A. 筆管魚最好吃的做法
筆管魚(又叫海兔子)燉豆腐,細嫩鮮美,營養價值高,蛋白質含量高,脂肪含量低,是熱量低的食物,對於怕胖的我來說,可以放心的吃吃吃!
材料:筆管魚、豆腐、蔥姜蒜、辣椒
做法:1、筆管魚洗凈切段,記得將軟骨從肚子里抽出,把眼剪掉
2、豆腐切塊、蔥姜蒜、香菜切好備用
3、將豆腐煎香,放蔥姜爆香,加適量水,鹽燉豆腐約10分鍾
4、加入筆管魚,不要翻動,別把豆腐弄碎,燉到筆管魚顏色發白就可以了,(不能太熟過了,影響口感)
5、加入辣椒,香菜點綴即可出鍋
B. 小筆管魚怎麼做好吃
油燜小管
用料
小管
姜
蒜
醬油
油
油燜小管(筆管魚)的做法
小管洗凈瀝干。
小貼士
全程大火爆炒,不要改火
C. 筆管燉白菜怎麼做好吃又簡單 筆管燉白菜最正宗的做法
1.
筆管魚去除墨腺洗凈,把身子切成兩段。
2.
白菜片成片。
3.
熱鍋下油,先放入筆管翻炒幾下。
4.
馬上放入白菜,蔥姜大火翻炒一會。
5.
蓋蓋轉中火燉5分鍾至菜中出湯。
6.
再轉小火燉3分鍾,出鍋前加鹽調味即可。
D. 筆管魚有什麼好的做法能帶詳細做法嗎
小筆管魚我們這里也叫「海兔」,每年的春秋兩季都能看見它的身影。海兔和魷魚、烏賊、八爪魚這些,應該屬於親戚,但是因為個頭比較小,所以肉質更加鮮嫩一些。
開春的小筆管魚有的從外面看,身體泛綠的,那個是帶籽的,滋味是最鮮美的。新鮮的海兔可以焯水後拌黃瓜、炒酸菜、炒韭菜,都是非常美味的。
小筆管魚怎麼做不縮水
小筆管魚這種軟體小動物,焯水後肯定會縮水的,只是多少而已。但是不新鮮的、泡水嚴重的小筆管魚,縮水會嚴重一些,新鮮的小筆管魚會輕一些。
給大家介紹一道海邊的家常小筆管魚做法:筆管魚炒韭菜、雞蛋
【主料】新鮮小筆管魚,韭菜一把,雞蛋兩個
【配料】薑末
【調料】一品鮮醬油,料酒,鹽
【做法】
- 筆管魚用剪子豁開洗凈,擠去眼睛和牙齒,抽去它的軟蛸。
鍋中入水,水在鍋邊微微起小泡時,把小筆管魚入鍋。燙至蜷縮即可撈出過涼,這是做小筆管魚縮水的輕的重中之重。
把雞蛋打散加入鹽和料酒一起攪拌均勻,鍋中入油油熱後把雞蛋入鍋,炒成木樨狀盛出。
鍋留底油,下薑末爆香。把韭菜入鍋煸炒,韭菜變色後下一品鮮醬油和焯水後的小筆管魚,翻炒均勻後下入雞蛋炒勻即可。
- 小筆管魚一定要買新鮮的,泡水和不新鮮的千萬不要選擇。一下鍋基本成醬了!從這幾個方面看小筆管魚是否新鮮:
看筆管魚的眼睛👀是否明亮,明亮的沒有破碎的一般好一些。
看筆管魚的顏色,是否是透明銀白色的。如果發紅,肯定不能購買。
用手摸筆管魚感覺到硬挺,而且觸角有沾手的感覺,那麼是新鮮的沒錯。
看賣筆管魚的容器底下有沒有水,比較乾爽的自然要好一些。筆管魚吸水特別厲害,如果泡淡水一斤筆管魚能泡進去八兩不止。
2.焯燙小筆管魚要注意
水溫一定不要太高,這樣才能把筆管魚燙的鮮嫩適口,縮水小並最大的保持鮮味。
水中停留時間不要過長,只要筆管魚蜷縮即可撈出迅速過涼。回鍋炒制時鍋中停留時間也不要太長,簡單翻炒均勻即可。
E. 筆管魷魚怎麼做好吃
筆管魚形狀奇特,它是一種體型細長的墨斗魚,有的寫為比管魚。我們當地也有叫它海兔子的。筆管魚也稱日本槍烏賊,又名筆管蛸、小魷魚、烏蛸,從外觀上說就是一種胴部細長的墨斗魚。筆管魚雖然叫「魚」,但並不是魚類,而是軟體動物。
用燒椒做菜這幾年在巴蜀地區比較流行,無論是用其烹熱菜,還是拌冷盤,成菜都顯得鄉土味十足。燒椒是把青椒洗凈,放置爐火上,燒至表皮起泡發焦時,取出來置砧板上,加泡姜等材料一起鍘碎成末,凈鍋里放菜油燒熱,倒入剁好的泡姜燒椒末,炒至水分稍干且出香時,加放鹽、生抽、味精和藤椒油,炒勻即可起鍋待用,這種燒椒醬也是一種萬能醬,可以炒菜、涼拌等,味道都非常不錯。
海鮮用川味的結全,是近幾年比較流行的烹飪手法,特別是年青人非常喜歡,鮮美的海鮮賦予了麻辣的味道,既鮮、既香、既麻、既辣,讓舌尖迷戀上這種復合的味道。
食材明細
主料
筆管魚
500克
青椒
適量
大蒜
適量
魚露
適量
綿白糖
適量
香油
適量
輔料
茄子
適量
紅美人椒
適量
韓國醬油
適量
橄欖油
適量
豆鼓
適量
咸鮮
口味
蒸
工藝
十分鍾
耗時
普通
難度
燒椒醬筆管魚的做法步驟
1主料:筆管魚500克配料:茄子、青椒、紅美人椒、大蒜調料:韓國醬油、魚露、橄欖油、綿白糖、豆鼓、香油
2茄子去皮切成段狀,放入容器中;
3將茄子置入蒸鍋中,水開後蒸熟備用;
4青椒切成段狀;
5炒鍋倒入油,大火燒到最熱,將切好的青椒段入鍋煸炒,煸至辣椒表面迅速起焦,不要讓辣椒出水;
6再下入豆鼓小火炒香;
7將炒好的辣椒和豆鼓盛出放在砧板上,剁碎;
8盛在大碗里,依次加橄欖油、
9加韓國醬油、
10加魚露、
11加蒜末、香油拌勻即可;
12鍋中燒水,水開後,將筆管魚入鍋焯燙2-3分鍾至成熟;
13撈出筆管魚,在表面切花刀;
14將蒸好的茄子取出,將筆管魚置入茄子上面;
15將調好的燒椒醬,淋在筆管魚身上即可。
小竅門
1、煸炒辣椒時鍋一定要熱,這樣保持辣椒不會出水且會迅速起虎皮;
2、豆鼓本身帶有鹹味,所以這燒椒醬不需要再加鹽;
3、燒椒醬做好後可以放置冰箱冷藏,也是種萬能醬,炒其它菜或涼拌菜都可以的。