應該是可以的加了蘋果在裡面吃來酸酸甜甜的,口感更加。
❷ 銀耳湯可以放紅糖嗎
銀耳湯可以放紅糖。
雖然在做銀耳紅棗湯時絕大部分人會選擇放冰糖或白糖,但煮銀耳紅棗湯同樣是可以放紅糖的。紅糖對女性是特別好的,具有補氣補血的作用,而且紅糖比冰糖白糖營養豐富,含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。
紅糖銀耳湯的做法:
1、銀耳用涼水泡2小時;
❸ 紅棗銀耳蘋果枸杞加老黑紅糖一起煮湯經期可以吃嗎
可以吃的,功效如下
食用枸杞銀耳紅棗湯的營養功效:
1、提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗***的免疫能力。
2、銀耳中富含天然膠質,和紅棗、蓮子一同食用,具有滋陰、潤燥、清熱的功效,長期堅持飲用銀耳湯能夠滋潤皮膚,養顏。
3、銀耳中所含的膳食纖維能夠幫助胃腸蠕動,減少脂肪的吸收,因此有的作用。
4、預防鈣的流失,有益於生長發育。所以,紅棗蓮子銀耳湯非常適合兒童及青少年食用。
5、銀耳中所含的多糖類物質,能夠增強人體的免疫力,有補氣和血的功效。
❹ 蓮子銀耳梨子蘋果紅糖紅棗可以一起燉嗎
可以一起燉的
❺ 銀耳,紅棗,紅糖可以一起煮嗎,有什麼作用
可以一起煮的。
紅棗屬補氣葯,具有養胃健脾、補血益氣、和解葯毒、保護肝臟、增強肌力等功效,可潤肺、止咳、治虛、養胃;銀耳性味甘平淡,入肺、胃、腎經,有助清熱潤肺、利咽止咳、養胃生津;
中醫認為,紅糖:性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖的好處在於「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,就是我們俗稱的溫補。
(5)紅棗蘋果銀耳紅糖可以一起煮嗎擴展閱讀:
食用紅糖的注意事項
1、因為紅糖是糖製品,所以建議放在玻璃器皿中保存。不容易發生反應。 而且最好是密封存放,以免潮濕。
2、產後喝紅糖水時間不宜過長,一般一個星期左右即可。一般以產後7~10天為宜。 如果時間過長,造成產婦繼續失血。
3、紅糖的糖分很高, 每100克的紅糖含鈣90毫克,是白糖的3倍。有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。
4、消化系統不佳的人士,糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服葯時,最好不要用紅糖水一起喝下去。
參考資料來源:人民網-紅棗蓮子銀耳湯,養肺潤燥
參考資料來源:人民網-紅糖營養功效多女性溫補身體首選
❻ 煮蘋果時可以加紅糖和紅棗嗎
可以,蘋果、紅棗、紅糖可以做成蘋果紅棗紅糖水,做法如下:
用料
主料:蘋果一個,紅棗適量,枸杞適量
輔料:桔餅半個,紅糖一塊
步驟
准備好食材
❼ 紅糖蘋果銀耳湯怎麼做好吃
1、銀耳用清水泡發4小時左右,至完全舒展開,去掉根蒂,沖洗掉雜質,撕成小塊,放入電鍋內,加1500ml的水,燉煮;
2、銀耳燉至粘稠時,將蘋果去皮去籽,切薄片,和紅糖一起倒入鍋內,繼續燉煮20分鍾至蘋果片變軟即可。
❽ 蘋果銀耳湯的做法
銀耳用清水浸泡兩個小時。
2放鍋中加足水大火燒開轉小火煮一個小時。
3蘋果切塊,煮至木耳湯汁濃稠時加入蘋果。
4加入冰糖和枸杞繼續煮五分鍾即可出鍋。
❾ 銀耳蘋果湯的做法
銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補葯。歷代皇家貴族都將銀耳看做是「延年益壽之品」、「長生不老良葯」。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,增強人體免疫力。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。 蘋果紅棗銀耳羹,晶瑩剔透,入口香甜而不膩,潤滑軟糯,好喝又滋補,趕緊試試吧!
主料4人份
蘋果1個
阿膠棗12顆
銀耳15克
輔料
冰糖100克
步驟1蘋果紅棗銀耳羹的做法大全
食材准備
步驟2蘋果紅棗銀耳羹的做法圖解
銀耳冷水泡發,去蒂洗凈,撕成小朵
步驟3蘋果紅棗銀耳羹的家常做法
鍋中放入銀耳,倒入清水,大火煮開後,轉小火慢燉一個小時
步驟4蘋果紅棗銀耳羹的簡單做法
蘋果去皮去核洗凈切小塊
步驟5蘋果紅棗銀耳羹怎麼吃
紅棗去核洗凈
步驟6蘋果紅棗銀耳羹怎麼做
一個小時後放入蘋果、紅棗、冰糖繼續燉十分鍾左右
步驟7蘋果紅棗銀耳羹怎麼炒
一鍋潤肺美容的甜品就好了,盡情享用吧
成品圖
烹飪技巧
銀耳不宜與白蘿卜同食,易患皮炎。忌食用隔夜的銀耳羹
❿ 紅棗銀耳蘋果湯的功效
功效:此湯有美容養顏,補血安神的功效
煲湯材料:銀耳、紅棗、蘋果
輔料:紅糖
適合季節:四季
銀耳紅棗蘋果湯的做法:
1、蘋果洗腳去皮切小塊(不去皮,煲湯的皮會很硬,不好吃)待用;
2、紅棗洗凈去核待用;
3、銀耳提前泡發洗凈撕成小朵待用;
4、砂鍋加適量清水,放入銀耳和紅棗,小火煲60分鍾,然後放入蘋果再煲30分鍾,加紅糖調味即可。