① 如何做炒雞肉好吃
先將買來的雞剁成小塊,放入盆中,倒入清水淹沒雞塊,讓雞塊在清水中浸泡半小時左右。雞肉經過清水浸泡,不僅可以將雞肉里的血水泡出來,還能去除雞肉里的雜質以及還有一定的去腥效果。在浸泡雞塊期間,把蔥姜蒜清洗干凈,姜剁碎切末,大蔥切段、小蔥切成蔥花、蒜切片。
等雞肉浸泡完成後,再用清水沖洗干凈,控干水分放入盆中,之後向雞肉中加入適量的生抽、料酒、白砂糖、食用鹽、胡椒粉以及適量澱粉,再用手輕輕的將雞肉塊和調料抓拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱腌制2個小時左右,經過腌制的雞肉可以去腥味,也讓雞肉更入味,炒出來的雞肉也會更好吃。
准備炒鍋,倒入適量的油燒熱,待油熱五成熱時可以將蔥、蒜還有干辣椒放入鍋中爆香,香味出來後,將腌制完成的雞肉塊放入鍋中,轉大火不斷翻炒,直至雞肉塊變色後,再向倒入適量的生抽繼續翻炒均勻。
② 怎樣做雞肉才好吃
抖音小紅書什麼都有教怎麼做雞肉 可以學學,我之前就在上面學了一次 自己做結果還挺滿意的。
③ 雞肉如何做好吃
做雞肉的方法有很多,可以炒著吃,也可以剁成餡吃。可以炒雞絲,炒燒雞塊,紅燒雞塊都可以做,這樣做出來的都是非常好吃的。
④ 雞肉怎麼做好吃呢
過年的餐桌怎麼少的了雞,我們中國人每年要吃掉差不多70億只雞,可見我們對於雞肉的喜愛。而我本人曾經因為太喜歡吃雞肉,被我一個表姐取過「黃鼠狼」的外號取笑我,我現在玩吃雞手游ID都是這個,所以作為一個資深的「雞肉終結者」,下面我來分享一下我覺得很好吃的雞肉做法。
⑤ 怎樣做雞肉好吃
雞肉的做法有很多種,下面以雞腿為例做一個說明。
香煎起司去骨雞腿經典做法
食材准備:去骨雞腿 1支,義大利香料 適量,乳酪絲 適量,椒鹽 適量
做法步驟:
1: 備料:去骨雞腿、義大利香料、乳酪絲。
2: 先將義大利香料及椒鹽灑上雞腿肉兩面,不需加任何油只要熱鍋後放入香煎,蓋上鍋蓋更快熟透。
3: 真的完全沒有加入一滴油,還有多出的油喔。
4: 清洗鍋後,加熱放入少許的油,再鋪上乳酪絲煎至熔化,再放上雞腿,稍微翻開底面察看是否變的金黃,然後慢慢的卷取包覆起鍋。
5: 有著香濃的義大利香料風味雞肉,雖然不是脆皮豬腳,卻一樣有美味的脆皮口感。
雞肉營養價值:
1.雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
起司就是乳酪(cheese),又名乾酪,是一種發酵的牛奶製品,其性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是乳酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養價值也因此更加豐富。
⑥ 雞肉怎麼做能好吃呢
首先要准備半隻三黃雞,這里主要是個人飯量大小,我是怕大家一直不夠吃,所以推薦小半隻的。三黃雞用來做剁椒就比較容易熟,如果用其他的雞比如土雞的話,時間就會
長一點。先將三黃雞剁成大小比較均勻的雞塊狀。再切一點薑末,把雞和薑末放容器里腌制一下,再放入鹽,料酒,耗油,雞精,生抽,胡椒粉,再用兩支手攪拌均勻。注意這一步還是挺重要的,主要就是去腥入味。再放點澱粉,蒸出來更嫩滑。然後腌制二十分鍾備用。
再准備個金針菇,均勻鋪入盤底中,再准備米氏三件套蔥姜蒜。全都整成顆粒裝,全部剁碎,倒出剁椒,再加入清水沖洗。控干水分,
下面就要開始就開鍋燒油了,六成油溫下入蔥姜蒜粒。炒香後下入剁椒,這里注意一定要炒一下剁椒的,剁椒不炒的話是沒有香味的。再放少許雞精,蒸魚鼓油,少去白糖提高一下鮮味的。大火炒香炒出紅油就可以撈出來備用了。
金針菇上先鋪上一層,這樣更加入味。再鋪上雞肉,盡量不要放的太密了,如果太密的話可能會出線蒸不透的情況。再淋上剁椒,放入鍋里。燒開後大火蒸三十分鍾就可以了。這里注意的是拿開鍋的時候盡量加一點水蒸氣把它端出來。再點綴一些蔥花,九成油溫澆油。然後這樣一份的鮮嫩爽口的金針剁椒雞就做完了。