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如何煮好吃又嫩

發布時間: 2022-06-22 01:43:28

① 雞肉怎麼燒才嫩才好吃

讓雞肉更鮮嫩的五個小竅門:

訣竅一:老雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口。有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕松搞定。

訣竅二:老雞用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。

訣竅三:有砂鍋嗎?把整隻雞放進砂鍋裡面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住 一定不能放鹽,放鹽越煮越老。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽。

訣竅四:雞胸肉很嫩,不能燒時間長。把凍雞胸肉解凍後,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好。然後把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺澱粉,腌製片刻。做鍋油,溫熱即可。然後把雞胸肉滑炒至熟。油溫不能太熱,否則就是炸了。如果炸的話,雞肉就會很乾、很硬。

訣竅五:用水澱粉調了以後,放幾分鍾,然後抓幾下,次數越多越嫩,但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。

② 羊肝怎麼煮好吃又嫩

鹽水羊肝~嫩~懶人版

小貼士

1羊肝不能煮的太老,多用小火,大多用余溫燜熟。
2關於煮羊肝的調料,不用太糾結,多或少個一兩樣,問題不大,隨意些

③ 肉怎麼燉的又嫩又好吃

1.首先把蔥切段、姜切片、五花肉切麻將塊大小。

2.起鍋,鍋中倒入涼水。將五花肉涼水下鍋,焯水。放入料酒2匙勺(去腥)。

3.燒開後,撇去浮沫。之後,將五花肉撈出控水。

4.另起鍋,鍋中倒油。涼油放入冰糖,小火熬糖色。用勺子把冰糖敲碎,這樣方便融化。

5.糖色熬製成,棗紅色時,放入控干水的五花肉、蔥姜、桂皮、香葉、八角,快速翻炒均勻,讓五花肉全部裹上糖色。

6.炒出香味後,放入2匙勺料酒(去腥)。

7.翻炒均勻之後,倒入足量熱水,沒過五花肉。

8.之後放入:生抽2匙勺、老抽1匙勺、豆腐乳汁1匙勺。攪拌均勻,大火燒開。

9.燒開後,蓋上蓋子,轉小火燜煮至40分鍾。

10.40分鍾之後,挑出蔥姜大料。湯汁多的話,開大火收下汁。(因為每個人家的火力不一樣,根據個人情況來定)

11.湯汁收得出不多時,放入1匙勺香醋(解膩增香)。

12.湯汁比較黏稠後,就可以出鍋裝盤。一道肥而不膩、入口即化的紅燒肉,就展現在你的面前了,盡情享用吧!

小貼士

1.把剛買回來的五花肉,用清水泡一下,泡出血水和雜質。

2.放冰糖會比放白糖色澤要好,紅燒肉要光亮。

3.焯水的時候要涼水下鍋,浮沫盡量撇干凈。最好用筷子一塊一塊的把五花肉夾入漏勺中,這樣更干凈。

雞蛋怎樣煮既嫩又好吃有營養

下面就介紹煮蛋時應掌握的幾個技巧。 1、水必須沒過蛋,否則浸不到水的地方蛋白質不易凝固,影響消化。 2、生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題,還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者會影響蛋白質的消化吸收;後者能與食物中的生物素結合,導致人體生物素缺乏,產生精神倦怠、肌肉酸痛等症狀。 3、如果雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難消化。此外,雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱,會分解出硫化物,它與蛋黃中的鐵發生反應,形成人體不易吸收的硫化鐵,營養損失較多。 4、煮前把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;然後用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失。 5、煮雞蛋看似簡單,卻很難把握火候。時間過短會使蛋黃不熟,時間過長又會使雞蛋變老不好吃。對此,專家告訴我們:煮雞蛋5分鍾最好。 具體的做法: 涼水下鍋,水開後算好5分鍾,煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌,又能比較完整地保存營養素。 如果雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難消化。此外,雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱,會分解出硫化物,它與蛋黃中的鐵發生反應,形成人體不易吸收的硫化鐵,營養損失較多。
烹飪步驟:
煮蛋的營養豐富,是很多家庭的早餐必備品之一,而生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題,還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。所以您知道煮雞蛋到什麼程度既營養又美味嗎?為防止營養素的流失,下面就介紹煮雞蛋時應掌握的幾個技巧
1、水必須沒過蛋,否則浸不到水的地方蛋白質不易凝固,影響消化
2、生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題,還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者會影響蛋白質的消化吸收;後者能與食物中的生物素結合,導致人體生物素缺乏,產生精神倦怠、肌肉酸痛等症狀
3、如果雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難消化。此外,雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱,會分解出硫化物,它與蛋黃中的鐵發生反應,形成人體不易吸收的硫化鐵,營養損失較多
4、煮前把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;然後用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失
5、煮雞蛋看似簡單,卻很難把握火候。時間過短會使蛋黃不熟,時間過長又會使雞蛋變老不好吃。對此,專家告訴我們:煮雞蛋5分鍾最好
具體的做法:
涼水下鍋,水開後算好5分鍾,煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌,又能比較完整地保存營養
如果雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難消化。此外,雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱,會分解出硫化物,它與蛋黃中的鐵發生反應,形成人體不易吸收的硫化鐵,營養損失較多

⑤ 怎樣煮豆腐又嫩又好吃

材料
主料:豬絞肉80克,南豆腐4塊,蒜蓉1茶匙,薑蓉1/2茶匙,蔥花1茶匙,泡椒8個切碎
調料:生抽1又1/2大匙,老抽1茶匙,細鹽1/8小匙,香醋1/2大匙,白糖1茶匙,雞精1/2茶匙,1小匙豆瓣醬(豆瓣醬很咸,如果有加的話就不需要再放鹽了)
做法
1、鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。
2、至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。
3、注入清水或高湯半杯。
4、加入所有調味料,及切塊豆腐。
5、中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。
6、至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。
小訣竅
1、南豆腐比北豆腐吃起來口感更好,也更容易入味。
2、因泡椒炒出來會有鹹味,所以鹽不需要放太多。
3、做豆腐的時侯,盡量少動鍋鏟,用晃動鍋子的方法讓調味料均勻,否則容易碎爛。

⑥ 怎麼煮豬肉才嫩

煮豬肉之前先將豬肉在冷水鍋里焯水,這樣煮出的豬肉會更嫩。煮豬肉具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:五花肉 1500克、生抽 5湯匙、紅糖 3湯匙。

一、第一步將切好的五花肉放冷水鍋里焯水,然後撈出。

⑦ 怎樣煮肉塊又嫩又好吃

煮肉時一定要放啤酒,這樣煮出來的肉又嫩又好吃。而且在煮肉時可以加一些山楂,也能起到類似的作用。

牛肉怎樣燉又嫩又爛又好吃

清燉牛肉一小時又爛又嫩又好吃。

主料:牛肉400g。

輔料:桂皮1塊、鹽適量、蔥花適量、冰糖2塊、甘草2片、山楂干2片。

清燉牛肉的做法

1、牛肉切塊,鍋中放入涼水,牛肉洗干凈一起入鍋中,氽水,去除血腥味。

⑨ 煮牛肉片湯怎麼做好吃又嫩

【主料】鮮牛肉

【輔料】小蔥、生薑、食用油,食鹽,生抽,木薯粉、蜂蜜

步驟一:整塊鮮牛肉,改成長條然後切薄片,方便入味

步驟二:切好的牛肉片,加入少量鹽、生抽、木薯粉6-8勺、蜂蜜一勺、食用油少許,拌勻腌制15分鍾

步驟三:小蔥、生薑切碎備用

步驟四:起鍋燒水,水開放入生薑碎,蓋上鍋蓋煮7-8分鍾(煮出姜味,去腥)

步驟五:下入腌好的牛肉片,用筷子快速把肉劃散,肉不紅就關火。(肉切得越薄,熟的也越快)

步驟六:把蔥碎、食鹽、食用油放入碗里,把牛肉湯倒入,攪拌均勻就完成啦!(這樣蔥完全能熟,不喜歡生蔥味的友好)

總結:

1、鮮牛肉盡量切薄片更好入味。

2、腌肉:用木薯粉能更好的保留肉的滑嫩,放蜂蜜增加肉的鮮,食用油為了封住肉的水分不流失,腌制時間15-20分鍾。

3、水開肉下鍋後,劃散肉不紅就關火(大概15-20s)

4、愛吃辣的朋友,直接放辣醬或是朝天椒粉。

5、新鮮牛肉當天做,隔夜後,煮熟後肉質吃起來更老。

⑩ 豬肝怎麼煮好吃又嫩

今天教大家幾個煮豬肝的好辦法

一、韭菜豬肝

准備食材:豬肝,韭菜,姜,蔥,大蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,芡粉,食用鹽,雞精,食用油。

做法

1、豬肝用鹽水浸泡1個小時左右,清洗洗干凈切片,再沖洗一次,控點水分,加入少許食用鹽,芡粉,料酒,加一點點食用油用手抓捏1分鍾左右。蓋上保鮮膜,冷放60分鍾左右。

2、韭菜切段。姜切絲大蒜切片。大蔥切圈。

3、熱鍋放適量食用油,加入姜絲,大蒜片,蔥白,炒出香味,放腌制好的豬肝翻炒,

4、加入少許料酒,生抽,老抽翻炒,加一點點水繼續翻炒,加入一點點白糖,雞精放均勻。

5、加入韭菜翻炒片刻即可出鍋裝盤!

二、青椒炒豬肝

准備食材:豬肝,青椒,醬油,姜,蔥,蒜,水澱粉,芝麻香油,胡椒面,料酒,白糖,醋,食用鹽,味精,食用油。

做法

1、將豬肝洗凈,切成薄片。

2、青椒切塊。

豬肝是很多家庭中必選的營養聖品,很多時候,忙累了一天下班回家,蒜苗豬肝洗凈,簡簡單單的食材,在鍋里簡單的翻炒,就可以做一道美味的下酒菜,特別是在天氣炎熱的夏天,空調吹著,電視看著,再用冰啤酒配上炒的又嫩又好吃的豬肝,一天的煩惱都沒有了!怎麼煮豬肝,豬肝就要這么煮!