1. 蚝油香菇雞肉怎麼做
蚝油香菇雞塊的做法
雞肉切塊
泡干香菇
蔥姜蒜切斷備好
干辣椒切斷
切好的雞塊用料酒
白鬍椒
五香粉
抓勻鹽腌制20分鍾
熱油鍋,把腌制好的雞塊倒入油鍋中,煎倒表皮焦黃
煎好的雞塊先倒入盤中,用鍋中的省油煸炒蔥姜蒜和干辣椒。在倒入泡發好的香菇,香菇最好先擠出一些水分,以免下鍋濺油。(泡香菇的水不要急於倒掉)
炒好香菇後把雞塊倒入鍋中,翻炒,再倒入泡香菇的水。關小火,倒入適量的醬油和蚝油,翻炒,關蓋。(小火燜大概10~15分鍾)
開蓋放少許糖提味,(再關蓋燜5分鍾)開蓋變大火,放適量鹽,翻炒,待湯汁變得濃稠,便可出鍋。
2. 青椒蚝油雞怎樣做好吃呢
青椒蚝油雞
材料
雞胸肉1副
青椒1個
1.醬油1大匙,香油1/2大匙,糖1/2大匙,蛋白1/2個,沙拉油1/2大匙,
2.中筋麵粉1/3杯,3.蚝油2大匙
做法
(1)將雞胸肉洗凈瀝干切塊,青椒洗凈切片備用。
(2)將雞胸肉塊加入調味料(1)拌勻腌10分鍾
(3)腌好的雞肉塊拌入麵粉用手抓勻。
(4)將雞肉塊放入油鍋中以160℃油溫油炸至外表呈金黃色即可撈起瀝去油份。
(5)另起油鍋將青椒片拌炒片刻至香。
(6)加入雞塊、蚝油拌炒均勻即可盛起食用。
青椒食用功效
解熱、鎮痛:
辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
防癌:
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
增加食慾、幫且消化:
辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
降脂減肥:
辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。
青椒禁忌人群
眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺,高血壓,肺結核病的人慎食。
3. 孩子特別愛吃的蒜香蚝油雞翅,到底怎麼做才好吃
【蒜蓉蚝油雞翅——家常菜美味升級版】
將腌制好的雞翅碗中剩餘的醬料與少量清水混合,倒入鍋中炒黃翅中雞,撒上切碎的大蒜,炒勻。關蓋將繼續煨1分鍾,直到雞翅均勻地吃掉所有口味的醬汁和蒜末。關火,從鍋里出來。最後在雞翅表面撒上一層白芝麻和適量小蔥即可上桌。
「大蒜蚝油雞翅」的「技術提示」:
(1)製作蒜香蚝油雞翅時,一定要記得多切幾個雞翅,這樣腌制出來的雞翅才夠好吃。
(2)腌制雞翅時,記得多加五香粉和姜絲,這樣腌制出來的雞翅才能美味誘人。
(3)在准備好的雞翅上撒一些白芝麻和小蔥,可以大大增加雞翅的美觀和美味,使雞翅越來越難停下來。
其實做這種蒜味蚝油雞翅還是挺簡單的。只要你多注意雞翅的預處理和腌制技巧,以及後期鍋里的炒制和調味技巧,相信大家都能很快上手,做出這款美味誘人的「蒜香蚝油雞翅」!
4. 蚝油雞腿怎麼做
1.准備好原料。
2.雞腿洗凈加薑片,料酒。適量水燒開燜5分鍾左右焯燙一遍。
3.焯燙好的雞腿洗凈,瀝干,油鍋裡面加點薑片把雞腿煎至表皮金黃色。
4.把多餘的油倒出再加入蚝油,老抽,料酒。
5.翻炒均勻後
6.加入水,冰糖燒開。
7.燒開改小火燉半小時左右,再改大火加鹽,雞精,收汁,汁水收差不多的時候加入六月鮮醬油再燒兩分鍾左右。
8.撒點蔥花就可以。
5. 自己在家做蒜香蚝油雞翅,怎樣才能做到外焦里嫩
雞翅是雞身上最好吃的部位,不管怎麼做都好吃。可能對於很多人來說,整隻雞處理起來挺有壓力的。其實有一道簡單快手,而且特別適合老少咸宜
今天說的是蒜蓉蚝油雞翅,不用油也不用烤箱,一口鍋就能搞定,用料也是很簡單,家家都有的調料,卻能做出最好的味道,這才是家常菜的精髓。
雞翅是雞肉的最佳部分,無論它是美味的。它可能是,對於許多人來說,整個雞都是非常緊迫的。事實上,有一個簡單得更快,它特別適用於舊的——雞翅。
今天是大蒜牡蠣油翅膀,不必有沒有油的烤箱,晚餐可以得到它,材料也很簡單,家庭的味道可以做出最好的味道,這是家庭烹飪的本質。
皮膚柔韌且浸泡在醬汁中,撕裂了兩個雞翅,白雞肉新鮮多汁熱。建議可以完全得到它,這是一個名副其實的懶惰牌菜。用雞翅湯,我會吃一碗米飯〜
6. 蜜汁蚝油雞腿的做法,蜜汁蚝油雞腿怎麼做好吃
主料
雞大腿
2隻
輔料
油
10ml
料酒
15ml
生抽
15ml
蚝油
15ml
五香粉
少許
少許
步驟
1.雞腿2隻洗凈控水
2.用尖刀剔去雞腿骨,在雞皮上用牙簽扎幾個眼
3.加入15ml料酒
4.撒上少許的五香粉
5.加入15ml的生抽醬油
6.加入15ml的蚝油
7.充分翻拌均勻放一旁腌制30分鍾以上,時間久點更入味
8.煎烤機烤肉檔加熱
9.加入5ml的油
10.趁烤盤不太熱的時候將雞腿肉皮朝下擺入烤盤蓋上蓋
11.指示燈變紅的時候,打開蓋刷上5ml的植物油然後蓋上蓋
12.備好少許的蜂蜜
13.指示燈顯示紫色時的快速上色階段,打開上蓋刷上少許的蜂蜜
14.翻個麵皮朝上刷上少許的蜂蜜再蓋上蓋
15.程序結束時打開上蓋取出雞腿裝盤