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如何煮著吃最好吃

發布時間: 2022-06-20 05:58:16

1. 怎樣煮玉米最好吃 有哪些竅門

如何煮玉米更好吃?竅門1:先浸泡半小時煮玉米最好先浸泡20—30分鍾,再開大火煮熟。這樣能有效保留玉米本身的維生素,吃起來清香、有嚼勁。竅門2:水沸後再煮8分鍾
水開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要再煮8分鍾,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鍾,不用過分強調煮開花。竅門3:煮熟後馬上夾出煮熟後,需要把玉米夾出來,放入漏網里瀝干水分。長時間浸泡在水裡,玉米的味道會轉淡,口感也會下降。竅門4:加鹽玉米更甜
煮黏玉米和老玉米時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能強化玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。

2. 怎樣才能煮出最好吃的米飯

煮米飯五步驟:

1、洗米。用水淘洗米前先將小石子、沙等雜質檢出。淘米要用涼水,不要用熱水。用水量和淘洗次數要盡量減少,以除去米糠等雜質為度,不要用力搓或過度攪拌,洗米水要很快倒掉,因為米中含有一些溶於水的維生素和無機鹽,多淘會使表層的營養成分隨水流失。

大米中雖然含植酸多,但同時也含有一種可以分解植酸的植酸酶。用溫水浸泡大米,可以促進植酸酶的產生,能將米中的大部分植酸分解,就不會過多地影響身體中蛋白質和鈣、鎂等礦物質的吸收了。此外,經過浸泡後,還可以節省蒸、煮米飯的時間,做飯又快又好吃。不過,浸泡時間要掌握好,太長或太短都不好。一般最好用30—60攝氏度的溫水,浸泡時間在半小時以內。最好用浸泡大米的水來蒸煮米飯,這樣可以保持更多營養,米飯的香味也更濃。

3. 牛肉怎麼煮來吃最好吃

在中國牛肉是人們第二大肉食來源,牛肉具有低脂肪高蛋白的特點,平時適當的吃一些不會導致發胖的問題,牛肉裡面的微量元素非常的豐富,鐵質鈣質元素都很高,具有補氣血以及預防骨質疏鬆等效果,下面我們就來了解一下怎樣煮牛肉最好吃?我們來看一下這方面的內容。


准備牛肉一千克,准備適量的食鹽、醬油,准備蔥和姜,另外准備料酒、甜面醬、白糖和洋蔥。

先把牛肉清洗干凈,然後切成小塊兒,切的塊兒的大小可以根據自己的愛好來決定,把切好的牛肉塊兒放到涼水裡面,浸泡一到兩個小時,這樣能夠泡出牛肉裡面的血水。

把洋蔥清洗干凈,扒去洋蔥外面的老皮,然後切成塊兒,把蔥姜清洗干凈,蔥切成段,姜切成薑片,准備適量的野生菇,清洗干凈。把野生菇撕成小段。

把牛肉從水中撈出來,控干水分,冷水下入鍋中,放入蔥段和薑片。把野生菇放到鍋中。加的水和牛肉持平就可以,然後大火燒開,轉為小火,煮一到兩個小時,當煮到八分熟的時候,加入適量的鹽,繼續煮。直到牛肉完全煮熟。

這樣煮牛肉放的材料非常的少,通過這樣的方法來煮牛肉,能夠保持牛肉本身獨特的香氣,另外吃起來非常的軟嫩,老人和小孩這樣吃也不會出現消化不良的情況,牛肉裡面的營養物質非常容易被人吸收,對於提高身體免疫力水平以及提高抗病能力都有很好的作用。

4. 水煮魚怎麼煮最好吃..

水煮魚是我家最愛吃的一道菜,麻辣鮮香,味道一流,其實用料不會很復雜,做法也比較簡單,周末有空做了一大盆,和老公倆人干光。其實水煮魚系重慶渝北風味。做法不難,充分發揮辣椒禦寒、益氣養血功效,烹調出來的魚肉口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。滿目的辣椒紅亮養眼,辣而不燥,麻而不苦。「麻上頭,辣過癮」,讓水煮魚在全國流行開來。

水煮魚的做法

步驟step

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水煮魚的烹飪技巧

技巧tips

1,水煮魚和麻辣魚的做法差不多,自己配料也不復雜,郫縣豆瓣必不可少。

2,煮魚片時一定要小火,不然會把魚片煮碎。

5. 如何煮牛肉最好吃

紅燒牛肉是一道傳統菜品,口味有香辣、五香等,主要材料是牛肉,配之其他輔料。京菜、川菜、湘菜里都有此菜品,深受大眾喜愛。
牛肉是世界上大部分人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。
基本原料:牛肉500克,味精2克,胡椒粉、八角、大蔥各5克,蔥、酒、醬油各25克,辣豆瓣醬20克,糖15克。
製作過程:
1、牛肉切塊,先用熱水氽燙一下瀝干水分待用。
2、油燒熱 後將蔥、姜爆香,再加入辣豆辨醬炒紅,然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角,最後加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。
營養價值:
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。