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如何做黃鱔飯好吃又簡單

發布時間: 2022-06-22 06:00:52

Ⅰ 黃鱔飯如何做

一.
台山黃鱔飯
材料:本地黃鱔500克、台山稻穀、芫茜、蔥、陳皮米、姜米、調味料。
做法:將台山溫泉鄉稻穀拆殼成米,用適量的水煮成米飯;本地黃鱔原條放入100℃滾水中浸熟,後將肉手撕成絲,用姜米、陳皮米爆香;煮好的米飯與爆炒過的鱔絲一同炒香,用味極鮮調味,回煲,在爐火上炕約5分鍾至飯起焦,撒上芫茜粒和蔥粒,略焗即可。
心得:此黃鱔飯先以香味濃郁奪人,後以口感極佳稱道———米飯粒粒分明,黃鱔絲絲嫩滑,加上味極鮮的作用和黃鱔的補血功效,讓人在不覺間胃口大開,飯量大增。原來是師傅專程到台山向當地師傅取經而烹調出來的,難怪其用料、製作、口味都如此地道,分量也很足,夠4~5人吃。
二.
黃鱔飯
配方】粳米100克,黃鱔50克,薑汁10~20毫升。
【做法】先將黃鱔處理干凈,以薑汁、花生
油拌勻。待飯煮至水分將干時,放黃鱔於飯面,收火?15~20分
鍾即成。齊米法:先洗凈活黃鱔,把米下入瓦煲內煮開後,即將黃鱔剪掉尾尖,迅速放入鍋
內蓋好,煮熟後,加薑汁、油、鹽調味即成。
【特點】此飯具有補血健胃作用,尤其適用妊娠嘔吐,食慾不振的孕婦,
並含有豐富的維生素
三.
薑汁黃鱔飯
原料:黃鱔150克,薑汁5-20毫升,梗米適量。
做法:黃鱔去骨、內臟,放入碗內,加薑汁和醬油、、植物油各適量拌勻;粳米量盆內,加水上籠武火約40分鍾;開籠,將黃鱔倒於飯面上,繼續蒸20分。日1次,作午餐食用。
功用:益氣補血,健脾養胃。適用於氣血虧虛,及病後虛損,貧血,消瘦等症。
四.
水步黃蟮飯
水步黃鱔飯的製法依據各人吃法和口味各有不同,黃鱔有切成一截截的,也有撕成一條條的,但都以本地黃鱔和優質大米為原料,佐以姜絲、蔥花等調和而成,口感松軟,味道鮮美。製作黃鱔飯,先將黃鱔放入已燒開的水中煮至能撕開肉般熟,撈起過冷河,把鱔肉撕(切)好待用。將米洗凈,濾干水分,用大號瓦煲將水煮開,將米倒下煮至起蟛蜞眼狀。最後用猛火燒油起鑊,將蒜茸、姜絲爆炒放入鱔肉中翻炒,放入調味料炒勻放入飯面,用慢火將飯透身,焗飯期間,從瓦煲邊放入少許生油,上飯時在飯面上放少許蔥花。據悉,黃鱔飯上桌後不要急著掀開瓦煲的蓋子,要再略等10分鍾後才開蓋,且要撈勻了再吃,米飯會更香,帶韌性,而且不怕粘口。

Ⅱ 黃鱔飯怎麼做如何做好吃

鱔魚飯的做法
一、鱔魚的處理
1.買回來的活鱔,先用清水靜養半天,讓其吐凈泥沙
2.冷水入鍋,放入活鱔

3.加蓋將水煮至開,將鱔魚燙死,(如鍋蓋不重,要用手按壓,以免鱔魚跳出鍋外)
4.煮至鱔魚不動即可,不必久煮。用涼水將鱔魚表面粘膜沖洗凈

5.用手將鱔魚肉,骨,血,腸撕開。並將分開的腸棄掉
6.將鱔肉,鱔血切成長段備用

二、鱔魚血,肉的炒制
1.切好的鱔肉
2.鍋內放油,放入薑片,蒜片爆香

3.放入鱔肉,血,炒至水份收干
4.加入料酒1茶匙,1/2茶匙鹽 1大匙生抽繼續炒至收汁。挑出薑片,蒜片備用

三、鱔魚骨湯的製作
1.鍋內熱油,放入薑片爆香後,加入鱔魚骨煎香
2.加入料酒1大匙,清水600ml

3.大火煮開後,加蓋轉小火煮至湯色呈乳白色,濾去魚骨及薑片備用

四、米飯的煮制
1.米(2杯)洗凈後,加入1/2茶匙鹽,生抽1大匙拌勻後腌30分鍾
2.米放入砂鍋內,倒入熬好的魚骨高湯

3.湯量約是高過2CM(煮出的米粒不能太軟爛,要顆粒分明)
4.加蓋,中火煮開後,轉小火慢慢燜煮,中途要用筷子翻底一下

5.煮至表面的水份快乾時
6.加入炒好的鱔魚肉及血,繼續加蓋,用小火燜約15分鍾

7.預先取2大匙生抽 1/4茶匙白鬍椒粉 2大匙拉沙油在炒鍋內燒熱,淋在飯上面
8.再加上切碎的香菜碎,蔥碎拌均勻即可

Ⅲ 黃鱔飯怎麼做好吃

洋蔥炒黃鱔
洋蔥炒黃鱔的原料:黃鱔五條;
洋蔥炒黃鱔的配料:洋蔥一個,青椒兩個,生薑、大蒜適量

洋蔥炒黃鱔的做法:
1、生薑、大蒜切末,青椒切絲。
2、油熱後改中火,加辣醬、薑末、蒜末爆香。
3、改大火炒洋蔥。
4、入青椒、鱔絲爆炒。加料酒、鹽、醋、胡椒粉。
5、加醬酒調色。改小火少煮小小片刻,沒加水,只是把鱔魚的水份炒出來了。大火收湯。
6、裝盤。

溫馨提示:
黃鱔之前可以放開水汞一下,不過要快速,否則鮮味失去。

Ⅳ 台山黃鱔飯的做法及成功要領,黃鱔飯怎麼做好吃

原料:
鱔魚500克,大米2杯,生薑10片,大蒜10片,香菜2顆,香蔥2顆。
調味料:
鹽1茶匙,生抽4大匙,料酒2大匙,黑胡椒粉1/4小匙,色拉油2大匙。
第一步、黃鱔的預處理
1、先把黃鱔放在清水裡靜養半天左右,讓黃鱔吐盡肚子裡面的泥沙,放入冷水鍋並蓋上鍋蓋。
2、開火把鍋里的水燒熱但不要燒開,將黃鱔燙死,燙至可以用手輕松撕下鱔肉即可關火,並馬上撈出黃鱔放在冷水下沖洗。
3、把黃鱔表面的粘膜沖洗干凈後,用手將鱔肉從鱔骨下撕下來,撕成鱔絲,和鱔血放在一起待用,剩下的鱔骨剁成段。
第二步、炒制鱔肉和鱔血
1、起炒鍋把薑片和蒜片爆出香味,下鱔肉和鱔血炒至水分基本收干。

Ⅳ 台山黃鱔飯家常做法,正宗台山黃鱔飯怎麼做

主料

黃鱔魚5條、米飯2碗

輔料

薑片、蒜、香菜、鹽、生抽、料灑、黑胡椒粉、沙拉油
台山黃鱔飯的做法步驟
1. 在市場里叫檔主將鱔魚切好、將肉和骨分開。回到家裡用涼水將魚肉與骨粘膜沖干凈後瀝干水。再切成一段段備用
2. 熱鍋內加油、放薑片蒜頭爆香放入鱔肉不斷翻炒、加料酒1匙、2分1匙鹽、1大匙生抽繼續炒至收汁。
3. 再鍋內熱油放薑片爆香再放魚骨煎香幾分鍾後有幾成熟就撈出裝碟上。
4. 鍋大火燒開加油、把米飯倒下加2匙生抽、黑胡椒粉少量、沙拉油適量、不停翻炒、再加入煮好的肉和煎好的骨一起放鍋攪拌、加香菜繼續翻炒幾分鍾後、關火把鍋蓋蓋上待1分鍾。
5. 掀開鍋蓋、把黃鱔飯裝在碗上、完成。

Ⅵ 煲仔黃鱔飯的做法步驟圖,煲仔黃鱔飯怎麼做好吃

煲仔黃鱔飯的做法

  • 大米淘洗干凈,用水泡3個小時,撈起來滴干水。

  • 黃鱔洗干凈殺好切段,保留黃鱔血,加姜酒腌一下。

  • 小貼士

    1.黃鱔洗干凈,殺好以後不要再洗,以免洗走黃鱔血。
    2.陶瓷煲底要放一些油抹勻,防止米沾鍋底。
    3.放水量要根據自家米的吃水量靈活掌握。
    4.喜歡五香粉味道的可以在炒米的時候放一點點。
    5.炒米的時候要捨得放多一點油炒香哈!
    6.在燃氣灶煮飯的時候人不要離開,而且要小火煮,預防煮糊。一般6-7分鍾可以關火了。

Ⅶ 台山黃鱔飯怎麼做好吃

台山黃鱔飯的做法

一、鱔魚的處理
1.買回來的活鱔,先用清水靜養半天,讓其吐凈泥沙
2.冷水入鍋,放入活鱔

3.加蓋將水煮至開,將鱔魚燙死,(如鍋蓋不重,要用手按壓,以免鱔魚跳出鍋外)
4.煮至鱔魚不動即可,不必久煮。用涼水將鱔魚表面粘膜沖洗凈

5.用手將鱔魚肉,骨,血,腸撕開。並將分開的腸棄掉
6.將鱔肉,鱔血切成長段備用

二、鱔魚血,肉的炒制
1.切好的鱔肉
2.鍋內放油,放入薑片,蒜片爆香

3.放入鱔肉,血,炒至水份收干
4.加入料酒1茶匙,1/2茶匙鹽 1大匙生抽繼續炒至收汁。挑出薑片,蒜片備用

三、鱔魚骨湯的製作
1.鍋內熱油,放入薑片爆香後,加入鱔魚骨煎香
2.加入料酒1大匙,清水600ml

3.大火煮開後,加蓋轉小火煮至湯色呈乳白色,濾去魚骨及薑片備用

四、米飯的煮制
1.米(2杯)洗凈後,加入1/2茶匙鹽,生抽1大匙拌勻後腌30分鍾
2.米放入砂鍋內,倒入熬好的魚骨高湯

3.湯量約是高過2CM(煮出的米粒不能太軟爛,要顆粒分明)
4.加蓋,中火煮開後,轉小火慢慢燜煮,中途要用筷子翻底一下

5.煮至表面的水份快乾時
6.加入炒好的鱔魚肉及血,繼續加蓋,用小火燜約15分鍾

7.預先取2大匙生抽 1/4茶匙白鬍椒粉 2大匙拉沙油在炒鍋內燒熱,淋在飯上面
8.再加上切碎的香菜碎,蔥碎拌均勻即可
烹飪技巧
1、做黃蟮飯最關鍵之處就是選用小指大小的黃蟮(野生的最佳,肉質鮮美,緊致)
2、好在我小時侯愛吃盤鱔,有手撕鱔魚的功底。
台山黃鱔飯的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。列印菜譜

Ⅷ 恩平風味黃鱔飯香怎麼做好吃

1.500g黃鱔,買回來用清水加幾滴油養一段時間,讓其吐盡泥沙。

2.冷水下鍋。將黃鱔煮至水開,鱔魚燙死即可。 然後將煮好的鱔魚用冷水洗凈。

3.將鱔魚肉、骨、血、腸撕開。肉和血切成段備用。腸要丟棄不用。

4.熱鍋冷油,下蒜姜爆香。

5.將鱔魚血和肉炒至水分收干,放入料酒,少許鹽,生抽,繼續炒至收汁備用。

6.熱鍋冷油下入薑片爆香,加入鱔骨炒香後加入一勺料酒,最後加入適量的清水大火煮開,用小火熬制湯色變為乳白色即可(此過程大概20到30分鍾)。湯汁熬好後過濾備用。

7.生米洗凈後,加入鹽和適量油腌制30分鍾。將米倒入電飯鍋,加入魚骨湯按正常米飯煮。直接用砂鍋煮米飯也可以。

8.米飯煮熟後,砂鍋底部抹層油,將米飯倒入砂鍋中。

9.在砂鍋里的米飯上面,放入之前炒好的鱔魚肉和血,加蓋用小火燜8分鍾。

10.飯燜好後,加入一勺色拉油、適量生抽和少許白鬍椒。將這三個調料混合後淋在黃鱔上面,加入適量的香菜和蔥花即可。

11.吃時攪拌均勻則可