1. 白蘿卜和蘋果能一起煮著吃嗎
我們常說一天一蘋果，醫師杜絕我。好像蘋果也是好搭的新鮮水果了，又營養成分又能健康養生。可是我們也是有盆友會提出質疑，蘋果雖好也不是每個人都能吃，例如有消化性潰瘍的盆友，潰結潰直的盆友就不適合吃蘋果，蘋果不利潰瘍面的痊癒，還會繼續對腸腔和粘膜有刺激性。今日我們就來共享蘋果和蘿卜能一起煮著吃嗎?
盡管我們中央電視台3.15夜裡曾強調食物相剋的諸多謠傳，可是從食材的營養元素看來，確實一些食材不適合放一起。籮卜盡管營養成分高，價錢性價比高平價，可是籮卜就被覺得是通氣的食物，像許多 補氣血的大補的食材就不適合和籮卜放到一起吃。蘋果中也是有營養元素跟籮卜矛盾的，因此，建議蘋果和籮卜不適合一起煮。
二種食物不適合一起吃的原因關鍵有，那樣的配搭會毀壞食材中的維他命C，並且籮卜會造成一種抗甲狀腺囊腫的物質硫氰酸，把蘋果和籮卜放一起，蘋果中的黃酮素物質在腸胃內徑病菌溶解後也會轉換為抑止甲狀腺囊腫的硫氰酸，對甲狀腺囊腫身心健康不好，非常容易引起甲狀腺結節，因此，二種食材最好是分離服用，或是間距好多個鍾頭，放到二餐各自服用。胃腸不好的親，還可以每天飲食搭配添加奘靈水蘇糖，喂飽腸道益生菌，為消化系統搭建維護天然屏障，消化吸收好更健康。
吃煮蘋果有什麼功效
由於蘋果中含有的阿拉伯膠等有利於大便，還具備減少血液膽固醇水準、刺激性腸內益生菌粉群的生長發育、消炎等作用，因而，運用熟蘋果治療腹瀉實際效果是比較突出的。
研究發現，蘋果加溫後，蘋果內含有的多酚類化合物純天然抗氧化性物質成分會大幅度提升。這類化合物不但能降血脂血糖、抑止氧自由基而抗氧化性、抗感染除菌，還能抑止血液膽固醇上升。不難看出，吃煮開的蘋果是大有益處的。
2. 蘋果和蘿卜能一起吃嗎
建議兩者不要一起吃！
這是因為蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
蘋果食物相剋表：
(2)蘿卜蘋果可以混在一起燉湯么擴展閱讀
不宜人群
1、潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人： 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果。
3、平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
3. 蘋果和白蘿卜可以一起燉粥嗎
蘋果和白蘿卜可以一起燉粥，不存在禁忌，具有滋陰潤燥、潤肺止咳、降火、潤腸通便、消食等作用。各自功效如下：
蘋果，氣味甘、微酸，無毒。主治脾虛火盛，補中益氣。蘋果的保健作用是多方面的，其中的果酸可以保護皮膚，並有助於治療痤瘡及老年斑；兒童常吃蘋果，可促進大腦發育，增強思維記憶力；高血壓患者常吃蘋果，可以降低血壓；大便秘結者常吃蘋果，可以潤腸通便。
白蘿卜辛、甘、涼，具有消積滯，化痰熱，下氣，寬中，解毒的功效。治食積脹滿，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏正頭痛。
蘋果白蘿卜粥的做法如下：
做法：白蘿卜1個，蘋果1個，大米50克。把白蘿卜、蘋果削皮、洗凈、切片，大米洗凈備用。先把米煮15分鍾後加入蘿卜和蘋果片同煮15分鍾，之後根據自己口感加入調味料即可。
4. 糊羅卜和平果能一起煮湯嗎
蘋果可以和胡蘿卜一起煮著吃。
原因：二者並無相剋成分。胡蘿卜能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。蘋果胡蘿卜汁不僅味道香甜可口，更富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠等多種營養素，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。
(4)蘿卜蘋果可以混在一起燉湯么擴展閱讀
營養價值
1、蘋果含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕松愉快，壓抑的心情得以消除。
2、胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
3、蘋果中的蘋果酸有美白的效果。許多人擔心蘋果的酸性會腐蝕牙齒的風險，蘋果配上乳酪可以限制蘋果中的酸性。吃蘋果還可以幫助有效地清潔牙齒。
5. 蘋果和蘿卜可以一起煲湯嗎
白蘿卜和蘋果是不可以在一起煮著吃的。 蘿卜雖然營養價值高，價格實惠親民，但是蘿卜就被認為是通氣的食物，像很多補氣的大補的食物就不宜和蘿卜放在一起吃。蘋果中也是有營養成分跟蘿卜沖突的，所以，建議蘋果和蘿卜不宜一起煮。白蘿卜和酸性水果吃會導致疾病的發生。因為白蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。另外白蘿卜和胡蘿卜也不可以放到一起合煮，因為白蘿卜中的維生素C往往就會被胡蘿卜中的抗血酸酵酶破壞，這樣一來，就大大的降低了營養價值，所以不要一起煮，更不要同時使用。 建議兩種食物最好分開食用，或者間隔幾個小時，放在兩餐分別食用。
6. 白蘿卜和蘋果能一起煮水喝嗎
白蘿卜和蘋果不能一起煮水喝。二者經過水煮會破壞維生素C。而且蘿卜會產生一種叫硫氰酸的物質，它是抗甲狀腺囊腫的，而蘋果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。因此，二種食材最好分開食用，不能一起煮水喝。
7. 胡蘿卜和蘋果能一起吃嗎
可以一起吃的，胡蘿卜與蘋果可以煮糖水，可以煲湯，可以榨果汁，味道都十分不錯。蘋果是一種鹼性食物，並且胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素，這兩種物質同時食用，對保持眼睛以及皮膚健康有一定益處，尤其是對於愛美的人，特別適合吃蘋果和胡蘿卜。
蘋果胡蘿卜汁：取適量的蘋果和胡蘿卜切成小塊，然後加適量純凈水，再加點蜂蜜用果汁機榨汁，這樣的果蔬汁營養比較好。
蘋果胡蘿卜湯：准備紅蘿卜2根，蘋果3個，豬脊骨2個，先將紅蘿卜削去皮再切成塊，將蘋果削皮去心再切塊，豬脊骨洗凈切成塊，所有食材用鍋燒開之後，轉放入電子瓦煲煲大約2個小時就能飲用。
8. 蘋果和白蘿卜可以一起燉水喝嗎
白蘿卜和蘋果是不可以在一起煮著吃的。 蘿卜雖然營養價值高，價格實惠親民，但是蘿卜就被認為是通氣的食物，像很多補氣的大補的食物就不宜和蘿卜放在一起吃。蘋果中也是有營養成分跟蘿卜沖突的
9. 蘋果和胡蘿卜能不能一起煮著吃
蘋果和胡蘿卜是可以同時煮著吃的，但是最好不要把蘋果煮著吃，蘋果中的維生素一經過高溫水煮之後會被破壞掉很多的。而胡蘿卜卻正好相反，胡蘿卜是生吃營養吸收得不好，只有煮著吃或者是炒著吃才能很好地吸收。
(9)蘿卜蘋果可以混在一起燉湯么擴展閱讀：
蘋果（學名：Malus pumila）是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。
蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。據說「每天一蘋果，醫生遠離我」。
胡蘿卜（學名：Daucus carotaL. var. sativa Hoffm.），又稱紅蘿卜或甘荀，為野胡蘿卜（學名：Daucus carota L. var. carota）的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
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10. 蘋果可以跟蘿卜一起燉嗎
蘋果不可以和蘿卜一起燉，因為蘿卜營養蘋果他主任了可以吃，但是不能和蘿卜一起燉燉了的話，那會燃起中毒。