1. 雞蛋如何炒好吃
雞蛋怎麼炒才好吃呢？今天和大家分享2種超簡單的炒雞蛋的做法。西紅柿炒雞蛋食材：西紅柿、雞蛋調料：鹽、食用油、白糖做法：1、西紅柿洗干凈，切成小塊西紅柿2、雞蛋打散後，加入一點點鹽調味，放入炒鍋中快速炒熟，盛出備用雞蛋3、在炒鍋中加入適量食用油，放入切好的西紅柿，炒2-3分鍾（如果西紅柿沒水，太干可加入少量的清水），加入適量鹽、白糖調味4、倒入炒好的雞蛋，炒勻即可西紅柿炒雞蛋蔥花炒雞蛋食材：雞蛋、小蔥調料：鹽、食用油做法：1、打2個雞蛋到碗里，打散雞蛋2、小蔥洗干凈，切碎蔥花3、把切好的蔥花加到雞蛋里，加入適量鹽拌勻蔥花雞蛋液4、炒鍋中加入適量油，燒熱後改中小火，倒入雞蛋蔥花液5、待蛋液凝固後，翻炒至熟即可蔥花炒雞蛋炒雞蛋注意要把油燒熱後，再倒入蛋液，翻炒的時候注意用中小火即可。
2. 如何炒雞蛋好吃
打4個雞蛋，加白醋攪勻，洋蔥、青椒切塊，線椒、小米辣斜刀切片，蒜子切片，鍋油熱舀出一半的油，倒入雞蛋液，熱油澆在雞蛋上，炒至凝固盛出，鍋油熱放青椒、線椒、小米椒、蒜片炒香，放洋蔥、水炒香，放炒好的雞蛋、蚝油、生抽、鹽、雞精大火炒香，淋上香醋，炒勻即可出鍋。
3. 怎樣炒雞蛋不會油膩且好吃
是這樣，我每次炒雞蛋的時候，都是先把雞蛋兌少許清水，再把鍋燒熱一些，倒入油後，晃動大勺，讓油沾滿鍋底，再倒入雞蛋，這樣炒出的雞蛋又嫩又不膩，注意不可炒時間太長，否則雞蛋就老了，不好吃了。
4. 做番茄炒蛋時，怎麼樣才能把雞蛋炒得更嫩而又不油膩
個人的做法都有點不同，有人放糖有人不放，有人會把西紅柿剝皮有人不剝等等，不管怎麼樣,做出自己喜歡吃的口味就好，下面把這道西紅柿炒雞蛋的做法分享給大家，供參考。其實以上的所有問題，解決方法都一樣：掌握竅門。接下來就同大家分享做家常番茄炒蛋漂亮又好吃的做法和技巧。另外，還用圖文結合的方式教大家怎麼切番茄不會流汁。待油熱放入備好的雞蛋液，定型後翻炒，之後可以放入番茄，再次翻炒，也可加入少量的水，稍燉一下，待出一些汁，會更好吃，出鍋前放入少許食用，盛盤，待吃。
理由：因為如果先炒西紅柿，炒完汁多難看，影響二次裝盤，其次炒完西紅柿肯定需要洗鍋才能炒雞蛋，會增加炒制時間，而不洗鍋雞蛋下鍋定型時肯定就會造成粘鍋初步加工： 雞蛋加蔥花加少量花椒加料酒打碎（附料去雞蛋腥味）；柿子切塊，注意柿子的湯汁千萬不要浪費。注意事項。炒雞蛋油溫不要太高，如果油溫過高，雞蛋顏色不好看，變油黑，影響口感。炒番茄時，盡量用鏟勺輕輕翻炒，如果用力翻炒，番茄會炒爛，影響美觀，從而也會影響口感的作用。
5. 雞蛋怎麼炒才會不焦不糊不油膩
炒雞蛋:
炒雞蛋是最簡單的菜,一般人炒雞蛋都不會怎麼打,其實雞蛋打的越久,炒出來的就越鮮嫩,要打到無法分清蛋青和蛋黃,像水一樣的程度,才會好吃,打的同時要分幾次放鹽.不時的品嘗如何才能適合孩子的口味.打好以後在放適量的油在鍋里,用中火吵即可.可以用小勺加入一點水.
油要放的適量才不會太乾和太膩.鹽和油的多少要靠大家一遍遍摸索
鍋熱之後，小半手勺油滾鍋顛過，將油吃透在鍋的內壁上.打蛋的時候，關鍵在於腕力和平衡的運用，看，要筷筷相連，快不得慢不得，要靠感覺打得雞蛋內部的膠體完全成一個整體的螺旋體！筷子要張開成一個角度，這樣蛋液才能拉成束.在鍋過油之後，將三隻蛋飛速的打在碗中，右手持筷子以一種起伏速度攪拌著，打將近15分鍾，那邊油鍋已經燒幹了，一層油亮的膜負在鍋上，這時候的蛋液已經發出一種金黃色的特殊色澤，顯得非常粘稠。左手在鍋里倒入近半鍋油，同時開大火。直接用筷子將蛋液從碗中打到鍋中，筷子以相應的頻率旋轉著，帶著蛋液在溫熱的油中穿行，好像一條出水的黃龍，翻滾著前進。同一時間撒入少許蔥花兒和鹽，轉眼就被翻騰的蛋液吃了進去滾在一起。一直抖動手腕，將在油里氽了一會兒的蛋一直打進旁邊的盤里。蛋液到了盤中，盤成了一圈，在余溫的作用下，才漸漸凝成了型。一時間，香氣四溢，金黃透明的炒蛋冒著熱氣，還在微微顫動。
6. 炒雞蛋怎麼做才能讓它吃的時候感覺很清淡，就是不油膩的那種不是雞蛋皮，不是薄的哪種。
五彩蛋這個更簡單，把椒絲，瓜絲，蔥絲與蛋液攪拌在一起，放些鹽和胡椒粉，炒熟就行了，雞蛋打的不要太混，蛋清分明一點就夠五種顏色了，呵呵。 瓜片炒蛋先把雞蛋炒熟盛出。鍋里放油，下蔥姜蒜炒香，下黃瓜片炒幾下，淋點料酒，如果鍋太熱的話就少淋點開水進去，放鹽，白糖，胡椒粉，把炒好的雞蛋也放進去，如果水多就少勾點欠，就好了。 苦瓜炒蛋苦瓜切片，用開水燙一下撈出，雞蛋打散。鍋里放油開始炒蛋，蛋液還沒凝固的時候下入苦瓜，蔥花，撒點鹽，白糖，胡椒粉，淋點香油就好了。 酸甜蝦仁蛋先把雞蛋打散，然後把蝦仁切成小丁與雞蛋，蔥花，鹽攪拌在一起。鍋燒熱了下油，油熱了下蛋，炒散就行了，盛出來。鍋里少放些水，下番茄醬，白糖，白醋，它們的比例大約是2：1：1，鹽少許，小火加熱到起泡用勺子攪攪，待粘稠了澆到剛才炒好的雞蛋上就行了。
7. 炒雞蛋怎樣做滑嫩不油膩
我們在飯店裡做炒蔥花炒雞蛋，或者韭菜炒雞蛋的時候，都會在蛋液裡面，加上點溫水，這樣炒出來的雞蛋，更加彭松暄軟，而且口感更加滑嫩，但需要注意的是，溫水倒進蛋液裡面，一定要用筷子充分攪勻，讓清水和蛋液充分的融合在一塊，否則蛋液再下鍋後，很容易煎散，這一個訣竅，大家要記好啊。
訣竅2、熱鍋涼油。
在蛋液下鍋時，一定要保證鍋內是，熱鍋涼油的狀態，這樣雞蛋再炒的時候，才不會粘鍋炒糊，那怎樣才能達到熱鍋涼油的狀態呢？接下來教給大家，首先把鐵鍋刷洗干凈，燒紅燒冒煙都沒問題，然後加入一勺涼油 充分的把鍋潤透，然後再把鍋里的油倒出去，重新加入涼油，然後開最小火，然後把雞蛋下鍋，這就是熱鍋涼油，這樣雞蛋隨你怎麼炒，都不會粘鍋？
訣竅3、不要大火，不要用不粘鍋，
雞蛋是一個很嫩的食材，在蛋液下鍋後，咱們一定要開中小火輕輕翻炒，切記不要開大火，否則蛋液在鍋里，很容易炒老炒糊，而且炒雞蛋盡量不要使用不粘鍋，因為不粘鍋表面的塗層，不容易吸收油分，所有的油分都會跑進雞蛋裡面，這樣煎出的雞蛋，就會油膩不好吃。
接下來再給大家分享一道，特別好吃的，尖椒炒雞蛋的做法。
1、准備青紅尖椒切成細絲，然後先放進鍋里煸炒一分鍾，煸出辣椒的燥氣來，然後再倒進盆里，打成四個雞蛋，加入少許精鹽和溫水攪勻，這樣炒出的辣椒雞蛋，才會滑嫩不油膩，更加好吃。
2、然後把鍋燒熱，加入一勺涼油潤鍋，然後把鍋里的油倒出去，再次加入涼油，接著開最小火把蛋液下鍋，然後開中火把蛋液炒至成型後，輕輕打散，然後一直中火，炒至兩到三分鍾，就可以出鍋成菜了。
8. 蔥花炒雞蛋怎麼炒好吃不油膩感
油熱的厲害了,會有波紋,,會有油煙,,這都是看得見的,,還可以將手探下去,,大概感知油溫。。炒蛋時,,可以用筷子蘸取少許蛋液先下過,,吱吱吱有反應了,2.待炒勺中的油熱之後,將攪拌均勻的蔥花雞蛋混合物倒入油鍋中
3.炒成金黃色即可出鍋,盛入碗中
9. 炒雞蛋必須要加油嗎加多少才能不油膩又不粘鍋
每個地方的做法不一樣，飲食習慣基本都是父母的喜歡決定的。我是肯定要放的，從小吃到大，就是油炸雞蛋，知道不健康，但這就是原生家庭養成的飲食習慣，想改也改不了了。不吃飯膩就不過癮。蛋不會特別香，色澤也不會很好看。當然，油也不能放太多，吃多了油對身體不好、容易造成高血脂、高血壓，脂肪肝、心血管疾病。都要適量就好！
所以正確煎雞蛋的做法是先把雞蛋打入碗中，順著一個方向攪拌開，接著再加入適量的食鹽攪拌一下，接著把炒鍋燒熱，倒入適量的食用油，接著把雞蛋倒進冷油鍋里煎制。煎雞蛋我是用油煎的，即使用的不粘鍋也會放少量油煎一下，如果想要瘦身不吃油，可以選擇帶殼煮白水蛋，或者煮成荷包蛋。
10. 韭菜炒蛋該怎麼做怎麼做的不油膩
九菜炒雞蛋做法步驟：
第一步：我們把九菜洗干凈，切成2厘米左右的段。紅椒切成絲，為菜品增色。
准備四個雞蛋打入碗中，加入一勺食鹽入底味，放入少許水澱粉，加水澱粉雞蛋吃起來更加滑嫩，用筷子快速打散。另外切一點蔥花備用。
第二步：炒雞蛋
鍋內燒油，不停的滑鍋，油溫燒至6成熱時，把蛋液倒入鍋中，蛋液會迅速膨脹定型，隨便翻炒幾下就熟了，我們把雞蛋倒出來控油備用。
第三步：烹飪
鍋內加少許底油，把蔥花放進去爆香，倒入九菜段和紅椒轉大火繼續翻炒，九菜斷生以後，加入一勺食鹽快速翻幾下，再放入炒好的雞蛋，翻勻後即可出鍋裝盤。
技術要點：
1.打雞蛋的時候加水澱粉，能使雞蛋吃起來更加滑嫩；
2.九菜下鍋後一定要大火爆炒，食鹽一定要在九菜斷生以後再放，以免九菜大量出水，口感不夠脆嫩，並且雞蛋也不會油膩，非常的爽口好吃。
九菜營養價值：
1. 補腎溫陽：
性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症；
2. 益肝健胃：
含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能；
3. 行氣理血：
它的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用於胸痛等症；
雞蛋營養價值：
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。