⑴ 茄子炒肉怎麼做好吃竅門
把茄子過油,然後和切好的肉一起放到鍋里和調料小火慢燉就可以了。
⑵ 怎樣燒茄子簡單又好吃
燒茄子
原料:
茄子(去皮)3個,西紅柿半個,另半個生吃,柿子椒(要小的)一個,上好醬油10克,綿白糖20克,鹽5克,味精少許,蔥、姜、新蒜適量。
做法:
1、茄子、西紅柿、柿子椒切成滾刀塊。蔥姜切末,蒜拍碎,加醬油、白糖、鹽、味精、澱粉,用水調勻。
2、炒鍋放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因為茄子起初比較「吃」油,所以,一定要慢火,熱油。而且要勤翻,幾乎是不能停鏟子,要不停的翻,等到茄子看起來發黃,變軟的時候,慢點翻。
慢翻但是也要翻,燒茄子好吃不膩的訣竅就在「翻」上。
等茄子變成很軟爛的樣子時,放入西紅柿和柿子椒,當然,如果不愛吃這兩樣東西可以不放,只放茄子進去。然後再放入調料,因為高料里有澱粉,所以要等它收一下湯,不要太稠。
肉片燒茄子
原料:
茄子500克、肥瘦肉100克、植物油500克(實耗65克),花椒油10、醬油30克、精鹽4克、白糖15克、料酒5克、味精2克、大料兩瓣,蔥末10克,蒜末10克,水團粉50克,豬油25克,清水100克。
做法:
1.將茄子去皮去把、切大丁塊、肥瘦肉切3.6厘米長、2厘米寬、0.&127;3厘米厚的火鐮片。
2.鍋內倒入植物油,燒熱後、把茄子炸成金黃色,撈出控凈油。
3.炒鍋放入豬油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面醬攪炒幾下後,再加入蔥末,蒜末,料酒,醬油,白糖,清水,將茄子下鍋,放入味精,用鹽找口,蓋嚴鍋蓋,茄塊脹起後、勾芡淋上花椒油即成。
特點:質厚肉嫩,味道香美。
⑶ 茄子炒肉怎樣做才好吃
茄子炒肉片的做法步驟1茄子切成圓片。2肉切成片。3鍋內下油。燒熱。4關小火,下兩勺豆瓣醬,炒出紅油。5下切好的肉片。6翻炒肉片變色。7下茄子圓片。8翻炒,加入醬油、料酒等。9蓋上鍋蓋、悶個2分鍾左右。10加入先切好的青辣椒,翻炒至熟,加入食鹽即可出鍋。
⑷ 豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單
茄子是很常見的一種蔬菜,對它的購買比較簡單,而且它的價格不是很高,不過在吃茄子的時候,要注意方式方法,製作茄子不能隨意進行,否則會使得它的營養元素流失,吃的時候對身體也沒有太多幫助,肉炒茄子絲是不錯之選,對肉炒茄子絲的做法如何呢,下面就詳細介紹下。
肉炒茄子絲:
用料:豬肉100g、紫茄子2~3根、大蒜一瓣、糖少許、鹽少許、油適量、醬油適量。
做法:
將肉洗凈切絲,大蒜切末
將茄子全部洗凈去蒂,切半厘米寬的絲
鍋中倒油,燒熱,放入少許糖融化(目的是菜色提亮提鮮)
放入肉絲煸炒變色
放茄子絲,炒軟
放醬油和鹽,炒熟。如干鍋可加少許水。
最後放蒜末,煸炒出香味出鍋。如需要可直接放在熟米飯上,成為蓋澆飯!
小貼士:
茄子的吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對好搭檔,維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持,帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。
與苦瓜同食,苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。
防紫癜與肉同食,可補血,穩定血壓,還可預防紫癜。
飲食禁忌
1、由於茄子屬於寒涼性質的蔬菜,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦不宜多吃。
2、孕婦在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
3.忌與蟹肉一起吃。茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。
4.茄子性寒,對於容易長痱子、生瘡癤的人可以多吃,但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
在對肉炒茄子絲的做法認識後,製作肉炒茄子絲可以根據以上方法進行,不過對肉炒茄子絲製作時間和火候要注意,茄子製作時間不能過長,否則它的口感和色澤都是會改變,吃的時候也不會很好吃,這點製作茄子要注意的。
⑸ 肉炒茄子怎樣才好吃
步驟
1.洗好茄子和豬肉。
2.把茄子切成段。
15.最後把汁淋在茄子上,出鍋。
小貼士
1、要選擇嫩茄子。2、豬肉選擇五花肉更好吃。3、後放醋增香。
⑹ 豬肉燉茄子怎麼做好吃
茄子本身是一種比較喜油的蔬菜,所以很容易燉熟入味,豬肉燉茄子是北方人一種很常見,很普遍的一種做法,既方便又美味。豬肉里還有很多的營養物質,特別是精肉或者五花肉燉茄子味道一定更佳,那麼具體的做法就如菜名一樣,主料就是豬肉和茄子,再根據口味,做法的不同,所以一般輔料不同。
做法1:
1.用料:土豆一個,茄子一個,豬肉50克,油4勺,鹽小半勺,醬油一勺,料酒半勺,洋蔥適量,姜粉三分之一小勺,蒜汁三分之一小勺。
2.步驟:豬肉切片,洋蔥切碎,茄子洗凈,切塊,土豆去皮切塊。熱鍋下油,油熱下洋蔥爆香,下肉片翻炒。肉炒到變色,下五香粉,姜粉,蒜汁,醬油,料酒。下茄子,土豆塊,翻炒均勻。下一小碗水,開鍋中小火,直到土豆和茄子變軟就可以出鍋。
做法2:
主料:圓茄子400克,食用油2茶匙,蔥10克,八角2個,食鹽適量,五花肉100克,甜面醬2茶匙,姜適量,白糖1茶匙,料酒1茶匙。
2.做法步驟主要食材:茄子、五花肉、甜面醬、八角、薑片、大蔥。蔥姜切末,五花肉切小丁,茄子洗凈切丁,鍋中放入一茶匙食用油,放入切丁小火煸炒至茄丁軟縮後盛出。鍋中放油,放入五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油。加入蔥薑末八角小火炒出香味,烹入料酒,加入黃豆醬小火炒至醬汁粘稠五花肉丁裹滿醬汁。炒勻後加入煸炒好的茄子丁翻炒均勻。加入一茶匙白糖,少許食鹽。再次拌炒均勻即可關火盛出。
做法3:
1.用料:五花肉100克,土豆一個,茄子一個,蔥姜蒜適量,紅椒一個,香菜一棵,生抽兩勺,鹽一勺,食用油適量。
2.步驟:茄子土豆洗凈切塊,炒鍋熱油,放入切好的五花肉編炒,再放蔥姜蒜辣椒編炒。炒制五花肉變了色,加生抽,鹽炒勻。倒入土豆茄子翻炒均勻,在倒入一小碗排骨湯或清水繼續燉,燉制土豆茄子軟爛,湯汁收濃,撒香菜出鍋。
做法4:
青椒切塊,五花肉切片,茄子切滾刀塊,蔥切成蔥花,蒜切片,茄子切滾刀塊,泡在水裡,加入一小勺鹽,泡5分鍾。鍋燒熱,加入很少一點油,中火煸炒五花肉。五花肉變色,且四周變金黃,油都煸出來,加入蒜片,蔥花爆香。加入泡過水的茄子,中火炒到茄子顏色變深,變軟,變透明。加入醬油和一勺豆醬,翻炒均勻,出鍋前加入青椒
⑺ 能做出肉味的燒茄子怎麼做好吃
用料
主料
烹飪技巧
這樣做茄子省油還好吃,既快又健康。煎烤時要掌握好火候,糊了就不好吃了。煎烤時不要多放油,茄子就如海棉,放多油都吃到裡面就不健康了
⑻ 怎麼燒肉末茄子簡單好吃
食材
主料
紫線茄
280g
肉末
160g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜苗
適量
花椒
適量
綠尖椒
適量
紅尖椒
適量
生抽
適量
料酒
適量
步驟
13.至茄子變得軟爛入味,關火,加入青紅椒末點綴提味
小貼士
1、茄子盡量選嫩的,保持鮮軟的口感。
2、茄子的切法隨自已的喜好,條和塊均可。
3、茄子切好後放入淡鹽水浸泡,一來可以防止變氧化,二來可以使茄子少吸油。
3、青紅椒末起點綴和提味作用,不喜歡可不放