① 蛋皮涼拌菜怎麼做如何做好吃
買的鵝蛋炒著吃覺得太膩,就做成蛋皮和蔬菜一起涼拌,油脂含量少,吃著也健康些
食材
主料
鵝蛋
1個
時蔬
適量
輔料
蔥
適量
蒜
適量
生抽
適量
白醋
適量
鹽
適量
油辣椒
適量
步驟
1.鵝蛋打勻,放一點鹽,胡椒粉
2.在電飯鍋中攤成薄薄的蛋皮
3.攤好的蛋皮
4.時蔬燙熟,放涼
5.加適量鹽,糖,白醋,生抽,蒜蓉,油辣椒等,把蛋皮和時蔬放一起拌勻,最後加蔥花即可
小貼士
用電飯鍋做蛋皮,又不粘鍋,又不會糊,稍微烤久一點,蛋皮就會有韌性
我是按川味涼拌菜的做到涼拌的,也可以按自己做涼拌菜的習慣來做
雞蛋,鴨蛋,鵝蛋都可以做,只是鴨蛋和鵝蛋有一點腥味,最好加點胡椒粉去腥
② 涼拌蛋皮絲的常見做法
用料
主料
烹飪技巧
1、香菇炒熟或者用水汆熟均可(漏拍了一張圖)。
2、先用花雕酒將澱粉溶化後再加入蛋液,這樣就不會有結塊了;打散的蛋液最好過篩一下,會比較細膩。
3、雞蛋皮的製作,只要記住用小火即可,等到表面變色凝固後再翻面,就不會碎了。
4、榨菜絲沖洗一下可以去掉一些鹹味,口味重的可以直接使用。
5、拌冷盤,要等所有食材涼了以後再加調料拌和,口感最佳。
③ 鮮脆爽口,解膩又解饞的涼拌包菜雞蛋皮,是怎麼做的
進入秋天,為了貼秋膘,吃了不少的大魚大肉,感覺整個人都有點膩。最近胃口都不怎麼好了,老媽每次炒菜,放的肉越來越少了,但是還是吃不完,老媽都開始嚷嚷說,這么多人,吃這么一點肉,哪來的營養過冬呀。於是老媽試著做一些開胃的食物給我們吃,估計是因為肉吃太多了,所以感覺沒有肉做的菜,更加美味。1個包菜,3個雞蛋,開水一燙,鮮脆爽口,解膩又解饞,家人愛吃。
小貼士:
今天給大家分享的這個涼拌包菜雞蛋皮的做法就結束啦,簡單又美味。秋冬季節,大魚大肉吃多了,沒胃口的時候常這樣做包菜來吃,給肉都不換。包菜在製作的時候,記得用手撕成塊,這樣更易入味,口感也會更加爽脆哦。雞蛋的營養也十分豐富,搭配在一起,吃起來更加美味。包菜營養豐富,口感也十分清甜爽脆,而且好吃的做法也非常的多。秋冬季節要多吃一些蔬菜,所以喜歡吃包菜的朋友可以收藏起來,常做給家人吃,多吃蔬菜對身體好。
④ 自己攤的雞蛋皮怎麼拌著吃
雞蛋在製作上有很多方法,常見就是炒雞蛋、雞蛋湯,這些都是很常見的,在製作的時候,也是比較簡單,不過在吃雞蛋的時候,需要適量進行,吃的太多對身體沒有太多好處,對攤雞蛋皮該如何製作呢,這也是雞蛋其他製作方法,攤雞蛋皮的做法也不是很復雜,下面就詳細介紹下。
攤雞蛋皮的做法:
材料:雞蛋2顆,生粉4/1湯匙,冷清水1湯匙,食用油少許
做法
1.將2顆雞蛋磕入碗中,用筷子將蛋液打散,攪拌均勻
2.取一小碗,放入1/4湯匙生粉
3.再加入1湯匙冷清水
4.混合攪拌成濕澱粉水
5.將調好的澱粉水倒入雞蛋液中
6.用筷子將蛋液與澱粉水充分攪勻
7.B.雞蛋皮的攤制方法
8.炒鍋放在火上,大火燒熱鍋
9.用筷子夾一塊生薑,在鍋底擦一遍
10.取干凈無水的一小碗,倒入適量的食用油
11.用廚房用紙蘸取適量的食用油,在鍋底均勻塗抹一層
12.倒入適量的A部分調好的雞蛋液
13.右手握住鍋柄,略微抬起鍋底,順時針或者逆時針將蛋液轉一圈,均勻的鋪在鍋底
14.待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的邊緣向上翹起時,用手輕輕將蛋皮揭起翻面
15.翻面後再稍微加熱幾秒鍾
16.一張蛋皮就攤好了,將蛋皮取出即可
17.按照以上方法,將所有的蛋液都攤成雞蛋皮
在對攤雞蛋皮的做法認識後,製作攤雞蛋皮的時候,完全可以根據以上製作步驟進行,但是要注意在對攤雞蛋皮製作數量上,都是不要過多進行,製作太多的話,放置時間長在吃,它的味道會改變,這點也是要注意的。
⑤ 蛋皮涼拌菜怎麼做
拌蛋皮
用料
主料
雞蛋2枚
胡蘿卜半根
黃瓜半根
木耳1小把
輔料
味極鮮
3茶匙
涼拌醋
3茶匙
鹽
1茶匙
香油
1茶匙
十三香
1茶匙
花生油
30克
拌蛋皮的做法
1.
雞蛋打到一個碗內,加入兩勺清水,用筷子打發
2.
鍋內燒熱油,將雞蛋倒進鍋里攤成餅狀,攤好後盛出來放涼
3.
黃瓜切絲,胡蘿卜木耳切絲用開水燙熟,雞蛋皮切絲,需要的材料就齊全了
4.
所有材料混到一個大碗里,煎雞蛋剩下的油燒熱放兩個紅辣椒爆香,澆在食材上,放入如下1茶匙鹽、3茶匙味極鮮和涼拌醋、1茶匙十三香和香油調味,用筷子攪拌均勻
5.
最後撒上點黑芝麻裝飾即可
⑥ 涼拌黃瓜雞蛋皮怎麼做如何做好吃
主料
黃瓜
1條
雞蛋
1個
小蔥
1根
輔料
鹽
適量
醋
適量
生抽
適量
芝麻油
適量
辣椒油
適量
步驟
1.黃瓜切成略粗的絲
2.雞蛋加鹽加蔥花打散
3.平底鍋刷油
4.開小火倒入蛋液,不要動等蛋液凝結。
5.一面煎熟換另一面
6.煎熟後切成蛋皮
7.鹽,生抽,醋,芝麻油,辣椒油調成料汁
8.黃瓜和蛋皮倒入料汁,翻拌均勻即可。
⑦ 雞蛋皮子怎樣涼拌好吃
主料
雞蛋
2個
毛菜
100g
輔料
乾果辣椒醬
30g
醬油
10g
蔥
適量
步驟
1.備毛菜,雞蛋,蔥花。
2.熱鍋加油,入蛋液。
3.小火煎成蛋皮,出鍋切絲備用。
4.熱鍋加油,加細鹽,入毛菜及蔥段,微焯三十秒,即可出鍋備用。
5.將毛菜及蛋皮絲混在一起,加入一匙乾果辣椒醬。
6.加入一匙醬油。
7.拌至均勻入味即可。