⑴ 蘋果吃了多久可以喝豆漿
豆漿跟蘋果是可以一起吃的，但是一般情況下是隔上半個小時才可以，豆漿含有豐富的維生素、膳食纖維、鈣離子、鎂離子等多種保健因子，如大豆異黃酮、大豆寡苷等。適量飲用豆漿可以改善痴呆狀態，增強人體記憶，具有一定的降血糖作用。豆漿中也含有更多的膳食纖維。喝一些豆漿可以促進腸蠕動，減少體內膽固醇代謝物的積累，起到一定的減肥作用。
⑵ 豆漿和蘋果能不能同時吃
豆漿和蘋果可以一起吃嗎 這樣吃對身體好嗎不可以同時吃。
(2)喝豆漿和蘋果一起吃可以嗎擴展閱讀：
喝豆漿應注意以下幾個問題:
1.不要用豆漿沖雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。
2.不要往豆漿里加紅糖。因為紅糖含有機酸，與豆漿中的蛋白質結合，引起蛋白變性而沉澱，加白糖則無此現象。
3.喝豆漿要適量。一般三百毫升左右即可，喝多了解會產生過食性蛋白質消化不良，出現腹脹，腹瀉等症狀。
⑶ 蘋果和豆漿可以一起吃嗎
可以。
主料：黃豆15g、花生仁10g、蘋果1個
輔料：水適量、白砂糖適量
步驟：
1、准備的所以材料。
⑷ 早上喝豆漿吃蘋果好嗎
早上喝豆漿後是可以吃蘋果的，這個沒關系的，請不用擔心。
因為喝豆漿後再喝蘋果是有一定的助消化作用，所以不會對身體有影響的，希望你不要太擔心。
⑸ 蘋果和豆漿能一起吃嗎
可以的，可以做成蘋果豆漿食用，蘋果豆漿具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：蘋果 65克、黃豆 60克、糖 適量、水 1000毫升。
1、黃豆清洗干凈，蘋果去籽切小塊。
⑹ 吃完蘋果可以喝豆漿嗎
早上空腹吃蘋果再喝豆漿也是不能吸收其營養的。因為像豆漿，牛奶等飲品是需要吸附在含澱粉類的食物才能吸收 的，像穀物麥類製品。
你可以只吃一個包子再喝豆漿。
⑺ 豆漿里能不能放蘋果
豆漿可以和蘋果一起吃嗎
豆漿能和蘋果一起吃，豆漿裡面含有豐富的蛋白質，而且豆漿蛋白中含有人體需要的八種氨基酸，營養成分比較好，但是不能把純豆漿替代奶粉使用。豆漿（SoybeanMilk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。與西方的牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
豆漿和蘋果都是日常生活中比較常見的食物，很多人都很喜歡它們，可是近來，網上盛傳豆漿蘋果搭配到一起吃不但營養豐富，而且還能夠減肥，這是真的嗎?其實豆漿和蘋果是可以一起吃的，豆漿蘋果減肥法的效果也是特別棒的。
蘋果中含有人體所需的多種維生素，而豆漿中含有鈣等營養物質，每天這樣吃可以起到很好的補充營養的作用，對身體有好處。
蘋果豆漿減肥法
1、榨汁飲用
首先取半顆蘋果和160毫升的豆漿，然後將蘋果和豆漿一起放入榨汁機里，榨完以後放置二十分鍾之後就能夠飲用。將蘋果和豆漿混合到一起喝，不但能夠使營養更加豐富，減肥的效果也會加倍。若是我們在吃飯之前先喝一杯蘋果豆漿汁，不但能夠增加飽腹感，還能夠燃燒人體里的脂肪，也能夠提高人體的消化和吸收能力，從而達到減肥的目的。
2、直接飲用
早餐的時候，減肥者可以直接食用兩杯豆漿和兩個蘋果。等到午餐的時候，可以按照自己平時的習慣來正常飲食，但是千萬不要食用太多澱粉過多或者是熱量過高的食物，盡量吃一些比較清淡的食物。晚餐時，減肥者可以只吃一些水果，如果覺得非常餓的話，可以吃一些蔬菜，但是不能夠過於油膩，在准備睡覺之前，可以再喝一杯豆漿。
從上面我們能夠了解到蘋果豆漿減肥法該怎麼做。對於有效肥胖又比較懶的朋友們來說，如果不願意進行體力上的運動，不妨考慮一下這種減肥方法。一般來說，只要選擇上面任意一種方法堅持一個星期，減肥者就能夠看到非常好的減肥效果。
⑻ 我早上吃蘋果喝豆漿可以嗎
可以，不過最好吃了蘋果之後一個小時再喝豆漿效果比較好：
蘋果含有大量糖類，所以第一個蘋果應該早晨空腹吃，因為昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨甚感疲勞。空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力充沛，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化。
首先，空腹喝豆漿不是不被吸收，而是只能吸收一部分，且最終都被轉化成葡萄糖而不是氨基酸，浪費掉了。吃蘋果後短時間一般是不適合和牛奶或者豆漿的，蘋果中的鞣酸等會使蛋白質變性，雖說也可以吸收，但是營養價值會降低，所以吃完蘋果後最好隔一個小時再喝豆漿。
⑼ 早餐喝豆漿吃蘋果好嗎
餐喝豆漿吃蘋果好，是最好還是要補充些碳水化合物如饅頭，小米粥等。
豆漿和蘋果能夠補充蛋白質和維生素，紅棗能夠補充鐵，糖分等，但是最好還是要補充些碳水化合物如饅頭，小米粥等，這樣能滿足人一天的營養需要了，也不會出現發胖的，肥胖主要是要避免過多攝入脂肪，澱粉和糖類食物。