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火龍果好吃有竅門

發布時間: 2022-07-05 20:05:25

⑴ 教大家如何挑選好吃又甜的火龍果,這個有竅門

挑選方法 口訣: 大重圓紅綠軟滑 火龍果越重,代表汁多、果肉豐滿,所以購買火龍果時應用手秤秤每個火龍果的重量,選擇越重的越好。 表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,就表示已經不新鮮了。 捏起來軟的較熟,表面光滑的新鮮。 注意:火龍果有白肉和紅肉之分,前者更常見,後者則更好吃。

⑵ 火龍果怎麼做才好吃

⑶ 火龍果如何吃才能做到既營養又美味

火龍果是非常好吃的一種水果,相信很多人都非常喜歡吃火龍果,軟糯的口感,顆粒飽滿的果實粒,讓人看了會特別有食慾。火龍果一般有紅色心和白心火龍果,兩者相比,紅心火龍果會更好吃。

以下的幾種火龍果做法,介紹給你:

一、涼拌火龍果

火龍果用刀子切成兩半,去皮,然後把火龍果切成絲,涼水裡加鹽,把火龍果用鹽水泡一泡。

最後按照自己的喜好,可以加入一些蜂蜜、白糖、芝麻等其他自己喜好的配料。一盤色香味俱全的神奇的涼拌火龍果就做好了啦~

二、火龍果榨汁

喜歡喝果汁的朋友們不要錯過這么美味的火龍果汁,滿滿的維生素c和滿滿的正能量,立即開啟元氣滿滿的一天。

火龍果切成兩半,去皮,然後用小刀切成小塊,一塊塊加入榨汁機里再加入少許的礦泉水榨成果汁。一杯顏色鮮艷、充滿火龍果清香味道的果汁就做好了。

三、火龍果乾

火龍果去皮,然後切成橢圓的片狀,放在水果烘乾機上烤乾約3小時,然後將火龍果片翻一個面再烘乾3小時,火龍果的果乾就做好了。

顏值很高的水果乾,做好的水果乾不僅可以當小零食吃的,還可以裝成小包裝送給親朋好友,展示自己的才華橫溢。其實水果乾還可以用50度的溫水泡著水果乾喝,好看又好喝,陽光暖暖的午後,泡一杯火龍果乾水果,躺在舒服的沙發上,閑適的周末假日最愜意不過了??

你學會了么?簡單的火龍果既營養又美味的做法,快學起來吧~

⑷ 火龍果可以怎麼做最好吃

秋分至,晝夜均分;秋風起,又是一年豐收季。秋季火龍果正當季,我也特別愛吃;特別是紅心火龍果,甜度比白心火龍果更高,富含維生素、礦物質、花青素和膳食纖維,能加快腸胃蠕動,幫助吸收!

秋高氣爽,多吃水果補充水分和維生素,營養美味!火龍果直接吃就很可口,但是如果做成各種創意美食會更有心意喲!下面就分享火龍果的7種新鮮吃法,做法簡單、營養健康,每天一道好吃不膩喲!

第一款:火龍果汁

推薦理由:最簡單的吃法,火龍果汁自然清甜,美味可口。

食材:

火龍果:一個,純凈水:少量。

製作步驟:

1、將火龍果切成小塊,放入榨汁機。

2、加入少量純凈水,運行「果汁」功能。

3、鮮美可口的火龍果汁就做好了,是不是so easy呀!

4、拓展吃法:將清水換成牛奶、酸奶就是火龍果奶昔喲,同樣美味可口喲!

第二款:火龍果酸奶燕麥杯

推薦理由:新鮮的紅心火龍果本身就是一種顏值點綴,早餐來一杯火龍果酸奶燕麥片,賞心悅目的同時,滿滿飽腹感,補充蛋白質、鈣質和維生素,為一天工作、學習打氣助力!

食材:

酸奶、火龍果、水果燕麥片:適量。

製作步驟:

1、選一個漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。

2、放入切好的紅心火龍果,表面撒上水果燕麥片。

3、用勺子混合攪拌,開吃!搭配早餐很不錯喲!

第三款:烤水果片

推薦理由:各種繽紛的水果片也是小朋友喜歡的零食,火龍果也是比較適合烘乾的水果之一。

食材:各種水果

製作步驟:

1、火龍果和各種水果切薄片。

2、烤箱100度慢烤2小時左右。

3、自然放涼後,瓶裝密封即可。可直接吃,可泡水吃。

第四款:火龍果果凍

推薦理由:很多小朋友都愛吃果凍,市售花花綠綠的果凍各種添加劑,吃著不安心;自製火龍果果凍簡單又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。

食材:

火龍果:小半個,白涼粉:30g,細砂糖:25g,清水:450g。

製作步驟:

1、火龍果切成小粒,放入果凍模具中。

2、白涼粉、清水倒入奶鍋,攪拌均勻。

3、開中火加熱至沸騰,期間不斷攪拌至白涼粉完全融化。

4、將白涼粉溶液放置溫熱,倒入果凍模具中。

5、白涼粉製作的果凍室溫即可凝固,放入冰箱冷藏2小時更清爽可口。

6、脫模食用即可。

第五款:火龍果撞奶

推薦理由:火龍果撞奶和火龍果果凍都會用到白涼粉做材料,它的特點是室溫就能凝固,秋天吃也不會太涼。火龍果撞奶一次吃到兩種美味,作為今年的網紅飲品,你不妨試試吧!

食材:

火龍果:小半個,白涼粉:15g,細砂糖:15g,清水:200g,牛奶:適量。

製作步驟:

1、火龍果切成小粒,用篩網過篩出純果汁。

2、白涼粉、清水、火龍果汁倒入奶鍋,攪拌均勻。

3、開中火加熱至沸騰,期間不斷攪拌至白涼粉完全融化。

4、將白涼粉水倒入杯子,半杯即可,冷藏1小時凝固。(室溫凝固亦可)

5、加入牛奶,用勺子將底部的果凍攪拌一下,美味的火龍果撞奶就做好了,開吃吧!

第六款:西瓜飯團(火龍果汁染色)

推薦理由:色澤誘人的紅心火龍果不僅味道甜美,而且適合用來當做天然色素做著色劑,比如這款西瓜飯團,紅色部分用了火龍果汁染色,顏值上線,健康美味。

食材:

米飯、紫菜、火龍果、黑芝麻:適量。

製作步驟:

1、火龍果切碎,用破壁機打成汁,過濾只去純汁。

2、米飯大部分用火龍果汁染成粉紫色,其餘保持白色。

3、用模具將飯團製作成三角狀,表面粘上黑芝麻裝飾。

4、美味可口、顏值在線的西瓜飯團就做好了,吃了它就和夏天說拜拜吧~

第七款:火龍果曲奇

推薦理由:每天在辦公室小餓小困的時候總想吃點東西,自製的火龍果曲奇,不僅好看而且好吃,適合與小夥伴們一起分享,隨時隨刻補充能量。周末作為下午茶的選擇也是不錯的,健康無添加的小零食總是受人歡迎呀!

食材:

火龍果:30g,雞蛋:一顆,糖粉:60g,黃油:240g,低筋麵粉:300g。

准備工作:

1、火龍果壓成泥備用。

2、黃油切小塊,軟化至筷子可以輕松戳過。

3、低筋麵粉提前過篩備用。

4、如為冷藏雞蛋,提前室溫回溫。

5、烤箱提前170度預熱備用。

製作步驟:

1、軟化的黃油+糖粉打發至體積膨脹,顏色發白。

2、分次加入打散的雞蛋,打發均勻,至蛋液被黃油完全吸收。

3、分次加入火龍果汁,打發均勻。

4、加入低筋麵粉,翻拌均勻。

5、裝入裱花袋,擠出漂亮的曲奇花紋。

6、在提前預熱的烤箱中,170度烘烤25分鍾左右。上色以後注意加蓋錫紙,顏值更贊!

Bingo,7款用火龍果製作的美食就分享好了,有主食有零食,有飲品也有點心,選擇非常豐富,夥伴們,你學會了嗎?

其實,火龍果特別是紅心火龍果可以做的美食很多,比如說壽司上的裝飾,或者是好吃的火龍果歐包,或者是火龍果冰淇淋、火龍果水果茶,都是集美味和顏值於一體的誘人美食。話說,這里有你最愛的那款嗎?

夥伴們,你也愛吃火龍果嗎?如果你有更多美食創意,歡迎在評論區分享你的美食心得,曬出你的美食作品喲!

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⑸ 火龍果怎麼吃好吃

⑹ 火龍果還可以怎麼做好吃

火龍果有「百果之王」的稱號,其營養價值很高,可以美容養顏、減肥瘦身、預防血管硬化、補血排毒等。火龍果口感香甜帶點澀味,吃法比較多,可以榨汁,可以油炸,還可以做沙拉和搭配其他果蔬食用。火龍果怎麼吃最好吃,蘸著蜂蜜吃最好吃,不信您可以試試。

一、火龍果加蜂蜜吃最好吃

火龍果不僅營養豐富,還有很高的葯用價值,而且,很少生病蟲害,幾乎不打農葯,真正是一種綠色的純天然的食品。火龍果吃飯很多,直接食用營養吸收最好,但是,火龍果有點挨著果皮的地方有些澀澀的味道,可以加些糖或蜂蜜食用。個人建議,加蜂蜜吃最好。

二、火龍果的吃法及做法

1、榨汁喝

將火龍果去皮,切成小塊或小丁,放入榨汁機中,可以留少許做好後放在果汁上面;榨汁機中加入白糖和開水;啟動榨汁機,停止工作後倒出果汁,把小丁加入果汁中就可以了。

2、做沙拉

火龍果可以和很多水果一起吃,做成沙拉醬是不錯的選擇。具體做法:將火龍果去皮,切小塊,一口食用的大小為宜,和其他水果或蔬菜放在容器里,加入適量的沙拉醬,攪拌均勻即可。

3、蘸蜂蜜食用

火龍果有點澀味,食用時切開火龍果,用勺子淋上蜂蜜挖著吃,就可以去掉澀味,或者舀出火龍果的果肉,用蜂蜜攪拌了食用也不錯。

4、炸火龍果

將火龍過果肉切成厚片;把麵粉、生粉、泡打粉用水攪拌成糊狀,將火龍果片放入10分鍾備用。在鍋里放油燒沸,將裹了粉的火龍果片放入油中,外面發黃撈起即可。

三、火龍果的功效與作用

我們了解了火龍果怎麼吃最好吃,可以根據自己的口味自由選擇,

1、預防血管硬化

火龍果含大量的花青素,具有抗氧化作用,可以預防血管硬化、降低心臟病和腦中風的發病幾率;此外,花青素還能對抗自由基,預防老年痴呆。

2、解毒

火龍果有解毒的功效。因為其中含有的植物白蛋白,食用後會與重金屬結合,通過排泄功能將有害物質排出體外;另外,火龍果還有養胃的功效。

3、美容瘦身

火龍果含有豐富的維生素C ,可以美容養顏、降脂瘦身。此外,火龍果含有的膳食纖維可起到潤腸,加速有害物質的排泄,保護結腸的作用。

4、補血

食用火龍果可以補血,預防貧血,因為其中含的鐵元素比其他水果都要高;鐵是造血的必備元素。因此,女性朋友可以多多食用。