⑴ 小月子可以吃蘋果紅蘿卜排骨湯嗎
可以吃製作材料豬排1000克,白蘿卜500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。編輯本段製作方法1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干凈,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒面,用中火煮燉90分鍾,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下,去生味。2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿卜條,燉15分鍾,肉爛、蘿卜軟即成。註:關火後再放鹽.鹽放早了白蘿卜就會變黑有苦味.特點:有蘿卜清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。
⑵ 蘿卜排骨湯裡面可以加蘋果嗎
因為寶寶胃腸道還未發育成熟,無法突然適應大量的新食物。不同品牌的奶粉,各種營養素含量存在一定差異
⑶ 白蘿卜可以和排骨一起燉嗎
可以呀 、、、製作方法: 材料:白蘿卜(1個,612克)、排骨(280克)、蔥(1支)、香菜(1棵)
調料:鹽(1/3湯匙)、濃縮雞汁(1湯匙)、料酒(1/3湯匙)、香油(1/2湯匙)、胡椒粉(1/3湯匙)
製作:
1、白蘿卜去皮洗凈,切成滾刀塊,放入沸水中焯60秒後,撈起瀝干水;蔥切成蔥花,香菜切成末。
2、排骨洗凈,剁成2厘米長的段,放入沸水中汆燙30秒,撈起瀝干水。
3、鍋內注入4碗清水,放入白蘿卜和排骨,加蓋大火煮沸後,轉小火繼續燜煮45分鍾。
4、添入1/3湯匙鹽、1湯匙濃縮雞汁、1/3湯匙料酒、1/2湯匙香油和1/3湯匙胡椒粉,與白蘿卜、排骨一同攪勻入味。
5、灑上蔥花和香菜末拌勻,即可出鍋。
⑷ 白蘿卜 排骨 可以和什麼一起煮
蘿卜排骨湯的做法
小塊的子排,需要先在沸水中焯一下。也有人喜歡放在冷水裡煮開,撇去浮沫。按習慣來即可。
接一鍋水,冷水即可,把排骨和切成厚片的白蘿卜一起丟進去。
可以放一粒八角,當然也可以不放。還可以放姜,我沒放,也不覺得腥。然後就燉著。先大火煮開,改小火慢燉。
煮到蘿卜全透明,排骨用筷子可以穿透,就好了。
撒上蔥段和枸杞,再煮一下。撒一點鹽調味,出鍋。
⑸ 誰知道蘋果排骨湯的美味做法
豬肋排洗凈備用
⑹ 蘋果排骨湯應該怎麼做
做法
1、排骨用沸水燙去血水。
2、蘋果削皮切大塊。紅棗用溫水略泡,沖洗干凈。
3、燙好的排骨放煮鍋中,加入冷水用大火煮沸後,加入蘋果塊和紅棗,改成小火慢燉3小時。
4、煮好後,加入鹽即可食用。蘋果中含有大量礦物質元素以及豐富的維生素C,平時光吃蘋果不能將蘋果中的營養元素很好的釋放出來,煲蘋果排骨湯喝,則可以使蘋果中的營養元素大量融入湯中,這樣身體能更好的吸收營養。
蘋果燉排骨
2
促消化
蘋果中含有大量纖維素,能促使大腸內的糞便軟化,有機酸可刺激腸胃蠕動,促使大便通暢,食用蘋果排骨湯有促消化的作用。
蘋果燉排骨
3
抑制輕度腹瀉
蘋果中的果膠含量豐富,用來煲排骨湯的時候,果膠融入湯中,食用蘋果燉排骨能很好的抑制腸道不正常蠕動,減緩消化活動,從而抑制輕度腹瀉。
蘋果燉排骨
4
滋補美容
蘋果中含有大量的維生素,包括B族維生素,維生素C,維生素E等,這些維生素能有效清除自由基,阻止皮膚氧化,有美白,嫩膚,改善皮膚粗糙的效果,吃蘋果排骨湯能更好的補充營養,起到滋補美容的功效。
⑺ 蘋果可以煲排骨湯嗎
蘋果可以煲排骨湯,一起來看看步驟的方法:
【蘋果排骨湯】
食材:
排骨300g、蘋果1個、胡蘿卜1根、紅棗5顆、生薑1塊、料酒適量、鹽少許。
做法:
第一步,首先把排骨清洗干凈,排骨用溫水浸泡,泡出血水,泡出血水之後,排骨湯才不會有腥味。
第二步,清洗干凈的排骨冷水下鍋,加2勺料酒,大火燒開,撇去浮沫,再撈出,用溫水沖洗干凈。
第三步,洗干凈的排骨重新下鍋,加熱水,放2片生薑和5顆紅棗,大火燒開,轉小火燉30分鍾。
第四步,蘋果削皮切塊,胡蘿卜削皮滾刀塊,放鹽水裡浸泡著備用,等30分鍾後再下鍋,或者快到30分鍾的時候再切。
第五步,30分鍾後放入蘋果和胡蘿卜,繼續燉30分鍾,最後再加鹽調味,就可以關火出鍋了。
用蘋果煲湯,喝起來清爽不油膩,還有淡淡的蘋果香味,讓人喝了就忘不了,相當的開胃。這個做法很簡單,但是要注意,排骨必須焯水,這樣湯才不會渾濁,更加清爽。焯水後必須用溫水沖洗,而且熱水下鍋,不然排骨肉遇冷緊縮,味道和肉質都不好。
⑻ 燉排骨放上幾瓣蘋果可以嗎
請問您是為了防止排骨的肉越燉越緊,口感不好才想放蘋果嗎?這樣的話,有個小建議哦,放山楂挺好使的,呵呵,燉肉的時候我試過,而且味道不錯哦:)
⑼ 白蘿卜排骨湯不可以放什麼食材呢
白蘿卜含有豐富的鋅,是免疫器官生長和發育的必要營養物質。吃富含鋅的食物還能促進體內網狀細胞的正常分裂。排骨美味可口,營養豐富。排骨含有蛋白質和鈣。吃白蘿卜燉排骨可以促進人體細胞的免疫功能,從而增強人體的免疫能力。白蘿卜有調理肝氣的作用,黃芪有理氣活血的作用。用白蘿卜燉排骨會失去白蘿卜和黃芪的功能。
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