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王瓜皮和竹筍哪個好吃

發布時間: 2022-06-11 11:44:50

① 夏季燉鴨湯,竹筍和冬瓜配哪個好

竹筍比較好,春季剛出來的,冬瓜適合冬天吃,夏天太燙,而且容易酸

② 西瓜皮與竹筍可以同吃不

西瓜皮與竹筍應該可以同吃的

③ 竹筍清炒怎麼炒好吃

竹筍想必大家都不陌生,它是生活中很常見的一種食物。竹筍的食用價值很高,適量的吃一些竹筍有健脾胃、增強免疫力等好處。人們常常會將竹筍做成很多美味的食物來吃,其中最常見的就是清炒竹筍了。不過在做這個菜的時候,也是有一些小技巧的。


清炒竹筍怎麼做好吃又簡單 清炒竹筍需要過水嗎

清炒竹筍怎麼做好吃又簡單

做法一:

食材:竹筍、味精、姜。

1、竹筍剝去皮,除去老的部分,切成薄片或絲,備用。

2、燒熱鍋,放植物油,燒至九成熱時,放蔥(切末)入鍋內煸香。

3、將竹筍、姜(切末)、鹽放入鍋內,翻炒至筍熟時,加味精,再翻炒幾下,起鍋裝盤。

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做法二:

食材:竹筍、雞湯、味精。

做法:

1、先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲。

2、然後將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。

3、燜燒3-5分鍾,撒上味精炒勻即成。

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清炒竹筍需要過水嗎

一般來說清炒竹筍是要水焯的,開水下鍋炒3分鍾即可,不要時間長,否則就不脆了,因為水焯可以以軟化粗纖維,有助消化,水焯時還可以除掉部分的草酸,去除春筍的澀味,吃起來更爽口,有利於礦物質的吸收。

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清炒竹筍的功效

1、開胃健脾:竹筍含有一種白色的含氮物質,具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良、脘痞納呆之症。

2、寬胸利膈:竹筍所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進胃腸蠕動,降低腸內壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出。

3、開膈消痰:竹筍具有低糖、低脂的特點,富含植物纖維,可降低體內多餘脂肪,消痰化瘀滯,治療高血壓、高血脂、高血糖症。

4、增強免疫:竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高,有助於增強機體的免疫功能,提高防病抗病能力。

5、預防心病:竹筍含豐富蛋白質,能供給身體適當的養分,增強機體抵抗力,防治動脈硬化,用竹筍、陳蒲瓜和冬瓜皮一起用水煎服對治療心臟病有幫助。

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清炒竹筍不適合哪些人吃

1、胃潰瘍、胃出血者。竹筍是寒涼性食品,含有較豐富的粗纖維,容易使胃腸蠕動過快,加重胃潰瘍、胃出血者的病情。

2、腎炎、肝硬化、腸炎者。腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者進食過多的竹筍,會導致消化道大出血的嚴重後果。

3、尿路結石者。草酸鹽易與其他食物中的鈣結合形成難以溶解的草酸鈣,從而加重病情,不利於病情的控制。

4、竹筍不能和羊肉一起吃,會引起腸胃功能的紊亂,影響人體的消化功能,會導致腹瀉,危害人體的健康,不利於人體的生長發育。

5、竹筍不能和豆腐一起吃,他們兩者搭配同食,有可能會形成結石,不利於人體的生長發育和新陳代謝。應盡量避免食用。

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清炒竹筍在做的時候可以在裡面適量的加入一些高湯進去提味,這樣口感會更好一些。清炒竹筍在做之前最好是先用水過一下,這樣更容易熟一些。竹筍雖好,但是胃潰瘍、結石等患者不宜食用它。

④ 什麼品種的竹筍最好吃

筍是很多人喜歡吃的美食,味道鮮美,口感獨特。不同的季節筍的口感和風味有所差異,那麼你知道筍具體有哪些品種嗎?下面一起來了解下。

1、春筍
春筍,一般來說2月-5月份上市的竹筍都可稱為春筍。立春後踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為「菜王」,又被稱為「山八珍」。
2、鞭筍
鞭筍又稱鞭梢、筍鞭、邊筍,是各類食用竹類夏季和秋季生長的竹鞭梢。產季為每年6月到10月,筍型細長,狀如馬鞭,因而得名。鞭筍味道鮮美,但產量極低。
3、冬筍
冬筍特指冬季尚未出土的毛竹筍,因為只有毛竹才會有冬筍,其它品種的竹子都沒有。冬筍的生長時間從頭年12月到春節前,是由毛竹的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽,因尚末出土,筍尖肉質柔嫩,清脆爽口。
4、雷筍
雷筍是一種叫雷竹長出的筍,自然生長的雷筍要開春才能長出,但現在我們在春節前也能吃到雷筍,這是用人工培育的方法,在竹根部蓋上礱糠以及動物糞便等發酵產生熱量,這樣能使得雷筍提前上市。
5、竹筍
竹筍口感獨特,有清脆的,有嚼勁十足的。味道鮮美,深受大多數人的喜愛。但是同是竹筍,不同品種、不同產地、不同時節、不同做法,乃至採集時間不同、採集後被送上餐桌的時間不同,每一點細微的差別都能夠影響食用的口感和風味。

6、麻竹筍
麻竹筍又叫甜竹、大綠竹、瓦坭竹等,在中國大陸、東南亞均有種植。麻竹筍包含有多個品種,主要特色是肉厚鮮嫩,爽滑可口。
7、箭竹筍
箭竹筍是我們的國寶大熊貓最喜歡的美食。外脆里嫩,多汁爽滑,略帶筍子特有的苦味。因常年供給大熊貓,產量極其稀少,每年採摘量不到一般竹筍的百分之一,只供少數人群食用。
8、紅殼筍
紅殼筍由於筍殼為紅色而得名。其筍期基本上是4月中旬到5月中旬,是雷筍之外栽培最多的食用筍,食用期正好和雷筍接上。它們質地潔白,肉質鮮嫩,清香純正,營養豐富。
9、龍須筍
龍須筍又叫做珍筍、雪花筍,其主要為冷竹,生長在峨眉山脈海拔2000米左右的野生叢林中,在10℃左右的環境中生長,無污染且營養豐富,含有豐富的植物蛋白,被稱為「山珍」。
10、石筍
石筍是食用最多的野生筍之一,也是野生筍中筍期相對較早的,一般4月初就陸續開始出土,到4月中旬就全盛了。 石筍肉質十分鮮美,用其做的筍干是筍干中的極品,比一般的筍干都要軟,要鮮,更沒有那種刺喉的味道,蒸煮炒都可以。