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煮蘋果煲湯可以放百合嗎

發布時間: 2022-06-01 02:51:54

『壹』 百合與蘋果一起煮有沒有副作用

可以一起煮,沒有副作用,可以做成百合蘋果豆漿。

准備原料:百合10克、蘋果半個、黃豆65克、水1200毫升

1、用料

『貳』 百合可以和梨蘋果一起煮水喝嗎

蘋果和梨加百合能一起熬水。
梨有潤肺清熱,生津止渴的作用,尤其對肺部疾病引起的咳痰,咳嗽有很好的作用,蘋果有一種黃酮類抗氧化物,對肺部疾病也有一定的好處。
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。

『叄』 銀耳枸杞百合蘋果能一起煮湯嗎

銀耳枸杞百合蘋果能一起煮湯喝。

『蘋果銀耳羹』~~~特點:湯汁醇厚,滋味酸甜,營養好喝

【食材】蘋果2個、銀耳1朵、百合10片、枸杞少許

【調料】冰糖

【具體做法】

  • 1、蘋果洗凈削去果皮,去核後切成小塊;銀耳用冷水泡發後,撕成小朵;百合用冷水泡發後洗凈備用。

  • 2、枸杞洗凈備用;准備適量的冰糖備用。

  • 3、鍋中加入清水,水量要多一些,以便長時間熬煮。把蘋果和銀耳放入鍋中,大火燒開後轉小火熬煮40分鍾左右。

  • 4、把枸杞和冰糖倒入鍋中,再小火煮5分鍾左右即可關火。

  • 5、熬好的蘋果銀耳羹盛出上桌。

  • ===蘋果銀耳羹的小竅門===

  • 1、【如何泡發銀耳】把銀耳的根部朝上放入冷水中,冷水要完全沒過銀耳,放在陰涼處泡發3-5個小時左右即可。這樣泡發的銀耳肉質厚嫩,膠質豐富,如果想要加快時間可以用溫水,盡量不要使用熱水。

  • 2、【如何讓銀耳出膠】熬煮蘋果銀耳羹時,銀耳要撕成小朵加大與水的接觸,水開後最少需要煮40分鍾左右,只有這樣才會使銀耳中的膠質完全釋放,湯汁比較粘稠;水要一次性加足,否則中途加水,會影響銀耳的膠質產生。

  • 3、干百合需要提前泡發,方法同銀耳的泡發方法。

『肆』 蘋果和梨加百合能一起熬水嗎

蘋果和梨加百合能一起熬水。

材料:蘋果1個、雪梨1個、百合50克、枸杞適量、冰糖適量

製作方法:

1、枸杞用水泡10分鍾。

『伍』 百合跟蘋果一起煲湯可以吃嗎

如如果可以一起煲湯吃嗎?我覺得可以啊百合蘋果,煲湯,應該挺好,吃的百合,也屬於那種甜甜的蘋果,那本身就是水果是甜的,再加上蜂蜜,我估計應該很好喝的。果

『陸』 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼

蘋果百合湯可以清虛熱,無禁忌。

蘋果性平,味甘酸,能斂陰生津、清熱除煩、健胃消食、補心養氣。相比生食,熟蘋果雖然損失了部分維生素,但礦物質、膳食纖維及大部分的抗氧化物質仍在。

鮮百合含黏液質,甘涼清潤,入肺、心經,有清熱滋陰、寧心安神、除煩助眠的功效,常用於熱病後余熱未盡、虛煩不安、失眠多夢諸證。

百合食譜:銀耳百合無花果羹

食材:鮮銀耳1朵、鮮百合150克、無花果1個。

功效:此方中,銀耳味甘淡,性平,具有補腎潤腸、補氣和血、美容嫩膚等功效。現代營養學研究認為,銀耳富有天然特性膠質,加上其滋陰作用,長期服用可以潤膚,對於祛除臉部黃褐斑、雀斑有一定功效。

以上內容參考:

人民網-秋冬養顏潤膚喝銀耳百合無花果羹

鳳凰網-入秋了,來碗蘋果銀耳百合湯

『柒』 想用蘋果煲湯,那加入其它哪些食材是最合適的

蘋果煲湯就是一道很平常的水果湯品。蘋果煲湯可以做成甜味,也可以做成鹹味,不管是甜的還是鹹的,那種蘋果的酸甜及特有的香味,是整道湯的亮點,所以,將蘋果與其它任何食材搭配煲湯,都是很好的組合。用蘋果煲湯,甜湯可以搭配銀耳,而咸湯可以搭配排骨。

銀耳湯和排骨湯都是家庭中很平常的湯品,製作方法簡單,再加入蘋果,不僅增加了營養,在風味上也更加清新爽口。

——【蘋果銀耳湯】

——材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖

——製作方法:

1、銀耳用溫水泡發,然後去除根部的黃色部分,再清洗干凈後撕成小塊。

2、蘋果用鹽搓洗,再用清水沖洗,切開去掉蘋果核後再切成小塊,並將之放入加了鹽的清水中浸泡。

3、鍋中加入足夠的清水,放入撕碎的銀耳,再加入洗凈的大棗、蓮子、百合,開大火燒開後調成小火,慢慢熬煮一個小時左右,直到銀耳煮軟,然後加入適量老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開後調成小火繼續煮幾分鍾,直到蘋果煮熟,湯也濃稠,加入枸杞,煮兩分鍾後關火,稍微燜一下即可盛出食用。

4、用蘋果煲咸湯,因蘋果自帶酸甜味,只需加入少量的鹽調味即可,以免太多的調味料掩蓋蘋果的味道和香氣。喜歡味道重一點的可以根據喜好調配蘸料。銀耳湯和玉米排骨湯,是家庭中經常製作的湯品,在其中加入蘋果,不僅製作方法簡單,而且營養更加豐富,並且在原來的味道中增加了蘋果的酸甜和香味,整道湯品還會更加清新爽口。所以我覺得蘋果和銀耳以及玉米排骨煲湯是最好的,您覺得呢?

『捌』 蘋果百合可以一起煮嗎

可以,以下是蘋果百合糖水的做法:

主料:百合5g、蘋果1個

輔料:枸杞適量、冰糖適量

步驟:

1、把百合泡3個小時

『玖』 蘋果百合湯功效

蘋果百合湯有安神、清心潤燥的功效。蘋果味酸甜,能生津潤肺、安眠養神、補腦養血。百合也對於失眠有好處。

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蘋果百合湯的做法:

准備材料:銀耳適量、百合適量、蘋果適量、冰糖適量

製作步驟:

1、銀耳泡發切碎。

『拾』 蘋果百合蓮子銀耳可以一起煲湯嗎

蘋果,百合,蓮子,銀耳是可以一起煲的,他們煲出來的湯的話味道也是非常好的,非常的有營養。具有美容養顏的功效。