1. 白蘿卜餃子餡怎樣才好吃
立秋後,早晚涼了,小風一吹,很容易著涼,而晌午前後又熱得和盛夏有一拼。除了適當增減衣物外,在飲食上也要吃些防秋燥的食物,尤其是白色的食物如白蘿卜、百合、梨等。 立秋後吃餃子,吃韭菜豬肉的不如吃這餡——牛肉白蘿卜。牛肉脂肪含量少,白蘿卜富含維生素C、蛋白質等營養素,生吃有防秋燥、熟吃有開胃通氣的效果。牛肉燉蘿卜是經典菜,把這和成餡包餃子也不難吃。 牛裡脊本來是用來煎著吃的,但是我煎牛排的手藝始終不見長,與其吃半生不熟的烤裡脊,不如打成餡包餃子。雖然70塊錢一斤有點兒「大材小用」,但總算物盡其用了。不虧!
主料3人份
中筋麵粉400克
細玉米面200克
牛裡脊600克
大白蘿卜1棵
輔料
大蔥2棵 植物油80克 鹽適量 醬油適量 黑胡椒粉8克
步驟1
中筋麵粉和細細的玉米面以2:1的比例混合均勻;玉米面需過篩後使用,另外,玉米面沒有筋性,所以不要放得過多,和小麥麵粉的最高比例是1:1
步驟2
逐量倒入室溫涼水,攪拌成絮狀,再揉成較光滑的面團;天熱室溫高時,面團不宜揉太軟,因為經過至少30分鍾餳制後,面團變滋潤的同時,也會變得更軟
步驟3
牛裡脊、大白蘿卜,大蔥准備好;吃餃子最好用肥瘦相間的牛腿肉,純瘦肉會太柴,所以後面要多放些植物油,如果自帶肥肉就可以少放或者不放植物油了
步驟4
牛裡脊切成塊,放在絞肉機中
步驟5
攪打成細膩的肉餡
步驟6
大蔥切段後用絞肉機打成蔥末
步驟7
牛肉、蔥末同入一盆,因為牛肉太瘦了,所以多加一些植物油,根據口味撒適量鹽、生抽、醬油,調味調色
步驟8
順著一個方向攪拌上勁,讓牛肉充分吸收生抽和醬油;放一旁靜置一會兒,充分入味
步驟9
白蘿卜切塊,用絞肉機打成粗粒
步驟10
蘿卜無需殺水,連同湯汁一起倒入肉餡中,順著一個方向攪拌均勻,使蘿卜汁全部融入牛肉中,營養不流失,而且肉的口感還嫩;拌好的餡料可以放在冰箱冷藏一會兒,更利於包餡
步驟11
餳好面團放在案板上,搓揉成細長條,切大小均勻的劑子,按扁,擀成中間稍厚、邊緣略薄的圓皮
步驟12
使適量餡放在圓皮上
步驟13
按自己的手法或捏或擠成餃子狀
步驟14
餃子隨包隨碼放在蓋簾上,圍成一圈圈,也是中國傳統文化中講究的「團團圓圓」
步驟15
餃子入開水鍋中,不時用勺子沿著鍋邊推動水轉起來,防餃子沉底粘連,等餃子個個都「氣鼓鼓」的了,用笊籬撈入盤中
烹飪技巧
餃子中放適量雜糧、粗糧,也能增加營養攝入量,但粗糧雜糧要過篩,才能和麵粉很好的整合在一起,吃起來口感也不硬,同時也要注意比例
牛肉餡的餃子宜選用帶肥肉的瘦肉,吃起來油潤,牛裡脊其實更適合做牛排,或者切薄片後炒、烤、煎
肉中無需打水或者少量打水,蘿卜不殺水,這樣蘿卜汁中的營養就不會流失了,還能增加牛肉餡的水潤感
2. 白蘿卜餃子餡怎麼調才好吃
首先把蘿卜擦絲用水焯一下,擠干水分剁碎,再切點蔥碎,起鍋燒油放蔥烹一下,再把蘿卜餡倒進去翻炒均勻,然後再跟放肉餡調料攪拌均勻就可以包餃子了!非常好吃!
3. 蘿卜肉餃子餡怎麼調才好吃
如果是蒸餃,那麼蘿卜你焯不焯水都無所謂,如果是煮餃,我建議你最好把蘿卜絲入開水鍋中焯一遍,這樣做出來的餃子口感好,比較軟和。肉餡就是多次放水調軟和一點,如果勤快一點可以用蔥姜水調肉餡,放各種調味品拌勻,最好放熟油好吃,最後把蘿卜絲放在一起拌勻包吧。餡子一定不要太幹了,軟和一點好吃多汁,這樣好吃。
4. 豬肉白蘿卜餃子餡怎麼調好吃竅門
5. 蘿卜餡餃子怎麼調餡料竅門
調制方法 1、蘿卜用擦板擦絲,加拌均鹽腌制5分鍾,然後用力攥干水分,剁細備用。 2、粉條泡水燙熟,切小段,蝦皮泡水洗凈剁碎,蔥姜切末,胡蘿卜切絲然後切段,香菇切粒,然後分別焯水,過涼攥干備用。3、取盆一個,放入攥干備用是白蘿卜,加香油和少許材料油拌均,然後依次放入香菇粒,胡蘿卜絲段,少許生抽,鹽、味精、少許糖提鮮,十三香,蔥薑末等調味料拌均。既成鮮香好吃的蘿卜素餡啦!
6. 蘿卜肉餃子餡怎麼調
用料
主料
烹飪技巧
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7. 蘿卜肉餡餃子怎麼調餡最好吃
首先將白蘿卜洗干凈,切絲過水,然後攪碎豬皮凍用料理機打碎,生薑打碎,花椒打成粉,蔥打碎。然後將這些混合在一起。把蘿卜和肉餡混合加入香油、油攪拌均勻,然後加入生抽、白糖、鹽、醬油、13香攪拌均勻。攪拌過程中就能夠聞到餡料的香味表示鹽已經放夠了。
包餃子的方法如下所示:
1、放入適量的餡料,餃子皮的邊緣抹上少許水。
8. 白蘿卜的餃子餡,應該怎麼調
冬至需要吃餃子,能夠保護大家的耳朵,如果家裡條件允許的話,大家最好不要在外面買餃子,因為外面的餃子不是非常衛生,可以在家裡自己嘗試著去做,白蘿卜餡的餃子也比較美味,冬吃蘿卜夏吃薑,冬天吃一些蘿卜餡兒的餃子,對大家的身體也比較好。
9. 大肉蘿卜餃子餡怎麼調好吃竅門
蘿卜切片或者切條放進鍋里煮,用手一捏就爛的程度,切忌不要切得過小,那樣就沒有蘿卜味了,然後就是煮好的蘿卜撈出來放涼,剁碎,然後把多餘的水分擠出來,肉餡事先腌制好,放鹽、油、拌餡料等,最後再
10. 白蘿卜做餃子餡怎麼做好吃竅門
豬肉白蘿卜餡餃子的做法
第一步先和面,面一次性不可能表面和的特別光滑,先揉成面團,在室溫下靜置10分鍾,然後再揉面團表面就會非常光滑了,和好的面團蓋上蓋子放一邊備用。
把蘿卜削皮。