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食材羊肚菌怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-06-25 05:04:53

1. 羊肚菌該怎麼做

羊肚菌是現實生活中比較常見一種食材,而羊肚菌的營養價值豐富,富含大量的蛋白質以及維生素,經常食用可以對人體起到滋補的功效,而羊肚菌的做法繁多,可以將羊肚菌製作成湯品,也可以用來烹飪,味道鮮美,而且可以起到滋補的功效,製作方法簡單。

魚翅羊肚菌雞湯

材料

魚翅,姜,蔥,羊肚菌,竹笙,雞
做法
1、魚翅先浸泡二十四小時軟下來後會看到翅邊有白色不透明的部分.用刀片刮掉,那是不能吃的魚肉.
2、清理干凈後電飯鍋煲開一鍋水.把魚翅放入煮十幾分鍾(根據魚翅的大小決定煮的時間.我的是勾翅).
3、然後用保溫功能讓魚翅在鍋中焗一晚上後撈出瀝干水.
4、再用姜蔥水煲十幾二十分鍾去腥味
5、羊肚菌用水沖一下再浸泡十幾分鍾、把浸泡的水沉澱後用來煲湯。
6、然後反復洗凈.菌腳帶泥部分剪掉.竹笙也浸泡先凈.雞半隻用開水焯過.
7、把雞和菌類加上幾片姜放入沙鍋中加入適量水煲開加入半斤豬展肉再煲開後轉小火煲兩小時。加入發好的魚翅煲幾鍾後調味。
如何挑選羊肚菌
1、蘑菇中不應該含有太多的水分,特別沉的往往被不良商販注了水,這樣的蘑菇不僅營養流失嚴重,還特別不容易保存。
2、要仔細觀察蘑菇的表面,要結構完整,聞起來沒有發酸的味道。
3、不要購買過於成熟的蘑菇,觀察菌蓋,沒有完全打開,或是打開後沒有破裂凋謝的才是好蘑菇。
羊肚菌的製作技巧
羊肚菌炒雞蛋是中國民間常見的食用方法。法國人喜歡用奶油來烹燒羊肚菌,據說這樣能把羊肚菌的味道帶到最好。羊肚菌葷素皆宜,既可燒菜也可煲湯,只要用上發菌的原湯,任何家常方法均可燒出美味絕倫的佳餚。
羊肚菌的保存方法
4-5天
羊肚菌的適合體質
平和質體質;
一般人群均可食用。

2. 新鮮的羊肚菌怎麼吃法

羊肚菌無論切丁,切片,還是整個兒吃,都是極好的。無論烹飪什麼菜餚,只要加進一點兒羊肚菌,就能馬上增添奇香。淺嘗一口,便能感受到它的驚艷與震撼。

01 羊肚菌燉排骨

1. 筒骨洗凈熱水洗凈。

2. 放冷水泡3小時,中途換水2次、可以泡出筒骨的血水。

3. 坐鍋燒水把筒骨飛水去腥。

4. 撈出洗凈備好。

5. 羊肚菌洗凈後用溫水泡30分鍾,天麻切成片泡水2小時。紅棗和枸杞洗凈待用。

6. 坐鍋燒水至開加薑片料酒。然後加洗凈的筒骨燒開。

7. 全部倒入紫砂鍋,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒進去。

8. 通電,大火煮1.5小時。

9. 1.5小時後加紅棗和羊肚菌煮30分鍾。

10. 起鍋前加枸杞煮5分鍾加點鹽即可。

10 煎扇貝配羊肚菌汁

3. 羊肚菌怎麼做才好吃

羊肚菌蒸蛋做法:

食材:雞蛋三個、枸杞適量、羊肚菌三個

輔料:醬油適量

具體步驟:

1、雞蛋加鹽打散。

4. 請問野生羊肚菌怎麼做好吃

野生羊肚菌的做法:
一、材料
羊肚菌100克、排骨200克、冰糖15克、姜2塊、蒜2瓣、蔥白2段、老抽1湯匙、
生抽1湯匙、蚝油2湯匙。
二、做法
1、將乾的羊肚菌浸泡在約45度的清水裡30分鍾,然後撈起輕輕擠出水分,原湯放一邊沉澱,另取適量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反復2-3次,撈出羊肚菌備用。
2、原湯倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丟棄。
3、然後再沉澱1次,最後保留完全無雜質的原湯。
4、排骨飛水洗凈,鍋里加入少量油,放入處理好的排骨煸炒,同時放入薑片大蒜蔥段冰糖炒出香味,加入適量老抽、生抽、一點蚝油翻炒均勻,接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻。
5、倒入沉澱好的原湯大火煮開,小火慢燉40-45分鍾。
6、燉至排骨酥爛脫骨時,轉大火收干湯汁,撒蔥花即可出鍋。

5. 羊肚菌怎麼做好吃又簡單

新鮮羊肚菌是日常生活中比較常見的一種食物,羊肚菌的營養價值非常高,富含大量的蛋白質,不亞於肉製品,而新鮮羊肚菌的口感也非常好,做法繁多,每一種做法口感非常獨特,而且經常食用對人體也有一定的好處,可以製作成羊肚菌湯,也可以進行烹飪,都非常美味。

新鮮羊肚菌好吃的做法

野山菌燉翅

材料
用料主料:水發魚翅針75g。配料:水發黃耳15g,水發猴頭15g,水發羊肚菌15g。調料:薑汁15g,料酒20g,雞湯200g,精鹽1g,味精1g,雞粉1g。
做法
(1)水發黃耳、水發猴頭、水發羊肚菌各15g焯水放入翅盅內;
(2)魚翅針75g加薑汁15g,料酒10g焯水,瀝干放入盅內;
(3)雞湯200g放料酒10g、精鹽1g、雞粉1g燒開,盛入翅盅,上籠蒸3小時即可。
操作要求
野山菌要發透洗干凈。
羊肚菌沙拉
材料
沙拉汁用料:芥末醬1/2茶匙3g,白酒醋1湯匙15ml,橄欖油2湯匙30ml,鹽1/2茶匙3g,白鬍椒粉1/3茶匙2g
沙拉用料:生菜150g,熟鵪鶉蛋8個(對半切開),羊肚菌12個,橄欖油1湯匙15ml,黃油1湯匙15g,小蔥1棵(切碎),迷迭香15g(切碎),百里香15g(切碎),法香15g(切碎),泰式紅尖椒1個(切碎),白蘭地1湯匙15ml,瑪斯卡波乳酪100g,鹽1/2茶匙3g,白鬍椒粉1/3茶匙2g
做法
1、沙拉汁做法:將所有用料放入碗中混合均勻即可。
2、沙拉做法:中火加熱鍋中的黃油,待黃油完全融化後將羊肚菌放入鍋中,用中火煎制3分鍾,取出。
3、另取一隻炒鍋,中火加熱鍋中的橄欖油,將小蔥碎、迷迭香碎、百里香碎、法香碎和泰式紅尖椒碎放入鍋中,淋入白蘭地,轉小火加熱1分鍾,炒好後將小料倒入碗中。
4、待小料放涼後加入瑪斯卡波乳酪,混合攪拌均勻,再調入鹽和白鬍椒粉,放入擠袋中,然後用擠袋將餡料均勻地擠到炒好的羊肚菌的菌柄里。
5、生菜放入碗中,調入拌好的沙拉汁並挑拌均勻,上面放上填好餡料的羊肚菌和熟鵪鶉蛋即可。

6. 羊肚菌的吃法有哪些

羊肚菌用清水浸泡1小時,冷水上鍋加料酒,切姜絲、蔥絲,水開撇去浮沫,變色後撈出洗凈控干,鍋中加油,放冰糖炒至融化,放排骨翻炒,放醬油、蔥絲、姜絲翻炒,加水、八角、桂皮,中火燉40分鍾,羊肚菌洗凈放鍋中燉30分鍾,放粉條、精鹽燉15分鍾,放雞精拌勻即可出鍋。
做法二
1、羊肚菌燉雞

食材:母雞、羊肚菌、枸杞、紅棗、生薑、生蔥。做法:羊肚菌用涼水清洗干凈,然後再用溫水泡軟備用。大棗和枸杞也洗干凈。把雞清洗干凈,生薑切片,蔥打結,將雞和生薑、蔥放入水中燒開,把上面的泡沫撇干凈。將羊肚菌、紅棗、枸杞一起放入鍋內煨1小時,加鹽就可以食用。

2、燉羊肚菌

食材:羊肚菌、火腿、青椒、高糖、麵粉、香油、花生油。.做法:清洗干凈羊肚菌後泡軟,火腿和青椒切好備用,鍋里加入高湯、羊肚菌、青椒、火腿煮開食用。

3、羊肚菌魚湯片

材料:羊肚菌,鯉魚,生薑、蔥、鹽、胡椒粉、大豆油、料酒。做法:羊肚菌用溫水泡30分鍾,洗凈備用,鮮魚洗凈切片。將油鍋加熱放入薑片,加入適量水、料酒和精鹽燒開,然後把羊肚菌放進去煮5分鍾,加入魚片煮熟,調味食用。

上面就是關於羊肚菌的食用方法介紹,為了保持羊肚菌的營養和鮮美味道,烹飪的時候一般不要放辣醬、味精等調味品,以保持羊肚菌獨特的香味。羊肚菌除了上面的食用方法之外,還可以與雞腎一起燉,味道更香,也可以泡酒食用。

7. 羊肚菌吃法大全

羊肚菌具有補腎、壯陽、補腦、提神的功能。對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退、性慾冷淡有明顯的改善作用。長期食用可防癌、抗癌、抑制腫瘤、預防感冒、增加人體免疫力的效果。羊肚菌對減肥和美容也有功效,特別是對女性經常食用羊肚菌不但可以美容、增白,還可以消除面部黑斑、黃斑、雀斑、暗瘡等作用,還能使皮膚長期保持細膩、嫩白、光滑。

1、羊肚菌花膠燜雞

原料:清遠雞半隻,發好的花膠筒仔 150g,浸好的羊肚菌10g。

調料:鮑汁100g,頭抽50g,姜蔥20g,干蔥頭10g,蒜頭5g,彩椒少許,雞湯。

做法:

1、先將清遠雞斬件,用頭抽豉油腌制,備用。

2、羊肚菌、花膠筒仔,用雞湯滾煨,備用。

3、用沙窩爆香料頭,倒入清遠雞,鮑汁燜至9成熟,然後加入羊肚菌、花膠筒仔,加蓋五分鍾燜至全熟,即可。

2、金湯羊肚菌

主料:干羊肚菌100克

輔料:枸杞子1粒、金湯1000克、瑤柱絲20克、炸火腿15克、金瓜茸3克

調料:雞汁5克、雞粉3克、糖水3克、紅花汁0.5克

製作:

干羊肚菌浸泡30分鍾後用剪刀從中間剪開,清洗干凈後放入雞湯內煨15分鍾取出,用毛巾吸干水分待用,取金湯中火燒開後,下入蒸好的瑤柱絲、炸火腿放入湯內煮5分鍾撈出,下入雞汁、雞粉、糖水、紅花汁、金瓜茸調味勾芡即可。

3、羊肚菌燉菊花湯

原料:羊肚菌1隻約1克,百福嫩豆腐100克,排骨150克,雞150克,蟲草花5克,雪耳15克,雲腿50克。

做法:

1、羊肚菌提前浸水泡發至軟。

2、百福嫩豆腐切細絲。

3、排骨、雞、蟲草花、雪耳熬湯2小時。

4、將豆腐細絲放入盛器內,擺上羊肚菌,加上上湯燉30分鍾即可。

4、汽鍋羊肚菌

主料水發羊肚菌 50克 蟹味菇 10克 滑子菇 20克

輔料 蔥結 3克 蒜片 1片

調味料胡椒粉 3克 料酒 3克. 真味高湯 10克. 濃縮雞汁 4克 鹽 3克 清水 1千克

烹飪步驟

1. 把滑子菇和蟹味菇去根洗凈,改刀備用;

2. 羊肚菌泡發漂洗干凈;

3. 主料焯水,倒出瀝水;

4. 上鍋燒燉湯配方180克,加入原材料,上籠蒸20分鍾即可(加入醇珍菌菇汁,可以提升食材風味,效果更佳)。

5、羊肚菌燉花膠

原料:羊肚菌15g,瘦肉30g,發好花膠30g。花菇一隻。

調料:花雕酒5g,鹽5g,雞汁5g。

做法:

1、先將瘦肉切成小粒,再將其它配料汆水,清洗干凈。

2、上湯調味,用紗紙封好,燉1小時即可。

6、蘆筍高湯羊肚菌

用料 鮮羊肚菌10朵 蘆筍150g 火腿片15g

做法

1. 清洗干凈後的羊肚菌備用

2. 將蘆筍切段備用

3. 在鍋里放上清水,入火腿煮15分鍾後再入羊肚菌中火煮10分鍾

4. 將蘆筍入鍋灼煮3分鍾~5分鍾,因為火腿本身帶鹹味,鹽亦不用放,若重口味的調味後撒上鹽調味即可上碗開吃。

小貼士清洗的方法將羊肚菌的莖泥沙先清理干凈,用清水浸泡羊肚菌用手指在水中打轉,目的通過水流將藏在羊肚菌蓋上的泥沙抖出來,然後換水切底清洗幾遍。

7、蒸釀羊肚菌

用料羊肚菌15個 蛋清1個 鹽少許 蝦10隻 生粉少許

做法

1、把羊肚菌洗干凈晾乾表面水分,然後把根部切下來。

2、准備做蝦滑,蝦去頭去殼去腸線,用刀背剁成泥,加入蛋清鹽生粉不停的攪拌成泥。

3、把蝦滑釀入羊肚菌里,擺放上碟,水開10分鍾,然後把蒸出來的水倒掉。

4、做個薄欠汁淋上去就好大功告成

8. 羊肚菌怎麼樣吃法

羊肚菌吃法
1:羊肚菌紅燒雞腎
羊肚菌是一種很珍貴的天然補品,含豐富的蛋白質、多種維生素及20種氨基酸。味道鮮美,營養豐富。作用:具有補腎、壯陽、補腦、提神的功能。對頭暈失眠、胃腸炎症、脾胃虛弱、消化不良等有良好的治療作用,同時還可防癌抗癌、預防感冒、增強人體免疫力。它與冬蟲夏草功能相同,是一種不含任何激素,無任何副作用的天然補品。吃法:將羊肚菌用水泡漲後,撈起來與肉合炒、紅燒、燉、油炸、煮湯等方法,特別是與雞腎紅燒效果更佳,味道更香。
2:羊肚菌燒肉
一、 原料:羊肚菌干品20克、帶皮五花肉200克、豌豆苗50克、雞蛋清、醬油、精鹽、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、調和油、水豆粉。
二、 作法:
1、 羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鍾,洗凈。
2、 帶皮五花肉洗凈後切成六分見方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鍾後再加入蛋清及豆粉混勻。
3、 油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、醬油燒一會兒,加入肉湯煮沸,投入五花肉移至文火燒約20分鍾,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起鍋後淋上麻油即成。
3:羊肚菌魚湯片
一、 原料:羊肚菌干品20克、鯉魚一尾(約1.2斤)、薑片、蔥段、蒜片、精鹽、味精、胡椒粉、調和油、料酒。
二、 作法:
1、 羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鍾,洗凈。
2、 鮮魚宰殺洗凈後切成片狀。
3、 油鍋燒至五成熱,放入薑片、蒜片煸出味,加入適量水、料酒、精鹽燒至沸騰,加入羊肚菌約5分鍾後放入魚片,煮沸後加入蔥、胡椒粉、味精即可起鍋。
4:羊肚菌燉雞
主料:羊肚菌、烏雞輔料:枸杞、紅棗、筍片、高湯調料:鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒
做法:
1、將干羊肚菌用溫水泡開洗凈,烏雞宰殺去內臟洗凈,然後放入沸水焯一下,撈出洗凈;
2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開,撇去浮沫,加入料酒、鹽 、雞精、蔥段、薑片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中火燉至雞肉爛出鍋即可。
特點:味道鮮美可口。

9. 羊肚菌咋做好吃

羊肚菌是一種很珍貴美味的食物。今天小編在這里給大家說說吃羊肚菌都有哪些比較好吃的做法,嘻嘻歡迎補充喲,一起來看看吧!

注意事項

  • 不要放太久喲

  • 10. 食材_羊肚菌竅門

    紅棗羊肚菌煮莧菜

    材料

    莧菜300克紅棗4顆羊肚菌3枚雞蛋1個大蒜1瓣調料:鹽1茶匙(5克)油1湯匙(15ml)味精1/4茶匙(1克)(焯燙用鹽和油不在此調料單位中)

    做法

    1)莧菜洗凈,紅棗切片,大蒜切片,羊肚菌用溫水浸泡20分鍾變軟即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,過濾後備用。

    2)鍋中倒入清水,調入少許鹽和油,水開後放入莧菜焯燙10秒鍾後撈出,瀝干水分後盛入碗中。

    3)鍋燒熱,倒入1湯匙油,油7成熱時放入大蒜片和紅棗片,大蒜片煸成金黃色後,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分鍾。將雞蛋打散,慢慢的甩入湯中,調入鹽和味精,攪拌均勻後倒入盛好莧菜


    第七步

    7.盛出享用。