A. 紫薯米可以和紅棗,百合,蓮子一起煮粥喝嗎
當然可以呀，還可以加一些枸杞
B. 紫薯米粥的家常做法大全 紫薯米粥怎麼做好吃又簡單
把紫薯提前蒸熟，
大米洗凈，加入適量的水，煮粥，
蒸熟的紫薯拿出來，切成小丁，
粥煮好後把紫薯丁倒進去，攪拌均勻就可以了，喜歡甜口味的可以加糖進去。
想省事的話就紫薯先切好丁，和大米一起煮。
C. 紫薯米怎麼吃如何做
紫薯米吃的時候實際上是和普通大米差不多的，我們煮熟之後就可以吃了，而在製作紫薯米的時候，首先要把紫薯去皮，然後把紫薯切成塊狀，之後我們再把紫薯放入盆中，清水清洗干凈之後，我們在電飯煲中放入米飯，然後再放入水之後開鍋，我們把紫薯放入鍋中之後，是一定要均勻，之後我們把鍋蓋蓋好，而且一定要密封，容納後給電飯鍋通電，等到米飯煮熟之後，我們把電飯鍋從加熱狀態調到保溫狀態，這樣就紫薯米飯就做好可以吃了。
D. 紫薯米是什麼米怎麼吃
一提到紫薯，相信大家不會感到陌生，在我們的日常生活中，紫薯十分常見，他和紅薯一樣深受廣大群眾的喜愛，但是一說到紫薯米，大家可能會有疑惑了，紫薯米能吃嗎?今天，小編就和大家聊聊紫薯米的相關知識，也希望通過這篇文章，加強大家的相關知識。
紫薯米能吃嗎，那紫薯米飯怎麼做呢
一、紫薯米能吃嗎
紫薯是我們大家熟悉的食物，紫薯米就是用大米和一定比例的紫薯製作而成的。它呈紫色，形狀大小和普通的大米沒有區別。紫薯米吃的時候也是和普通的大米一樣的，過程也和煮飯一樣。首先，就是將紫薯米洗干凈，然後放在電飯鍋裡面，放入一定分量的水，蓋上電飯鍋，最後插上電源，等電飯鍋自然跳到保溫狀態，就可以吃了。紫薯米有著較高的營養價值，大米混合著紫薯的味道，非常的好吃。
二、紫薯米飯怎麼做
1.首先准備好食材：大米500克，紫薯3個，適當的水。
2.將大米淘洗干凈，並放入電飯鍋內，大米盡量多換水洗幾次。
3.將紫薯洗干凈，剝皮並切成丁狀，盛起備用。
4.將大米放在電飯鍋內，加入適當的水，大米和水的比例在1：1左右。
5.將切好的紫薯丁鋪在大米上，蓋好鍋蓋。
6.插上插頭，耐心等待20分鍾左右，香噴噴的紫薯米飯就做好了。
紫薯米飯的做法非常簡單，如果想要吃紫薯粥的朋友們也可以用同樣的方法嘗試，只需要再加入的時候將大米與水的比例調整為1：2左右即可，紫薯粥可以放入適當的牛奶或者白砂糖，味道更佳。
紫薯米能吃嗎?相信經過小編上述的介紹，大家對於紫薯米一定有了自己的認識和了解，對於怎樣製作好吃的紫薯米飯的步驟也都記住了。大家不妨試一試，只需要准備好相應的食材，就可以製作好吃的美食。在日常的生活中，我們要享受美食帶給我們的快樂。
E. 紫薯米是人工合成的嗎
紫薯米是人工合成的。
紫薯米就是用大米和一定比例的紫薯製作而成的。它呈紫色，形狀大小和普通的大米沒有區別。紫薯米吃的時候也是和普通的大米一樣的，過程也和煮飯一樣。
首先，就是將紫薯米洗干凈，然後放在電飯鍋裡面，放入一定分量的水，蓋上電飯鍋，最後插上電源，等電飯鍋自然跳到保溫狀態，就可以吃了。紫薯米有著較高的營養價值，大米混合著紫薯的味道，非常的好吃。
紫薯米和普通大米的區別：
它與普通大米的區別，是它的種皮有一薄層紫色物質。紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補品，有紫糯米或＂葯谷＂之稱。紫米熬制的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱為＂補血米＂、＂長壽米＂。
紫米的主要成分是賴氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質、脂肪等多種營養物質，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需礦物元素。
F. 紫薯米煮八寶粥,是不是容易溢出來
昂，煮粥都容易溢出來，你可以用高壓鍋煮，不會溢出
如果是用一般的電飯鍋煮的話，要時刻注意著，等到要溢出來的時候
就把蓋子打開，然後用筷子攪拌下，把筷子搭在蓋子上面，這樣不會漫出來
而且能夠讓粥在裡面多燉會
個人經驗，求採納
G. 怎麼熬紫薯粥
紫薯粥：
材料：米，紫薯
米洗干凈後用水浸泡半個小時以上
紫薯洗凈去皮，切成小塊。本來想切點形狀讓柯更喜歡的，可是紫薯太容易爛了。我是關火後才把有形狀的紫薯放進鍋的，後來盛出來大部分還是化了，壓根找不到了
紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，一次加足水，後面再加的話，會影響粥的味道和粘稠度，煮開後轉小火
小火煮至紫薯化開，粥粘稠即可。中途要經常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底，焦掉
H. 紫薯米是什麼米呢
紫薯米就是五穀雜糧脫去五穀雜糧谷殼，保留穀物種子的所有營養成分，按一定比例混合紫薯擠壓製得的具有大米顆粒形狀的食品。
紫薯米的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高幾倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。紫薯米其實就是紫薯經過加工製作成的米，實際上就是紫薯變個形狀。
紫薯米吃的時候實際上是和普通大米差不多的，我們煮熟之後就可以吃了，而在製作紫薯米的時候，首先要把紫薯去皮，然後把紫薯切成塊狀，之後我們再把紫薯放入盆中，清水清洗干凈之後，我們在電飯煲中放入米飯，然後再放入水之後開鍋，我們把紫薯放入鍋中之後，是一定要均勻，之後我們把鍋蓋蓋好，而且一定要密封，容納後給電飯鍋通電，等到米飯煮熟之後，我們把電飯鍋從加熱狀態調到保溫狀態，這樣就紫薯米飯就做好可以吃了。
紫薯米的營養價值：
紫薯米的營養價值還是非常豐富的，在紫薯米中是擁有普通紅薯所含的營養成分，其中還富含有硒元素和花青素的存在。花青素對於多種疾病都有預防和治療的作用，而且對於我們攝入水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質的同時，還可以通過攝入花青素之後幫助我們防治疾病。
可以有效的維護人類健康，這是屬於最直接、最有效也是最安全的一種自由基的清除劑，所以我們吃紫薯米可以起到清除自由基的效果，而且效果是很強的，是要遠遠的超過其他食物的，所以說我們吃紫薯米是很不錯的選擇。
I. 紫薯怎麼做好吃
紫薯粥
材料：米，紫薯
米洗干凈後用水浸泡半個小時以上
紫薯洗凈去皮，切成小塊。本來想切點形狀讓柯更喜歡的，可是紫薯太容易爛了。我是關火後才把有形狀 的紫薯放進鍋的，後來盛出來大部分還是化了，壓根找不到了
紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，一次加足水，後面再加的話，會影響粥的味道和粘稠度，煮開後轉小火
小火煮至紫薯化開，粥粘稠即可。中途要經常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底，焦掉
紫薯牛奶糕
不用功夫也能做出的甜點。給小孩吃最好了，營養又健康。
材料
紫薯150g，鮮奶360g，砂糖50g，魚膠粉12g
做法
魚膠粉先用一點水浸泡變軟。
紫薯去皮切塊蒸熟後，放入攪拌機攪拌，再加入200g的鮮奶加以攪拌（攪拌到變成紫薯泥漿）
鍋里倒入剩下的160g的鮮奶，加入砂糖，魚膠粉攪拌至融化。
加入紫薯泥漿煮滾，再以小火繼續攪拌五分鍾。過程要不斷攪拌避免粘鍋燒焦。
倒入容器里讓它冷卻，放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
紫薯藍莓乳酪球
材料
紫薯，乳酪，白芝麻
做法
准備干凈的紫薯。
紫薯從中間對切一半，微波高火4分鍾至熟。建議對切後扣著放，這樣切面不容易風干。
為了配和紫薯的顏色，選擇了藍莓口味的乳酪，微紫。
用到的原料，熟的紫薯和白芝麻，外加三塊乳酪。
把微熟的紫薯放進保鮮袋中用擀麵杖敲碎並擀成泥。
乳酪切小丁備用。
紫薯泥在手中揉成球。
壓癟紫薯球放入乳酪丁。
抱住乳酪後揉成球。
白芝麻倒入煎鍋中。
小火加熱白芝麻。
放入乳酪球裹滿芝麻即可。