1. 怎麼做出特別美味的蛋炒飯
蛋炒飯
蛋炒飯方法一 這是最傳統的蛋炒飯的做法。但大部分人不知道。將水煮開沸騰後,將洗干凈的米倒入水中過濾撈出,記住,一下下就可以了。然後,將米放在爐子上蒸熟後,與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香和蛋香不會混合,而且米是一粒粒分開,不會粘在一起的。
方法二 米飯要先在冰箱冷藏2~3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鍾;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒干,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫「金包銀」。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。
方法三 取隔夜米飯備用。鍋燒干放油,油溫加熱到七成,打入雞蛋,快速翻炒出蛋花,開小火慢炒,炒出蛋香味放入米飯,大火翻炒,半勺生抽,進行翻炒,炒至顏色均勻,出鍋。
家常蛋炒飯
原料:米飯、雞蛋、鹽、醬油
輔料:香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿卜、蝦仁……根據個人口味填加,不加也可。
做法:
米飯一中碗,新做的或是上頓的剩飯都可,乾爽為佳。米飯做法:大米洗凈,加水蒸米飯,米與水比例1:1.3~1.5,水面可滴兩滴食用油(加油後煮熟的飯光鮮爽滑有嚼勁,後邊再炒飯的時候只需少許油即可,不會油膩),開鍋後10~15分鍾左右即可;
各種輔料切米粒大小的小碎丁(不添加輔料也可);
雞蛋一個,打入碗中,加少量鹽,然後將雞蛋快速打散打勻,持續20秒左右;
旺火、熱鍋涼油(油可以適當多放些),油燒熱後,將雞蛋迅速交入鍋內;
然後把准備好的米飯倒到還沒有凝固的雞蛋上,迅速翻炒,將雞蛋與米飯融合,最好是蛋液包裹每一粒米;
加入鹽、及各種輔料,再充分翻炒,出鍋即成。
2. 如何做出美味的蛋炒飯
美味蛋炒飯的秘訣在於一定使用剩米飯,隔夜的剩米飯最佳,放了一夜的米飯,米飯外面的水分已蒸發殆盡,軟硬適中,適合炒制,具體方法如下:
主料:隔夜米飯一碗。
輔料:雞蛋兩個、小蔥一根、火腿腸一根、蒜兩瓣。
調料:鹽適量、胡椒粉半勺。
1、干炒米飯:干凈無油的鍋,開中火燒熱後,直接將米飯倒入翻炒,將米飯炒熱,逼出內部一些水分。這個過程大約持續一分鍾。
注意事項:
炒制蛋炒飯需要用玉米油,因為味道重的油會破壞蛋炒飯本身味道就是米和蛋的清香。
3. 請問蛋炒飯怎樣做好吃
健 康 蛋 炒 飯
蛋炒飯再普通不過了,但是要炒的好吃並且粒粒分明也挺不容易的。以前在飯店吃到的蛋炒飯,雖然好吃,但是油真多啊。吃完之後盤子底全都是油。對於我這種永遠都處於減肥狀態的人來說,時時控制熱量的攝取是多麼的重要啊,早飯也是一樣。今天早晨我就用了一湯匙的油炒了兩人份的蛋炒飯,而且絕對粒粒分明,味道也很不錯。
用料:米飯400克、雞蛋2個
輔料:胡蘿卜半根
配料:蔥花適量、鹽適量、油一湯匙
蛋炒飯的做法步驟
9、把剩下的蔥花放進去,稍稍翻炒一下即可關火。
小貼士
把米飯先裹上一層蛋液,這樣就不容易粘連了,炒起來很省油。
胡蘿卜事先用油炒一下,可以讓胡蘿卜素更好的溶解,有利於健康。
炒米飯的時候,根據米飯的含水量控制炒制時間,盡量把水分炒干一些,
這樣可以粒粒分明。
最後加進去生的蔥花,可以使米飯帶有蔥的清香,味道更好。
4. 蛋炒飯怎麼做更好吃
蛋炒飯是常見的一種干飯吃法,煮好的干飯加入蔥,雞蛋,油一起翻炒,味道鮮美,回味無窮。那麼你知道蛋炒飯怎麼炒最好吃嗎?如果你想了解一下的話,就讓小編為大家推薦幾款不錯的蛋炒飯食譜吧。
黃金蛋炒飯
材料:米飯200g.,水發香菇3朵,蝦仁50g,胡蘿卜1/2根,萵筍1/2根,蛋1個,鹽,料酒,胡椒粉,味精各適量,蔥花。
做法
1、水發香菇去蒂,洗凈切成小丁,胡蘿卜和萵筍也切成小丁。
2、蝦仁加入料酒和胡椒粉腌一會,雞蛋打入碗中備用。
3、鍋燒熱倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出備用,鍋中倒油,下蒜末炒香,倒入蝦仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜釘,米飯拌炒均勻,再加入鹽、味精,灑上蔥花炒拌入味即可。
小訣竅
1、有的人喜歡吃粒粒沾著蛋的炒飯,可以等飯快炒好時再倒入蛋液炒勻即可。
2、用做好的米飯來炒,可以先將米飯先放入冰箱冷藏,這樣炒出來的米飯顆粒分明,還不粘鍋。
5. 如何在家裡做出很好吃的蛋炒飯
蛋炒飯絕對算得上是入門廚藝,一個人能做出一鍋鹹淡合適的蛋炒飯也就意味著會做飯了。下面我來跟大家說一下如何做出一鍋味道還行的蛋炒飯。
炒飯可以說是操作度相當寬裕的烹飪方式了,食材不夠可以只用鹽和油來做炒飯,稍微有條件的放個雞蛋一起炒做成蛋炒飯,要是食材豐富,蛋炒飯可以做成相當多的花樣。關於蛋炒飯做法也是五花八門,即便是專業廚師,也有先放蛋還是先放飯之爭。所以做蛋炒飯不要糾結什麼金包銀還是多少粒米飯成一團,炒飯做得再好看最後也還是要吃進肚裡的,沒必要糾結蛋炒飯有什麼標準的製作方法,只要炒出來自己吃得慣就行了。
6. 怎麼做蛋炒飯好吃
炒蛋炒飯的方法比較多,各個地區不同,做法也會有所不同,但基本的步驟都是差不多的,要把雞蛋炒成小塊兒,加入其他的一些食材,然後放入米飯,在炒蛋炒飯的時候,火一定要大,這樣能夠炒出比較好的味道,當飯已經全部變軟以後,再改用小火,然後放入一點醬油調味。
如何做蛋炒飯步驟
(適合喜歡辣或口味較重的人食用。)
准備工作:將有點硬的、結塊的米飯放入微波爐里轉下,或者在水上蒸一下,將結塊打散。
1.將火腿(或者香腸)切開,塊、片、粒均可。
2.將雞蛋加入胡椒打散,將切好的火腿放入雞蛋內,再次攪拌。
3.蔥切成小丁。
4.開火,加少量油入鍋(推薦下菜油,很健康)。
5.等油全熱(鍋邊冒煙的時候),放入蔥花,用鏟子翻一翻。(小心油~)
6.待蔥花微黃,放入雞蛋和火腿,充分攪拌。(顏色相當不錯——紅、綠、黃,好看喔)
7.待鍋中雞蛋成型80%(就是邊底均以成型,只是上面還有點稀),放入白飯,使勁翻炒,與雞蛋充分混合。
菜飯
菜飯
8.放入適量的鹽繼續炒。
9.待飯已全軟時,改小火慢慢翻。
10.放入一點點醬油(注意下,一點點,多了咸死~),繼續翻炒。
11.待香氣飄出時,關火,放入雞精(味精的主要成分是谷氨酸鈉,雞蛋中的谷氨酸含量很高,所以不必加味精。可依個人口味而定)和少許辣椒,翻炒均勻,即可出鍋食用。
注意:炒時請時時注意飯的性狀,一般來說,等米飯成熟時,米會從純白變得透明些。如果給自己做,可以時不時挑起來嘗嘗。多操練,多香
做法二
【做法】
1.將雞蛋打入碗內,略加精鹽調成蛋液;2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥
、蒜切丁;小蔥切成細末。3.鍋內放花生油,燒熱後,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;4.炒鍋內再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味後,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最後加蔥花、鹽和雞精即可。
【健康提示】
1.本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。
2.蘑菇含多種氨基酸、維生素和其他營養成分,亦有一定的抗菌作用。
【工藝提示】可用蘋果代替小蘑菇,或起鍋時加些西瓜丁,又另具一番風味。
7. 如何做蛋炒飯好吃
蛋炒飯
1.首先我們准備准備適量的大米,用清水反復淘洗干凈後倒入電煲鍋中鋪平,再加入適量的清水,水量以沒過大米8毫米為宜,做蛋炒飯米要蒸的稍微硬一點,水要比平時少一些,然後蓋上鍋蓋用精煮飯模式把大米蒸熟。
2.電煲鍋跳停以後,把米飯盛出來放在一邊充分晾乾水分天熱的時候可以放到冰箱里冷凍一會,這樣炒的時候不會粘連、坨塊。
3.接著我們准備輔料,火腿先切成條再切成丁,香菇洗干凈擠干水分,去除硬根後切成小粒,碗中打入兩個全蛋,再打入兩個蛋黃,攪拌打散成蛋液,飯店經常只用蛋黃,炒出來更加的金黃漂亮。
4.鍋內燒水,放入切好的香菇先汆水1分鍾,再倒入蝦仁繼續煮10秒鍾倒出來控水備用,香菇和蝦仁不能久煮鮮味容易散失。
5.把鍋燒熱多倒一些植物油,油溫六成熱時,把蛋液淋入鍋中,並不停的用勺子攪拌把蛋液飄成蛋穗,然後倒出來擠壓出裡面的油脂備用。
6.鍋內留底油,放入蝦仁、香菇翻炒幾下,倒入火腿一起翻炒出香味,再放入青豆和雞蛋翻炒均勻,然後放入晾乾水分的米飯,經常用勺子背敲打,這樣更容易把米飯中的水分炒干,大約炒2分鍾,米飯炒出香味以後,加入食鹽2克,雞精2克,撒入蔥花,翻炒均勻後美味即成。
8. 如何做好蛋炒飯
主料:雞蛋適量、洋蔥適量、胡蘿卜適量、香腸適量、青椒適量、紅椒適量、米飯500克
輔料:食用油10毫升、料酒3毫升、鹽3克
1、鍋中倒油ml,放入蛋液翻炒。