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冬瓜豆腐湯怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-06-23 07:01:59

① 冬瓜豆腐湯的做法 冬瓜豆腐湯怎麼做

冬瓜具有清熱解暑功效,患有腎臟病、糖尿病、高血壓、冠心病者尤為適用。連皮一起煮湯,效果更明顯。豆腐具有補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃的功效。下面就是冬瓜豆腐湯的做法:
1、把冬瓜去皮去籽切成塊,豆腐也切成塊,蒜切末,小蔥葉切碎;
2、蔥蒜爆香;
3、冬瓜塊放進去,加入生抽翻炒;
4、把冬瓜塊倒進湯鍋,倒入涼水煮;
5、把豆腐塊和海帶一同放進去中煮,加鹽,澱粉勾薄芡;
6、撒上蔥花,倒入醋、香油即可。
冬瓜豆腐湯就完成了,清涼爽口,美味解毒。

② 冬瓜豆腐湯的做法大全

冬瓜豆腐湯
做法一:
材料:冬瓜600g,豆腐300g,鹹蛋1個,姜2片,意米適量
具體步驟:冬瓜去皮、去子,備用;豆腐洗凈切小塊,備用;意米洗凈,鹹蛋黃切小粒,備用;將鍋里的水燒開,放冬瓜、豆腐、姜、下鍋里燒10分鍾;燒至冬瓜、豆腐變軟,下鹹蛋,再燒2分鍾,即可出鍋。
做法二:
材料:冬瓜150g,蝦仁60g,豆腐180g,麻油1/2小匙,鹽、胡椒適量
具體步驟:冬瓜,去皮切塊;豆腐切塊,焯水,裝盤備用。鍋中倒水,下冬瓜,燒開後換小火,煮至 冬瓜變軟後將蝦仁下鍋,煮開。鍋開後,將焯過水的豆腐放入鍋中煮開。出鍋前加少許食鹽、胡椒和麻油。
做法三:
材料:冬瓜一斤,海帶結10個,韌豆腐1塊,枸杞幾粒,蝦皮、香菜各一把,鹽、白鬍椒各一小勺,大料1顆,蔥薑片適量
具體步驟:海帶結提前泡好洗凈;冬瓜去皮去瓤洗凈切塊;豆腐切大小適中的片,開水抄一下去豆腥味。然後小火少油加蔥薑片煎至兩面微黃;把海帶結和冬瓜塊都丟入鍋里,同時丟一粒大料。轉大火,加兩大碗的水沒過食材,蓋鍋蓋;湯滾開之後轉小火撒入蝦皮繼續煮大概10分鍾就可以出鍋了。裝碗時候按照口味加鹽和白鬍椒,撒上香菜和枸杞

③ 冬瓜豆腐湯怎麼做好吃,冬瓜豆腐湯的吃法

難度:切墩(初級)

主料

冬瓜200g 豆腐150g

蝦皮10g

輔料

蔥姜蒜適量 鹽3g

糖2g 耗油3g

胡椒粉少許

1.冬瓜去皮、豆腐切塊,蔥姜蒜切末;

4.蓄水燒開,調鹽糖耗油,放蝦皮;

5.入味後,撒蔥花、胡椒粉即可出鍋。

④ 豆腐冬瓜湯怎麼做好喝

食材明細

  • 冬瓜適量

  • 豆腐適量

  • 泡發海帶絲適量

  • 植物油適量

  • 小蔥適量

  • 香油適量

  • 水澱粉適量

  • 鹽適量

  • 生抽適量

  • 醋適量

  • 味精適量

  • 咸鮮口味

  • 煮工藝

  • 廿分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 冬瓜豆腐湯的做法步驟

  • 10

    淋入幾滴香油,加一勺味精即可關火了。