『壹』 怎樣煮花生好吃又香
花生是在我國產量非常高的一種堅果,花生又被人們稱為長生果,吃花生可以補充豐富的營養,比如蛋白質、維生素b6、胡蘿卜素、膽鹼、卵磷脂以及豐富的礦物質元素,很多人喜歡在家裡面煮花生吃,所以下面介紹煮花生的正確做法。
一、怎麼煮花生好吃又入味
1、將帶殼的鮮花生反復搓洗,清洗干,每個花生尖捏開一個小口。
2、洗干凈後花生,連殼放入鍋中,加適量清水,調料放入盒中,與辣椒、鹽一起放入鍋中。
3、大火煮開,改用中小火煮30分鍾,涼了後,放入保鮮盒中,同時倒入煮花生的水,放入冰箱冷藏。
二、帶殼的花生怎麼煮
原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。
製法:
1、把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。
2、剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。
3、將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鍾。
4、將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。
小提示:
1、如果沒有那麼多種調料,只放花椒、大料和鹽做出來味道也很好。
2、花生挑的時候,輕輕捏一捏,越鼓越好。
3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。
三、花生的營養價值
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿卜素、粗纖維等物質。脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
四、注意事項
1、如果沒有香料和鹵水,可以直接清水煮,中途加點鹽,最後出鍋前加點雞精(介意可以不加),做成的就是鹽水花生,味道一樣好吃。
2、新鮮花生買的時侯掐開一兩顆看一下,有些花生嫩一些,根據自己喜歡的口感選擇,煮的時長也要根據花生的嫩老按排,一般都是大火煮開,加料,小火燜煮20幾分鍾。
3、沒有鹵水汁,用醬油就好,老抽可以微微加些冰糖,最後的時候微微加些雞精,也可以使用味極鮮醬油,那就什麼都不用加。味道絕對不比鹵水汁差。
3、花生與黃瓜忌同食,所以兩道冷盤里不
『貳』 麻花怎麼做菜才好吃
麻花是生活中常見的零食小吃,香脆可口的麻花是很多人的心頭愛,那麻花可以用來做菜吃嗎?麻花怎麼做菜吃呢?下面就來具體看看吧。
1
麻花絲瓜粉絲湯
原料:絲瓜200克、咸麻花2根、粉絲1把、蒜3瓣、食油1茶匙、鹽適量、黑胡椒粉少許、蒸魚醬油適量
做法
1、准備好麻花、絲瓜、粉絲、蒜;
2、絲瓜去皮、切滾刀塊;麻花掰成小段,蒜拍破備用;
3、鍋中油熱,爆香蒜瓣,倒入絲瓜翻炒;
4、、倒入開水(高湯更好);加少許鹽;
5、粉絲用冷水沖一下,放入湯水中,加入蒸魚醬油;
6、最後倒入麻花,煮2分鍾,加入黑胡椒粉,調好味,盛入碗中即可。
2
麻花煸牛肉
原料:咸麻花250克、鹵牛肉200克、干尖椒40克、麻辣花生40克、油500克、花椒15克、辣椒粉10克
做法:
1、麻花置於盤中備用,用手掰成小段,鹵牛肉200克,切成一寸長左右稍粗的一點兒的長條;
2、干尖椒、花椒、麻辣花生同置一碗中,混合均勻;
3、炒鍋入油,大火燒至八成熱時,轉中火,下入牛肉炸至表面焦黑時撈起;
4、將鍋中油盛起,留少量底油,下入辣椒粉小火煸3秒鍾;
5、然後迅速將碗內的干尖椒、花椒與麻辣花生倒入鍋中,翻炒均勻,小火煸出紅油與辣香;
6、下入炸過的牛肉繼續煸炒一分鍾;
7、最後下入麻花碎,翻炒均勻即可。
3
麻花辣子雞
原料:琵琶雞腿2個、薑末、蒜末、壽司醬油、白酒、花椒粉、辣椒粉、麵粉、辣椒酥、小麻花、姜絲、干辣椒、青辣椒圈、鹽、糖
做法
1、雞腿切成小塊,加入腌漬料腌漬2個小時;(腌的時候用手抓一下,更易入味)
2、盤子里鋪上麵粉,雞塊一個個粘上薄薄一層麵粉;
3、放入油鍋炸至金黃;
4、撈出略放涼,復炸二次,使雞肉表面更酥脆;
5、鍋底留少許油,放入干辣椒、青椒、姜絲炒香;
6、依次放入炸好的雞塊、辣椒酥、麻花,一同快炒;
7、撒入糖、鹽拌勻,起鍋裝盤。
『叄』 家常麻花的做法大全
麻花原料:麵粉、花生油、鹽、水。
將麵粉放盆中,倒入麵粉400g、麵粉放45g油、5g鹽,用手將麵粉和油搓均(油多則後面難操作),搓透後加水揉成面團(面團不可太硬),蓋濕布餳20分鍾;
將餳好的面團拿出再次揉均,搓成長條切出小劑子,蓋濕布再餳10分鍾;
餳好後均勻的搓成細長條,兩頭向不同方向搓上勁,合並兩頭捏緊;
再重復一次,做成麻花生坯;
依次做好所有的小劑子,成麻花生坯;
鍋內放多油燒至3成熱時下入麻花生坯(2成熱的油溫變化不大用手置於油鍋上面微微感覺有點熱)。
食用方法
奶油、芝麻及巧克力等甜味小麻花可作為早餐食品,又可以作為休閑食品零吃,也可滿足糖尿病患者的需要,又可以作為主食和面條煮食,和小南瓜及粉條炒菜吃;特色火鍋小麻花下火鍋吃,風味特香;桂花小麻花具抗癌、清火、化痰、散結之功效;雞汁小麻花高蛋白高營養。
天津麻花指的是桂發祥十八街大麻花,歷史悠久。很酥很香。
稷山麻花是鹹的,有普通的和油酥的,色香味誘人,做主食和零食都可。
【用料】麵粉25公斤 植物油12.5公斤 白砂糖6.75公斤 薑片250克 鹼面175克 青絲、紅絲各110克 桂花275克 芝麻仁750克 糖精5克 水7.5升
【製作方法】1.在炸制麻花的前一天,用3.5公斤麵粉加入500克老肥,用4升溫水調攪均勻,發酵成為老肥,以備次日使用。
2.用2升水將3.5公斤白糖,135克鹼面和5克糖精用文火化成糖水備用。
3.用取3.5公斤麵粉,用550~650克熱油燙成酥面備用。
4.取750克麻仁,用開水燙好,保持不濕、不幹的程度,准備搓麻條用。
5.用燙好的酥面,加入白糖3.25公斤,青紅絲各110克,桂花275克,薑片175克和鹼面25克,再放入冷水1750毫升攪勻,用500克乾麵搓手,把面攪和到軟硬適用為度。在搓條過程中用鋪面1000克。
6.將剩下的乾麵16公斤放入和面機內,然後把前一天發好的老肥摻入,加入化好的糖水,再根據麵粉的水分大小,不同季節,倒入適量冷水,和成大面備用。
7.將大面餳好,切成大條,再將大條送入壓條機,壓成細面條,然後揪成長約35厘米的短條,並將條理順。一部分作為光條,另一部分揉上麻仁作成麻條。再將和好的酥面作成酥條。按光條、 麻條、酥條5∶3∶1匹配,搓成繩狀的麻花(捏好咀)。
8.將油倒入鍋內,用文火燒至溫熱時,將麻花生坯放入溫油鍋內炸20分鍾左右,呈棗紅色,麻花體直不彎,撈出後在條與條之間加適量的冰糖渣、瓜條等小料即可。
『肆』 怎樣煮花生好吃
花生米中含有大量的維生素和煙酸以及蛋白質還有脂肪油等等,長期的食用可以起到很好的降低膽固醇效果,讓人的身體衰老速度得到延緩,兒童長期食用還額可以幫助骨骼進行發育,由於花生米的價格非常便宜,所以在餐桌上非常的常見,水煮花生可以讓營養成分得到更好的保留,那麼怎樣煮花生米更好吃呢?
第一,怎樣煮花生米更好吃呢?材料:花生米、食鹽、花椒、八角、桂皮、香葉等、做法:把准備好的花生米清洗干凈。把清洗干凈的花生放在盆子里,然後加水,水量要蒙過花生,然後把鹽和配料一塊放入盆中浸泡,時間最為重要,大約要浸泡3個小時左右。把泡好的花生連同水和配料一起下鍋大火燒開,然後在小火燒5分鍾即可出鍋,把煮好的花生米放入盆中備用,切記不要換湯,用老湯更容易存放。
第二,往鍋里加生的剝皮的花生豆1000g,並加水至漫過花生二指深。加鹽10g。加薑片兩片。加花椒(八角)兩個。加麻椒(胡椒)80粒。加陳皮3-5塊。加香蔥切成段,3棵。加干辣椒3-5個。開火,大火開始煮50分鍾即可。出鍋。
怎樣煮花生米更好吃呢?用料:花生、食鹽、花椒、香葉、八角、茴香。做法:將花生放在盆中放滿水浸泡5分鍾,再反復用清水徹底洗凈掉上面的泥土,用手將花生擠開一個口,以便在煮的時候更加入味。將花椒,八角(大料),小茴香和香葉放入茶包袋,封好口。鍋中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,蓋上蓋子,用大火煮開後轉成中火,繼續煮10分鍾後關火。撒入鹽,攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用,味道最好。如果花生一次吃不完,要放在保鮮盒中在冰箱冷藏保存,建議在保存的時候,到入一些煮花生的湯,這樣次日吃的時候,味道更濃,而且花生不會變干,影響口感。
『伍』 水煮花生怎麼煮好吃
1、把配料與花生放入1000毫升冷水中一起煮;
2、中火燒開,小火慢煮;
3、20分鍾後加入鹽再煮10分鍾;
4、最後用大火收汁,熟花生在鍋中燜一會兒;
5、盛起裝盤。 [1]
做法二
諸多吃法中以煮為最佳。水煮花生是最簡單、最科學的吃法,它能完好的保存營養成分,味道非常鮮美。做法雖然簡單,但是要煮的入味兒還是有小竅門的。只要掌握,就可以在短時間內,做出很入味﹑純正的農家花生的味道。
關鍵技巧就是:把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下,花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候不僅節約時間,而且湯汁的味道就容易的到裡面去了。
原料: 2斤花生, 2個八角,2勺鹽,1塊桂皮。
步驟:
1、花生用水清洗干凈,洗到沒有泥沙沉澱為止;
2、用拇指和食指輕輕按花生前面的一頭,使花生殼裂開一個小口子,這樣煮的時候容易入味兒。
3、把處理好的花生,倒進高壓鍋裡面;
4、加水進去,水和花生的比例1:1;
5、放入一塊桂皮、兩個八角,喜歡口味重的,家裡有什麼香料都可以放點進去,喜歡辣的可以放幾個干辣椒一起煮;
6、放入4勺鹽,大概20克。一斤花生10克鹽比較合適;
7、用鏟子把花生攪拌一下,使鹽與花生混合的比較均勻;
8、蓋上蓋子煮20分鍾,煮熟後不要馬上開鍋蓋,要再燜半小時再開鍋蓋。
9、把花生撈出來,控水,就可以吃了。剩下的繼續泡在汁裡面,泡的時候越長越入味。
溫馨提示:
1、花生一定要清洗干凈,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生。
2、煮之前,把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下,花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候湯汁的味道就容易的到裡面去了,花生仁就能很快入味。
3、煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水裡,吃的時候取出一些。
4、吃不完的花生,要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變干而影響口感。 [2]
做法三
主料:新鮮花生。
輔料:桂皮、花椒、鹽。
步驟:
1、花生倒入盆里,加入適量清水。反復清洗,直至把花生殼上泥巴洗干凈;
2、取出,瀝干水分,把瀝干水分的花生倒入電壓鍋中,加入鹽;
3、加入花椒、加入桂皮、 再加入清水;
4、加入清水的量要以浸過花生為准,蓋上鍋蓋,壓20分鍾。 [3]
小貼士:
1、煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水裡,吃的時候取出一些。
2、吃不完的花生,一定要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變干而影響口感。
『陸』 麻花的做法大全,麻花怎麼做好吃
主料
麵粉
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞蛋
1個
酵母粉
適量
白糖
3勺
小蘇打
適量
步驟
1.將麵粉、白糖混在一起,加入雞蛋,將酵母粉用溫水溶解,小蘇打用少量水溶解,倒入面中。
2.加入油,將面揉成光滑的面團,放在溫暖處發酵兩倍大。
3.面案上塗油,面團用手按壓成大片,靜置十分鍾。
4.麵皮用刀切成條。
5.用手將面條搓成長條擰勁,然後折成3折。
6.拿起一端,面條自然擰在一起,順著面條的勁幫麻花整形,溫暖處醒發10min。
7.鍋中油熱後,下麻花,起小泡,麻花浮起後翻動,炸至兩面金黃即可。
『柒』 麻花怎麼做好吃
『捌』 生花生怎麼煮才好吃呢