當前位置:首頁 » 美食推薦 » 如何調好吃的豆漿
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

如何調好吃的豆漿

發布時間: 2022-06-27 08:32:04

❶ 如何打豆漿好吃啊

用九陽豆漿機啊,如果光是黃豆漿的話,在裡面灑幾粒米,也會增加豆漿的香甜口感.
我的營養早餐是做五穀雜糧,但是我用的可不止五種,我用黃豆、黑豆、紅豆、黑米、薏米、紅棗、核桃、芝麻,各種一點,用九陽的量杯量好,全部合起來一杯就行了,用九陽豆漿機做好,連碴一起喝。
因為如果關是黃豆的話,碴比較澀,喝不下,多種合在一起,特別是加了紅豆、薏米後,碴滑了很多,比較順口。
這樣的豆漿又好喝又營養,你也可以試下哦,記得要買的是可以做五穀的豆漿機。

❷ 豆漿怎麼做才好吃!

我不知道一斤豆漿需要多少黃豆,但是我知道口味最佳的豆漿黃豆與水的比例是1斤黃豆6斤水

❸ 豆漿的做法大全,豆漿怎麼做好吃

磨豆漿的家常做法
主料
黃豆
100g
輔料

適量

適量
步驟
1.黃豆用清水洗過後泡一個晚上
2.泡好後的黃豆必須再清洗多兩次
3.將黃豆加水放進電磁爐里煮熟透
4.煮熟透了的黃豆加入適量的糖後,直接倒進豆漿機里,如果水不夠可加點溫水,水到水位線的中間就可以了
5.豆漿機通電後按「果蔬冷飲」健,豆漿打好後,關了電源再重開電源,再按「果蔬冷飲」健,此步驟要重復三四次
6.一杯細滑香醇美味,完全吃不出豆渣的「現磨豆漿」就是這樣做出來了。

❹ 豆漿怎樣做才好吃

自從家裡買了豆漿機以後,每天都會研究各種豆漿食譜,幾年下來也累積了上百種配方,今天就為大家分享30款,全家老小都超喜歡的搭配組合,營養均衡,又無敵好喝,我們一家已經堅持喝了5年,每個人的身體都賊棒!

花一天時間為大家整理的,食譜比較多,朋友們 可以收起來,慢慢做哦~!

一、香濃可口的黃豆漿,經典配方!
食材配比:黃豆70g,水1200毫升.

做法:先把黃豆浸泡6小時候以上,然後倒入豆漿機,加入清水,按下啟動鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二、花生紅棗豆奶
食材配比:黃豆50g、花生40g、紅棗8-10顆、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆漿機水位線處;

做法:黃豆泡一晚,花生、紅棗弄碎一些,所有食材備好後,一起放入豆漿機中,加入牛奶和水,按下五穀豆漿鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
三、紅棗米潤豆漿(非常好喝!濃稠又絲滑))
食材配比:黃豆30克,糯米50克,去核紅棗10個,純凈水1000毫升;

做法:黃豆、糯米和紅棗倒入豆漿機(最晚泡一晚上,口感會更好),然後倒入清水,按「米潤豆漿」鍵即可。

四、健脾滋補的五豆紅棗豆漿
食材配比:黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去殼紅棗10 克、清水適量;

做法:除了紅棗外其他食材浸泡至少6小時以上,加入適量清水,接通電源十幾分鍾就搞定啦。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
五、養顏芝麻黑豆漿
食材配比:黑豆 50克,核桃 6個,紅棗 9顆,黑芝麻 30克,水 1000毫升

做法:黑豆浸泡至少4小時,與其他食材一同倒入豆漿機內,倒入清水,啟動豆漿程序煮成黑豆漿即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
六、紅棗枸杞豆漿
食材配比:黃豆70g、紅棗15顆、干桂圓8顆、枸杞1小把、水1100ml左右;

做法:黃豆泡一晚上,與去核紅棗、桂圓、枸杞一同倒入豆漿機內,倒入清水,啟動豆漿程序即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
七、花生豆漿
食材配比:花生30g、黃豆40g、清水1200毫升。

做法:黃豆花生浸泡至少6小時,倒入都煎機內,倒入清水,啟動豆漿機程序,10分鍾即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
八、五色消暑豆漿
食材配比:綠豆30g,赤小豆30g,黃豆30g,薏米10g,燕麥片10g

做法:綠豆、赤小豆、黃豆浸泡一晚上,然後把所有備好的食材倒入豆漿機,加上不超過水線的適當清水,按下五穀鍵即可。

九、核桃杏仁露
食材配比:核桃仁50g、杏仁50g、清水適量、蜂蜜適量;

做法:核桃杏仁洗凈後,倒入豆漿機,加入適量清水,選擇干豆即可,做好後加入適量蜂蜜就可以開喝啦。

十、百合蓮子綠豆漿
食材配比:干綠豆1/2杯,百合干1/3杯,蓮子5枚。

做啊:綠豆提前泡好,百合和蓮子用熱水泡軟,倒入豆漿機,加水至上下水位間,按「五穀豆漿」鍵,十分鍾就好了。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
十一、栗子燕麥豆漿
食材配比:黃豆60g、栗子50g、燕麥20g、水800ml;

做法:黃豆提前泡一晚上,再和掰碎的栗子、燕麥一起倒入豆漿機,加入清水,啟動五穀鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
十二、紅棗蓮子漿
食材配比:紅棗(去核)1/3杯、蓮子肉1/3杯、黃豆一杯、白糖一杯、清水適量。

製法:黃豆提前泡一晚上,蓮子肉泡軟,與其他食材一並倒入豆漿機內,加入清水,啟動豆漿機即可。

十三、紅豆薏米豆漿
食材配比:紅豆半量杯、薏米半量杯、清水1200毫升;

做法:紅豆薏米洗凈後泡一晚上,倒入豆漿機,加入清水,開倍濃五穀功能即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
十四、果仁芝麻豆漿(促進代謝 潤腸通便)
食材:黃豆一杯、白芝麻適量、松子適量、瓜子仁適量、燕麥片

做法:黃豆提前泡一晚上,與其他食材一起倒入豆漿機、加適量清水。按下啟動鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
十五、枸杞核桃豆漿
食材配比:黃豆50克,核桃25克,枸杞5克,純凈水1000毫升

做法:所有食材備好後倒入豆漿機(最好浸泡6小時以上),加入清水,按下「富纖豆漿」即可。

十六、乾薑紅棗豆漿(安神補齊,活血抗衰)
食材:黃豆、紅棗、乾薑、大米、燕麥片;

做法:黃豆提前泡一晚上,所有食材洗凈後一同倒入豆漿機,按下啟動鍵即可。

十七、益智豆漿
食材配比:黃豆55克、核桃仁 10克、熟黑芝麻 5克、水 1200毫升;

做法:黃豆提前浸泡一晚,與其他器材倒入豆漿機,加入清水,啟動機器即可。

十八、南瓜豆漿(活血護眼明目)
食材配比:南瓜1/3杯子、黃豆半杯、水適量、糖適量;

做法:黃豆提前泡一晚,南瓜洗凈去皮切丁,然後一同放入豆漿機,加入足量的水(水的分量按各人喜好添加),選擇五穀豆漿/濕豆/干豆豆漿功能。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
十九、解暑敗火的綠豆豆漿
食材配比:綠豆70克、純凈水1000克、白糖適量(我不加糖)

做法:綠豆提前泡一晚上,倒入豆漿機桶里,加入清水,開啟五穀豆漿功能即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二十、黑豆紅棗豆漿 (對頭發有好處)
食材做法:黑豆 80g 、紅棗 25g,黑豆提前泡一晚上,和紅棗一塊倒入豆漿機,加上適量清水,按下啟動鍵即可。

二十一、紫薯豆漿(濃濃的紫薯味超贊)
食材做法:紫薯140g 、黃豆 60g(提前泡一晚上),一塊倒入豆漿機,加入適量清水,按下啟動鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二十二、百合蓮子豆漿
食材配比:百合 1/3杯、黃 1/2杯、蓮子10顆、水 1200毫升;

做法:所有食材提前泡一晚上,倒入豆漿機,加入清水,啟動打漿功能即可。

二十三、核桃花生牛奶
食材配比:生核桃 6個、花生一小把、鮮牛奶4袋;

做法:將牛奶、花生、掰小塊的核桃仁放入豆漿機中,正好到最低水位線處。按倍濃豆漿鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二十四、黑米薏仁豆漿
食材配比:黑米 25克、薏仁 25克、水 1000克;

做法:食材提前泡好,倒入豆漿機,加水,選取干豆豆漿功能,點開始鍵,等待豆漿即可。

二十五、蓮子山葯豆漿(健脾養胃)
食材配比:黃豆50g、蓮子20g(新鮮)、鮮山葯30g、清水800毫升、白砂糖適量;

做法:黃豆提前泡好,蓮子去芯,山葯去皮切粒。所有食材一同倒入豆漿機,加入清水,選擇豆漿功能,啟動。

二十六、潤膚田園豆漿
食材配比:干黃豆50g、胡蘿卜一根150g、新鮮玉米粒50g、鐵棍山葯50g、糖適量;

做法:黃豆提前浸泡一晚上,山葯、胡蘿卜洗凈去皮,切小塊,新鮮玉米取玉米粒,然後將所有食材一起放入豆漿機中,加水至豆漿機刻度線1100ml處。按下功能鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二十七、花生紅棗補血豆漿
食材配比:黃豆60克、花生20克、紅棗8顆、小米20克、冰糖15克、水900-1000克;

做法:所有食材洗凈後,黃豆浸泡一晚上,然後一同倒入豆漿機,加水,選擇五穀豆漿至提示豆漿做好即可。

二十八、好看又好喝的胡蘿卜奶昔
食材配比:胡蘿卜1根、純牛奶250克;

做法:胡蘿卜切片上鍋蒸熟,然後與牛奶一同倒入豆漿機,選擇濃豆原磨按「啟動」鍵即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
二十九、冰糖雪梨豆漿
食材配比:干黃豆70克、雪梨1個、冰糖20克,水適量;

做法:黃豆提前浸泡一晚上,雪梨去皮去核,切小塊,和其他食材一同倒入豆漿機,加入水至最高線下,選擇干豆模式即可。

家庭自製豆漿:30款配方全在這了,營養又好喝,全家老小都適合!
三十、長壽豆漿
原料:黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米,比例為1:1:1:1:1

做法:所有食材混在一起,倒入豆漿機,加入清水,提前泡一晚上,然後啟動豆漿功能鍵即可。

❺ 如何在家自製好喝的豆漿

豆漿營養豐富,滑嫩爽口,香醇濃郁,非常的好喝,自家在家想要做出來的豆漿好喝,要選擇優質的黃豆,黃豆要提前用水浸泡,打好的豆漿過濾一下,打豆漿的時候可以加入紅棗、核桃、花生等一起打,營養豐富又好喝。

豆漿相信很多人都喜歡喝,營養豐富又好喝,滑嫩爽口,香醇濃郁,非常的好喝,早上來不及做飯,來上一杯豆漿,再配上包子、油條等,好吃又營養,之前在外面上班的時候,每天都要喝一杯豆漿,現在早上太冷,不想做飯,就打豆漿,孩子也都很喜歡喝,自己做的孩子喝著也放心,下面就來分享一下自己在家怎麼做出好喝的豆漿。

總結:細膩爽滑,香醇濃郁的豆漿就做好了,真的很好喝口感爽滑,營養豐富又好喝,製作又很簡單,我也是很喜歡自己在家做豆漿,早上太冷不想做飯,打豆漿簡單便捷,想要做出來的豆漿好喝,要選擇優質的黃豆,黃豆浸泡一晚上,可以加入核桃、花生、大棗、枸杞等一起打豆漿。

❻ 自製豆漿怎樣做才好吃

材料

主料:黃豆1/2杯;
輔料:水1000ml、紅豆1/10杯、綠豆1/10杯、薏米1勺、黑芝麻半勺、干桂圓3粒、干荔枝3粒、紅棗2顆、黑豆1/5杯、枸杞1/10杯

自製的營養豆漿

  • 1

    清洗黃豆、薏米,並浸泡過夜

❼ 各種豆漿配方大全

板栗紅棗豆漿(栗子+黃豆+燕麥+紅棗)

栗子是秋季必吃的堅果,營養非常豐富,而且比大多數堅果都便宜,飽滿的板栗肉帶著香甜,吃在口中有一種糯糯的口感,搭配紅棗燕麥做成豆漿非常適合秋冬季節經常飲用。

【做法】:黃豆和燕麥加適量的水提前浸泡(現在豆漿都帶破壁功能,黃豆也可以不用提前浸泡),用刀在板栗上面豎切一刀(將表皮切穿),然後冷水下鍋,大火煮開後用中小火煮大約10分鍾。將煮熟的栗子去殼去掉外皮,和去核的紅棗、燕麥以及黃豆一起入破壁機或豆漿機里,加入清水至熱飲最低水位線,啟動豆漿功能,20分鍾左右就做好了,可根據自己口味在碗里加糖!

香芋枸杞紅豆漿(香芋+枸杞+紅豆)

芋頭雖然長得丑,可是它非常的好吃,軟糯可口,芋頭含有大量的膳食纖維,是一種澱粉類是蔬菜,也是一種雜糧。芋頭與紅豆、枸杞混合打出來的豆漿,口感醇厚,有很好的滋養作用。

【做法】:將紅豆洗干凈後在清水中浸泡1個小時,芋頭去皮,切成小塊,放入蒸鍋中蒸15分鍾,蒸熟待用;然後將紅豆、香芋和枸杞一起放入豆漿機里,添加清水至上下水位線之間,啟動豆漿模式,將打出的香芋枸杞紅豆漿過濾後,按個人口味趁熱添加適量冰糖調味即可。

核桃腰果豆漿(腰果+黃豆+小米+核桃仁+糯米)

秋天是吃堅果的好時候,在諸多堅果之中,腰果和核桃在市場上備受青睞,香氣四溢,還能補充身體所需營養。用腰果搭配核桃、紅棗、小米以及糯米做出來的豆漿也同樣很好喝,有堅果的香甜可口,營養更全面。

【做法】:核桃仁和腰果進烤箱170度烤五到八分鍾,然後和黃豆,糯米和洗干凈的小米放入破壁機杯中;加入清水至熱飲最低水位線,啟動破壁機豆漿功能,程序結束會有提示音,大約20分鍾。腰果核桃豆漿就做好了,喝不慣原汁原味的可以放糖調味再喝!

三黑豆漿(黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生)

黑芝麻、黑豆、黑米,簡稱「三黑」,適當食用這些黑色穀物類的豆漿對身體是非常有益的。三者合一打成豆漿口感香滑,加入核桃和花生,喝起來更香哦。

【做法】:准備好原料,黑豆和黑米可以提前浸泡2個小時,黑芝麻先下鍋小火干炒至芝麻顏色變淺,香味飄出,核桃也放入鍋中炒出香味。把黑豆、黑芝麻和黑米放入破壁機內,加水到1000ml位置處,喜歡稠一點的少加點水,按自己喜好,啟動豆漿功能即可(30分鍾),根據自己口味加入冰糖即可。

紅棗蓮子豆漿(紅棗+蓮子+黃豆+糯米)

【做法】:黃豆用水浸泡一個小時,紅棗去掉棗核,糯米和蓮子等食材清洗干凈,一起放進豆漿機里,添加清水至700毫升左右的水位線,啟動機器,選擇米糊模式,大概30分鍾後就可以了,將打出的紅棗蓮子豆漿過濾後,結束後喜歡甜的放適量綿白糖,不放糖棗味更濃重一些。

❽ 怎麼樣做好吃的豆漿

推薦一款五穀豆漿和一款紅棗豆漿

紅棗豆漿的做法:

主料

黃豆50克 紅棗6粒

輔料

蜂蜜少許

步驟

1.所有食材

2.紅棗去核

3.黃豆洗凈,紅棗洗凈切丁

4.豆漿機內放水
放入黃豆
再放入紅棗

5.蓋上蓋按干豆鍵約25分鍾豆漿好了

6.豆漿冷卻後放少許蜂蜜攪勻

小貼士

1.豆漿機沒有干豆功能的可把黃豆泡發
2.放蜂蜜一定要冷卻後,否則營養被破壞


五穀豆漿

主料

黃豆10g

黑豆10g

青豆10g

輔料

白糖少許

小紅豆10g

大紅豆10g

步驟

1.准備好幾種豆子。

2.用水浸泡幾小時待完全泡發。

3.用高壓鍋煮10分鍾左右。

4.料理機里加適量水和豆子打磨至變成糊狀,喜歡冰的加冷水,喜歡熱的加熱水。

5.最後用擠花筆畫花裝點。

小貼士

任何豆子都可以,如果當第二天的早餐,可以用熱水再稍微煮下再攪拌。

❾ 豆漿怎麼做好吃,要添加些什麼材料

1.清涼五穀豆漿配方 配料:干黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量

提示:將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內,願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖,也可用冰糖。

功效:消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。

2.滋補保健類:『黃豆豆漿』

『用料』黃豆70克、水 1200毫升

『製法』 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用; 2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後做出熟豆漿。

『功效』 滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。

3.滋補保健類:『五豆豆漿』『用料』黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升.

『製法』 1、將五種豆類浸泡6—16小時,備用, 2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。

『功效』降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。

4.滋補保健類:『五豆?紅棗豆漿』『用料』黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。

『製法』 1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時,備用; 2、將紅棗洗凈去核;3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆漿機網罩中,杯體內按規定加入清水,接通電源十幾分鍾五豆?紅棗豆漿就做好了。

『功效』降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。

5.滋補保健類:『枸杞豆漿』『用料』 黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

『製法』 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即成。

『功效』 滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。

6.滋補保健類:『紅棗枸杞豆漿』用料』黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升

『製法』 1、將黃豆浸泡6—16小時;2、將紅棗洗凈去核,枸杞洗凈備用;3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。

『功效』 補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。

7.滋補保健類:『紅棗蓮子漿』『用料』紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。

『製法』 1、將黃豆浸泡6—16小時; 2、將蓮子肉泡至發軟;3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一並裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟。 4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。

『功效』 滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

8.滋補保健類:『花生豆漿』『用料』花生30克、黃豆40克、水1200毫升

『製法』 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時,備用; 2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內,將清水裝入杯體,啟動豆漿機,十幾分鍾後即成。

『功效』 補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。

9.滋補保健類:『黑豆芝麻漿』『用料』 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

『製法』 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時; 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟。

『功效』 烏發養顏、解表清熱、滋養健體。