❶ 佛手瓜怎麼做好吃
主料:佛手瓜1個,胡蘿卜1根,金針菇1把
調料:食鹽適量,醋適量,生抽少許,香油適量,白糖少許,芥末油少許
| 步驟
1.佛手瓜、胡蘿卜切絲,金針菇切去根部,稍稍分開
2.鍋內水燒開後加入金針菇汆燙幾十秒
3.撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝干水分,晾涼備用
4.鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒
5.撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝干水分,晾涼備用
6.鍋內熱少許油,加入胡蘿卜煸炒熟,盛出晾涼
7.所有食材放在一起,調入適量鹽,調入適量糖,調入適量生抽,調入適量醋,調入適量芝麻油,調入一滴或幾滴芥末油即可(不可過多,否則味道過於濃重
❷ 佛手瓜怎麼做才好吃
主料
佛手瓜1個 鹽適量
糖適量 彩椒一個
干辣椒兩顆 生抽適量
醋適量 香油少許
佛手瓜涼拌絲的做法步驟
5.最後滴兩滴香油拌拌就好啦
❸ 佛手瓜怎麼煮好吃
佛手瓜是一種營養全面的瓜類的葫蘆科蔬菜,吃佛手瓜有助於增強身體的抗病能力。佛手瓜營養豐富那應該怎樣吃呢?下面在這個經驗裡面具體的給大家介紹一下佛手瓜的一些做法。
方法/步驟
1
蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗凈後切成片備用。再把拍碎搗成蒜蓉備用。熱油鍋,等油熱了以後放入蒜蓉熗鍋,然後再放入佛手瓜翻炒,等佛手瓜快熟的時候加入鹽和雞精調味翻炒均勻即可出鍋。
2
涼拌佛手瓜。分別吧佛手瓜,紅椒和青椒洗凈後切成細絲然後放到熱水裡面燙一下然後撈出瀝水,然後加入白糖,雞精,醬油,再放上點香油攪拌均勻就可以吃了。
3
蝦皮炒佛手瓜。把佛手瓜洗凈切成絲備用,再把蒜搗碎成蒜蓉備用。把油燒熱,放入蒜蓉熗鍋,然後再放入蝦皮翻炒,再放入佛手瓜絲翻炒至快熟的時候加入鹽,雞精等翻炒均勻就好了。
4
佛手瓜薏仁排骨湯。把佛手瓜洗凈後切成塊備用。再把切好的排骨塊洗凈在開水裡面燙一下然後撈出來瀝水。燒水,等水燒開後放入排骨,用水泡好的薏仁,再放入蚝豉和陳皮煮半個小時左右,然後再放入佛手瓜,再煮上兩個小時後加入適量的鹽就好了。
5
佛手瓜燒雞翅。把佛手瓜洗凈切成塊,然後把雞翅剁成三塊放入熱水中燙一下撈出瀝水。熱油鍋,油熱後放入花椒,豆瓣醬熗鍋,再放入蒜瓣和薑片翻炒,然後放入雞翅塊翻炒,翻炒一會再加入醬油,白糖和白酒繼續翻炒均勻,在蓋上蓋子燜15分鍾就好了。
❹ 佛手瓜怎麼煮好吃
佛手瓜加排骨一起煲好。具體做法如下所示。
主料:佛手瓜 (500克) ,豬骨頭 (500克)。
調料:草果 (1個) ,鹽 (2勺), 蔥 (3克), 姜 (5克)。
做法
1、骨頭放入煮鍋里焯一下水然後撈出洗凈血水。
2、洗凈的排骨放入砂鍋里,加入適量水。
3、砂鍋放火上煮沸後撇去浮沫,然後放入一個草果,拍散的姜塊和蔥段,改小火煮2小時。
4、佛手瓜削皮外層硬皮後洗凈。
5、把洗好的佛手瓜正中切成兩半,切去老化瓜心後再切成小塊。
6、排骨煮兩小時後放入佛手瓜同煮。
7、放入鹽煮至瓜熟即可。
❺ 佛手瓜怎麼做好吃,大家知道怎麼做嗎
第一次接觸佛手瓜還是去外地出差的時候,外形長得非常奇怪,看起來非常的像瓜果,朋友說佛手瓜即可做菜,也可當水果生吃,於是就嘗了一個,吃起來口感非常的清脆但是絲毫沒有瓜果的香甜,心想還是做成菜會比較好吃吧。
怎麼樣,一道非常簡單好吃的家常菜就做好了,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧,而且佛手瓜非常容易買到價格也不算太貴。
1.焯水的時候放入植物油,是為了使菜品的色澤看起來更加的明亮、清脆,也可防止在大火烹飪的時候出現生熟不一等情況。
2.炒佛手瓜的時候加點白醋,不但吃起來口感清脆,還能起到防止維生素流失的作用。
3.可以根據家庭實際情況,進行勾水澱粉和明油,不喜歡的可以省去。
❻ 佛手瓜怎麼燒好吃
【蒜蓉佛手瓜】
食材准備:佛手瓜2個、大蔥、生薑、大蒜、小米椒、青紅椒。
製作方法:
1.首先我們准備好的食材簡單處理一下,佛手瓜2個削去外皮後切成四半,把裡面的瓜瓤去除干凈,不然會影響口感。
2.把簡單處理好的佛手瓜,切成薄薄的菱形片這樣能更好的入味,然後把切好的瓜片放入清水中,防止瓜片出水變軟,青紅椒各半片去籽後切成菱形片一起放入水中。(因為切得比較薄,很容易變干)
3.下面我們把配菜處理一下,大蔥一段切成蔥花,生薑一小塊切成姜絲,大蒜一把拍扁後切成蒜末,小米椒幾個切成小粒。
4.鍋中燒水,我們把佛手瓜焯一下水,在鍋中放入1勺食鹽,在倒入一點白醋,水燒開後分別倒入佛手瓜、青椒片快速焯水30秒撈出,用清水沖洗一下。
5.下面我們開始烹飪製作,鍋中燒油,油熱後倒入蔥姜蒜末、小米辣,快速的翻炒出香味,然後倒入佛手瓜繼續翻炒。
6.翻炒至完全斷生後,方便放入食鹽2克、雞精1克、白糖1克,在放入一點白醋,快速的翻炒使調料化開。
7.最後勾入少許的水澱粉,充分與調料融合沾附在食材上,使食材吃起來更有味道,翻勻後即可出鍋裝盤。(根據個人情況,淋入少許的明油來提亮一下菜品的色澤。)
怎麼樣,一道非常簡單好吃的家常菜就做好了,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧,而且佛手瓜非常容易買到價格也不算太貴。
❼ 佛手瓜怎麼做好吃
做法1:涼拌佛手瓜
准備食材如下:佛手瓜1個,大蒜3瓣,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,辣椒油1湯匙,花椒油1湯匙
具體做法如下:將佛手瓜洗凈去皮後,切成絲,然後起鍋加水煮沸,水煮沸後加入2小勺的食油,然後將佛手瓜放入鍋中焯水,斷生後立馬撈出,然後過涼水,接著撈起瀝干水分,然後轉移到一個較大的湯盆裡面,加入大蒜末,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙辣椒油,加入1湯匙花椒油,然後用筷子攪拌均勻即可!
❽ 如何做佛手瓜好吃
佛手瓜是南方一種很常見的果蔬食物,可能在北方餐桌上不太常見,所以很多人不太了解佛手瓜怎麼做才好吃,其實佛手瓜不僅味道好、營養豐富而且做法也很多樣,那麼佛手瓜怎麼做才好吃,佛手瓜的核能吃嗎?
佛手瓜有哪些好吃的做法
1、佛手瓜炒肉
佛手瓜炒肉是最常見的做法,將佛手瓜和裡脊肉一起炒,能夠將二者的味道完美融合,且營養價值豐富,做法也比較簡單。
2、清炒佛手瓜
這應該是最簡單「粗暴」的做法了,不需要其他配料,能夠最大限度保持佛手瓜原本的味道和營養。
3、佛手粥
佛手瓜煮粥也是一個不錯的選擇,將佛手瓜、粳米同煮,加入適量白糖,是滋補佳品有疏肝理氣、健脾養胃、祛濕化痰等功效。
4、佛手瓜炒芹菜
鍋中放入素油,放入佛手瓜和芹菜清炒。佛手瓜炒芹菜可以清熱平肝,能夠緩解腹部脹滿和高血壓造成的頭暈目眩。
佛手瓜有哪些功效和作用
1、佛手瓜可以降血壓。佛手瓜裡面的各種元素有降血壓的功效和作用,一般患有心血管疾病或者血壓血糖較高的人群食用比較好。
2、佛手瓜可以增強體質。佛手瓜裡面含有豐富的而且特別全面的人體所需要的營養成分,所以食用佛手瓜可以被人體吸收,全面補充人體營養,使營養平衡,從而提高人體的免疫力和抵抗力。
3、佛手瓜可以緩解不孕不育的症狀。佛手瓜對男女的不孕不育的病症有一定的緩和作用,特別對於男生來說很有作用,比如輔助治療男性的陽痿、性功能不行、腎虛等問題。