⑴ 請介紹下肉絲炒芹菜怎麼做好吃呢
用料
芹菜 1把
肉絲 250克
辣椒 6個
蔥 4根
姜絲 3克
鹽 4克
雞精 2勺
生抽 2勺
老抽 2勺
芹菜炒肉絲的做法
芹菜摘去老葉,我一般喜歡把嫩葉子留著一起炒,很香的,(喜歡的可以嘗試一下,但是也有不喜歡吃的😅)清洗干凈,切段
配上我的蛋炒飯,你們隨意,配啥都好吃的
⑵ 芹菜炒肉絲怎麼做才好吃呢
第16步、成品圖。
⑶ 芹菜炒肉絲,好吃又簡單的做法,你會了嗎
芹菜含鉀 具有降血壓的功效古人稱芹菜為「葯芹」,因為它有平肝清熱、袪風利溼的作用,建議春天可多食用芹菜。芹菜含有某些成分具有利尿效果,在古希臘時,醫學之父希波克拉底把芹菜當成利尿劑;它所含的鉀具有降血壓的功效,因此,很多人喝芹菜汁降血壓。
相信大家都知道,芹菜是一道非常美味的食物,不僅如此,它還可以具有降血壓的功效,所以說很多老人都是非常喜歡吃芹菜的。那麼芹菜究竟怎樣做才更好吃呢?今天小編要給大家介紹的這道菜就是芹菜炒肉絲。
其實芹菜的味道是非常不錯的,而且也是很多老人或者是小孩的選擇,所以說如果大家不愛吃芹菜的話可以試著這么做。
⑷ 芹菜炒肉絲,怎麼做才好吃
大家好,今天要和大家分享的是,一道非常常見的家常菜「芹菜炒肉絲」。對於這一道美食,相信我們都特別的愛吃吧,尤其是在這兩天新型肺炎病毒的影響之下,一定要多吃上一些有關芹菜的美食。
因為芹菜中富含了豐富的維生素,再搭配上富含蛋白質的瘦肉,一同去進行煸炒的話,可以為人體提供豐富營養,從而提高我們身體的抵抗力。
【小貼士】
1、在炒芹菜肉絲之前,肉絲要先對其進行腌制處理,而芹菜則需要對其進行焯水處理。
2、肉絲進行腌制的時候,一定要記得往裡面多打入一個雞蛋清,一同去進行腌制。
3、在煸炒的過程當中,要先將肉絲炒斷生以後,再去對芹菜進行煸炒,最後把肉絲回鍋去進行煸炒。
⑸ 芹菜炒肉怎麼炒好吃簡單
我們先來介紹一下芹菜,芹菜可是高纖維食物物,對高血糖和高血壓的患者極有好處,因為它有降壓降趟補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量還比其他蔬菜高出一倍之多,鐵的含量大約是番茄的20倍,並且還含有豐富的維生素,在價格和營養上都是好蔬菜。
工具/原料
芹菜(400g)豬脊肉(300g)油大約一勺鹽(對鹽有要求者可以不加鹽)切3-5片生薑一顆蔥兩勺澱粉一小勺的料酒再加適量的花椒和雞精
方法/步驟
首先,必不可少的就是准備食材了。然後將芹菜洗凈去葉切成寸斷備用。然後把豬脊肉清洗切成細絲(肉在微凍的時候切最好),再加入料酒、少許澱粉和鹽抓勻,這個過程大概3分鍾左右,弄好後,放置一旁腌制10分鍾。(如果為了節省時間可以先做這一步,然後在腌肉的過程中去備菜)10分鍾過後,鍋中放適量油,加入肉絲。
將炒至肉絲發白後關火盛出備用。接著另起鍋,放適量油,放花椒大料一起燒熱。之後加入蔥姜絲炒至香味飄散。然後鏟出,鍋中的廢油不用倒。再加入芹菜,用平鏟快速翻炒。降芹菜炒至黃綠色後,加入肉絲。翻炒均勻,加入鹽和雞精,再略炒均勻後即可出鍋。
注意事項
1、芹葉不要丟棄,可以泡水,蘸醬吃等,具有很高的食用價值。
2、肉最好選裡脊或外脊,因為那樣的肉比較嫩。
一道芹菜炒肉是不是也是很有門道呢,快去試一試吧!
好了,今天我們的菜就做好了,下一期再見!
⑹ 芹菜炒肉絲怎麼做,肉絲焦香,芹菜脆嫩
芹菜炒肉絲怎麼好吃?
1.將豬肉切成絲,加入料酒抓勻,再加入澱粉抓勻,腌制10分鍾,這樣炒出的肉絲不老,還不腥。
2.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入芹菜焯水生,將芹菜焯水至顏色變深,至斷。
3.撈出放到冷水中投涼,撈出控凈水,待用,焯芹菜時在水中加入少許鹽,會使芹菜顏色更翠綠,還能去除芹菜本身的澀味。
4.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入肉絲翻炒至顏色變白。
5.下入芹菜大火翻炒,將芹菜翻炒1-2分鍾,要大火快速翻炒。
6.加入鹽,醬油,少許料酒,快速翻炒均勻,盛出裝盤即可。
小貼士:芹菜直接生炒也是可以的,但相對來說還是焯一下再炒比較好,焯水既可以去除芹菜的農葯殘留,同時還能去除芹菜本身的澀味,這樣炒出的芹菜口感更好,更健康。
⑺ 芹菜炒肉絲怎麼炒好吃
芹菜肉絲,一定是下飯佳品。愛吃辣的人可以多加一些干辣椒
【芹菜炒肉】
所需食材:
芹菜250g、胡蘿卜1個、肉絲250g、線椒3~4根、生薑、蒜頭3個,
所需配料:
生抽、料酒、黑胡椒粉、澱粉、豆瓣醬一勺、
步驟一:將芹菜切段、線椒切斜刀、胡蘿卜切絲、生薑切絲狀、蒜頭切小塊兒裝盤備用
步驟二:倒入些許生抽、料酒、黑胡椒、攪拌均勻後,再加入澱粉,攪拌均勻
步驟三:鍋內倒入些許油,(因為是炒肉,多倒些油不易粘鍋)至油7成熱後,倒入姜絲和蒜,翻炒後再加入肉絲翻炒至肉絲散開,轉小火,倒入豆瓣醬,炒勻。
步驟四:再倒入芹菜進行翻炒,一起把胡蘿卜和線椒倒入,放入鹽和雞精,翻炒均勻後倒入料酒,翻炒3~5分鍾,菜熟了,即可起鍋。
如圖PS:肉絲先用生抽,料酒,黑胡椒先腌制過後,吃起來肉絲更加有味道。用澱粉抓過再炒的肉也比較滑。家裡不吃辣的可以不加線椒。
⑻ 誰知道芹菜炒肉絲怎麼做好吃
芹菜炒肉絲的做法
主 料
芹菜1小把、肉絲50克
輔 料
蒜3瓣、紅椒1個、澱粉1小勺
料酒1勺、油適量、鹽適量
芹菜炒肉絲的做法步驟
7
端上桌了;
小貼士
很簡單的快炒菜,注意肉絲要提前腌制入味, 而加入點蒜絲和紅椒圈不僅增味提色。
⑼ 芹菜炒肉絲怎麼做
前言
芹菜炒肉絲,配上紅辣椒,很適合全家吃的一類菜,紅辣椒一點也不辣,而且芹菜也是粗纖維含量很高的,是降低高血壓的首選菜
材料
主料:瘦肉絲150g、芹菜100g、紅辣椒50g;
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量
芹菜炒肉絲
1
芹菜絲和瘦肉全部切好,辣椒切絲,注意傷手
2
放入適量的油,油燒開之後,放點鹽,避免油濺到身上
3
當肉絲炒到八成熟的時候,可以放入芹菜和紅辣椒,大火翻炒
4
肉炒的時候,可以適當放入生分勾芡,保持肉的嫩嫩的感覺
小貼士
這個菜,如果是做給孩子吃,我一般就會勾芡,這樣的話利於孩子消化