㈠ 夜市裡的毛豆是一絕,自己在家做,應該注意哪幾個要點
引言:在炎熱的夏天約上三五好友,吃一頓路邊的燒烤是非常愜意的事情,在吃燒烤的時候,五香毛豆是大家都非常喜歡的一道菜。五香毛豆吃起來特別入味,香氣十足,特別適合聊天喝酒的時候吃。其實在家裡也能製作出美味的五香毛豆,但是要在製作的時候掌握一些技巧,才能夠做出和燒烤夜市攤上一樣的味道。
三、注意事項
要想讓煮出來的毛豆像夜市裡賣的那樣可口美味,在煮的時候注意不要蓋鍋蓋,敞著蓋子煮才能夠讓毛豆煮出來的顏色更綠看起來更好看。想讓毛豆更加入味,在毛豆剛剛煮好的時候,就要把它放進冰箱冷藏,冷藏過後才可以讓毛豆更加入味。其實自己在家製作五香毛豆還是比較簡單的,學會了這種方法,在家裡面也可以吃到和燒烤攤上一樣口味的美食。
㈡ 毛豆怎麼做好吃
毛豆好吃的做法有很多,下面就介紹一種好吃的鹵毛豆做法:
食材:毛豆500克。
輔料:花椒1撮、八角2顆、桂皮1塊、砂仁3粒、香葉3片、鹽1勺。
具體步驟:
1、毛豆用鹽水泡5分鍾,再用清水沖干凈;
㈢ 怎麼樣煮毛豆好吃
技巧一:毛豆洗刷干凈以後,一定要記得用剪刀剪掉兩端,最好留有一個小口子,因為這樣做,更方便毛豆入味。
技巧二:毛豆下鍋之前要記得浸泡15分鍾,這里的浸泡不單單是用清水浸泡,而是應該加入適量食鹽、白醋浸泡。這樣做,不僅可以去掉毛豆多餘的雜質,起到殺菌的作用,還能保持毛豆的新鮮程度呢。
技巧三:煮毛豆的時候可以往鍋內扔一個茶葉包,這樣做,可以讓煮出來的毛豆變得更清香,更好吃,這也是許多大排檔和燒烤攤煮毛豆的小秘訣。
技巧四:煮毛豆的時候盡量不要蓋蓋子,開蓋煮到毛豆斷生變熟就可以了,因為蓋上蓋子,很容易把毛豆煮過了,並且毛豆也容易變黃色。
技巧五:煮毛豆的時候,盡量不要用鐵鍋,因為用鐵鍋煮出來的毛豆基本不會保持綠色,而是通過反應,變成黃色的毛豆。
㈣ 煮毛豆怎樣才能不變色,怎麼做才好吃,有什麼技巧
煮毛豆如何製作不變色,其實非常簡單,不能光追求不變色,還要入味又省鹽才好,否則時間太久也不好,總是要用最短的時間獲得最入味的翠綠毛豆才行,具體方法如下:
這樣煮毛豆:煮毛豆的時候,一定要注意,最好不用鐵鍋,不能盲目地加水和加鹽,也不要把毛豆和鹽一起放入水中,蓋上鍋蓋,點火就不管了,這個時候,要先把剪好的毛豆放入清水中(最好用純凈水),然後不要蓋鍋蓋,就這樣點火,用大火把水燒開,這時最好不要離開,等水沸騰了以後,要轉成小火,然後繼續開蓋煮,適當的時候上下翻一下,確保均勻受熱,大概要10-15分鍾,投入適量的鹽進去,然後再開大火,讓鹽迅速融入水中,維持水沸騰5分鍾左右,也不要蓋鍋蓋,此時要不停地翻動毛豆,讓它們都能接觸到足夠的鹽水,然後關火,並把毛豆連同鹽水一起放入一個陶瓷的容器中,敞口放置一段時間,讓它們自然變涼,等待過程中,可以上下翻動毛豆,使得它們都能接觸鹽水充分,可以時不時拿出一個嘗嘗,看裡面是否已經有足夠的鹽水了。
這樣煮出來的毛豆,口感好,顏色翠綠,而且豆皮有彈性,豆子入味,夏季下酒的好菜。
㈤ 毛豆的營養非常豐富,除了煮著吃,怎樣做更好吃
毛豆是還未成熟的帶著豆莢的黃豆,它一般到六、七月份的時候豆莢才被它一個個撐得飽滿、鼓起,向人們高傲地展示它的存在,每當這時也正是人們開始嘗鮮的時候,
小貼士:
1、買毛豆最好挑新鮮的,新鮮的毛豆從外觀就能直接辨別。
2、肉可以用紅燒豬排、紅燒肉或其他紅燒肉代替,總之,毛豆和它們這樣一搭配,真是美味的不得了,平時做肉的時候可以單獨留出來一些,和毛豆一起炒試試吧,保證吃了就愛上。
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㈥ 毛豆營養價值高嗎怎麼做好吃呢
毛豆的食用價值有這么幾點:
1. 補充蛋白質
雖然毛豆個頭比較小,但蛋白質極高,甚至可以與富含蛋白的肉質相媲美,而且也極易被人體吸收,所含能量比較少,有助起到飽腹的效果。
一般是推薦鹽水煮毛豆,你如果吃膩了水煮毛豆,可以選擇做清炒毛豆,毛豆清洗後放入鍋中中火煮10分鍾,起鍋放油7成熱,放入紅椒煸炒再放入毛豆和鹽,炒一下即可出鍋。
最後要記住,無論你選擇水煮還是爆炒,都一定要將毛豆徹底燒熟,以免發生中毒。在冰箱冷藏室里放一晚的毛豆第二天容易變酸,不建議食用。
烹飪技巧
1、洗:用淘米水+精鹽(含2%-3%食鹽水溶解),稍加浸泡再洗滌,可以有效去除外殼毛層附著的污物及附著的蟲卵。
2、煮:煮的時間要把握好,不要太長,成品毛豆殼內豆粒質地脆爽狀為佳。此外毛豆不易入味,煮的時候最好加入精鹽同煮;
3、拌:涼拌毛豆,蒜末要多一點,有濃濃的蒜汁味的毛豆才夠味。拌好的毛豆,最好擱冰箱冷藏一會再端上桌,更入味口感也更清爽。
另外腎功能不全及尿毒症患者最好不要吃毛豆,因為毛豆中鉀元素含量較高,大量攝入鉀會增加腎臟負擔。對黃豆過敏的人也要慎吃,畢竟毛豆本質還是黃豆。