❶ 香蕉和梨哪個吃更容易變胖
相對來說，同等重量的香蕉可能比梨的能量適當會高一些。至於會不會胖，這個主要看我們平時所攝入的食物的種類和數量。如果我們平日已經攝入了充足的能量，還額外的吃很多的香蕉的話，那麼是有可能導致發胖的。但是，如果我們在日常並沒有出現一些能量攝入超標，這樣的一些情況的話。每天吃一到兩根香蕉，是不會導致發胖的。
❷ 蘋果菠蘿香蕉橘子梨等水果中，是不是香蕉比較好吃
這些水果味道都是可以的，而且都不相同，只是每個人的口味和喜好不同，不能說哪個比較好吃。
❸ 梨和香蕉哪個糖分高
首先，營養價值其實是個相對的概念，是要針對我們個人的身體情況和體質來講的。你在挑選水果的時候，要根據自身的身體情況來挑選。身體所缺的營養，才是價值更高的營養。
其次，你提到的這三個水果中，香蕉最大的特色體現在其高熱量和高蛋白上，這也是為什麼運動員喜歡吃香蕉的原因；蘋果最大的特色是水分足、熱量低、纖維含量高（無論是可溶性的還是不可溶性的），這就是為什麼有人減肥會吃蘋果的原因；梨和蘋果差不多，糖分稍高一些，此外在傳統醫學里，梨入肺生津。
所以，具體哪個水果營養價值更高，就要你根據自己的身體情況和需求，來進行判斷了。
如有其它希望了解的，可給我留言，我看到後會及時回復的，謝邀。
❹ 香蕉和梨哪個香蕉和梨哪個最有助於美顏
香蕉和梨的美顏效果不一樣，所以可以根據你自身的條件去選擇性的使用？
香蕉的保濕效果沒有梨的好，但它對於皮膚上某些比較乾燥，有斑點的皮膚能起到很好的護理作用，但是需要敷的時間較長，建議晚上睡覺前躺在床上敷一段時間。
而梨對於皮膚的彈性能起到很好的控製作用，長期用梨敷可以改變皮膚的彈性，如果皮膚比較鬆弛可以用梨。
❺ 早上吃梨子好還是吃香蕉好
朋友，空腹是不能吃香蕉的。可以吃蘋果和梨.蘋果幫助代謝。梨可以清肺下火氣。
摘自網路網友，謝謝。
❻ 香蕉蘋果雪梨那個營養價值高
蘋果這個東西幾乎說不上什麼營養價值，關鍵是我們對營養價值的定義太膚淺了，難道含有什麼微量元素就有營養了？蛋白質高就有營養了？根本不是那麼回事，一個東西是否有營養不在於錦上添花，而在於雪中送炭，在我們身體出現偏差的時候能幫助我們嫩的才是有營養的，所以基於這個理論只有香蕉是有營養的，他可以通便，其他 2 個都是垃圾，吃了不會有什麼好處，不吃也沒有壞處
❼ 香蕉和雪梨可以同食嗎
香蕉和雪梨可以同食，常見的有獼猴桃雪梨香蕉汁
主料：香蕉半根、雪梨半個、獼猴桃2個
調料：牛奶100毫升、酸奶半杯、蜂蜜1小勺
做法步驟：
1、准備食材，獼猴桃，雪梨，香蕉，酸奶，純牛奶，還有蜂蜜（沒有拍照）。
❽ 蘋果。梨。香蕉。土豆。哪個營養比較高
你好!
蘋果的營養高!
蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素.
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低.所以,有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」.現在空氣污染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響.
蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定,所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果.並且它還能有效地降低膽固醇.
蘋果還能防癌,防鉛中毒.
祖國醫學認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效.
現在城市生活節奏十分緊張,職業人群的壓力很大,很多人都有不同程度的緊張、憂郁,這時拿起一個蘋果聞一聞,不良情緒就會有所緩解,同時還有提神醒腦之功.
准媽媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應.
吃蘋果既能減肥,又能幫助消化.且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分. 蘋果中的纖維,對兒童的生長發育有益,能促進生長及發育.蘋果中的鋅對兒童的記憶有益,能增強兒童的記憶力.但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口