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菜豆角如何做更好吃

發布時間: 2022-07-03 13:02:52

⑴ 豆角怎麼做好吃家常菜視頻

豆角的5種做法,家常菜必備,喜歡吃豆角的朋友建議收藏!
豆角,又叫豇豆,是人們很常見的一種蔬菜,營養豐富,易於種植,豆角的做法也很多。今天,小李子為大家推薦幾種豆角的做法,都是家常必備菜哦,我們現在開始吧!

一、涼拌豆角
涼拌豆角主要以豆角為原料,好做又好吃。
難易指數:★
製作步驟:
1、豆角洗凈切段,蒜切蓉
2、鍋內倒入清水,放入豆角煮熟,撈出瀝干水分
3、准備一個小盆,放入豆角,加入鹽、蒜蓉、雞粉,醋,攪拌均勻
4、最後滴上香油即可
怎麼樣?涼拌豆角製作是不是超級簡單。

二、豇豆西紅柿
豇豆西紅柿以豇豆、西紅柿為主料,製作工序簡單易操作。
難易指數:★★
製作步驟:
1、豇豆洗凈切段,姜切片,蒜切片,西紅柿洗凈切塊,雞蛋打散成蛋液
2、鍋燒熱倒入油,炒雞蛋至熟,盛出備用
2、把鍋倒入少許油,爆香薑片,放入豇豆翻炒
3、放入蒜片、西紅柿繼續翻炒
4、添加鹽、醬油、糖,開大火翻炒
5、轉小火加適量清水燜8分鍾左右
6、加入炒好的雞蛋碎,翻炒片刻即可出鍋
豇豆西紅柿是一道經典的組合,美味不言而喻。

三、豇豆炒肉末
豇豆炒肉末是以豇豆、瘦肉、干辣椒等材料製作而成。
難易指數:★★
製作步驟:
1、豇豆洗凈切段,瘦肉剁成肉末,姜切絲,干辣椒切段
2、用料酒、生粉、鹽、生抽把切好的肉腌制15分鍾左右
3、起鍋熱油,姜絲爆香,加入肉末翻炒
4、加入干辣椒,添加醬油、糖翻炒
5、放入豇豆,加少許清水繼續翻炒至熟
6、最後收汁即可起鍋
豇豆炒肉末即可端上飯桌品嘗啦。

四、炒豆角
炒豆角是一道以豆角、青紅椒為主要食材製作而成的家常菜。
難易指數:★★
製作步驟:
1、豆角洗凈切段,青紅椒洗凈切絲,蒜切片
2、鍋中燒開水,放入豆角焯半熟
3、燒熱鍋倒入油,爆香蒜片,放入豆角翻炒
4、加入青紅椒,添加醬油、雞粉翻炒至熟
5、最後加入適量鹽即可起鍋
炒豆角是一道非常容易製作的菜,只要你會切菜,這道菜就一定會做。

五、蒜香豆角
蒜香豆角是以豆角為主,輔料以大蒜等為材料,是一道非常可口的菜餚。
難易指數:★★
製作步驟:
1、豆角洗凈,大蒜切末,蔥切花
2、鍋里放入適量的水,放入豆角煮熟
3、撈出豆角,過涼水瀝干,豆角切段
4、把鹽、蒜末、蔥、花生醬、雞汁放入一個碗中,加入溫開水攪拌均勻,做成醬汁
5、准備盤子,放上豆角,將醬汁到在豆角上面即可
蒜香豆角做好了,獨特的口味絕對讓你忍不住再次吃一回。
介紹了5款豆角的做法,你喜歡哪一種呢?收藏起來,家中常備家常菜哦!

⑵ 豆角怎樣做好吃

豆角怎麼做好吃?豆角是一道家常菜,而且它的做法也比較多。那麼豆角怎麼做好吃?下面跟小編一起來看看吧。豆角怎麼做好吃1、豆角怎麼做好吃1.1、蒸茄子豆角材料:茄子250克、豆角200克、青紅椒各20克、臘肉25克、辣椒面5克、米粉40克、鹽3克、紫皮蒜1頭、適量油、味精。做法:1.1.1、把豆角洗凈、剝去老筋後切成4公分長條;茄子洗凈斜切成片;臘肉切成小丁,青紅椒切碎丁,蒜拍成碎末。1.1.2、所有材料統統裝入一大碗,放入鹽、10ML的食用油先拌勻。碗里一點點撒入米粉,加辣椒面、味精,拌勻。1.1.3、坐鍋燒開水,鋪上濕紗布,布底放上幾片紫蘇葉。把入味後的茄子豆角勻鋪在紗布上,然後把紗布蒙上。蓋上鍋蓋,旺火蒸10分鍾。1.1.4、茄子豆角盛起,可以撒些蔥花,最後在蒸菜表面淋上熟食用油。1.2、干豆角燒肉材料:干豆角50g、五花肉500g、油1湯匙、蔥姜蒜少許、老抽、生抽、八角、桂皮、香菜。做法:1.2.1、干豆角提前一夜泡發。發好切段,五花肉切大塊,過水焯一下。1.2.2、鍋里熱油,放入五花肉小火煎至微黃出油,放入蔥姜蒜煸炒出香,然後放入生抽老抽翻炒一下。1.2.3、倒入足量開水,大火燒開後下入八角和桂皮轉中小火燉30分鍾,放入豆角,繼續燉20分鍾即可。出鍋前調入香菜。豆角怎麼做好吃2、豆角的食用禁忌豆角一定要焯透,以防止中毒。因為豆角和其它豆類蔬菜一樣,都含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,並對細胞有破壞和溶血作用,嚴重的還會出現出血性炎症。中毒後病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等。重者可有嘔血、四肢麻木等症狀。3、豆角的營養價值3.1、豆角中含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。3.2、豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。3.3、豆角中含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有解渴健脾、益氣生津的功效。豆角怎麼做好吃怎麼樣泡酸豆角材料:一個大的壇子,干紅辣椒,茴香,八角,香葉,生薑,大蒜,花椒,桂皮,鹽兩包,黃豆一小袋。做法:1、燒一大鍋開水,要無油的,燒開後放鹽(比例拿不好的話,可以試下,感覺咸了就可以),然後晾涼。2、將放涼的開水倒入壇子裡面,然後加入黃豆和香料類(生薑切成大塊,蒜剝掉皮就行),用個筷子攪拌下,放在一邊靜置,第三天就可以把加菜進去了,蓋好蓋子,然後在壇子口加水,這樣可以防止空氣進去。3、剛做好的泡菜,放置一個星期左右就可以吃了哦。豆角怎麼做好吃如何選購豆角1、外表:大家要選擇外表沒有斑點,總體感覺很平整的豆角,這種吃起來很好吃,有的豆角外表有裂口,雖然很小但也會破壞裡面的成分。2、豆角弦:大家可以當場掐一下豆角的弦,如果很容易弦就下來了,並且還不是很粗的弦那麼就是嫩豆角了。3、豆角豆:從豆的大小上我們也可以分辨出來那些是嫩豆角,一般橢圓大小的就是合適的豆角了。4、顏色:從顏色上看,當然是綠色的那種很新鮮了,有的豆角上有黃色的部分,那是很老的豆角了,就不要再買了。

⑶ 菜豆角怎麼做好吃家常菜

豆角我一般喜歡放在電餅鐺煎著吃,電餅鐺刷少量油放上洗好的豆角,然後撒一點鹽,要熟的時候刷上辣醬撒一些芝麻孜然雞精出鍋就可以了

⑷ 炒菜豆角怎麼炒好吃

蒜香豆角

豆角中含有豐富的蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,維生素A,維生素C,鈣,磷,鈉等營養成分。對人體有以下作用:1.降低血脂,促進脂肪代謝,有效降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化,心血管疾病。2.促進腸胃蠕動,加速體內毒素的排出,預防便秘。3.美容養顏,維持皮膚彈性,減少黑色素沉澱,緩解衰老。4.提高人體免疫力及抗病能力等。

豆角裡面含有大量的蛋白質,可以增強我們身體的免疫力,尤其是抵抗病毒和細菌入侵的免疫防線變得越來越嚴實。而且還含有大量的維生素,是吃很多水果也不會補充到的。尤其是對皮膚很好的維生素B,女性朋友經常吃的話,可以延緩變老的速度,臉上的一些皺紋和斑點都會得到有效緩解。

有一些減肥的人群,會直接吃豆角當做主食,就是因為豆角裡面含有大量的澱粉,和米飯營養物質是一樣的。一些經常感覺自己的胃不舒服,吃一點點就感覺自己肚子非常的脹,這種都是由於脾胃有受損,比正常人的要脆弱一些,經常吃豆角可以緩解,使胃部在進行分解食物的時候工作的效率變得更高。

還有一些患有血液病的人,尤其是老年人,血管都變得沒有彈性還異常的脆弱,一些血液裡面的油脂長期的堆積,時間久了就會出現血管出現破損的症狀,對於老年人來說是非常危險的,經常食用豆角可以將血管裡面的脂肪和一些雜質全都排出去。但是糖尿病患者建議少吃一些,不利於血糖的控制。

⑸ 豆角是不少家裡都會吃的菜,那麼豆角需要如何炒才能好看又好吃

一、家常干煸豆角

材料豆角500克,花椒20克,肉末,花生碎,姜少許,蒜少許,干辣椒20克,食鹽,油。

做法:

1、豆角掰成大約一寸長,干辣椒切段。

2、開火炒鍋內倒入油,豆角平鋪鍋底,注意翻面,等豆角外皮開始變皺、熟了就可以拿出淋干油。

3、鍋內放少許油,薑末蒜片肉末翻炒,變色放入花椒,干辣椒不停翻炒。

4、然後放入豆角、花生碎,翻炒後再放入食鹽,翻炒均勻起鍋盛盤。

4.炒鍋置火上燒熱後,倒入香油(花生油、豆油也可)。

5.待油熱後,倒入白糖、料酒熗鍋。

6.隨即倒入紅椒絲、香菇絲、剩餘的精鹽,炒幾下,加入味精,炒勻出鍋,倒入腌豆角,拌勻後即可食用。

⑹ 豆角怎樣做好吃

豆角是眾多的蔬菜里,我最喜歡吃的食材之一。可以用來炒;可以用來燒;可以用來腌制;可以用來涼拌。在咱們平時的生活里,咱們會用豆角做出各種美食菜餚,比如:茄子豆角、蒜豆角、爛肉豆角、家常炒豆角、涼拌豆角等,都是咱們生活里常見的菜品。


一道簡單的《肉絲炒豆角》就做好了。有時候也會勾兌一些水澱粉,收下汁,讓肉絲和豆角都裹上一層糊。有時候也會放點青椒或者紅椒,點綴一下。咱們也可以把豆角提前煸熟,而不是用水煮,方法可以自己選擇。這道《肉絲炒豆角》的做法很簡單,一道好吃的家常菜。老年人在早春里隔三差五吃上一盤,腰腿都會更有勁。

⑺ 豆角是很多家裡都會吃的菜,那麼豆角要如何炒才能好看又好吃

豇豆是個比較難料理的食物,主要是是因為這類豆子的口感不夠突出,豆莢的肉不夠厚,還含有一股顯著的豆腥味兒和草青味混合的特殊氣味兒。豇豆、四季豆、辣椒、蒜等清理整潔,豇豆撕成5cm上下長的段、四季豆切條形、蒜切成片,切完的四季豆再用清水清洗一次麻醬三勺放進碗內,加一勺米醋、二勺生抽醬油、一勺芝麻油、二勺清水,將麻醬泄開翻拌。依據自己口感看是不是必須 放鹽。

這一《清炒素豇豆》十分的簡易,也就是在煮豇豆的那時候要用小米湯煮。用小米湯煮出來的豇豆口感更為的爽滑、更為的美味。因為這么多年電飯煲煮飯,小米湯反倒少了,這家常小菜好長時間都沒吃。豇豆與餃子餡混合製成豇豆肉餡包子相同美味。這是因為夏季天氣熱,純肉吃上些膩,純素餡口感又不盡如人意,用豇豆和餃子餡混合,可處理膩與口感差的問題。

⑻ 豆角怎麼做好吃家常菜

豆角作為日常生活里主要吃的幾大蔬菜之一,可以做很多的菜品。在農村,大部分的家庭都會用豆角來做酸豆角。做好之後用來拌飯、用來炒、用來燉湯,都是不錯的選在。當然酸豆角不是主流,新鮮的豆角才是日常選擇的主流蔬菜。那麼新鮮的豆角可以哪些菜餚呢?

新鮮的豆角可以做的美食特別多,最常見的就是涼拌豆角、肉絲炒豆角、肉末炒豆角。前面說過肉絲豆角,下面說說這道《肉末炒豆角》。這道《肉末炒豆角》算得上是下飯菜中,最下飯的幾種菜之一了。不僅如此,這道菜在咱們這里還經常被用來作為臊子,吃面吃水粉吃米線的時候,放上幾勺。這是一道可以用來做家常菜,又可以做臊子的菜餚

《肉末炒豆角》
准備食材:一把新鮮的豆角、豬肉一塊(根據情況來決定要多少肉,可多可少,最好用五花肉,或者像五花肉這樣的肉,帶點肥)、干紅椒幾個、幾瓣蒜、一小勺食鹽、少許的生抽、一點干澱粉、適量的植物油、一點料酒,少許的味精或者雞精。

做法:

1、豆角兩頭掐掉,清洗干凈,然後切成丁,和瓜子長短就可以了,切長一些也可以。
2、把豬肉洗凈之後,直接剁成肉末。
3、干辣椒切一下、蒜剁碎。
4、把肉末放到碗里,加點料酒、生抽抓勻、鹽抓勻,之後再放點干澱粉在抓勻。
5、起鍋,放植物油適量燒熱,把豆角放入鍋里煸,把豆角丁煸熟,漏起來備用。(我喜歡提前單獨煸熟,這樣煸熟的豆角吃起來更鮮香。)
6、鍋里留下底油,放入蒜末、干辣椒炒出香味,再把肉末放入鍋里翻炒幾下。
7、把豆角丁放入鍋里一起翻炒均勻,加入一點鹽、一點味精炒勻。
8、用干澱粉兌點水,倒入鍋里,大火收汁,出鍋裝盤。

這道美味的《肉末炒豆角》就製作好了。豬肉選擇帶點肥肉的肉,炒出來更好吃。如果是凈瘦肉的話,沒做好就會有點柴。豆角也可以摘段,也可以切得更細,切得很細就不能煸了。還有就是豆角必須要烹飪熟,之後才能食用。

⑼ 豆角怎麼做好吃

豆角作為日常生活里主要吃的幾大蔬菜之一,可以做很多的菜品。在農村,大部分的家庭都會用豆角來做酸豆角。做好之後用來拌飯、用來炒、用來燉湯,都是不錯的選在。當然酸豆角不是主流,新鮮的豆角才是日常選擇的主流蔬菜。那麼新鮮的豆角可以哪些菜餚呢?

這道美味的《肉末炒豆角》就製作好了。豬肉選擇帶點肥肉的肉,炒出來更好吃。如果是凈瘦肉的話,沒做好就會有點柴。豆角也可以摘段,也可以切得更細,切得很細就不能煸了。還有就是豆角必須要烹飪熟,之後才能食用。

⑽ 豆角怎麼炒才好吃

豆角炒辣椒

食材准備:豆角四季豆


干辣椒,白芝麻,蔥,花椒

1.今天去菜市場買了一把豆角和幾根干辣椒,做一道豆角炒辣椒。

放入干辣椒花椒,開小火把它們炒干炒香,注意溫度不要太高,容易把辣椒炒糊。


4.放入蔥片,翻炒幾下炒出蔥香味,再放入炸的四季豆,撒入一點雞粉和食鹽,快速顛鍋翻炒均勻,再放入白芝麻翻炒幾下,好吃的豆角炒辣椒做好了,即可裝盤上桌,是不是很簡單呢。

個人經驗

1.豆角兩邊的老筋最好摘掉,老筋比較硬,容易塞牙;

2.一定要炸熟以後再食用,以免引起食物中毒,如果你不願意吃炸的,你可以用水焯一下;

3.辣椒花椒是這道菜的關鍵,一定要充分炒干、炒香,那麼豆角炒辣椒的味道就出來了。