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素茄子包子怎麼調餡好吃竅門

發布時間: 2022-06-27 05:03:09

⑴ 茄子素包子竅門

竅門
茄子餡二:茄子,粉條,大蔥,姜各適量。粉條洗凈後下鍋,小火煮至筷子一夾即斷。茄子剁碎成茄丁,蔥姜也是切丁。茄子丁放到盆里,加3勺鹽,腌製片刻。趁這個功夫,把粉條撈出,瀝干。也切丁。將茄子擠干水分。先把茄子團加調和油攪拌好,再把粉條丁,蔥薑末,大料粉,因為沒有放肉,我又加了一勺豬油,又加了一小點鹽(這個口味得自己調),香油,攪拌均勻,這就茄子餡。
茄子餡三:茄子、發面團、豬肉餡、八角、小茴香、蔥姜、鹽、白糖、花生油、香油、味達美醬油。蔥姜、八角、小茴香放適量水放在鍋中煮開後小火煮5分鍾左右,關火放涼。放涼後用濾網濾去渣子,一點一點的加入剁好的豬肉餡中,同時不停的朝同一方向攪拌。
茄子洗凈、去皮、切小丁;熱鍋倒入花生油,把茄子丁炒軟後關火,晾涼;把晾涼的茄子倒入肉餡中加入味達美醬油、香油、鹽、一點白糖(提鮮)拌勻,製成包子餡即可。
做好餡料後,就可以包包子啦,包好以後的包子放入蒸鍋里,蓋上鍋蓋靜放半小時。這一步非常重要,一定要二次發酵下,這樣蒸出的東西更好吃。然後開鍋後大火蒸大約15-20分鍾(依包子大小而定)即可。

⑵ 茄子包子怎麼調餡好吃

茄子素餡包子的做法:

主料:麵粉150克水,適量酵母粉2克,茄子2個,青椒1個。

輔料:鹽2小勺,植物油2勺,生抽少許,雞粉少許,蔥花兒少許。

1、麵粉和酵母粉中逐次加入少量冷水,和成團後,發酵到兩倍大。

⑶ 茄子雞蛋素餡包子怎麼調好吃

先把茄子洗干凈以後,把茄子切成丁,用鹽,雞精,味精三抽,把它腌制一會兒。然後熱油下鍋煎雞蛋,注意煎的時候雞蛋不能煎得太老,等它冷卻以後放入已經腌好的茄子丁加入拌勻。這樣調的茄子雞蛋素菜包子好吃又營養,而且吃起來比較爽口。

⑷ 素餡茄子包子餡做法大全

大家好,歡迎來到噴香小廚,今天我給大家分享的題目是:夏天多吃這種菜包子,清熱減肥,越吃越瘦,比肉餡還好吃。
早晨上班前,老公說好久沒做茄子餡包子了,晚上做一頓解解饞吧。
茄子餡包子是婆婆的拿手飯,我第一次吃茄子餡包子就是在婆婆家吃的。當時一口氣吃兩個大包子,畢竟第一次去,不大好意思繼續吃了。
正猶豫要不要裝淑女呢,婆婆善解人意地塞過來一個,說今天吃飯太晚,要多吃點!你要是吃得多,就是捧場,說明我的飯做得好!於是,我就「勉為其難」地捧了一下場,結果吃撐了。
後來,我也學會包茄子包子。婆婆喜歡用五花肉,但夏天我還是喜歡包素餡,感覺比肉的吃著更清爽。茄子本身就有清熱減肥的功效,吃多了也不怕胖,反而越吃越瘦。
下面我就詳細分享一下素餡茄子包子的做法。
【主要食材】
茄子兩大根,大青椒2個。具體用量根據家裡人口和飯量調整。
【做法與步驟】
1、包包子先要和面,一般都是做發面的。500克麵粉,放5克酵母。邊倒溫水邊攪拌,大約用250-280克水。包子面軟一點好吃,但也不能太軟。揉成光滑的面團,蓋上醒發。
注意:掌握一個原則,酵母和麵粉的比例為1:100。
2、2根茄子洗凈,去掉尾巴,切成小丁。兩個青椒也切丁。然後放少許鹽,用手抓一抓,靜置20分鍾,擠出里邊的水分。我用的不辣的大菜椒,水分多。如果用辣青椒,就不用殺水了。
3、切點蔥花,蒜末。放到茄子上。然後用熱油潑到蒜末上。這一步很關鍵,是茄子包子好吃的訣竅之一。
注意:茄子和蒜對味,但是生蒜末放進去味道不好,只有熱油一潑,才能激出蒜香味,去除辛辣味。
4、加鹽、胡椒粉、蚝油、豆瓣醬,攪攪勻。
注意:豆瓣醬也是提味的訣竅之一,茄子包放豆瓣醬更好吃。
5、面發到兩倍大就可以了。揉面排氣,開始擀皮包包子。
注意:發麵包子皮不能太薄,否則蒸熟了發不起來。
6、包好後千萬不能馬上蒸,要二次醒發至少15分鍾。上鍋大火蒸,冒氣後轉中火15-20分鍾。
注意:蒸包子關火後不能馬上掀鍋,要燜三四分鍾。
茄子包子好吃有訣竅,調餡多加2步,鮮香美味比肉餡還可口。這兩步一是熱油潑出蒜香,二是加豆瓣醬調味。這樣做出來的茄子包子,醬香蒜香味濃郁,香而不膩,吃再多都不怕胖。

⑸ 茄子餡素包子怎麼做好吃

入秋,這菜再不吃就下市了,腌制好做成包子蒸一鍋,吃起來特香

導讀:入秋,這菜再不吃就下市了,腌制好做成包子蒸一鍋,吃起來特香。

從夏天到秋天,時令蔬菜從茄子、豆角接替到秋天的芋頭、南瓜、冬瓜。此時正值初秋季節,從夏天就開始上市的茄子目前已經很少能看見了,大家遇見了可要抓緊吃,因為再過段時間,茄子就完全下市了,想吃就只能買大棚里栽種的了。

茄子的吃法多種多樣,清蒸、都很美味。在娟媽媽家,除了這幾種吃法外,還常常用它來調餡蒸包子。茄子的肉質肥厚、口感鮮美,用鹽腌制出水後,放適量大蔥和炸好的黃豆醬拌一拌,做成包子後蒸上一鍋,香濃的黃豆醬和嫩嫩的茄子混合在一起,吃起來特別香,愛吃茄子的朋友可別錯過這做法。

入秋後,遇見這菜抓緊吃,腌制好做成包子蒸一鍋,吃起來特別香。茄子是營養非常豐盛的一道蔬菜,茄子表面的紫色是花青素的一種,常吃對運動或者曬後產生的自由基有清除的作用,除此之外,茄子的膳食纖維,維生素和礦物質也較為全面,是老少皆宜的時令蔬菜。茄子還有一定的清熱的作用,剛入秋的氣溫依然炎熱,多吃茄子也可以防暑。下面就教大家用營養又美味的茄子蒸一鍋香噴噴的素包子。

【茄子餡包子】

食材:圓茄子兩個,黃豆醬一勺,大蔥一段,鹽三克,胡椒粉一勺,雞精兩克,麵粉400克,酵母六克,白糖兩克。

做法

1、六克酵母和兩克白糖放入50毫升的清水中攪拌融化,然後淋入到400克麵粉中,再倒入適量清水拌成棉絮狀,最後下手揉搓成光滑的面團,蓋上保鮮膜醒發至兩倍大。

2、茄子去掉根部,切碎後放入三克鹽抓勻腌制出水。

3、鍋中淋入一勺植物油,先將大蔥切碎放入鍋中小火炒香,再倒入一勺黃豆醬小火炸香後關火。

4、腌制出水的茄子放入紗布中,擠干多餘的水分放進盤里,然後把炸好的黃豆醬也倒進茄子裡面拌勻,餡料就做好了。

5、餳好的面團放在案板上撒適量乾粉揉搓成長條,再分成大小一致的面劑子,將每個面劑子擀成邊緣薄中間厚的薄片,放上一勺茄子餡。

6、將麵皮從邊緣往中間捏緊收口,再放回案板上二次醒發15分鍾,醒好後放入水開的蒸鍋中大火蒸15分鍾,關火後燜五分鍾即可。

茄子很容易熟,腌制後拌上黃豆醬,蒸上十來分鍾餡料就全熟了,腌制過的茄子不吸油,黃豆醬里的油份和茄子拌在一起油潤潤的,吃起來特別香。

有話說

黃豆醬里放點大蔥用油爆一下會更香,也可以用豆瓣醬來代替,做出來的餡料有魚香茄子的口感。

和面時先將酵母放入清水中融化,再放入兩克白糖和出來的面團發酵更快。

包好的包子最好二次發酵好再蒸,蒸好的包子也不要急著開蓋,放在鍋里悶五分鍾後可以防止回縮。

⑹ 自製茄子餡包子,包子餡配方有哪些茄子餡怎麼調更香更鮮

說起蒸餡包子,很多食材都可以作為餡料,在夏天當然是用時令蔬菜比較合適,時令又對身體好,比如豇豆、茄子都很好,鮮嫩又便宜,我經常用茄子包包子,家人都愛吃。夏天用茄子蒸餡包子,好吃又美味,比香菇肉包子還好吃,教你詳細做法。


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⑺ 茄子做包子餡餃子餡怎麼做才香軟

茄子豬肉餡餃子的做法:

茄子調餡需要掌握的小技巧:

1、茄子不能直接調餡,正確的做法應該先用食鹽鹽殺出茄子里的水分,這樣茄子就變得不會吸油了,味道還特別的鮮美。

2、腌制肉餡的時候,醬油、老抽都不能用,拿生抽腌制才是最合適的,因為生抽的顏色淡,上色也不嚴重,這樣茄子看起來才不會發黑。

3、調餃子餡的時候,一定要先放油後放鹽,因為食用油可以把茄子包裹住,茄子可以避免二次出水,還能維持鮮嫩的顏色。

⑻ 素茄子餡包子怎麼調餡好吃的

素茄子餡包子怎麼調餡好吃?把茄子洗凈,切成丁,放入盆中,加入調料,加入油,攪拌均勻,茄子下周就調好了

⑼ 茄子素餡包子怎樣做

主料:

長條茄子,大蔥,麵粉

10捏緊封口!

11.全部包完鬆弛十五分鍾,涼水入鍋開鍋蒸15分鍾,熟了等兩分鍾再開蓋!

最後提醒大家,麵粉吸水量不同,要一點點加入水,揉成比較軟一點面團,茄子之前放鹽腌湯,鹽隨著湯流走了,所以不太咸,拌陷時還是要少放一點鹽的,老抽加入一點點是為的上色,主要蔥提很大的味一定要放,香油要多放才好吃!

⑽ 茄子肉包子餡的做法竅門

就是把茄子要之後切成丁 再放入肉餡 放入蔥姜蒜 放入食用油 放入生抽 料酒 食鹽 味精調味就可以了