㈠ 冬梨肉的做法
1.
肉泥加少許鹽、生粉攪拌上勁,搓成肉丸,雪梨去皮去核切成塊;
2.
清水燒開,下肉丸煮至浮起,下雪梨塊一起燒開轉小火燉1-2小時即可,吃前撒蔥花。
㈡ 梨的做法有哪些
冰糖川貝梨---非常不錯的去火美食哦
用料梨一隻。
川貝1.5g。
冰糖5塊。做法1.川貝碾碎。梨三分之一處切開,把梨核去除,做成小碗樣。
2.在梨芯中放入川貝和冰糖。蓋上上三分之一。
3.放入燉盅,上蒸鍋,一直燉到梨軟出水。
4.冰鎮後,味道更好。
冰糖雪梨銀耳羹
特色秋季陽氣日減,陰寒日生,氣候乾燥。因此,秋季不要暴飲暴食,以免傷脾胃。秋季滋補,涼潤為主。進補的原則是既要營養滋補,又要易於消化吸收。若不注意飲食調理,秋季人體容易產生精神疲勞、食慾不振、煩躁多夢、咽干舌燥等症。這就要求我們在營養方面多進食一些適宜的食物,以達到清心健身,補血潤燥的功效。適宜多吃些中性食物,循序漸進地調節氣血,平衡陰陽,補充蛋白質、降低膽固醇,以保持健康的身體。飲食調理上應以潤燥祛火,滋陰潤肺為主要原則。宜用甘潤、平和之品,適宜女性補氣滋陰、生津潤燥,忌用辛辣煎烤等燥熱食物。
銀耳,別名白木耳、雪耳,是一種粗纖維的減肥食品,營養價值非常高,被人們譽為「菌中明珠」。銀耳性平味甘淡,能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神,對陰虛火旺、不能吃人參鹿茸的人是一種良好的補品。特別適合女性食用,銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有助於減肥作用;富含的天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期食用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
用料銀耳 30克
梨 1個
紅棗 3-5顆
枸杞 10克
冰糖 適量
做法1、准備:將銀耳洗凈泡發,用手掰成小片;梨削皮、去核,片成薄片;紅棗、枸杞洗凈,備用。
2、銀耳入湯鍋,加入8杯水,先大火煮開,再改小火煮30分鍾;然後加入梨片和紅棗,再煮約10分鍾後加入冰 糖繼續煮20分鍾或至湯黏稠,最後加入枸杞煮5分鍾關火,燜1-2小時即可飲用。
小貼士1、冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血粘度增高。
2、銀耳能清肺熱,所以外感風寒者忌用。
木瓜紅梨湯
特色木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!常吃木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養顏,抗癌防癌,增強體質之保健功效;木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。
用料:木瓜半個,小紅梨六個,冰糖20顆做法1、將木瓜去皮切小塊,梨削皮去核切小塊備用;
2、鍋內裝水,加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮開,改小火燉30分鍾,就可開以了;
3、自然涼透後裝盒子放入冰箱冷藏,隨吃隨取,涼了味道其實更好。
拌梨絲
特色色澤鮮艷,美觀,甜酸適口,有開胃,增進食慾的作用。
用料雪花梨 一個
山楂糕 50克
白醋 一勺
蜂蜜 一勺
鹽 適量做法1.將梨冼凈,去皮,對開,挖去果核,將梨肉切成細絲,放盤中。
2.將山楂糕切成與梨絲同樣的絲,放入梨盤中,加入白醋,蜂蜜,精鹽,拌均即可。
甜梨涼瓜炒蝦仁
特色除了清爽的口味,漂亮的顏色可以高高吊起你的胃口來。
用料蝦仁 160g
梨 1個
涼瓜 60g
紅辣椒 40g
鮮姜 1片
水澱粉 1湯匙(15ml)
米酒 1茶匙(5ml)
芝麻香油 1茶匙(5ml)
白砂糖 1/2茶匙(3g)
高湯 60ml
鹽 1茶匙(5g)
油 20ml做法1.蝦仁去除蝦腸洗凈;梨去皮去核,切成5cm長1cm寬的長方條;涼瓜和紅辣椒洗凈,也切成同梨一樣的長方條;鮮姜切成細絲,備用。
2.用尚朋堂電磁灶燒開湯鍋中的水,分別放入涼瓜條、紅辣椒條、梨條和蝦仁各氽燙15秒鍾,盛出放入冷水中浸泡涼,撈出瀝干水分,待用。
3.將炒鍋置於尚朋堂電磁灶上加熱,倒入油放入鮮姜絲爆香,加入蝦仁、涼瓜條、紅辣椒條和梨條,用高火爆炒片刻,調入米酒、白砂糖、高湯、鹽和水澱粉拌炒均勻,淋入芝麻香油盛出即可。
小貼士電磁灶的「火」力旺盛,很適合「急火快炒」的菜餚,圓弧凹爐設計,可以配合中國人的炒菜習慣,尚朋堂電磁灶有九段加熱火力和溫控選擇,專利的DHR雙導磁線圈設計,可以讓火候容易掌握,操控起來更加方便,而且電磁灶的熱度比較均勻,炒出的菜口感也更加一致。
紅酒梨子
特色紅酒梨子——一道正宗的法式菜餚,酒香濃郁
用料主料:紅葡萄酒、梨、檸檬、蜂蜜
做法1.梨去皮,整個放入鍋內,加入紅葡萄酒、檸檬片和蜂蜜;
2.開鍋轉小火,煲2小時(為了讓梨子的味道均勻,過一小會兒翻至1次)。
㈢ 梨子燉肉最正宗的做法,梨子燉肉怎麼做好吃
主料
五花肉
650克
梨子
2個
輔料
老抽
4大匙
料酒
120毫升
薑片
5-6片
開水
1.5杯
鹽
1小匙
步驟
4.將料酒,老抽和開水加入,中火燒開,轉小火燉煮10分鍾左右,將梨塊加入,燉至45分鍾或者以上,至喜好的軟爛程度,加鹽稍燉一小會即可。
㈣ 梨怎麼吃好吃
梨作為一種營養價值含量非常高的水果來說,它使用起來也是非常的甜,並且離中含有的熱量和脂肪含量都是非常低的,但是它的營養價值很高,所以說在生活中有很多人都特別喜歡吃梨,平時生活中,我們適當的吃一些梨,可以排除我們身體中的毒素,還可以起到清熱解毒的效果,並且軟化血管,促進食慾也有很大的幫助。那麼今天小編就跟大家來介紹一下梨怎麼吃,怎麼樣吃梨更有營養。
首先我們來介紹一種蒸梨的做法,首先將買回來的梨清洗干凈之後,我們選擇的可以選擇鴨梨或者雪梨,因為兩者都是非常具有營養價值,而且美味可口的,然後我們再准備一口鍋鍋中填入水,將水煮沸之後,把梨放入鍋中,再把鍋蓋蓋上,用小火蒸煮大概40分鍾左右就可以了,然後我們將鍋蓋打開之後,確認麗是否真好,然後用筷子插上梨這樣就可以出鍋了,而且是酸中帶甜,並且非常的好吃。
我們也可以選擇做一些梨水,首先准備一口鍋鍋中放入水,然後我們將從市場上買回來的梨,清洗干凈之後,將它均勻的切塊。然後放入鍋中再倒入一些冰糖,至少我們用小火慢煮的方式,直到水煮沸,然後冰糖融化之後就可以了,這樣煮出來的梨水是非常甜的,而且非常的可口,並且煮過之後的梨也是可以吃的,並且他還有非常好的功效和作用,比如說可以起到治談話,對於一些上火的症狀,也可以起到很好的緩解作用,並且在夏天使用的話,還可以起到清熱解毒的功效。
以上就是小編跟大家介紹梨的吃法,可以發現梨作為一種水果來說,它不僅僅可以生吃直接使用,而且還可以用來蒸煮等。
梨怎麼吃止咳潤肺
梨作為一種在秋季上市的水果來說,在秋季,因為天干氣躁,可能會出現一些喉嚨比較腫痛,並且還會出現頭肝上火等症狀,在這個時候我們就應該吃一些梨來潤肺了,並且它的營養價值也是非常的高,吃梨對我們的身體補水來說也是非常重要的,今天小編就跟大家來介紹一種梨怎麼吃可以止咳潤肺。
吃梨為什麼會有潤肺的效果呢?因為梨性寒,並且還可以潤肺止咳,清熱解毒,特別適合秋天食用。它還有一些葯理作用,並且在《本草綱目》中也有記載,在現代科學家研究表明,使用一些梨,確實具有一些清熱解毒的功效,並且對於一些呼吸道感染的患者來說,也有緩解作用。吃梨還有利於降低血壓,並且也可以生吃,也可以煮。
我們介紹吃梨的三種方法,最有利於止咳潤肺,首先第一種就是蒸煮的方法,作為一種傳統的食療補品,首先我們將梨均勻的切成塊之後,把梨心掏出來,然後再將他的果肉切成塊,再加上適量的冰糖放入梨中,放入鍋中蒸煮大概一小時左右,取出食用就可以了。第二種就是榨汁的方法,我們可以將梨的果皮去掉之後,用榨汁機榨取500ml左右,再放入十克的冰糖,再加入一些胖大海,等煮沸之後就可以使用了,並且他對於清熱解毒和止咳潤肺的功效來說是非常強的。第三種就是直接煮水的方法了,這種方法製作非常簡單,首先我們將生梨切成塊之後,再將冰糖和一些胖大海等放入鍋中進行熬煮,可以起到清熱解毒和止咳的功效,並且對於潤肺是非常好的。
以上就是小編跟大家介紹的吃梨怎麼樣才可以止咳潤肺,還有一些食用梨的醫療作用等,可以發現梨的營養價值非常高,而且它的功效和作用還是非常多的。
梨怎麼吃下火
梨作為一種非常具有營養價值的水果,而且它的口感也非常好,非常脆弱的,並且水分含量非常多,而且經常性的使用一些梨對我們的身體健康也是有非常好的幫助。梨不僅僅營養價值非常高,而且它還有一定的葯效作用,今天小編就跟大家來介紹一下怎麼樣吃梨可以更好的下火。
梨不僅僅營養價值非常豐富,它具有的功效和作用還是非常多的,比如說在《本草綱目》中就有記載,梨可以起到一些止咳潤肺,還可以清熱解毒的功效。並且根據現代醫學研究表明,你確實有以上功效,並且還有非常高的醫療價值,不僅僅可以補充我們身體中所需要的營養,而且對於我們身體中的一些病症也有一定的緩解作用,所以說我們經常性地使用一些梨,對我們的身體健康有非常好的幫助,可以提高我們身體的免疫力,補充我們身體中所需要的營養。
我們怎麼樣吃梨可以更好地下火呢?在夏季比較乾燥的時候,可能會出現一些上火的症狀,這時我們做一碗梨湯,非常美味,又可以下火那應該怎麼做呢?首先我們將從市場上買回來的一些紅棗,洗洗干凈之後,然後將紅棗的核兒去掉。在這鍋中倒入一些純凈水,把紅棗放入水中進行蒸煮一段時間過後,然後再將准備好的梨清洗干凈,把皮削掉,然後再把它的果肉切成大小均勻的塊狀,然後再倒入鍋中,根據梨的量,可以倒入一些冰糖等,等水燒開之後,我們再將梨塊放入鍋中調為小火,然後慢慢的燜煮,再將冰糖放入鍋中,攪拌均勻,等冰糖完全融化之後就可以使用了,我們也可以再倒入一些枸杞和其他的葯材等。
以上就是小編跟大家介紹的梨怎麼吃下火,我們可以發現梨的功效和作用也是非常多的,它可以起到清熱解毒,並且還可以治療一些上火的症狀。
㈤ 梨和肉怎樣做成菜
雪梨炒雞肉卷做法
原料:
雪梨1個,雞肉200克,菜心150克,火腿100克。
輔料:
蒜蓉、薑片各適量,薑汁、鹽、白糖各少許,澱粉適量。
做法:
1. 雞肉切大片,用薑汁、鹽、白糖腌15分鍾;油菜心洗凈後與火腿同切段;雪梨去皮去核,切條。
2. 用雞片卷上菜心、火腿各1條,用澱粉粘口,用油稍炸備用。
3. 起油鍋,爆香薑片、蒜蓉,下雞肉卷和梨條略炒,用鹽、白糖調味,勾芡後即可。
tips:
可將調料換成白糖6大匙,香醋5大匙,就成了糖醋雪梨雞肉卷。
將雪梨換成蘋果,雞肉換成牛肉均可。
蘋果雪梨瘦肉湯
選料
蘋果2個,雪梨2個,南杏38克,清水15碗,無花果3個,北杏38克,瘦肉300克,鹽少許。
製法
1.所有材料洗凈。
2.蘋果去芯,每個切4塊;雪梨去芯,切半。
3.瘦肉切4份,洗凈,氽燙。
4.請清水煮沸,把所有材料放入煲內,用大火煮20分鍾,再用小火熬煮1小時,下鹽調味,即可飲用。
雪梨紅燒肉
·配 料: 帶皮豬五花肉500克。雪梨500克,紅椒50克。
植物油50克,香油5克,精鹽4克,味精4克,蔥5克,姜15克,八角、桂皮、干椒各2克,糖色10克,料酒20克,水澱粉5克。(
·特 色: 色澤紅亮,鮮香軟爛,肥而不膩。(HaoChi123.com)
·操 作: 1、將帶皮豬五花肉烙毛後刮洗干凈,上火煮至斷生,涼後切成2.5厘米見方的塊。
2、雪梨去皮洗凈切成1.5厘米大的滾刀真,紅椒洗凈後蒂去子切成2.5厘米長的菱形片,蔥切花。
3、鍋置旺火上,加入清水、五花肉、八角、桂皮、干椒、姜、糖色、精鹽、味精、料酒,用小火煨至五花肉色澤紅亮,肉質軟爛時倒入盆中待用。
4、凈鍋置旺火上,入油燒至五成熱,將雪梨滑油斷生後倒出瀝干油。
5、鍋內留底油,下入雪梨,加入煨好的五花肉及原汁、紅椒片、精鹽、味精,待湯汁濃稠時用水澱粉勾芡,淋上香油,撒上蔥花,出鍋裝盤即成。(HaoChi123.com)
·營養價值: 五花肉 - 五花肉營養豐富,容易吸收,有補充皮膚養分、美容的效果。【所有五花肉菜譜】
梨 - 梨,自古以來就是廣大群眾喜愛的水果,營養十分豐富。據測定,梨含有85%左右的水分、6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.4%-2.6%的蔗糖。在每100克可...【所有梨菜譜】
·所屬菜系: 湘菜 - 湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地區和湘西山區等地方菜發展而成。湘江流域的菜以長沙、衡陽、湘潭為中心,是湖南菜的主要代表。
㈥ 梨的12種吃法
一、冰糖燉梨——清火、潤肺、美容養顏、降火
食材:雪梨 1個、冰糖適量
做法:
1.雪梨一個,洗凈,去皮,切去頂部當做蓋子,再藉助小刀和勺子挖除中間的核。
2.把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸)
3.最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。很簡單很好吃~
4.覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈後去皮去子,切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了。可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊,也可以用電飯煲來蒸,隨你喜歡~
二、紅棗銀耳燉雪梨——堪比燕窩的美容佳品
食材:紅棗 數顆、銀耳 100克、雪梨 1個、冰糖 50克
做法:
1.將銀耳朵泡軟洗干凈,撕成小朵,將大紅棗1切兩半,將梨洗凈切塊。
2.干凈的沙鍋中倒入2/3的水,加入銀耳、紅棗、梨、蓋上蓋子、大火燒開。
3.大火燒開後轉小火,並且將蓋子側開一條縫,小火燉30分鍾。
4.2分鍾後加入冰糖,煮至冰糖融化,關火,晾涼即可食用。
三、冰糖烤梨
食材:梨1個,冰糖適量
做法:
1、將梨洗凈,切成四瓣後挖去中間的芯,再將四瓣合起來用牙簽固定住,放入碗中,放入烤箱中200℃烤1小時,取出後拆去牙簽;
2、放入冰糖後,把有皮的一面朝上放好,覆蓋保鮮膜,靜置2小時等出水;
3、出水之後,蓋上錫紙,200°烤制1小時,把皮剝掉淋上糖漿後即可食用。
㈦ 梨子怎麼做好吃
梨這種水果味道甘甜,口感清脆,而且還有很好的情熱化痰止咳清肺的作用,所以很多人在嗓子癢上次有痰或者咳嗽的時候都會選擇吃梨來緩解,想要止咳可以將梨和冰糖住在一起做成湯,當然除此之外梨還有很多種其他的做法,每一種做法都會有不同的美味,接下來就跟小編一起學習一下吧。
梨雖然吃起來很甜,但是其中的熱量和脂肪含量是相當低的。對於中老年人來說梨是十分有利的,也很適合養生。
1、先把梨洗干凈,選擇的梨可以是鴨梨或者雪梨,或者兩者一起都是可以的。
2、把梨放進蒸鍋里,蓋上鍋蓋,開小火蒸,蒸的時間是40分鍾。
3、確認梨是否蒸好。(註:因為梨有大有小,所以最好還是確認下)用筷子插最大的梨,如果恨輕松的把筷子穿透整個梨,證明可以出鍋了,反之,則再繼續小火蒸,出鍋的梨鴨梨是酸帶甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊
4、也可以煮梨。同上第二步:把梨放進鍋里,水剛好漫過梨為最佳,蓋上蓋子開小火慢煮
5、同上第三步:確認梨是否煮好。(註:因為梨有大有小,所以最好還是確認下)用筷子插最大的梨,如果恨輕松的把筷子穿透整個梨,證明可以出鍋了,反之,則再繼續小火煮,出鍋的梨鴨梨是酸帶甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊
6、煮好的梨剩下的水,加冰糖就是冰糖雪梨汁了,不過不太好喝,但是卻有止渴的功效,好東西還是在梨裡面。
7、蒸煮的時間越長,越好吃,而且多吃不會拉肚子。梨的寒性蒸煮後基本失去了寒性,雪梨要比鴨梨口感好一些。
㈧ 如何做梨好吃
①、銀耳杏仁雪梨湯
材料:
銀耳20克
雪梨20克
杏仁10克
胡蘿I-20克
蜜棗
陳皮各適量。
做法:
銀耳用溫水泡發,去蒂,撕成小塊;雪梨洗凈,去核,切厚片;胡蘿卜洗凈,切成厚片。鍋置火上,倒入適量清水,加入陳皮,大火煮開,放入雪梨、胡蘿卜、蜜棗、杏仁,大火煮20分鍾,轉小火再煮l小時,放入銀耳繼續煮l小時即可。
功效:鎮咳平喘,預防心臟病。
㈨ 梨都可以怎麼吃
一、冰糖蒸梨
【做法】洗凈梨,去皮,切兩半,將核去掉,把冰糖(最好是塔糖)放在梨的核的位置,兩個半拉梨合成一個放在碗內,上屜蒸15分鍾,即可食用了.
【建議】1.最好一日兩次,一次半個。吃不完可放入冰箱,下次繼續吃。
2.通常還可放上銀耳、蜂蜜和幾顆蜜棗一起煮。
3.喜歡清淡的話就放些水在碗里,或者不放的話也可以.
4.蒸的時間也是你自己的習慣,時間短的話梨比較脆,時間長的話梨比較軟,
【注意】1.冰糖一定要蒸到融化為止哦!
2.梨是去火清肺的,但對胃有寒屬性傷害,用冰糖燉梨和冰糖蒸梨的方法可以簡單避免,
3.選質量好,沒有斑點的梨,最好是新鮮多汁的那種.
4.冰糖燉梨和冰糖蒸梨的差別就是前者要放些水,後者不用放水.做法是一樣的,
江南的做法是:選用個大皮薄核小肉多的碭山梨,洗凈。約梨子有柄的以下三分之一處,用刀切下,從平整部下挖去部分果肉及核,放入冰糖,川貝,橘紅等葯料。再將剛剛切下的梨子頭重新放在梨子上,作為蓋子並用三四枚牙簽插入蓋子與果肉連接處,以防脫落。將梨放在小碗中,上屜或隔水蒸20分鍾,取出放略涼,連皮帶肉一起吃掉,包括碗中的湯汁。
二、冰糖燉梨
【組成】雪梨2個,冰糖適量。
【做法】雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內,加少量清水,燉30分鍾,便可食用。
【功用】清心潤肺,清熱生津。適合咽干口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用。秋天氣候乾燥,一般兒童可作日常飲品
金秋之梨的做法
·配料:
香芋、糯米粉。
·操作:
香芋蒸爛過篩成泥,與糯米粉,糖製成面團。分劑包餡,製成梨形,蒸至成熟,裹上麵包糠,炸至金黃色即可。
材料:
紅梨2個(一般北方比較多見,南方少有,運氣好的話,在南方也可以碰到有賣。如果買不到,可以用雪梨,或者豐水梨代替)
紅棗20顆
冰片糖半條(也可以用冰糖代替)
做法:
1,紅梨洗凈,切塊,去皮不去皮都可以
2,紅棗洗凈,備用
3,把紅梨紅棗、冰片糖放入鍋里,倒入適量水,大火燒開水
4,小火燉半小時或40分鍾
5,出鍋
㈩ 梨子吃吃法大全
梨的不同吃法,可產生不同功效。
1、生食 最好削皮後食用,如果甜味不夠,可蘸點白糖。可解除上呼吸道感染所致之咽干痛癢、聲音嘶啞、乾咳少痰、便秘、溺短、瘡瘍發作、煩渴思飲等陰虛、虛熱之症狀。
2、熟食 去皮後蒸煮均可,也可與大棗、蘿卜、綠豆等一起熬湯,又吃又喝,治病養生的效果更好;買幾個梨,把芭兒周圍鏇下來作為蓋,掏出種子後,灌上蜂蜜,再把蓋蓋上,放盤里上鍋蒸熟,一早一晚各吃一個,治氣管炎有一定療效。「梨糖膏」更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。
3、製作梨罐頭 削皮、切瓣、去子,裝進瓶內,加糖製成罐頭,不但可做零食用,還可上餐桌作酒餚,清香甜美,人人青睞。
4、制梨脯削 皮去子切成小塊,經晾曬、腌制,可製成梨脯,作為老人、孩子的零食,美味無窮。
5、蒸酒 把梨搗爛加雜糧,撒進老陳曲發酵後,可蒸出美味的果酒,飲之甜美可口,是健身之寶
6、搗泥成梨糕,加冰糖後食用,能清熱,治風熱咳嗽;
7、連皮切成塊,和木瓜、密棗、豬骨一起煮湯,有消暑、清熱、開胃作用。
8、冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品,可以滋陰潤肺,止咳祛痰,對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
這里還有關於梨的幾個葯膳:
1、降壓:用鴨梨1個、西紅柿1個,剝去外皮,放在鍋內煮熬,每天吃1次,連吃20天,可滋陰清熱,有防治早期高血壓的作用。
2、保肝:用鴨梨1個,清洗切片,與柳枝3截同水煎,喝湯食梨,每日1次,可治傳染性肝炎。用生梨兩個,去皮、核,切片浸醋中,一日吃完,有清肝退黃疸之功能。
3、解酒:鮮梨搗汁,連服300~500毫升;或將梨放入米醋中浸泡1周後食用,每次半個或一個,可治消化不良、食慾不振及解酒。酒後吃梨,備覺舒服。
4、痰喘氣急:把梨剜空,裡面放小黑豆,留蓋蓋住,小火煨熟,搗做餅,每日食用。
5、咳嗽:梨搗汁用,熬膏亦可,加薑汁、白蜜服用。
6、熱病口渴:甜水梨1個,切薄片,冷開水浸泡半日,搗爛取汁,時時頻飲。
梨雖為佳果,因其性質寒涼,一次不可過多食用,以免影響脾胃。故風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者慎食。