A. 飯團的做法步驟圖，紫米粢飯團怎麼做好吃
用料
紫米 50克
糯米 100克
油條 一根
肉鬆 適量
蘿卜干 適量
過濾水 適量
紫米粢飯團的做法
將紫糯米與糯米混合，提前浸泡2小時。
小貼士
1、紫米飯團事先用過濾水浸泡一下，煮出來的米飯會更加松軟可口。
2、我用碧然德濾水壺過濾後的水來煮米飯，可以有效減少水裡的水垢、氯氣和重金屬，特別是水垢，它可算的上是營養殺手哦。
3、粢飯團算的上是江南地區傳統的民間早點之一，和豆漿、油條、大餅一起被稱為上海傳統早餐的「四大金剛」，這四種，我最喜歡的就是粢飯團了。小時候上學在學校門口買粢飯團的經歷都還歷歷在目呢。
4、早餐吃米飯我是肯定吃不下去的，但是粢飯團就不一樣了，接受並熱愛著。提前煮上米飯，備好材料，早晨只要組合起來卷一下就可以了，特別省事美味。
B. 紫米飯團，在家應該怎麼製作
引言：在日常生活中，許多人是比較喜歡吃紫米飯團的，所以當人們在家裡製作這款食物的時候，應該注意什麼呢？需要用到什麼樣的製作方法呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。
我們會發現紫米它沒有什麼味道，但我們通過後來的加一些夾心兒就可以調制味道，這個時候很多人可能會吃一些番茄味的，也可能吃一些其他味道的，在我們的製作過程中我們可以准備。首先我們把飯團壓扁鋪在保鮮膜上，然後把一些准備的配料像雞蛋也可能是蝦仁玉米粒或者是一些胡蘿卜絲，黃瓜條放進飯團的中央，然後把它裹起來，這樣一串一串的裹起來就可以了。所以通過這樣的製作方法，在家裡就可以製作紫米飯團，但是我們最主要的一點就是在外面裹上一層海苔，因為這樣才容易定型，很多人不喜歡吃海苔，其實也是可以用保鮮膜子直接裹就可以了。在日常生活中，我們可以在家裡製作，比較簡單方便。
C. 能推薦一下紫米飯團的食譜嗎
我個人是非常喜歡吃飯團這類食物的，感覺那種米飯包裹著各種食材，將各種美味糅合在一起的味道，特別的令人陶醉。而在眾多的飯團品類當中，我最喜歡的又屬紫米飯團，對比普通的飯團而言，紫米飯團不僅是看起來更加的美觀有食慾，吃起來也有著一種難以形容的特殊香味，口感也是超常的棒，這是普通的飯團所沒法比擬的。
這款飯團絕對是快手又美味的首選，用來做早餐特別合適，碳水適中，富含蛋白，飽腹又可口。更為重要的用料與製作都是十分的簡單，只需要花上個十來分鍾我們就可以很好地完成製作，無論是從外觀、口感還是健康方面，這款美食都是極好的選擇。並且只要我做這款米飯團，我家孩子必然會爭相搶來吃，你也可以試試。
D. 紫米飯團的做法和配方
夏天的時候，我最喜歡做快手早餐，不用忍受爐火和油煙，那飯團肯定是我的首選。我平時比較喜歡吃紫米飯團，今天在糯米中加入了紫米，又漂亮又好吃，自己做的料足量多，餡料也可隨自己的喜好而添加，早餐來一個，簡直是能量滿滿。飯團的做法是很多種，有葷有素的，紫米飯團的做法與一般的飯團做法相似，還可以在紫米中加入很多食物，做出來後味道會更好，吃一口真是豐富多彩。
也可以成為減脂人群的最佳選擇，食用粗糧和低熱量的蔬菜，既能吃飽還能吃好。早上來一個能量滿滿，低卡低脂的黑米飯團實在是太棒啦，想給飯團里加啥完全憑自己喜好，吃一個管飽4小時，簡單又快手，你要不要早餐也來一個？純手工製作手法，更是讓人多了一份溫馨感，口感豐富有層次，很nice。
食材
雞蛋1個、黑米30克、糯米30克、大米30克、火腿腸1個、黃瓜半根
做法
1.黑米和糯米、大米洗凈倒入籠屜中，加入適量清水，隔水蒸三十分鍾左右即可，蒸好的米飯自然放涼
2.利用煮飯的時間，把生菜洗凈控干水分備用，黃瓜切成條狀，火腿腸切條
3.鍋中放入少許油，打入一個雞蛋，煎成溏心蛋和煎蛋都可以
4.准備一塊保鮮膜，在上面鋪上一層黑米飯
5.放上雞蛋、生菜、火腿、黃瓜，擠上沙拉醬
6.可以在最後撒一層肉鬆
7.在最上面在鋪一層米飯，把保鮮膜包上，用一點力氣捏緊飯團。材料好備製作也比較簡單，早上的時候弄個飯團，再配上杯豆漿，美好的一天就開始啦！
小貼士
1.黑米可以放冰箱冷藏浸泡過夜，這樣煮出來更加粘糯
2.不喜歡紫米，也可以直接用白糯米和大米配合
3.超級方便的紫米飯團，而且低卡路里有很強的飽腹感，可以放入自己喜歡的食材
E. 紫米飯團的做法
首先你要先准備好一些糯米和紫米，把這兩種混合在一起，先浸泡一晚上，然後明天放在鍋上蒸這樣子，飯團就可以做好了。
F. DIY紫米飯團怎麼做
如何做紫米飯團的製作方法：
1.紫糯米洗靜後，浸泡冷水約1小時；蘿卜乾洗凈擰干；酸菜絲洗凈擰干；鹵蛋切四分，備用。2.熱一鍋，加少許油以小火將作法1的蘿卜干炒干，再加少許糖炒勻備用。3.另熱一鍋，加少許油以小火將作法1的酸菜絲炒干，再加少許糖炒勻備用。4.圓糯米洗凈與作法1的紫糯米一起放入電子鍋內鍋中，加水至白米飯2的刻度線。5.再將內鍋放入電子鍋內，關閉電子鍋外蓋，選擇白米功能按炊飯鈕後，等保溫燈亮起表示已完成。6.取出作法5的糯米飯，將餡料包入糯米飯中整型成飯團即可。