Ⅰ 牛蛙怎麼炒好吃
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅱ 爆炒牛蛙怎麼做
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅲ 炒牛蛙怎麼炒好吃
牛蛙肉所含的蛋白質較高,營養價值高,同時它所含的膽固醇又較低,加上味道鮮美,因此很快成為人們餐桌上較受歡迎的一道菜餚。中醫上又認為,牛蛙肉具有滋補和解毒功效,和青椒同炒,可以增強菜品顏色,更利於消化和吸收。
青椒炒牛蛙做法步驟
材料
主料:牛蛙300克
輔料:辣椒(青、尖)150克
調料:植物油20克,香油5克,料酒10克,白砂糖5克,味精3克,澱粉(玉米)5克,鹽2克,蔥汁5克,薑汁4克
做法
1.將牛蛙洗凈剁成塊,加入姜蔥汁、精鹽、料酒、澱粉拌勻腌入味;
2.炒鍋注油燒至六成熱,下入牛蛙滑熟,撈出控油;
3.炒鍋留底油燒熱,下入海椒(青椒)炒香,放入牛蛙、料酒、精鹽、味精、白糖翻炒均勻,淋入香油裝盤即可
烹飪技巧
牛蛙一定要煮熟煮透才能吃。牛蛙要少吃,怕有寄生蟲,
在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會太辣眼睛了。
用急火快炒,可使青椒保持原有的色味。
注意事項
不適宜脾虛、腹瀉、咳嗽、虛弱畏寒者食用。
Ⅳ 爆炒牛蛙怎麼做好吃
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅳ 牛蛙要怎麼炒
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅵ 牛蛙怎樣炒才好吃
材料:牛蛙5隻、燈籠泡椒8個、生薑5片、大蒜一頭、油80克、鹽2小勺、雞精半小勺、胡椒粉適量、料酒10克、老抽1小勺、紅油豆瓣醬2大勺、醋15克、清水適量、水澱粉30克、小蔥末適量。
做法:
第一步:牛蛙活殺,去皮、內臟,剁成小塊,清洗干凈,濾干水分備用;
第二步:生薑、大蒜切片,燈籠泡椒置於碗中備用;
第三步:不沾鍋倒入油,大火燒至九成熱時,下入姜、蒜片,煸香;
第四步:下入牛蛙,翻炒至肉色變白;
第五步:倒入泡椒,加鹽、雞精、胡椒;
第六步:加入紅油豆瓣,倒入料酒、醋,炒勻;
第七步:加入適量清水,以五六成滿為宜,大火煮沸後轉小火,煮至水分八成干時,下入水澱粉勾芡;
第八步:翻炒均勻至醬汁均勻包裹在牛蛙上時,轉入吊鍋中即可。
第九步:最後撒上適量蔥花,這道菜就可以上桌啦,坐上個酒精小火爐,邊吃邊熱乎著,這樣的日子,真是神仙也不換啊!
香炒牛蛙
材料:凈牛蛙2隻(帶皮)、洋蔥1/4隻、青紅椒各半隻、蘑菇5隻、大蒜頭5隻、適量大蒜
做法:
第一步:凈牛蛙切成塊加入生粉一勺及適量黃酒拌勻備用,腌約10分鍾。
第二步:洋蔥、青紅椒、蘑菇洗凈切成丁。
第三步:鍋加入適量的食油,開大火。油沸後放入蒜頭、薑片。
第四步:待姜蒜香味出來後倒入牛蛙翻炒,一直炒到牛蛙變白色,加入適量的醬油、黃酒、水蓋鍋蓋燒煮開,約煮5分鍾。
第五步:鍋開後放入洋蔥、青紅椒、蘑菇丁炒煮,還要加入適量的鹽鹼、食醋、白糖、胡椒粉,一遍炒一遍收干湯汁,放上蔥花炒勻即可食用。
平鍋牛蛙
材料:凈牛蛙2隻(帶皮)、洋蔥1/4隻、青紅椒各半隻、蘑菇5隻、大蒜頭5隻、適量大蒜
做法:
第一步:牛蛙切成塊,加入生粉一勺及適量黃酒拌勻備用,腌約10分鍾。
第二步:洋蔥、青紅椒、蘑菇洗凈切成丁。
第三步:鍋加入適量的食油,開大火,油沸後放入蒜頭、薑片。
第四步:待姜蒜香味出來後,倒入牛蛙翻炒,一直炒到牛蛙變白色,加入適量的醬油、黃酒、水,蓋鍋蓋燒煮開,約煮5分鍾。
第五步:鍋開後放入洋蔥、青紅椒、蘑菇丁炒煮,還要加入適量的鹽鹼、食醋、白糖、胡椒粉,一遍炒一遍收干湯汁,放上蔥花炒勻即可食用。
Ⅶ 牛蛙怎樣抄才好吃
材料:牛蛙2隻,蒜瓣2頭,姜5片,八角2瓣,干辣椒1個,花椒4粒,料酒1勺,糖半勺,老抽1勺
做法:
1.牛蛙去頭,去爪洗凈。剁成塊
2.把牛蛙放鍋里焯水
3.炒鍋加油燒熱放八角,辣椒,花椒,大蒜,生薑炒香,放牛蛙煸炒,加料酒,醬油,鹽,糖炒勻,加少許水繼續炒大約3-5分鍾,湯汁收干,曬上白鬍椒粉即可出鍋。
牛蛙的皮能吃嗎
牛蛙的皮是可以吃的。用開水將牛蛙皮燙洗一邊,洗掉表面的那一層粘雜物,然後充分煮熟就可以了。
生活中,我們常常會吃魚皮,因為它含有豐富的膠原蛋白,其他動物如雞鴨鵝的皮也是常見的可食用之物。不過一般情況下,我們不建議吃牛蛙皮,因為牛蛙皮帶有的寄生蟲比較多,處理不好的話就很容易引起一些疾病了。不想浪費的話可以把牛蛙皮留著作為葯用。
牛蛙的營養價值
牛蛙有滋補解毒地功效,消化功能差或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉,體質弱或是生病地人可以用來補身,營養價值極高。
牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效。
牛蛙還有滋補解毒與治療某些疾病地功效,醫學上認為:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉;另外,醫學上常用來治療地心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕症白喉,熱瘡與疥瘡,浮腫等。
Ⅷ 牛蛙怎麼樣炒著吃
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅸ 牛蛙爆炒怎麼做好吃
爆炒牛蛙
小貼士
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
腌制過的牛蛙,雖然經過反復的烹炒,肉質依然鮮嫩不老,泡椒的酸味特別開胃可口,這道爆炒牛蛙簡直可以和飯店媲美,家人吃了都贊不絕口。最後得出結論,下次我要再多買兩只牛蛙,因為味道太好,兩只的量真的不夠吃~
Ⅹ 牛蛙怎麼炒好吃