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如何用山楂製作好吃的

發布時間: 2022-06-30 22:23:40

Ⅰ 如何製作美味的山楂干

將山楂用鹽水浸泡清洗干凈後切成薄片,均勻放在烤箱中烤乾,或者放在太陽下暴曬幾天,曬干後放入容器儲藏即可做出好吃的山楂干。具體如下:

步驟1:將山楂放在清水中,加入適量鹽攪拌均勻,浸泡30分鍾左右。



注意事項:

1、如果沒有烤箱,也可以將山楂片放在太陽下曬干。

2、山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

3、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議,最好將山楂煮熟後再吃。

Ⅱ 新鮮山楂怎麼做好吃

炒山楂:

准備用料:山楂650g、冰糖250g、水適量

1、新鮮山楂洗凈

Ⅲ 新鮮山楂怎麼做腌制好吃

新鮮山楂怎麼做腌制好吃
新鮮山楂如果覺得太酸,那麼可以腌制來吃,那麼新鮮山楂怎麼做腌制好吃呢?

先把山楂清洗干凈,再用淡鹽水泡上10分鍾,再清洗干凈。撈出備用。然後配料:200克白糖,200克清水,15克醋。然後把鍋清洗干凈,倒入水和白糖,開大火,把白糖熬化。熬制冒濃密的小泡,就把准備好的白醋倒入。就可以關火了,然後繼續攪拌,攪拌至泡沫消失,然後把山楂倒入,攪拌至出沙就可以了。

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等,起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

Ⅳ 山楂如何做更好吃

山楂怎麼吃最好呢?下面讓我們一起來認識下山楂的做法大全。
山楂又稱紅果、山裡紅、胭脂果等,是一種常見的水果。每到入冬,在我國的大江南北,尤其是在北方,街頭巷尾都可見到那山楂製成的紅似瑪瑙的冰糖葫蘆,亦能聽到「都說冰糖葫蘆兒酸,酸裡面它裹著甜……」的富有生活哲理的歌謠。山楂糖葫蘆既給孩子們帶來了歡樂,也常為大眾們找回那童年的溫馨……
現代醫學研究亦表明,山楂具有較高的營養價值和特定的葯理作用。據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所最新測定顯示,山楂中:一是含有大量維生素。以百克果肉計,維生素C的含量在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃;維生素E的含量居水果之冠;胡蘿卜素的含量在薔薇科水果中名列前茅。維生素C、E及胡蘿卜素都是抗氧化劑,能提高機體免疫力,增強體質。因此常吃山楂能防老、美容、防癌和防治動脈硬化。二是富含人體所需要的礦物質。以百克果肉計,其鈣的含量在水果中僅低於小葉橘和檸檬。鈣元素對維護人體神經、肌肉、骨骼、心血管的生理機能起著十分重要的作用。常吃山楂有利於穩定、調節血壓。三是含有豐富的膳食纖維和果膠。膳食纖維是腸道「清道夫」,可以促進腸道的蠕動和消化腺的分泌,有利於食物的消化和廢物排泄。果膠具有降低膽固醇和血糖、預防膽結石的功效。此外,山楂中還含有多種生物活性物質,如三萜類和黃酮類物質,具有擴張與軟化血管、增加心臟冠狀動脈血流量的作用。
山楂怎麼吃?山楂除了生吃或製成果脯、山楂糕(卷)、紅果醬、沙拉、山楂汁(酒)、罐頭、糖葫蘆等休閑食物外,還可以製成美味的菜餚,如山楂肉絲、點心餡、山楂餅等。山楂之所以受到人們的鍾愛,更在於它能防病治病,是健體養生的佳品。
傳說唐玄宗的寵妃楊玉環(亦有說是宋光宗的龐妃)患有脘腹脹滿、大便泄瀉、不思飲食之疾。皇帝詔令御醫為皇妃治療,用遍了名遺葯品,病情反而加重。時有一道士路過皇宮,自薦為皇妃治病。入宮診視,道士見皇妃脈象沉遲而滑,舌上布滿厚膩苔,於是揮豪寫道:「棠棣子(山楂別名)十枚,紅糖半兩,熬汁飲服,每日三次。」寫畢揚長而去。皇帝對此將信將疑,誰知用葯不到半月,皇妃病果真好了。
山楂性味酸甘、微溫、歸脾、胃、肝經。《本草綱目》說:「山楂化飲食,消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血痛脹。」《隨息居飲食譜》亦曰:山楂「醒脾氣,消肉食,破瘀血,散結消脹,解酒化痰,除疳積,止瀉痢。」自古以來,醫家常以山楂祛病療疾,保健延年。如在《醫鈔類編》中就有記載:將生山楂1斤洗凈,去果柄、果核,置鍋內,加水煎煮至七成熟爛,待水將耗干時,加入蜂蜜半斤,再以文火煮熟透至收汁,待冷後,貯於瓶中。每日服3次,每次服15—30克,可開胃、消食、活血化瘀,適用於冠心病及肉食不消、腹瀉等症。在民間,以山楂為主的便方驗方流傳甚為廣泛,如消化不良、上腹脹痛時,取野山楂30克、菜菔子、枳殼各10克,水煎服;腸炎下痢、疝氣、疝痛時,取山楂50克,水煎後加赤砂糖調飲;高血壓、高血脂時,日取山楂片12克,沸水泡飲;急性腎盂腎炎時,取生山楂60克,煎服;肝炎腹脹時,將山楂研末,吞服。取山楂、雞內金適量,共研細末,早晚吞服,可治閉經等。民間還有自製山楂酒,即將鮮山楂果洗凈、破碎,放入大口瓶內,加白糖適量,封蓋。以後時常攪拌之使均勻,經1—2個月即發酵,以紗布榨,過濾去渣即得。此酒常飲服,對恢復人體疲勞、增加精力有顯著功效。
雪紅湯
山植60克加荸薺300克、白糖等可製成雪紅湯,能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適於肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。
蜜三果
山楂、白糖各250克,白果、栗子各100克,蜂蜜、芝麻油各少許,桂花醬、鹼粉各適量。山楂洗凈,放入清水中浸泡約10分鍾撈出,然後放入清水鍋中煮至半熟,撈出,去皮核,並用清水洗凈;把栗子洗凈,用刀在栗子頂部開十字形刀口,放入沸水鍋中略煮後取出,放涼後剝去外殼;將白果輕拍,取出白果肉,放入盤內,倒入適量開水,加入鹼粉、去軟皮洗凈,再放入開水鍋中,用小火煮幾分鍾後撈出,瀝去水分;把白果、栗子放入盤內,倒入適量清水,上籠蒸至熟透,取出,晾去水分;將鍋放火上,投入芝麻油、白糖,用鏟子炒至淺紅色,加適量清水,倒進山楂、栗子、白果、蜂蜜、白糖,用旺火煮沸後,改用小火慢熬,待湯汁變稠時加入桂花醬,淋上芝麻油,起鍋即成。此方具有健脾消食,補肺益腎的功效。適用於肉食積滯,泄瀉下痢,腎虛腰痛,肺虛咳喘。無病者食之可強身。
養肝消淤蜜
山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等製成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便,適於肝炎患者恢復期飲用。
山楂粥
山楂加糯米製成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。
山楂桃仁露
鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克製成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂

Ⅳ 山楂怎麼做比較好吃

一、山楂果醬的做法
用料:山楂1000克、白砂糖80克、冰糖50克
做法:
1、將山楂洗干凈摘去梗子,倒入不銹鋼鍋中
2、加入1:1的清水,加入白砂糖
3、用小火邊煮邊攪拌,熬到山楂很爛的狀態,核和肉脫離,用漏勺將核過濾出來
4、然後在沒有核的醬中加入冰糖,繼續攪拌熬煮。湯汁也開始變得濃稠,堅持10-15分鍾,熬到很濃稠的狀態就可以關火了
5、量涼後裝入玻璃瓶子或者碗中,入冰箱冷藏密封保存,盡快食用
二、炒紅果的做法
用料:山楂700克、冰糖350克、水350克
做法:
1、材料:鮮山楂700克,冰糖350克,水350克(山楂和冰糖及水的比例為2:1)
2、山楂用筷子從中間穿過去核,去蒂(用鋼筆帽效果更好)
3、處理好洗凈的山楂入砂鍋加水和冰糖大火煮開(山楂是酸性的,最好不要用鐵鍋煮)
4、煮開轉小火,煮20分鍾左右,煮至山楂軟爛但不碎,湯汁紅亮且濃稠
三、山楂糕的做法
用料:山楂750克、冰糖420克、瓊脂30克、白糖80克
做法:
1、將山楂洗干凈摘去梗子,對剖開,挖去籽
2、將山楂倒入不銹鋼鍋中,加入白砂糖拌勻,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏24小時
3、將糖腌一天的山楂倒入不銹鋼鍋中,加入一大碗清水,倒入打碎的冰糖,用小火邊煮邊攪拌,熬到山楂很爛的狀態,加入泡軟的瓊脂,繼續攪拌熬煮.湯汁也開始變得濃稠,堅持10-15分鍾,熬到很濃稠的狀態就可以關火了。量涼後裝入耐高溫碗中,完全冷卻後入冰箱冷藏半天,即可切塊食用了

Ⅵ 山楂怎樣做好吃。

山楂糖條

原料:山楂、冰糖、白糖、水、白糖
做法:
1. 山楂用鹽水泡10分鍾左右,洗凈,切去兩頭,再切開去核;
2. 鍋中放入處理好的山楂塊,加少許水(不同的料理機功率不同,水量需自行調整,但盡量少),先加100克碎冰糖,煮10分鍾左右,中途需不停翻炒;
3. 將煮軟的山楂倒入料理機打成泥,將山楂果泥再次倒入鍋中,分次加入100克白糖,用中火不停快速翻炒,炒到鏟子劃過後紋路不易消失的樣子,或鏟子上的果泥不容易滴落的程度;
4. 在平底烤盤(不沾烤盤可以直接抹,不是不沾的,請墊上硅油紙)上均勻刮平,要比果丹皮略厚些,大約0.3cm左右最佳;
5. 這個過程是晾乾,如果心急,就用烤箱低溫烘烤,80~100度之間都可以,大約2小時,當然溫度不一,烤箱也有溫差,大家可以一小時一小時設置,視情況調整;如果沒有烤箱,就自然晾乾,有陽光的日子很快,兩三天左右;
6. 從四周慢慢往裡揭,直到可以完全揭起,去掉四周比較干硬的部分,切成條,找一個有深度的容器,把山楂條放進去,倒入白糖,抖一抖,使糖量均勻沾上山楂條即可。

山楂藕片

原料:蓮藕、山楂、冰糖、鹽
做法:
1. 鍋中加水250ml,放入洗凈的山楂和冰糖,小火煮約30分鍾,留點汁不要煮干,藕刨去外皮切薄片,入鍋中焯至8成熟,撈出瀝干;
2. 煮好的山楂帶汁倒入碗中,加適量鹽拌勻是為山楂醬,將山楂醬倒入瀝乾的藕片中拌勻即可。

山楂炒肉片

原料:瘦豬肉、鮮山楂、鹽、白糖
做法:
1. 肉切片,山楂搗碎去核;
2. 再放入肉片翻炒,最後放入一點水,放鹽,放白糖,收汁。

山楂排骨

原料:排骨、山楂、八角、香葉、桂皮、生抽、鹽、蔥粒
做法:
1. 排骨洗凈後淖水備用;
2. 全部材料放高壓鍋,加少量水,生抽,鹽,大火上氣後轉小火30分鍾,最後用大火收汁,灑蔥粒即可。

山楂炒酸奶

原料:山楂片、瓜子仁、花生仁、葡萄乾、酸奶
做法:
1. 瓜子仁花生仁山楂片放到食品袋裡用擀麵杖碾碎,葡萄乾洗干凈,准備一個不銹鋼平盤;
2. 酸奶與原料充分混合攪拌後倒入盤子里,來回晃晃,使其平鋪盤上,然後放入冰箱冷凍一小時後取出;

3. 用鏟子將冷凍後的酸奶倒入容器即可。

山楂糕

原料:新鮮山楂、檸檬、冰糖、麥芽糖、色拉油
做法:
1. 將山楂洗干凈,去掉兩頭的結蒂,然後攔腰剖開後取出籽,麥芽糖、冰糖一並加入;
2. 小火慢煮至山楂出水、冰糖和麥芽糖融化,煮的同時要不斷的用勺攪動,以免糊鍋;

3. 煮至山楂水份重新揮發完,山楂輕輕一碰就能酥爛的時候,就可以關火。