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黑魚肉如何做好吃

發布時間: 2022-06-27 04:25:38

㈠ 黑魚怎麼做好吃

用料

主料黑魚一條蔥絲適量薑片適量紅辣椒適量

輔料色拉油適量醬油適量料酒適量十三香適量鹽適量

燉黑魚的做法

1、黑魚洗凈

2、去鰓和內臟,切段

3、准備蔥絲,薑片,辣椒段

4、油鍋燒熱放蔥絲,薑片,辣椒段

5、放魚

6、加醬油

7、加料酒

8、加十三香和適量水

9、加鹽

10、燉熟出鍋

(1)黑魚肉如何做好吃擴展閱讀

黑魚性情兇猛,營底棲生活,屬於肉食性魚類,喜歡生活在水草繁茂的淺水區。黑魚肉味鮮美、營養豐富,深受消費者喜愛,是一種經濟價值較高的魚類;可去瘀生新、滋補調養、生肌補血、促進傷口癒合,具有較高的葯用價值。我國食用烏鱧歷史悠久,其早在二千年前就被《神農本草經》列為蟲魚上品。

㈡ 黑魚怎麼做好吃又簡單

黑魚又稱烏鱧、烏魚、蛇皮魚、食人魚、火頭,財魚等多種名字。黑魚肉較粗,不是太好吃,但非常有營養,吃黑魚還有給傷口消炎的作用。一般飯店的酸菜魚很少用黑魚做,大部分用草魚(混子)做的,價格比黑魚要便宜,市場上不太容易買到野生黑魚,家養的黑魚反應遲鈍,營養價值比野生的低,大家購買時,看看黑魚的精神狀態、質感等綜合判斷來考察是否為野生的!

營養價值
1、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;

2、適用於身體虛弱,低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血;

3、鱧魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區常有產婦、風濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。

適用人群
一般人群均可食用,有瘡者不可食,令人瘢白。

食用方法
烏鱧出肉率高、肉厚色白、紅肌較少,無肌間刺,味鮮,通常用來做魚片,以冬季出產為最佳。代表菜式有菊花財魚、清炒烏魚片、番茄魚片湯等。

食用功效
鱧魚性寒、味甘,歸脾、胃經;療五痔,治濕痹,面目浮腫,能夠「補心養陰,澄清腎水,行水滲濕,解毒去熱」;具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效,

主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症。

乳香黑魚湯

口味:湯香魚鮮,營養豐富
主要材料:黑魚1條500克左右 香蔥2棵 生薑1小塊
調味料:食用油30克 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽2小匙 白糖1/2小匙
製作方法:
1、將黑魚去鱗、鰓及內臟。洗凈切段;香蔥洗凈切段,生薑洗凈切片;
2、鍋內放油,燒熱,放入黑魚段稍煎,再加適量水及料酒、精鹽、白糖、香蔥段、生薑片、煮至黑魚肉熟爛,揀去蔥段、薑片,加入胡椒粉,燒一會兒即可

㈢ 黑魚怎麼做比較好吃啊

1:首先把黑魚清洗干凈,放在案板上面,從魚頭處切到魚尾處,最好是把魚身壓緊實了,把魚骨片掉切成2-3厘米的片,魚頭從中間剁開,把魚肉片切成小塊。

2:把切好的魚片用涼水清洗干凈,最好是把魚片泡一會,把血水泡出來,這樣做的目的是減少腥味。

3:把紅辣椒切成辣椒圈,黃瓜去皮切成滾刀塊,蔥白切成蔥末、生薑切成薑末、大蒜切成蒜末。
4:把清洗好的魚片撈出來攥干水分,加上適量的食鹽、料酒、少量的清水用手抓均勻,最後打上一個雞蛋清、適量的澱粉,順著一個方向抓均勻腌制10分鍾。

5:在鍋里倒上水,開大火把水燒開,然後把魚片放進去焯一下,大約焯30秒左右,把黃瓜和紅辣椒放進去焯1分鍾,撈出來控干水分就可以。6:在鍋里倒上食用油,把蔥姜蒜放進去炒出香味,加上適量的清水、食鹽、胡椒粉、白糖攪拌均勻,水燒開後倒上一點澱粉水勾芡,湯汁變粘稠時,把魚片、辣椒圈、黃瓜倒進去翻炒均勻就可以出鍋了。

7:在鍋里倒上適量的水,把魚頭和魚骨放進去焯一下,加上適量的食鹽、料酒攪拌均勻,把水煮開,大約焯2-3分鍾左右,把上面的白沫撇出來,把魚頭和魚骨撈出來放在涼水裡清洗干凈。8:在鍋里倒上食用油,加上一勺麵粉,快速的攪拌均勻,攪拌成麵糊狀就可以,加上適量的清水,把魚頭、魚骨放進去,加上適量的食鹽、料酒、胡椒粉攪拌均勻煮10分鍾,時間到了倒上一點芝麻油出鍋就可以了。

㈣ 黑魚是公認的肉質鮮美,黑魚有哪些好吃的做法

黑魚是一種營養全面的保健佳品。其肉質鮮美,用黑魚煮湯,滋補不上火,營養豐富,湯鮮味美,特別適合老人,小孩,體虛者,病後者等人食用。食用黑魚湯有補脾益氣,補心養陰,恢復體力,別稱烏魚等,鱧科鱧屬魚類。在中國是一種常見的食用魚,經濟價值高,作為葯用具有去瘀生新,滋補調養等功效,外科手術後,食用黑魚具有生肌補血,促進傷口癒合的作用,具有豐富營養價值。


將鍋燒熱,用湯匙挖取一匙豬油(固態),然後再加入兩匙植物油(菜油),等充分混合,加熱到七分熱左右後,將魚和蔥姜一同倒入鍋內煎炸一分鍾,慢慢翻動魚塊,這樣不會弄破魚皮。、放進料酒和生薑去腥,再加入北芪,紅棗,枸杞,元肉,黨參和當歸。北芪是葯引,要放30克的分量,當歸放三五片即可,其他的隨意點,大概煮四十分鍾。

㈤ 如何做黑魚好吃又簡單

NO.1 滑炒黑魚片

准備食材如下:黑魚300克,胡蘿卜1根,紅椒半個,食鹽1茶匙,蔥半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1湯匙,蚝油1湯,匙香油3滴,水澱粉4湯匙,植物油適量

具體做法如下:姜蒜切成末,胡蘿卜切菱形片,蔥從中間剖開,斜切成段,紅椒去籽切菱形塊;1湯匙蚝油、1湯匙生抽、1湯匙水澱粉、3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁,黑魚肉片成片,加1茶匙鹽,用手抓捏至魚片發粘,分次加入水澱粉,每次加入1—2湯匙水澱粉,用手抓捏至水澱粉被魚片全部吸收後再加入,最後再倒入1湯匙油,抓勻後放置10分鍾,鍋里倒油燒熱,放入姜蒜末,小火炒香,放入魚片,用筷子小心的將魚片劃散,炒至魚片大部分表面變白,將魚片推至鍋邊,放入胡蘿卜、紅椒和蔥段炒出香味,倒入料汁,將火調大,顛勺使料汁裹勻,就可以關火了!


NO.2 蒜籽燒黑魚

准備食材如下:黑魚1條,油適量,鹽2克,糖5克,胡椒粉2克,紅燒醬油10克,白醋15克,蒜籽100克

具體做法如下:蒜籽燒黑魚的做法步驟11.野生黑魚一條,宰殺洗凈切成2厘米寬的段,加蔥姜絲和胡椒粉白醋及鹽腌制10分鍾,表面沾少許干澱粉,放入煎鍋中煎至兩面金黃,如果有蘇泊爾的不沾炒鍋,那就更好了,直接就可以一鍋出啦,可惜俺沒有,又拍把魚沾破了相,就只能用兩只鍋做一個菜啦,炒鍋放少許油,下入蒜炒至表面發黃,加開水,同時下糖、鹽和胡椒粉調味,放適量的紅燒醬油調色,同時加一點白醋去腥,把煎好的魚塊下入,燉煮5分鍾左右即可!


NO.3 番茄燉黑魚

准備食材如下:黑魚1條,番茄沙司2湯匙,西紅柿2個,猴頭菇1個,澱粉適量,雞蛋清1個,色拉油適量,食鹽1茶匙,冰糖3塊,姜5片,蒜5瓣,小蔥1根,黃酒1杯,高湯適量

具體做法如下:猴頭菇泡發,洗凈燉熟後切片備用,黑魚去鱗和內臟後洗凈,切去頭和尾,其餘切成薄片,切好的魚裝入容器里加入鹽、姜絲、蒜末、紹酒腌製片刻,魚片加澱粉、蛋清拌勻備用,腌制的時候,番茄放入沸水裡燙一下去皮後切成小塊備用;姜、蒜切成末,蔥切成蔥花備用,炒鍋燒熱,倒入適量的油熱後,爆香姜蒜末,放入魚片略煎一會兒出鍋,炒鍋燒熱倒入少許油,放入番茄小塊,炒至糊狀,加番茄沙司炒紅,加入高湯、冰糖煮開後倒入魚片、猴頭菇片後略燉片刻,出鍋,撒上蔥花即可!

㈥ 五道黑魚怎麼做好吃

1、酸辣魚條:
(1)主料:黑魚一條。
(2)配料:紅干辣椒、蔥、姜、蒜、干澱粉、黃酒、鹽、糖、醋、味精、植物油
(3)將黑魚宰殺開膛取出五臟洗凈,中間批開取出兩面魚肉,剝去魚皮,切成魚條,蘸上干澱粉,炸成金黃色。另起油鍋將紅干辣椒和蔥、姜、蒜一起炸出香味然後撈出。將魚條放入鍋內,加黃酒、醋、糖、鹽並加點水,大火煮開後再用小火燜幾分鍾,加味精出鍋。
2、炸黑魚卷:
主料:凈黑魚肉:
配料:蝦仁、鹽、味精、黃酒、蛋清、胡椒粉、麵粉、蔥、薑末、麵包渣、植物油。
做法:黑魚肉切成薄片,蝦仁剁成泥,加入鹽、黃酒、味精、胡椒粉攪拌成餡。
黑魚片抹上蝦餡,捲成魚卷。蛋清加麵粉調成蛋糊,魚卷先蘸麵粉再蘸蛋糊,然後蘸上麵包渣,用手握緊,防麵包渣脫落。
植物油加熱至六成,下入魚卷炸至微黃取出,全部炸完後,再全部炸一次至金黃色即可。
3、蒜煨黑魚:
主料:黑魚一條。
配料:蒜瓣十數瓣、干澱粉、黃酒、醬油、味精、植物油。
做法:將黑魚宰殺,去內臟,洗凈。魚身上蘸上干澱粉,用四成熱油,略煎撈出。蒜瓣用油略煸勿糊撈出。鍋內放水、黃酒、醬油、味精將煎過的魚與蒜瓣放入鍋內,小火煨熟,稍加澱粉收湯即可。
4、番茄黑魚片:
主料:凈黑魚肉
配料:番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。
做法:魚肉切成魚片,少量鹽略腌後,用油略煎撈出。鍋內放油將蔥姜煸出香味後撈出。番茄醬放入鍋內煸炒,倒入魚片,加入糖、鹽、味精略炒,即可出鍋裝盤,撒上香菜末。
5、黑魚兩吃
黑魚片先用生薑汁、濕澱粉、鹽淹制一下,然後放入熱油鍋扁炒,放入適量料酒,放入切好的青椒和紅椒,炒,然後放鹽和水,……
魚骨頭和魚皮同樣先放油鍋炒,加冷水做湯,然後放入少量醋,煮,番茄切塊,豆腐切塊,然後一起加入,放鹽,煮,加蔥花盛出。
6.黑魚濃湯
原料: 活黑魚1條,冬筍片50克,水發冬菇50克,嫩菜心適量,紹酒、鹽、蔥段、姜塊各適量,薑末、香醋各少許。
製作:1、把黑魚收拾干凈,剁成大塊,將魚頭劈開,用開水略燙。
2、將冬筍片放入開水中煮15分鍾,取出晾涼;將冬菇切成片;把嫩菜心洗凈待用。
3、炒鍋中放油3湯匙燒熱,加入姜塊、蔥段炒香,下冬筍片、香菇片和黑魚塊,煸透後加足量水燒開,加入紹酒,煮至湯汁呈乳白色時,下菜心,用鹽調味後即可盛入大湯盆中,食用魚肉時蘸薑末、香醋。

㈦ 黑魚怎麼做好吃

1.黑魚去了魚鱗後,魚皮上還有一層粘液,要用小刀颳去,反復刮幾次,再沖洗干凈。

2.包括魚尾巴上的黑色粘液,也要用刀刮干凈,如果是燉湯,乾脆把尾巴切掉再燉湯。

3.黑魚肚子里的黑膜要去掉,血污也要沖洗干凈,這樣可以去掉腥味。

土豆燉黑魚的做法;

1.黑魚去鱗,去肚,去鰓,洗凈瀝干,切去魚嘴,

2.把黑魚切成厚片,這樣比較容易入味,還不容易煮斷,

3.土豆去皮,洗凈切成滾刀塊,番茄洗凈切塊,

4.鍋里油熱,放入土豆,用中火煎至表面發黃,盛出待用。

5.鍋里油熱,放入黑魚塊,煸炒至轉色,

6.放入蔥白,姜,蒜片,

7.放入一小勺料酒,2小勺生抽,一點白糖,一點胡椒粉,煸炒勻,

8.再加點老抽,老抽是為了上色的,喜歡吃辣的可以加些辣,我們家有寶寶吃飯,所以一般都不加辣,

9.加小半碗清水,可以稍微多些,因為還要放入土豆的

10.放入土豆與番茄,煸炒勻,大火煮開,

11.中火燉至土豆熟,加鹽調味,鹽要最後放,大火收下汁,

12.淋些芝麻油,撒些蔥段,即可盛出,上桌享用。湯汁拌飯也非常好吃的哦。

㈧ 黑魚如何做好吃還簡單

黑魚是一種營養全面的保健佳品。其肉質鮮美,用黑魚煮湯,滋補不上火,營養豐富,湯鮮味美,特別適合老人,小孩,體虛者,病後者等人食用。食用黑魚湯有補脾益氣,補心養陰,黑魚怎樣做湯好吃?我的回答是:黑魚又名財魚、烏魚,是一種優質的食用魚類。黑魚營養十分豐富,含有大量的蛋白質、脂肪和多種人體所需。

至湯色乳白,改中小火,撈去蔥姜,加一兩粒拍碎的蒜,加鹽、味精,再煮2、3分盛出、撒上胡椒粉、蔥花或香菜末,幾粒枸杞即可。

㈨ 黑魚肉怎麼做呢才能好吃呢

1.先把黑魚洗干凈,切斷,撒鹽,料酒腌制30分鍾。
2.蓋保鮮膜。
3.這時候把生薑,蔥,大蒜,辣椒切碎。
4.鍋里放入油,把黑魚放進鍋里煎一下,盛出來。
5.鍋里放油,把切好的蒜,蔥,辣椒,姜放入炒出香味,放入黑魚,在倒入料酒,生抽,黃酒少量鹽,蓋上鍋蓋,燜7分鍾左右。
6.紅辣椒切絲,撒入盤里即可。

㈩ 黑魚肉怎麼做好吃

黑魚怎麼做好吃
可以製作黑魚湯,需要准備一些黑魚頭,毛豆,黑木耳,魚皮,魚骨,料酒,鹽,蒜,姜蔥,把黑魚的魚肉去除,留骨頭,皮以及魚頭,清洗干凈以後切成段狀,生薑切片,蒜頭包好,把蔥打結,其餘的蔥切成蔥花,黑木耳提前浸泡一下,毛豆洗干凈水分瀝干,鍋裡面加油,把大蒜生薑放進去爆香,然後再把切成段的骨頭,皮以及魚頭煸炒均勻,等到魚變色以後就可以加入毛豆以及料酒略微翻炒,加一些清水以及蔥節,用中大火一直煮到魚湯發白,加一些黑木耳,鹽翻炒均勻,撒一些蔥花就可以吃了。
可以製作番茄燉黑魚,需要准備一條新鮮黑魚,適量番茄沙司,雞蛋,白澱粉,猴頭菇,西紅柿,小蔥,大蒜,生薑,冰糖,食鹽,色拉油,高湯,黃酒,猴頭菇泡發,清洗干凈後燉熟,再切成片狀,黑魚的磷以及內臟去除清洗干凈,把尾巴頭部切掉,再片成薄片,魚片裝進容器裡面加一些紹酒,大蒜末,生薑絲,鹽腌制一下,魚片裡面加一些澱粉,蛋清攪拌均勻以後備用,腌制的時候可以把番茄放到開水裡面燙一下,把皮去除切成塊狀,然後再把大蒜,生薑切末,蔥切成蔥花備用,把腌好的魚片放到鍋裡面,加入適量的水,煮的差不多的時候把番茄放進去,再繼續加入適量的調味料,蔥花以及大蒜,生薑煮好以後就可以吃了。