A. 怎樣做好吃的紅燒鯽魚
B. 鯽魚怎麼做好吃 紅燒 家常
製作食材
主料:鯽魚(1尾,420克)、大蔥(1/2根)、水發香菇(2朵)、姜(2片)
調料:油(1杯)、醬油(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
製作流程
1:洗凈膛好的鯽魚,雙面斜劃兩刀,用廚房紙吸干水,加入1/2湯匙生粉抹遍魚身;魚籽洗凈待用。
2:大蔥去頭尾,拍扁切成段;水發香菇去蒂,切成絲。
3:燒熱1杯油,放入鯽魚和魚籽煎至雙面呈金黃色,盛起待用。
4:燒熱1湯匙油,炒香薑片、香菇絲和大蔥段,注入1/2杯清水攪勻煮沸。
5:加入1湯匙料酒、1湯匙海鮮醬油、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味。
6:放入煎好的鯽魚和魚籽,加蓋以小火燜10分鍾,開大火收至湯汁近干,便可盛碟。
製作貼士
1、鯽魚煎好後,要往熱油內灑少許鹽,再放入魚籽煎至金黃色,否則魚籽的水分太多,容易爆油花燙傷人。
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製作紅燒鯽魚的需的材料
2、鯽魚要先拭乾水,抹上一層生粉,鍋燒熱後用薑片抹一遍,再倒油來煎魚就不容易脫皮了。
3、鯽魚的泥味較重,將其刮鱗摳鰓、剖腹去臟後,還要去掉位於魚鰓後咽喉部的牙齒,可將鯽魚的泥味完全消除。
4、鯽魚煎炸和燉煮時,手要輕巧一點,太用力的話,很容易將魚身弄斷,將魚皮弄破,影響成菜的外觀。
C. 紅燒鯽魚怎樣做的才好吃呢
D. 紅燒鯽魚怎麼燒才好吃
紅燒鯽魚的材料
鯽魚2條,香菜、花生油、食鹽、蒜、料酒、生抽、老抽適量,蔥一根、蚝油少許、白糖少許。
紅燒鯽魚的做法
首先需要我們把材料都准備好,然後鯽魚去除腹內黑膜和腸線,剪掉側鰭,給鯽魚去腥,然後選擇控干水分備用。然後選擇在魚身上均勻的劃幾刀,用鹽和料酒按摩魚身,給鯽魚去腥的同時入味。將姜蒜切末,把醬油、蚝油、白糖、醋、適量水調成汁。之後選擇將鍋燒熱,倒入比平時炒菜多一些的花生油,將魚煎至兩面金黃。這時候另起鍋放少量的花生油,放蔥薑末入鍋爆香。然後選擇放煎好的魚,再把調好的調味汁倒入,加一碗熱水沒過魚身。使用大火煮開,中火燉。待湯汁快收干時香菜末燜一下至湯汁收干即可出鍋。
紅燒鯽魚的食用功效
紅燒鯽魚是我們熟悉的一種食物,在平時不少人都愛吃,而且吃紅燒鯽魚對我們健康也會有一定幫助,是能夠起到一個滋補作用的,對於身體比較虛弱的朋友們來說,吃紅燒鯽魚是不錯的,而且鯽魚有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳,可以很好的促進皮膚健康,同時鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用,是現代人在平時應該多吃的一種食物。
E. 怎麼燒鯽魚好吃
紅燒鯽魚的材料
鯽魚2條,香菜、花生油、食鹽、蒜、料酒、生抽、老抽適量,蔥一根、蚝油少許、白糖少許。
紅燒鯽魚的做法
1、鯽魚去除腹內黑膜和腸線,剪掉側鰭,控干水分備用。
2、在魚身上均勻的劃幾刀,用鹽和料酒按摩魚身。
3、將姜蒜切末,把醬油、蚝油、白糖、醋、適量水調成汁。
4、將鍋燒熱,倒入比平時炒菜多一些的花生油,將魚煎至兩面金黃。
5、另起鍋放少量的花生油,放蔥薑末入鍋爆香。
6、放煎好的魚,再把調好的調味汁倒入,加一碗熱水沒過魚身。
7、大火煮開,中火燉。待湯汁快收干時香菜末燜一下至湯汁收干即可出鍋。
紅燒鯽魚的功效
這道紅燒鯽魚是很不錯的一道家常菜了,首先味道是很鮮美的了,肉質口感也很不錯,最重要的就是它的食用功效了哦,我們可以通過吃這道紅燒鯽魚來幫助我們補充大量的蛋白質,可以起到提高身體免疫力的作用了,同時還可以對我們的脾胃起到保健的功效,有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳。
F. 鯽魚怎麼燒好吃
鯽魚蒸蛋
用料:
鯽魚 200克、雞蛋 3個、料酒 5克、姜 5克、小蔥 5克、食鹽 3克、生抽 2克、紅椒 少許、植物油 20克
做法:
1、鯽魚處理干凈後,用廚房紙擦乾魚身上的水分,在魚身上輕輕地抹一層薄鹽,用刀在兩邊各斜劃幾刀
2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時候放點料酒、蔥白和姜絲
3、煎好後,去掉蔥白和姜絲,將魚放置碗中
4、雞蛋加少許鹽完全打散,加適量水調成平時蒸蛋羹的蛋液,再將蛋液輕輕倒入碗中
5、放入蒸鍋中大火蒸八分鍾左右即可
6、蒸好端出來,滴少許生抽調味,撒點蔥花和紅椒碎點綴一下
香辣鯽魚
用料:
鯽魚 2條、鹽 2克、料酒 15克、大蔥 1根、生薑 1塊、孜然粉 8克、蚝油、生抽、辣椒醬 5克、辣椒粉 適量
做法:
1、鯽魚去鱗、去腮、去內臟整理干凈備用
2、蔥切段,姜切片備用
3、鯽魚兩面打花刀,放入腌制的容器里,放入薑片、蔥段、辣椒粉、鹽、料酒,使魚均勻沾上調料,腌制30分鍾以上
4、取一小碗,調入孜然粉、蚝油、生抽、鮮椒醬5克攪拌均勻
5、烤盤鋪錫紙,塗抹一層食用油,挑出蔥姜放入烤盤,將腌制好的鯽魚放上
6、刷上一層醬料,預熱烤箱200度,放入鯽魚烤制;10分鍾翻面,再刷一層醬料,繼續烤制10分鍾,取出裝盤,即可食用