A. 紅豆薏米粥的正確煮法
薏米紅豆粥是治濕 邪最好的葯。薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！因為加入大米後，薏米紅豆粥的去濕效果就會減低。
薏米紅豆粥的做法很簡單，可以用一個暖壺或保溫壺洗凈，抓上一把食養家薏米、一把食養家紅豆（一定要洗凈），再放到暖壺里，再燒一壺滾燙的開水，水開了以後直接灌到暖壺里，最後把蓋蓋嚴，不要隨意打開。還可以在裡面加上食養家紅棗和食養家枸杞子。如果冬天喝的話，加上紅糖、大棗或是薑片。一樣的隨意飲用。
紅豆薏米粥
器具：砂鍋
做法：
1、食養家紅豆、食養家薏米各一把（兩個人兩天的量），洗凈，不用泡，砂鍋加3L水
2、加入食養家紅豆和食養家薏米後。大火熬開，開鍋後接著煮五分鍾，然後關火。千萬不要開蓋，等著鍋涼下來，其實是在裡面燜熟。
3、差不多手摸著鍋不燙了，再開火，中火接著熬，依舊不要開蓋，半小時，關火，還是不要開蓋，燜半小時，湯就煲好啦！
B. 薏米紅豆粥怎麼煮
1、取等量的紅豆和薏米。然後把薏米和紅豆放在清水內洗干凈。
(2)紅豆薏仁粥怎麼做好吃竅門擴展閱讀
1、薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
2、紅豆薏米粥最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。在日常吃薏米紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳米進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利濕以及消暑消腫等等的效果。
參考資料
喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝--網路
C. 都說紅豆薏米粥可以祛濕，這個粥怎麼熬呢
薏米紅豆粥有一個優點，煮開後不會粘膩黏稠。底部總是有腐爛的紅豆和薏米，上面是微紅的湯，薏米和紅豆的有效成分大部分都在湯里。煮粥的時候一次放足八水，這些湯可以當茶喜歡甜的小夥伴，加一把冰糖在裡面。加米就是加水分，所以整個粥都是稠的。雖然味道可能更好，但對於養生來說並不是什麼好事。就因為那一把米，紅豆薏米都浪費了，沒有任何功效。將紅豆薏米洗凈放入電壓力鍋加水，按煮粥功能自動停止。如果用普通鍋或者陶瓷燉鍋，建議睡前泡薏米，第二天做飯的時候在鍋里炒一會紅豆，既省時省力，又讓豆子很快腐爛。薏苡因其營養價值高，被譽為「世界禾本科植物之王」。
一方面使葯性平和，另一方面也增強了健脾的作用。麩炒薏米的健脾效果優於炒薏米。所以，如果脾虛，經常腹瀉，少吃多腹脹，可以選擇麩炒薏米，效果會更好。比如有些人容易腹瀉，知道薏米可以治療脾虛泄瀉，經常熬薏米湯，但是不見效。這是因為生薏米涼。如果用炒薏米煮粥或者拿一勺茶喝，效果明顯。麩炒比單炒薏米健脾效果更突出。現代人精神壓力大，心氣不足，飲食差，運動少，脾虛濕盛。要祛濕養心，健脾胃。將薏米和紅豆磨成粉末，旨在使其有效成分被人體充分吸收，而不會對脾胃造成任何負擔。煮薏米紅豆千萬不要加米。因為大米生長在水中，含有水分，又濕又粘，所以煮的時候會變稠。紅豆薏米除濕，不濕，所以不稠，湯清。中醫正是利用其清的本性來祛除人體的濕氣。一旦加了米，就加了水分，所以整個粥就稠了。雖然味道更好，但是因為那一把米，紅豆薏米都浪費了，沒什麼功效。
D. 薏米紅豆粥做法
准備材料：紅豆、薏米、枸杞、紅棗、葡萄乾、冰糖。
1、紅豆薏米洗凈放在烤盤上。如下圖所示。
E. 薏仁米紅豆粥怎麼做好吃
食材
主料薏米70g
紅豆90g
配料紅棗20g
龍眼肉10g
步驟/方法
1
將薏米與紅豆洗凈提前泡發（約十二個小時）。
2
泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。
3
紅棗和龍眼肉洗凈備用。
4
等湯煮沸後，加入紅棗和龍眼肉。
5
轉中小火慢燉，至紅豆微開花熟軟即可食用。
F. 薏米紅豆粥的做法
做法：煲薏米紅豆粥如果有高壓鍋的話非常簡單，薏米和紅豆各半，洗凈浸泡兩到三個小時，大火煮開，高壓鍋上氣後關最小火煲20分鍾，關火自然排氣即可。如果沒有時間浸泡，就把煲煮時間延長到30分鍾。
注意：薏米和紅豆都不具粘性，所以煲出來的湯跟我們平時喝的大米小米粥感覺不同，比較清湯寡水的感覺，習慣就好，千萬不要加米去煲，因為米是濕粘的，雖然煲出來的口感很好，卻損失了去濕的功效。
平常也可以吃百頤年五穀粉，調理身體、補充營養。
G. 怎樣熬紅豆薏米粥
准備食材
老紅糖、薏米、紅豆、水
紅豆薏米粥的做法
紅豆用水泡1小時左右瀝干；
(7)紅豆薏仁粥怎麼做好吃竅門擴展閱讀:
紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食，這道粥製作簡單、營養豐富，鮮香可口。有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效，還可以防癌，多吃用有益身心健康。
H. 薏仁紅豆粥做法
把紅豆 薏仁浸泡一夜這樣放在高壓鍋里燒紅豆這些燒的酥一點收到，黏黏的稀飯很好吃。
I. 薏米紅豆的正確煮粥方法
。紅豆薏米粥的做法:將薏苡仁、紅豆洗干凈，充分浸泡大於10小時，放入智能電飯煲中，加入適量水，預約煮粥模式。大約1個半小時左右即可。這種情況適合平時不怎麼做飯的人使用。
J. 紅豆薏米粥的做法
紅豆薏米粥的製作材料：
主料：薏米100克
輔料：棗（干）25克,赤小豆50克,仙鶴草10克
調料：白砂糖30克
教您紅豆薏米粥怎麼做，如何做紅豆薏米粥才好吃
1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日；
2. 用紗布將仙鶴草包好；
3. 大棗去核浸泡；
4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中；
5. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。
小帖士-健康提示：
1. 清熱解毒、活血止血，減輕葯物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱；
3. 紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效；
4. 而仙鶴草味苦性平，可解毒消腫、收斂止血；
5. 大棗具有防腫瘤的作用，還可增強免疫功能，因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗，可減輕葯物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
6. 此菜適合肺癌患者食用。
小帖士-食物相剋：
赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。