小火慢燉,燉至骨頭湯呈米白色的時候,這時候的骨頭湯是最好喝又有營養的。
Ⅸ 醬大骨頭怎樣做肉香軟爛,好吃解饞
一、醬大骨頭怎樣做肉香軟爛,好吃解饞?
以上就是關於醬大骨頭怎樣做肉香軟爛,好吃解饞的全部內容,希望對您有幫助!
Ⅹ 大骨頭肉怎麼做好吃
肉骨怎麼做才好吃?教你簡單做法,加雞蛋不加水,還不趕緊試
導語:Hello,大家好,歡迎來到骨灰級美食專家,今天我們來分享一個醬肉骨的做法。這樣做出來的醬肉,骨肉是鮮的,醬香味美。首先在肉骨中加了30個澱粉,用手抓拌均勻。經過這一步任務能夠清洗干凈,控干水分後。
接著打入兩個雞蛋。加入30克澱粉。用手抓拌均勻,鍋內加大量植物油,先把肉骨炸一下,油溫燒至五成熱,轉中火依次放入,炸的過程要不斷翻面,使每一面炸的程度一樣,大約炸至5分鍾至表面僵化後即可會撈出。接著准備一些輔料,生薑切片、小蔥蔥白切長段、蔥葉切細段。
把長好的肉骨放入碗中開始調味,加入三克料酒。加入三克老抽。加入蔥、姜。加入生抽。我們加入三克蚝油。加入一克胡椒粉。加入一克白糖提鮮。加入三克黃豆醬,加入兩克食鹽。把肉骨和調料攪拌均勻,然後腌制30分鍾入味。
30分鍾後找一個合適的盤子,把腌好的肉碼放在盤中,碗中的醬料一起澆在上面,然後放入蒸鍋內,蓋上蓋子後轉中火蒸一小時。一小時後打開蓋子,肉香撲鼻。把表面的姜絲和蔥段挑出。以後撒些蔥花點綴一下即可完成。好了,我們的醬肉完成。吃得超過癮,希望您能夠喜歡。
今天的就講這么多啦,朋友們可以多多留言,寫下自己平時是怎麼做這道菜的,我們明天再見